Wat is het?
Outercourse is een optie voor seksuele activiteit zonder geslachtsgemeenschap. Als je op de details ingaat, betekent dat voor verschillende mensen verschillende dingen.
Voor sommigen is het alles behalve penetratie van de penis in de vagina (PIV). Voor anderen betekent buitenkuur geen penetratie van welke aard dan ook, inclusief vingers, seksspeeltjes en anale seks.
Sommigen kiezen voor de buitenkuur als alternatief voor veilige seks. Ze stellen grenzen aan elke activiteit die zwangerschap kan veroorzaken of seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) kan overdragen.
Uw persoonlijke definitie van de buitenste cursus kan afhangen van uw redenen om het te proberen.
Geïntrigeerd? Lees verder voor meer informatie over hoe het werkt en wat dit voor u kan betekenen.
Is het hetzelfde als onthouding?
Het zou kunnen!
Net als bij de buitenwereld kan onthouding verschillende betekenissen hebben, afhankelijk van wie je het vraagt.
Sommige mensen doen aan onthouding omdat ze nog niet klaar zijn voor seksuele activiteit. Voor hen betekent onthouding misschien geen uiterlijke cursus.
Voor anderen kunnen de definities van onthouding en uiterlijke behandeling elkaar overlappen.
Als je seks bijvoorbeeld beschouwt als elke vorm van penetratie, dan kan vasthouden aan seksuele handelingen zonder penetratie als onthouding gelden.
Wat telt als buitenste baan?
Omdat de definitie van de buitenste cursus varieert, zijn de activiteiten die tellen als de buitenste cursus allemaal afhankelijk van wie het beoefent.
Outercourse kan een van de volgende bevatten:
Kussen
Onderschat de kracht van een kus niet. Vrijen kan een geweldige manier zijn om intimiteit op te bouwen. Door verschillende delen van het lichaam te kussen, kunnen u en uw partner ontdekken wat u opwindt.
Massage
Een massage krijgen kan onder de juiste omstandigheden super sexy zijn. Zet de toon met wat kaarsen of sfeerverlichting en gebruik smeermiddelen zoals hete of geurende oliën. Deel intieme details met je partner over waar jullie allebei graag overheen gaan.
Droog wippen
Dat is een term die je misschien al een tijdje niet meer hebt gehoord. Maar droog wippen is niet alleen voor tieners. Je lichaam tegen dat van je partner schuren kan op elke leeftijd plezierig zijn. U kunt zelfs zien hoe u van verschillende posities, kledingmaterialen en rollenspellen houdt voor verschillende soorten plezier.
Wederzijdse masturbatie (in sommige definities)
Wie weet hoe je het leuk vindt om aangeraakt te worden, beter dan jezelf? Masturbatie hoeft geen solo-activiteit te zijn. Jij en je partner kunnen samen masturberen terwijl ze kussen, knuffelen en elkaar laten zien wat goed voelt.
Seksspeeltjes (in sommige definities)
Er is een hele wereld aan seksspeeltjes die erop wachten om ontdekt te worden, en de kans is groot dat je er een kunt vinden voor het soort stimulatie dat je zoekt.
Als u bijvoorbeeld genitale stimulatie wilt zonder penetratie, kunnen vibrators zich voor een opwindende tijd op de clitoris of het hoofd van de penis richten.
Handmatige stimulatie (in sommige definities)
Jij en je partner kunnen om de beurt elkaar plezieren met handjobs of vingeren, of elkaar tegelijkertijd plezieren.
Hier is een manier om dingen spannend te houden: probeer verschillende soorten smeermiddelen, zoals verwarmende en verkoelende smeermiddelen, om te zien hoe je van verschillende sensaties houdt, samen met je hand- en vingerspel.
Orale seks (in sommige definities)
Pijpen, cunnilingus, rimmen: er zijn veel opties om uw mond op de geslachtsdelen van uw partner en andere plezierzones te gebruiken. En als de mond van je partner je orale seks geeft, laat hem dan weten wat je meer en minder leuk zou vinden.
Anale seks (in sommige definities)
Anale seks kan leuk zijn voor mensen van alle geslachten en kan een penis of seksspeeltjes omvatten. Je ideale seksspeeltjes voor anale penetratie kunnen verschillen van degene die je leuk vindt voor andere lichaamsdelen, dus anaal spelen kan een kans zijn om nieuwe speeltjes uit te proberen.
Is zwangerschap mogelijk?
Geen geslachtsgemeenschap, geen zwangerschap, toch? Tenminste, dat is meestal het idee als geslachtsgemeenschap PIV-penetratie zou betekenen.
Het is waar dat de kans op zwangerschap als gevolg van de uitwendige kuur vrij klein is, maar het is niet onmogelijk.
