Zijn tatoeages verslavend?
Tatoeages zijn de laatste jaren in populariteit toegenomen en ze zijn een redelijk geaccepteerde vorm van persoonlijke expressie geworden.
Als je iemand kent met meerdere tatoeages, heb je ze misschien wel eens hun 'tatoeage-verslaving' horen noemen of hebben ze kunnen praten over hoe ze niet kunnen wachten om nog een tatoeage te krijgen. Misschien denk je hetzelfde over je inkt.
Het is niet ongebruikelijk dat liefde voor tatoeages een verslaving wordt genoemd. Veel mensen geloven dat tatoeages verslavend kunnen zijn. (Er is zelfs een televisieserie genaamd 'My Tattoo Addiction'.)
Maar tatoeages zijn niet verslavend, volgens de klinische definitie van verslaving. De American Psychiatric Association definieert verslaving als een patroon van middelengebruik of gedrag dat niet gemakkelijk onder controle kan worden gehouden en dat na verloop van tijd dwangmatig kan worden.
U kunt deze stof of activiteit uitoefenen, ongeacht de problemen die deze kunnen veroorzaken, en moeite hebben met nadenken of iets anders doen.
Deze beschrijving is over het algemeen niet van toepassing op tatoeages. Veel tatoeages hebben, meerdere tatoeages plannen of weten dat je meer tatoeages wilt, betekent niet dat je verslaafd bent.
Veel verschillende redenen, waarvan sommige psychologisch, kunnen uw verlangen naar meerdere tatoeages stimuleren, maar verslaving is er waarschijnlijk niet een van. Laten we eens nader kijken naar de factoren die kunnen bijdragen aan uw verlangen naar meer inkt.
Is het een adrenaline-zoekend gedrag?
Uw lichaam geeft onder stress een hormoon af dat adrenaline wordt genoemd. De pijn die je voelt van de tattoo-naald kan deze stressreactie veroorzaken, waardoor een plotselinge uitbarsting van energie wordt veroorzaakt, vaak een adrenalinestoot genoemd.
Dit kan ertoe leiden dat u:
- een verhoogde hartslag hebben
- minder pijn voelen
- kriebels of een rusteloos gevoel hebben
- het gevoel hebben dat uw zintuigen worden versterkt
- voel me sterker
Sommige mensen genieten zo van dit gevoel dat ze er naar op zoek gaan. Je kunt een adrenalinestoot ervaren tijdens het proces van het krijgen van je eerste tatoeage, dus adrenaline kan een van de redenen zijn waarom mensen teruggaan voor meer tatoeages.
Sommige adrenaline-zoekende gedragingen kunnen lijken op dwangmatig of risicovol gedrag dat vaak wordt geassocieerd met drugsverslaving. Je hebt misschien zelfs gehoord dat iemand zichzelf een 'adrenalinejunkie' noemt.
Maar er is geen wetenschappelijk bewijs dat het bestaan van adrenalineverslaving ondersteunt, en de 'Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders' noemt het niet als een diagnosticeerbare aandoening.
Een deel van de reden waarom je een andere tatoeage wilt, kan zijn dat je geniet van de kick die je voelt als je onder de naald gaat, dus misschien wil je wat extra tijd nemen om er zeker van te zijn dat je die inkt echt wilt.
Als het krijgen van een andere tatoeage je geen verdriet bezorgt of iemand anders in gevaar brengt, ga ervoor.
Zou je honger kunnen hebben naar endorfine?
Als je gewond bent of pijn hebt, maakt je lichaam endorfine vrij, natuurlijke chemicaliën die de pijn helpen verlichten en bijdragen aan gevoelens van plezier. Je lichaam geeft deze ook op andere momenten vrij, bijvoorbeeld tijdens het sporten, eten of seks.
Tatoeages veroorzaken in ieder geval wat pijn, zelfs als je het goed verdraagt. De endorfine die je lichaam tijdens het tatoeëren afgeeft, kan je een goed gevoel geven en een euforisch gevoel geven. Dit gevoel kan een tijdje blijven hangen en het is niet ongebruikelijk om het opnieuw te willen ervaren.
De manier waarop endorfines uw hersenen beïnvloeden, verschilt niet veel van de manier waarop chemische pijnstillers zoals opioïden uw hersenen beïnvloeden.
Ze hebben betrekking op dezelfde hersengebieden, dus de 'high' die je krijgt door het vrijkomen van endorfine kan lijken op de gevoelens die opioïden produceren. Maar een endorfine-high komt van nature voor en is niet zo intens.
Als je wilt voelen dat euforie een rol kan spelen bij je verlangen naar een andere tatoeage, maar er is geen wetenschappelijk bewijs dat suggereert dat je een endorfineverslaving kunt ontwikkelen, of je endorfinestoot nu verband houdt met een tatoeage of met iets anders.
Ben je verslaafd aan de pijn?
Het is een algemeen aanvaard feit dat het krijgen van een tatoeage een zekere mate van pijn met zich meebrengt.
Een grote, gedetailleerde of kleurrijke tatoeage zal pijnlijker zijn dan een kleine, minder gedetailleerde tatoeage, maar de meeste mensen die een tatoeage krijgen, zullen tijdens het proces op zijn minst een beetje ongemak voelen.
Het is mogelijk dat u geniet van het gevoel getatoeëerd te worden vanwege de afgifte van endorfine die met de pijn gepaard gaat. Sommige mensen die van pijnlijke gevoelens houden, vinden het tatoeëren misschien aangenamer dan ongemakkelijk.
