We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Als je ooit wakker bent geworden met een pijnlijke rug, heup of schouder, kun je waarschijnlijk je matras de schuld geven. Een matras dat te hard of te zacht is, kan drukpunten verergeren, dit zijn de plekken op uw lichaam waar u de meeste druk voelt als u ligt.
Deze kunnen variëren, afhankelijk van hoe u het liefst slaapt. Als u bijvoorbeeld op uw zij slaapt, ervaart u mogelijk meer druk op uw heupen en schouders.
Gelukkig zijn er matrassen die zijn ontworpen om te helpen. Om u op weg te helpen met uw zoektocht, hebben we 10 van de beste matrassen voor drukpunten verzameld, zodat u rustig kunt rusten.
Hoe kan een matras drukpuntpijn beïnvloeden?
"De juiste matras minimaliseert drukpunten en biedt een groter ondersteuningsgebied om overbelasting van kleine gebieden te voorkomen", legt Dr. Lynelle McSweeney, een arts voor chiropractie in Reno, Nevada, uit.
"Er is niet één beste matras voor iedereen", zegt McSweeney. "Zaken als individuele lengte, gewicht, leeftijd, lichaamstemperatuur en gewenste slaaphouding spelen allemaal een rol bij wat matrascomfort voor u betekent."
Toch bieden de beste matrassen voor drukpunten een goede ondersteuning aan uw lichaam en helpen ze u om een goede houding te behouden, zelfs als u ligt. Uw matras moet zich aanpassen aan uw lichaam, ongeacht hoe u slaapt, om uw drukpunten ondersteund te houden en uw wervelkolom in een neutrale positie.
Hoe we hebben gekozen
Om deze lijst te maken, hebben we gekeken naar matrasmaterialen en consumentenrecensies. Al onze topkeuzes voldoen aan de federale veiligheidseisen.
We hebben ook prioriteit gegeven aan merken die proefperiodes aanbieden, omdat de beste manier om erachter te komen of je een matras leuk vindt, is door erop te slapen.
Prijslijst
We hebben de prijzen voor standaard queen size matrassen vergeleken. De prijzen variëren afhankelijk van de matrasmaat en de fabrikant.
- $ = minder dan $ 1.000
- $$ = $1,000–$1,500
- $$$ = meer dan $ 1.500
Beste matrassen voor drukpunten
Beste hybride matras voor alle slapers
Saatva Classic matras
Prijs: $$
De Saatva Classic is een hybride matras die een spiraalveersysteem combineert met traagschuim. Het kussenbovenkant is gemaakt met dempend CertiPUR-US-gecertificeerd schuim om de druk op de heupen, rug en schouders te verlichten.
De matras wordt aangeboden in drie hardheidsopties en twee hoogtes. Dat maakt het gemakkelijk om de juiste optie te vinden, ongeacht uw favoriete slaaphouding.
De Saatva Classic is gemaakt van gerecycled staal en biologisch katoen. Het bedrijf biedt een proefperiode van 180 nachten en gratis levering van witte handschoenen.
Koop de Saatva Classic Matras online.
Beste uitgave-waardige hybride matras
Casper Wave hybride matras
Prijs: $ $
De Casper Wave hybride matras is ontworpen om pijn en kwalen te beperken, ongeacht hoe u het liefste slaapt.
Gelpods, die meer ondersteuning bieden dan alleen schuim, zijn zodanig geplaatst dat de ruggengraat goed uitgelijnd blijft en zinken wordt voorkomen. Een hybride ontwerp combineert drie lagen geperforeerd schuim met veren voor lift en luchtstroom. Bovendien is de matrashoes gemaakt van maximaal 121 gerecyclede flessen.
Recensenten vergelijken slapen op de Casper Wave Hybrid met slapen op een wolk. Het bedrijf biedt een proefperiode van 100 nachten en een beperkte garantie van 10 jaar.
Koop de Casper Wave Hybride Matras online.
