We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
De vagina neemt de wereld van schoonheidsproducten en huidverzorging over.
Een rapport voorspelt dat de markt voor "vrouwelijke hygiëne" - die maandverband, tampons, inlegkruisjes en schilden, interne reinigingsmiddelen, sprays en wegwerpscheermesjes omvat - tegen 2022 zal groeien tot $ 42,7 miljard.
Zoals Dr. Kimberly Langdon, OB-GYN, medisch adviseur bij Medzino, een digitaal gezondheidsbedrijf gevestigd in Californië, zegt: "Het lijkt erop dat we midden in een enorme golf van producten voor vagina's en vulva's zitten."
Je vagina niet nodig hebben speciale producten, maar uw vulva kan hiervan profiteren
Marketing kan de twee termen door elkaar gebruiken, maar de vagina en vulva zijn twee afzonderlijke delen van het lichaam.
Een anatomische opfriscursus De vagina is het spierkanaal in het lichaam waar de menstruatie - en baby's, tijdens de bevalling - doorheen gaat. De vulva verwijst naar de buitenste delen rond de vagina die de binnenste en buitenste vaginale lippen (schaamlippen), de clitoriskap, de clitoris, de schaamheuvel en de urethra omvat.
"De vagina hoeft niet te worden gewassen omdat de vagina een zelfreinigend orgaan is", legt dr. Renjie Chang, OB-GYN en oprichter van NeuEve, een startup voor seksuele gezondheidsproducten voor vrouwen, uit. "Een gezonde vagina heeft een effectieve ecologie van bacteriën die helpen om de juiste pH te behouden."
Dat zou een pH-waarde zijn van 3,5 tot 4,5, die licht zuur is. Bij deze pH kunnen onze vagina's voorkomen dat "slechte" bacteriën gedijen, legt Chang uit.
Binnenin wassen of de vagina douchen kan dit natuurlijke evenwicht verstoren, wat kan leiden tot irritatie, bacteriële vaginose of een schimmelinfectie. Verder zegt Langdon: "Douchen verhoogt eigenlijk het risico om soa's naar de eileiders te duwen en kan bekkenontstekingsziekte (PID) veroorzaken die onvruchtbaarheid kan veroorzaken."
Dus, moet de vulva worden gewassen? Ja.
"Het schoonmaken van de vulva zou een onderdeel moeten zijn van uw dagelijkse hygiëneroutine", zegt Sherry Ross, MD, OB-GYN en gezondheidsexpert voor vrouwen in Santa Monica, Californië..
Warm water is alles wat je nodig hebt nodig hebben om uw vulva voldoende schoon te maken. Er zijn echter producten die u kunt gebruiken als u tussen de douches door wilt reinigen, hydrateren of opfrissen.
Alles wat je op de vulva gebruikt, kan gemakkelijk de supergevoelige vagina binnendringen, dus wat er in het product zit, is van belang. "Het is belangrijk om ingrediënten zoals geuren te minimaliseren die uitdroging kunnen veroorzaken en de pH van de vagina kunnen veranderen, wat kan leiden tot irritatie of infectie", zegt de in New York gevestigde verloskundige en gynaecoloog Dr. Kameelah Phillips. Bovendien hoef je de natuurlijke geur van je vagina niet met parfums te bedekken.
Als u investeert in zeep, doekjes of andere producten voor uw onderhuids, ga dan voor iets dat zo mild mogelijk is. Idealiter zou het dermatologisch getest, hypoallergeen en geurvrij moeten zijn.
Hier zijn 5 door gynaecologen goedgekeurde producten die u kunt uitproberen:
1. Dove gevoelige huid Bath Bars
Over het algemeen wil je een product gebruiken dat het minst giftig is en het minst waarschijnlijk potentieel allergene ingrediënten bevat rond de vulva en vagina, zegt dr. Mary Jane Minkin, OB-GYN in het Yale-New Haven Hospital en klinisch hoogleraar verloskunde, gynaecologie. , en reproductieve wetenschappen aan de Yale School of Medicine.
"Ik moedig mijn patiënten aan om ongeparfumeerde zeep zoals Dove-zeep te gebruiken, en om zo min mogelijk zeep te gebruiken", zegt ze. Het is geurvrij.
Kosten: $ 13,99 / 6 repen, beschikbaar op Amazon
Langdon raadt ook andere geurvrije, zachte zepen aan:
- Eucerin
- Aveeno geurvrije zeep
- Basis gevoelige huidbar
- Dial Basics
- Neutrogena vloeibare reiniger
2. Reinigingsdoekjes voor de zomeravond
"Ik ben helemaal voor doekjes voor vrouwelijke hygiëne en sommige bedrijven doen dit beter dan andere", zegt Ross. "Ik ben een grote fan van Summer's Eve, omdat ze de neiging hebben om specifiek te zijn geformuleerd om de pH-balans van de vagina niet te verstoren."
De doekjes zijn ook vrij van kleurstoffen en parabenen en zijn door gynaecologen getest.
Wanneer moet je deze gebruiken? Volgens Ross, bij het verwisselen van maandverband of tampons.