Masochisme, of het genieten van pijn, kan je helpen om je meer op je gemak te voelen terwijl je een tatoeage krijgt, maar je doel is hoogstwaarschijnlijk de permanente kunst op je lichaam, niet de korte pijn die je voelt terwijl je getatoeëerd wordt.
Niet iedereen die een tatoeage laat zetten, vindt het fijn om pijn te voelen. In feite is de kans groter dat je gewoon bereid (en in staat) bent om de pijn te verdragen omwille van een stuk lichaamskunst dat iets voor je betekent.
Of je nu geniet van de intensiteit van de tatoeagesessie en de endorfine die je lichaam afgeeft, of je verdraagt de naald met diepe ademhalingsoefeningen, er is geen onderzoek dat suggereert dat pijnverslaving mensen ertoe aanzet om meerdere tatoeages te krijgen.
Is het een voortdurend verlangen naar creatieve expressie?
Met tatoeages kun je jezelf uitdrukken. Of je nu je eigen tatoeage ontwerpt of gewoon beschrijft wat je wilt aan de tatoeëerder, je plaatst een permanent kunstwerk dat je kiest op je lichaam.
Weten dat het ontwerp op je huid blijft zitten als een weergave van je individualiteit, persoonlijkheid en artistieke smaak, kan een opwindend gevoel zijn. Het kan zelfs helpen om uw zelfvertrouwen en zelfrespect te vergroten.
In vergelijking met kleding, kapsels en andere soorten mode, kunnen tatoeages aanvoelen als een belangrijkere uitdrukking van stijl, omdat ze een (relatief) permanent onderdeel van jou zijn. Je zou ze kunnen gebruiken om een hersteltraject of een persoonlijke uitdaging of succes te symboliseren.
Elke tatoeage die je krijgt, wordt een onderdeel van je verhaal, en dit gevoel kan je opwinden en verdere zelfexpressie aanmoedigen.
Creativiteit kan een intense behoefte veroorzaken om jezelf artistiek te blijven uiten door middel van tatoeages, maar er is geen wetenschappelijk bewijs dat suggereert dat deze creatieve drang verslavend is.
Zou het de stressverlichting kunnen zijn?
Het krijgen van een tatoeage kan op verschillende manieren helpen bij het verlichten van stress. U kunt er bijvoorbeeld een krijgen om het einde van een moeilijke periode in uw leven te markeren.
Sommige mensen krijgen ook tatoeages om persoonlijke moeilijkheden of trauma's te symboliseren of om mensen te herdenken die ze hebben verloren. Een tatoeage kan een vorm van catharsis zijn die hen helpt pijnlijke emoties, herinneringen of andere stressvolle gevoelens te verwerken.
Het kan gemakkelijk zijn om over te gaan op ongezonde manieren om met stress om te gaan, zoals:
- alcohol drinken
- roken
- drugmisbruik
Maar over het algemeen haast je je niet naar een tattooshop als je gestrest bent. Tatoeages zijn duur en het is niet ongebruikelijk om maanden of zelfs jaren bezig te zijn met het plannen van een ontwerp.
Er zijn niet veel statistieken beschikbaar over tatoeages, maar algemene schattingen suggereren dat veel mensen jaren wachten na hun eerste tatoeage voordat ze een tweede krijgen. Dit houdt in dat het krijgen van een tatoeage niet de favoriete vorm van stressvermindering is. (Hier vindt u tips over het omgaan met stress.)
Kan de inkt zelf verslavend zijn?
Als u een tatoeage plant, moet u rekening houden met de kleine mogelijkheid dat uw huid negatief kan reageren op de tatoeage-inkt.
Zelfs als je tattoo-artiest steriele naalden gebruikt en je tattoo-salon naar keuze schoon, gelicentieerd en veilig is, kun je allergisch of gevoelig zijn voor de gebruikte inkt.Dit is niet gebruikelijk, maar het kan gebeuren.
Hoewel u mogelijk een klein risico loopt op een allergische reactie of huidontsteking, heeft wetenschappelijk onderzoek geen ingrediënten in de inkt gevonden die een risico op verslaving opleveren. Een verlangen om meer tatoeages te krijgen heeft hoogstwaarschijnlijk niets te maken met de tatoeage-inkt die je artiest gebruikt.
De afhaalmaaltijd
Verslaving is een ernstige psychische aandoening waarbij sprake is van een intens verlangen naar een stof of activiteit. Deze hunkering leidt er meestal toe dat je de stof of activiteit opzoekt zonder je zorgen te maken over de mogelijke gevolgen.
Als je één tatoeage hebt en van de ervaring hebt genoten, wil je misschien meer tatoeages krijgen. Misschien heb je het gevoel dat je gewoon niet kunt wachten om je volgende te kopen. De adrenalinestoot en endorfine die je voelt terwijl je wordt getatoeëerd, kan ook je verlangen naar meer vergroten.
Veel mensen genieten van deze en andere gevoelens die samenhangen met het krijgen van een tatoeage, maar deze gevoelens vertegenwoordigen geen verslaving in klinische zin. Er is geen diagnose voor de geestelijke gezondheid van tatoeage-verslaving.
Tatoeëren is ook een intens proces. Het is duur en vereist een zekere mate van planning, pijntolerantie en tijdsbesteding. Maar als je liefde voor tatoeages je geen leed bezorgt, moet je je vrij voelen om jezelf uit te drukken zoals je wilt.
Zorg er wel voor dat u een erkende tatoeëerder kiest en maak uzelf bewust van mogelijke risico's en bijwerkingen voordat u uw eerste - of 15e - tatoeage laat zetten.
.jpg)