Beste schuimmatras voor warme slapers
Nectar weelderige matras
Prijs: $$
De Nectar Lush-matras is een geweldige keuze voor warme slapers. Een verkoelende hoes voert lichaamswarmte af, terwijl het gel-gecoate, CertiPUR-US gecertificeerd geheugenschuim helpt bij het reguleren van de lichaamstemperatuur. Het bedrijf zegt dat het schuim een hogere dichtheid heeft dan de meeste, wat kan helpen bij het verlichten van drukpunten.
Nectar biedt een thuisproef van 365 nachten, en de matras is gegarandeerd zolang u hem bezit.
Koop de Nectar Lush-matras online.
Beste schuimmatras voor een actieve levensstijl
Zoma-matras
Prijs: $
Het Zoma-matras is ontworpen om pijn in het drukpunt te verlichten voor een goede nachtrust. De gellaag is dempend en vormt zich naar uw lichaam zonder het gevoel van 'wegzakken'. Een basis met hoge dichtheid wiegt je heupen en schouders voor een goede uitlijning van de wervelkolom.
Recensenten met een actieve levensstijl, waaronder personal trainers, fitnessliefhebbers en bouwvakkers, zijn enthousiast over de herstellende slaap die ze genieten op de Zoma.
De matras is gemaakt in de Verenigde Staten met CertiPUR-US gecertificeerd schuim en een fabricageproces dat de normen van de Clean Air Act overtreft. Het wordt geleverd met gratis verzending, een gratis proefperiode van 100 nachten en een garantie van 10 jaar.
Koop de Zoma-matras online.
Beste opklapbare hybride matras
Inactieve hybride
Prijs: $$
U kunt elke kant van de Idle Hybrid afwisselen om de levensduur van de matras te verlengen. Kies zonder extra kosten een stevigheidsniveau voor beide zijden van de matras. Als u niet zeker weet wat het beste voor u werkt, geeft het bedrijf aanbevelingen op basis van uw favoriete slaappositie en lichaamstype.
Idle Sleep, het bedrijf achter deze matras, biedt een levenslange garantie, 18 maanden thuis op proef, en gratis verzending en retournering.
Koop de Idle Hybrid online.
Beste hybride matras voor koppels
Het WinkBed
Prijs: $ $
Het WinkBed is ontworpen om spierspanning te elimineren, uw wervelkolom uit te lijnen en de druk op de gewrichten te verlichten.Het is gemaakt voor een betere nachtrust.
Het hybride ontwerp combineert stabiliserend gelschuim en stalen pocketveren. Dat betekent geen bewegingsoverdracht, zelfs niet als u uw bed deelt met een onrustige slaper.
Alle materialen zijn milieuvriendelijk en afkomstig uit de Verenigde Staten. Het WinkBed maakt gebruik van een volledig natuurlijke brandbarrière zonder chemicaliën of toevoegingen.
Het bedrijf biedt een levenslange duurzaamheidsgarantie en een proefperiode van 120 nachten.
Koop The WinkBed online.
Beste schuimmatras voor zijslapers
Tuft & Needle Mint Matras
Prijs: $
De Tuft & Needle Mint-matras is speciaal ontworpen om drukverlichting te bieden. Het is gemaakt met twee lagen CertiPUR-US gecertificeerd adaptief schuim voor ondersteuning en comfort. Koelgelparels stapelen zich onder druk op voor extra ondersteuning.
Terwijl schuimmatrassen de reputatie hebben oncomfortabel warm te worden, is de Mint-matras gemaakt van grafiet om lichaamswarmte af te voeren. Recensenten zeggen dat de matras zacht en toch stevig is.
Het Mint-matras voldoet aan de normen voor GREENGUARD Gold-certificering en Intertek's Clean Air-certificering. Het heeft ook het door ouders geteste keurmerk voor ouders verdiend.
U kunt de Tuft & Needle Mint-matras 100 dagen uitproberen en u krijgt er 10 jaar garantie op.
Koop de Tuft & Needle Mint-matras online.
Beste schuimmatras voor alle slapers
De paarse matras
Prijs: $$
Deze matras is gemaakt met een CertiPUR-US gecertificeerde schuimbodem. Het is ontworpen om drukpunten te elimineren door zich aan te passen aan zowel uw lichaam als uw slaaphouding. Bovendien is het ademend om je de hele nacht koel en comfortabel te houden.