“Elke dag maandverband dragen kan ongewenste bacteriën naar dit zeer gevoelige en kwetsbare gebied brengen. Deze doekjes kunnen worden gebruikt om het bloed uit de vulva te verwijderen, of je nu thuis of onderweg bent. " Je kunt ze ook na een training gebruiken om je lieszweet weg te vegen.
Kosten: $ 3,60 / pakket, beschikbaar op Amazon
Opmerking: Summer's Eve heeft ook geurende versies van dit product, maar de geur kan irriterend zijn voor de tere huid van de vulva. "Er is niets mis met de natuurlijke geur van een gezonde vagina of vulva", zegt Dr. Jessica Shepherd, MD. "Als je een sterke of onaangename geur ervaart, wil je dat niet verdoezelen. U wilt het probleem daadwerkelijk aanpakken. "
Ze stelt een bezoek aan de gynaecoloog of uw zorgverlener naar keuze voor.
3. Vagisil Sensitive Plus Moisturizing Wash
"Vagisil heeft een lijn van intieme wasbeurten speciaal voor de schaamlippen die zijn samengesteld zonder ingrediënten om de normale pH-balans van de vagina te verstoren", zegt Ross. Ze stelt voor om dit alleen te gebruiken om de schaamlippen schoon te maken.
Het is pH-gebalanceerd, hypoallergeen en getest door dermatologen en gynaecologen. Houd er rekening mee dat dit product doet een geur bevatten, die irriterend kan zijn voor mensen die bijzonder gevoelig of vatbaar zijn voor schimmelinfecties.
Kosten: $ 10,00 / fles, beschikbaar op Amazon
4. Bontolie
Hoe u ervoor kiest om uw schaamhaar te verzorgen, is uw keuze. Als je besluit om een deel van of al je schaamhaar te behouden, biedt Fur een geweldige vochtinbrengende olie.
Heeft je schaamhaar nodig hebben pube olie? Nee. “Je schaamhaar wordt niet blootgesteld aan de elementen zoals haar op ons hoofd. Dit betekent dat het veel vocht en talg krijgt om het gezond te houden ”, zegt Langdon.
Toch ben je misschien geïnteresseerd in het behouden van het gebied gevoel gehydrateerd. "Bontolie is door zowel dermatologen als gynaecologen getest, waardoor een koper weet dat het een veilige aankoop is", zegt Ross. Om het te gebruiken, breng je een tot twee druppels aan op je vingers en laat je het vervolgens door je schaamhaar glijden. Het heeft ook vitamine E om de droge huid te voeden, saliezaadolie voor ontstekingen en het is vrij van parabenen en geur.
Vriendelijke waarschuwing: “De olie bevat theeboomolie en pepermunt, die beide samentrekkende eigenschappen [hebben]. Dus als er een beschadigde huid of een scheernagel is, kan dit leiden tot branderigheid en irritatie ”, zegt Phillips.
Een manier om te testen hoe uw huid kan reageren, is door een druppel op uw binnenste elleboog te doen, deze te bedekken met een verband en deze daar een nacht te laten liggen om er zeker van te zijn dat er geen reactie is voordat u hem gebruikt.
Kosten: $ 46,00 / 2 ounce, verkrijgbaar bij Ulta
5. Lola Reinigingsdoekjes
"Deze doekjes zien er veelbelovend uit", zegt Phillips. "De ingrediënten zijn mild en bevatten geen gewone vaginale irriterende stoffen."
Waar zijn ze van gemaakt? 100 procent bamboe gedrenkt in een eenvoudige, gezuiverde wateroplossing. Het product is alcoholvrij en bevat geen parabenen, sulfaten, synthetische conserveermiddelen, kleurstoffen of geurstoffen.
Kosten: $ 10,00 / doos, beschikbaar op mylola.com
Denk eraan, test het product altijd eerst en stop het gebruik als het problemen veroorzaakt
Vragen die u moet stellen voordat u iets voor uw vulva koopt:
- Is dit geurvrij?
- Is deze dermatoloog en gynaecoloog getest?
- Gebruikt dit product of de marketing ervan schaamte om u ertoe te brengen het te kopen?
- Zijn er ingrediënten die ik niet kan uitspreken?
Als u geïnteresseerd bent in het uitproberen van een nieuw product, zorg er dan voor dat u eerst een patchtest op uw arm uitvoert om er zeker van te zijn dat u geen allergie of reactie op ingrediënten heeft.
Als u na gebruik van een product irritatie, roodheid of overmatige droogheid van de vulva of vagina begint te ervaren, stop dan onmiddellijk met het gebruik. Praat altijd met uw gynaecoloog als u zich zorgen maakt.
Gabrielle Kassel is een in New York gevestigde wellness-schrijver en CrossFit Level 1 Trainer. Ze is een ochtendmens geworden, heeft de Whole30-uitdaging geprobeerd en gegeten, gedronken, geborsteld, gewassen met en gebaad in houtskool - allemaal in naam van de journalistiek. In haar vrije tijd leest ze zelfhulpboeken, bankdrukken of paaldansen. Volg haar op Instagram.
-spread.jpg)
