Een van de meest voorkomende uitdagingen voor mensen met polycythaemia vera (PV) is jeukende huid.
Het kan enigszins vervelend zijn of het bijna onmogelijk maken om aan iets anders te denken. Gelukkig kunnen medicijnen en behandelingen PV-jeuk helpen verzachten.
Het kan zijn dat u een paar PV-behandelingen moet proberen voordat u ontdekt wat voor u werkt. Lees verder voor enkele ideeën.
Waarom veroorzaakt PV een jeukende huid?
Het is niet precies bekend waarom PV ervoor zorgt dat je huid jeukt. Jeukende huid is een veel voorkomend symptoom van sommige andere vormen van bloedkanker.
Onderzoek heeft aangetoond dat mensen met PV de neiging hebben om hogere niveaus van mestcellen in hun bloed te hebben.
Mestcellen zijn betrokken bij de allergische reactie van het immuunsysteem. Ze geven histamine af, die allergische symptomen veroorzaken, waaronder jeukende huid.
Het is mogelijk dat de hoge niveaus van bloedcellen in PV leiden tot de aanmaak van meer mestcellen. Er is meer onderzoek nodig om beter te begrijpen wat er aan de hand is.
Nachtelijk zweten en PV-jeuk
Veel mensen met PV ervaren ook nachtelijk zweten - een veel voorkomend symptoom van veel soorten bloedkanker. Door zweet op het huidoppervlak kun je meer jeuken.
Hier zijn enkele tips om met nachtelijk zweten om te gaan:
- Houd je slaapkamer koel. Misschien wilt u vensters openen of een ventilator gebruiken. Het kan helpen om een vochtig washandje op je voorhoofd te leggen.
- Zorg voor een rustige bedtijdroutine. Sommige mensen merken dat te kort voor het slapengaan sporten meer nachtelijk zweten veroorzaakt. Je kunt ook proberen om zachte yoga of meditatie te beoefenen voordat je naar bed gaat.
- Kleed je lichtjes aan voor het slapengaan. Draag geen strakke kleding in bed. Ademende stoffen, zoals katoen, zijn het beste.
Behandelingen voor PV-jeuk
Verschillende voorgeschreven medicijnen en vrij verkrijgbare producten (OTC) helpen de PV-jeuk te verlichten.
De behandeling die uw arts aanbeveelt, hangt af van de ernst en frequentie van uw symptomen. Enkele opties om uw jeukende huid te kalmeren zijn:
- Aspirine. Veel mensen met PV nemen dagelijks een lage dosis aspirine om het bloed te verdunnen. Aspirine kan ook de jeuk helpen verminderen.
- Antihistaminica. Deze medicijnen verminderen de histamine in uw lichaam, die verantwoordelijk is voor een verscheidenheid aan allergische reacties, waaronder jeukende huid. Uw arts of apotheker kan u de juiste OTC- of voorgeschreven medicatie aanbevelen.
- Antidepressiva. Een groep geneesmiddelen op recept die selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's) worden genoemd, kan nuttig zijn. Regelmatig contact met uw zorgteam zorgt ervoor dat u het juiste type en de juiste dosis voor u heeft.
- UV-lichttherapie (fototherapie). UV-lichttherapie kan nuttig zijn voor veel huidaandoeningen, waaronder PV-jeuk. Het wordt gedaan onder medisch toezicht, omdat te veel uv-straling uw huid slechter kan laten aanvoelen.
- Interferon alfa. Dit medicijn maakt vaak deel uit van een PV-behandeling en kan behoorlijk effectief zijn bij het verbeteren van jeukende huid. Het is onduidelijk waarom het precies helpt.
Lifestyle-tips om jeukende huid te beheersen
Een droge huid voelt jeukender aan. Een dagelijkse hydraterende routine zorgt voor extra smering en houdt vocht vast in je huid om jeuk te verminderen.
Zoek naar een geurvrije lotion of huidcrème die is gemaakt voor de gevoelige huid. Aanbrengen na een bad of douche om vocht vast te houden. Misschien vindt u het vooral handig bij kouder weer.
Doe je best om te voorkomen dat je gaat krabben, want dat kan de huid beschadigen en jeukender maken. Dit kan soms onmogelijk lijken.
Als je merkt dat je krabt, probeer dan eens diep te ademen om je gedachten van het ongemak af te leiden totdat je er iets aan kunt doen. Breng zo snel mogelijk een vochtinbrengende crème en een koude doek aan.
De volgende levensstijlstrategieën helpen ook om jeukende huid te beheersen:
- Draag comfortabele kleding. Zachte stoffen en loszittende kleding irriteren uw huid minder snel. Vermijd krassende labels of naden die meer irritatie veroorzaken.
- Drink voldoende vloeistoffen. Gehydrateerd blijven is belangrijk voor de gezondheid van de huid. Als u veel vloeistoffen drinkt, houdt uw huid meer vocht vast.
- Blijf comfortabel actief. Overtollig vocht op je huid kan jeukender maken. Kies activiteiten die goed aanvoelen voor uw lichaam en draag loszittende kleding die zweet afvoert.
- Houd nagels bijgesneden. Houd nagels kort en glad om huidbeschadiging te voorkomen.
Triggers om te vermijden
Contact met water is een van de meest voorkomende triggers voor mensen met PV.
Heet of warm water is meestal erger, maar zelfs koud water kan je huid jeuken. Het volgen van uw symptomen helpt u om uw specifieke triggers te beperken.
De volgende aanbevelingen kunnen helpen:
- Vermijd warme douches of baden.
- Gebruik geen bubbelbaden.
- Neem kortere en minder frequente douches en baden.
- Gebruik zachte, ongeparfumeerde zeep.
- Dep de huid droog (niet wrijven).
- Gebruik lotion direct na het baden of douchen.
- Kies geur- en alcoholvrije huidproducten.
Wanneer moet je naar een dokter
Het is altijd belangrijk om uw zorgteam op de hoogte te houden van hoe u zich voelt. Vertel het uw arts als u merkt:
- een aanzienlijke toename van PV-jeuk
- jeuk die een groter deel van uw lichaam aantast
- de normale strategieën die u gebruikt om uw jeuk te beheersen, werken niet meer
- open wonden door zo veel te krabben
- elke andere verandering in uw gezondheid
De afhaalmaaltijd
Jeukende huid is een veel voorkomend symptoom van PV. Medicijnen en UV-therapie kunnen helpen. Je kunt jeuk ook verminderen door:
- regelmatig een vochtinbrengende crème op uw huid aanbrengen
- het vermijden van heet water
- comfortabel aankleden
Laat het uw arts weten als u een verandering in uw symptomen opmerkt. Ze kunnen u helpen andere strategieën te vinden om u beter te voelen.