De paarse matras is gemaakt in de Verenigde Staten met hypoallergene en niet-toxische materialen. Recensenten zeggen over het algemeen dat het ondersteunend en comfortabel is.
Het bedrijf biedt een proefperiode van 100 nachten en 10 jaar garantie met gratis verzending en gratis retourneren.
Koop The Purple Mattress online.
Beste luxe hybride matras voor alle slapers
Leesa Legend-matras
Prijs: $ $
De Leesa Legend heeft twee lagen pocketveren en microcoils voor heup- en schouderondersteuning, plus vier lagen CertiPUR-US gecertificeerd geheugenschuim voor zacht comfort. De bovenste laag van middelhard schuim geeft lichaamscontouren om de druk te verlichten.
De hypoallergene hoes is gemaakt van biologisch katoen en merinowol. Merinowol is van nature vochtafvoerend en helpt het hele jaar door een comfortabele slaaptemperatuur te behouden.
Leesa gebruikt een aantal gerecyclede materialen, waaronder gerecycled staal en polyester gemaakt van waterflessen.
De matras is ontworpen voor comfort en ondersteuning, in welke houding je ook slaapt. Recensenten zeggen meestal dat de Leesa Legend zacht is maar toch op de juiste plaatsen ondersteunend is.
Koop de Leesa Legend-matras online.
Beste biologische matras
Avocado groene matras
Prijs: $$
Met GREENGUARD Gold-gecertificeerde materialen van boven tot onder, is de Avocado-matras zo ongeveer milieuvriendelijk als maar kan.
De niet-toxische matras is gemaakt van latexrubberschuim en natuurlijke wollen kussens. In plaats van chemische vlamvertragers, voldoet de Avocado Green Mattress aan federale veiligheidsnormen door biologische, ethisch geproduceerde Global Organic Textile Standard (GOTS) gecertificeerde wol te gebruiken.
Het bedrijf biedt een proefperiode van 1 jaar, plus gratis verzending en retournering.
Koop de Avocado Green Mattress online.
Hoe u een matras kunt kopen
Het is belangrijk om een matras te zoeken die past bij uw lichaamstype en bij uw favoriete slaapposities.
Overweeg stevigheid en ondersteuning
Houd ook rekening met uw voorkeuren voor stevigheid. Hoewel dit nogal subjectief is, kun je overwegen om voor een matras van gemiddelde stevige kwaliteit te kiezen als je niet zeker weet wat je het lekkerst vindt.
Een overzicht van onderzoeken wees uit dat een middelharde, zelfaanpassende matras het beste is als het gaat om comfort, slaapkwaliteit en uitlijning van de ruggengraat.
Het is ook belangrijk om iets te zoeken dat goede ondersteuning biedt, vooral als je te maken hebt met knelpunten. Zoek naar opties die expliciet zijn ontworpen om pijn in de schouders en heupen te minimaliseren terwijl de wervelkolom wordt ondersteund.
Probeer voordat je koopt
De beste manier om een matras te testen, is door erop te slapen.Daarom bieden veel gerenommeerde matrassenbedrijven een soort risicovrije proefperiode aan. Of u nu online winkelt of in een winkel, controleer de details van de proefperiode, leverings- en retourkosten en de garantie.
En let op speciale aanbiedingen - veel online bedrijven bieden verkopen rond feestdagen aan, net als winkels.
Lees klantenfeedback
Als u online winkelt, is het ook een goed idee om door beoordelingen te bladeren om een beter idee te krijgen van wat mensen echt denken nadat ze de matras hebben uitgeprobeerd.
Afhalen
Wakker worden met pijntjes en kwalen kan verstrekkende gevolgen hebben voor uw algehele welzijn, en een matras dat is ontworpen om drukpuntpijn te minimaliseren, kan een groot verschil maken.
Hoewel de stevigheid van een matras een persoonlijke voorkeur is, is het belangrijk om er een te zoeken die gerichte ondersteuning biedt voor uw lengte, gewicht en slaapvoorkeuren.
-prevention-12-tips-and-strategies.jpg)
