Ricinusolie wordt gewonnen uit de zaden van de castorplant, die inheems is in India. Het wordt verondersteld nuttig te zijn voor alles, van het bestrijden van allergische reacties op uw huid tot het stimuleren van de haargroei over het hele lichaam.
Het bevat ricinolzuur. Dit is een onverzadigd omega-9-vetzuur dat losjes in verband is gebracht met veranderingen in twee stoffen waarvan wordt aangenomen dat ze de haargroei beïnvloeden:
- PGD2, dat de haarzakjes kan doen krimpen en in verband is gebracht met delen van uw lichaam waar haaruitval kan optreden
- PGE2, een ontstekingsremmer waarvan wordt gedacht dat het haar dikker maakt
De hydraterende en voedende eigenschappen van ricinusolie zijn de reden waarom velen het brede scala aan toepassingen prijzen, waaronder:
- het verminderen van ontstekingen, vooral op huiduitslag
- het stimuleren van haarzakjes
- verbetering van de bloedstroom
- haar glanzend maken
Er wordt ook gedacht dat het goed is voor de haargroei. Tal van producten voor je hoofdhuid en andere delen van je lichaam beloven de gezondheid van het haar te stimuleren door de huid rond de haarzakjes te smeren en lange haarschachten tegen beschadiging te beschermen.
Maar werkt het voor het laten groeien van een baard? Het onderzoek zegt nee, maar het kan nuttig zijn in combinatie met andere strategieën om de haargroei te stimuleren, zoals uw dieet en levensstijl.
Dat komt omdat gezichtshaar een secundair geslachtskenmerk is en verschilt van ander lichaamshaar.
Soorten ricinusolie
Voordat u een olie kiest, is het handig om de verschillen te kennen tussen de verschillende soorten die u in winkels kunt vinden:
- Wonderolie. Verse castorzaadjes worden koudgeperst, wat betekent dat de olie wordt geëxtraheerd door extreme druk uit te oefenen met een persinrichting vergelijkbaar met die voor het maken van sap.
- Zwarte castorolie. Ricinuszaad wordt eerst geroosterd en vervolgens verwarmd voordat olie wordt geëxtraheerd.
- Jamaicaanse castorolie. Ricinuszaad wordt geroosterd, geplet en gemalen met een vijzel en stamper, verwarmd in water tot ze koken en geperst met een persapparaat.
Vermoedelijk is Jamaicaanse ricinusolie de meest gunstige van deze drie, omdat het meestal niet wordt verwerkt, en de donkere kleur, die het resultaat is van het brandproces, kan je baard er ook donkerder uit laten zien.
Maar er is geen onderzoek dat definitief heeft bewezen dat een van deze oliën voordeliger is dan de andere.
Waarom ricinusolie voor baardgroei is niet bewezen te werken
Ricinusolie blijkt niets wezenlijks te doen voor de haargroei.
Maar er zijn enkele effecten die indirect kunnen helpen bij het groeien van uw baardhaar.
Het vermogen om de groei van bacteriën of schimmels op de huid te bestrijden, kan uw haarzakjes helpen beschermen tegen beschadiging, waardoor uw haar gezond blijft en de haargroei wordt bevorderd.
De remming van PGD2 kan enkele voordelen hebben voor haar elders op uw lichaam, en zelfs voor uw wimpers en wenkbrauwen. Maar deze mogelijkheid is niet getest op baardhaar of andere soorten haar na de puberteit.
Voorzorgsmaatregelen en bijwerkingen
Er is niets mis met het gebruik van een beetje ricinusolie op je gezicht, want het heeft vele andere ontstekingsremmende en antibacteriële voordelen voor je huid.
Maar wees voorzichtig bij het aanbrengen, aangezien het bij onjuist gebruik delen van uw lichaam kan irriteren. Leg het niet op open wonden of geïrriteerde huid.
Hier zijn enkele mogelijke bijwerkingen die kunnen optreden als u het te veel of te vaak gebruikt:
- Huidirritatie. Als u dermatitis of een andere vorm van actieve uitslag of irritatie op het huidoppervlak heeft, kunt u bij het aanbrengen huidirritatie ervaren.
- Oog irritatie. Dit kan gebeuren als castorolie in uw oog komt of als u per ongeluk tegen uw oog wrijft terwijl u de olie op uw gezicht aanbrengt.
- Maagkrampen, misselijkheid of braken. Dit kan gebeuren als castorolie wordt ingeslikt.
Zijn er alternatieve remedies voor haargroei in het gezicht?
Hier zijn enkele praktische tips om uw baard sneller te laten groeien of er dikker uit te laten zien:
- Was, trim en hydrateer uw baard regelmatig om deze er dikker en gezonder uit te laten zien.
- Gebruik olijfolie en avocado-olie in combinatie met ricinusolie om het haar en de omliggende follikels te smeren om al je kostbare baardharen te beschermen.
- Probeer leave-in-conditioners om baardhaar gehydrateerd te houden. Dit kan vergelijkbare effecten hebben als andere natuurlijke oliën.
- Combineer ricinusolie met een dragerolie, zoals kokosolie of amandelolie, om de hydraterende eigenschappen te versterken.
- Verhoog de bloedsomloop naar de haarzakjes, waardoor baardhaar sneller groeit. Dit kan bestaan uit lichaamsbeweging, het masseren van het gezicht of het nemen van vitamine E- en B-supplementen.
- Houd uw testosteronniveaus in evenwicht met een goed dieet en regelmatige lichaamsbeweging. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten, ijzer, gezonde koolhydraten en zink.
Baardgroei verhogen met medische behandelingen
Uw arts kan een van de volgende behandelingen aanbevelen om de haargroei van de baard te stimuleren:
- Minoxidil (Rogaine). Dit is een veelgebruikt product voor de haargroei van de hoofdhuid dat mogelijk werkt voor uw baard. Rogaine kan enkele ongemakkelijke bijwerkingen hebben. Het moet ook na elke toepassing uren op het haar en de huid blijven zitten, dus het kan te storend zijn om een nuttig middel tegen gezichtshaar te zijn.
- Testosteron. Als u een laag testosteron heeft, kunnen behandelingen met testosteron de haargroei in het gezicht helpen stimuleren. Supplementen kunnen ingrijpende gevolgen hebben voor uw lichaam, dus probeer ze alleen als u symptomen van een laag testosteron heeft en als de diagnose door een arts is gesteld.
- Baardimplantaten. Met baardimplantaten wordt haar chirurgisch in uw haarzakjes geïmplanteerd. Als u niet tevreden bent met de haargroei van uw baard of als u problemen heeft met het laten groeien van gezichtshaar, kan deze procedure helpen. Het kan duur zijn en misschien krijgt het niet de uitstraling die u wilt.
Afhalen
Het is niet bewezen dat castorolie iets doet voor je baardhaar.
Maar het heeft wel enkele voordelen voor andere delen van je lichaam, dus heb niet het gevoel dat je het helemaal niet kunt gebruiken. Breng het op uw gezicht of ergens op uw lichaam aan om uw huid te hydrateren en bacteriën en schimmels van uw huidoppervlak te houden.