Zwangerschap kan optreden als er vocht in de vagina komt, bijvoorbeeld door per ongeluk sperma op de vulva te druppelen of door de vagina te vingeren na het aanraken van sperma.
Handen wassen na het aanraken van het ejaculaat of pre-ejaculaat kan helpen, evenals voorzichtig zijn met waar sperma terechtkomt wanneer het betrokken is bij uw uitwendige kuur.
Een ander geval dat kan leiden tot zwangerschap? Beslissen op het moment dat je toch geslachtsgemeenschap wilt hebben.
Als je er klaar voor bent, en zowel jij als je partner zijn het erover eens, dan is er geen reden om jezelf erover te slaan.
Maar onbeschermde PIV-seks kan u of uw partner zwanger maken, ook al gebeurt het maar één keer.
Voor het geval dit gebeurt, is het handig om bescherming zoals condooms bij de hand te houden of om anticonceptie te gebruiken.
Zijn soa's mogelijk?
Het oplopen van soa's is in sommige gevallen ook mogelijk.
Elke keer dat je buitenste kring genitaal contact of seksuele vloeistoffen bevat (zoals sperma en vaginale nattigheid), is er een risico op soa's.
Als u bijvoorbeeld naakt of met alleen ondergoed droogt, kan het huid-op-huidcontact lichaamsvloeistoffen overbrengen, zelfs zonder penetratie.
Orale seks, anale seks en het delen van seksspeeltjes kunnen ook soa's passeren.
Gebruik beschermingsmiddelen zoals tandmoeders en condooms om uw risico te verkleinen. Laat je regelmatig testen als je iets doet waardoor je een risico op soa's kunt lopen.
Wat is het punt?
Vraag je je nog steeds af waarom de uiterlijke kring de moeite waard is, terwijl je in plaats daarvan "echte seks" zou kunnen hebben?
Nou, klop er nog niet op. Er zijn veel situaties waarin de buitenste cursus een goede optie zou kunnen zijn.
Iedereen kan de uiterlijke omgang beoefenen, ongeacht je geslacht, seksuele geaardheid en of je al dan niet eerder geslachtsgemeenschap hebt gehad.
Hier zijn enkele redenen waarom iemand mogelijk geïnteresseerd is in de buitenste cursus:
- U heeft geen bescherming, bijvoorbeeld als u bent vergeten condooms mee te nemen of uw anticonceptie in te nemen.
- Een partner wil niet worden gepenetreerd of gepenetreerd omdat hij zich er niet klaar voor voelt, een pijnlijke gezondheidstoestand, trauma of lichaamsdysforie.
- U houdt de vruchtbaarheid bij en u wilt het risico op zwangerschap vermijden op dagen waarop de kans groter is dat een partner zwanger wordt.
- U wilt seks vermijden tijdens uw menstruatie of tijdens de menstruatie van uw partner.
- Een partner heeft een aandoening die oplaait of geen zin heeft in geslachtsgemeenschap.
- Je wilt je eigen lichaam beter begrijpen.
- U wilt oefenen en leren hoe u kunt vragen wat u wilt, of meer te weten komen over de voorkeuren en antipathieën van uw partner.
- Jij of je partner zijn nog niet geïnteresseerd of klaar voor seks.
- Je hebt geslachtsgemeenschap geprobeerd en besloot dat je meer tijd nodig hebt voordat je klaar bent voor meer.
- Je wilt dingen door elkaar halen en iets seksueels proberen dat geen geslachtsgemeenschap is.
- Je zou graag willen leren hoe je het meeste uit je voorspel kunt halen in de aanloop naar geslachtsgemeenschap.
het komt neer op
Het is gemakkelijk om verstrikt te raken in de gedachte dat seks één manier van handelen betekent: voorspel, penetratie en orgasme.
Maar er zijn veel manieren om van seksueel genot te genieten. Veel mensen hebben lichaamstypes, verlangens en behoeften die verder gaan dan traditionele ideeën over geslachtsgemeenschap.
Het onderzoeken van de opties buiten geslachtsgemeenschap heeft bewezen het seksuele genot te vergroten, zelfs voor mensen die ook geslachtsgemeenschap beoefenen.
Ongeacht je redenen om het te beoefenen, is de buitencursus een leuke manier om nieuwe dingen te proberen, je op verschillende genoegens te concentreren en te ontdekken wat sensualiteit echt voor jou betekent.
Maisha Z. Johnson is een schrijver en pleitbezorger voor overlevenden van geweld, mensen van kleur en LGBTQ + -gemeenschappen. Ze leeft met een chronische ziekte en gelooft in het eren van ieders unieke pad naar genezing. Vind Maisha op haar website, Facebook en Twitter.