Overzicht
Als u uw hoofd beweegt of van houding verandert, voelt u zich dan duizelig en uit balans? Mogelijk ervaart u goedaardige paroxismale positieduizeligheid (BPPV). De draaiende sensaties van BPPV kunnen uw vermogen om normaal te bewegen belemmeren, waardoor uw kwaliteit van leven aanzienlijk wordt verstoord.
De manoeuvre van Semont is een manier om BPPV te behandelen.
De Semont-manoeuvre en BPPV
Om de Semont-manoeuvre te begrijpen, moet u enig begrip hebben van goedaardige paroxismale positieduizeligheid (BPPV).
BPPV
Wanneer minuscule calciumkristallen - genaamd canaliths - in het vestibulaire systeem in uw binnenoor naar een gebied gaan waar ze niet thuishoren, kunnen ze een wisselwerking hebben met zenuwen die communicatie over de oog- en hoofdpositie naar uw hersenen sturen.
Wanneer uw vestibulaire zenuwen en uw kanalen op elkaar inwerken, voelt u een draaierig gevoel en duizeligheid. Dit is BPPV.
De manoeuvre van Semont
De Semont-manoeuvre is een eenvoudige procedure die BPPV behandelt door de canaliths te verplaatsen om de duizeligheid te helpen elimineren.
De manoeuvre van Semont
De Semont-manoeuvre omvat het snel verplaatsen van de patiënt van liggend op de ene naar de andere. Het wordt vaak uitgevoerd door een fysiotherapeut (PT) nadat deze heeft vastgesteld welk vestibulair systeem - rechts of links - wordt beïnvloed door BBV. Dit is hoe het werkt:
- De PT zet u op de rand van een behandeltafel met uw benen over de zijkant.
- De PT zal uw hoofd ongeveer 45 graden wegdraaien van de zijde die wordt beïnvloed door BPPV.
- De PT zal u snel naar een liggende positie aan de aangedane zijde brengen. Je kijkt nu naar het plafond. Als u duizeligheid ervaart, blijft u in die positie totdat deze voorbij is.
- Zodra de duizeligheid voorbij is, brengt de PT u terug naar de zittende positie en vervolgens snel naar uw andere kant. Je kijkt nu naar de vloer. Als u duizeligheid ervaart, blijft u in die positie totdat deze voorbij is.
- Zodra de duizeligheid voorbij is, brengt de PT u terug naar de zittende positie
Als de procedure succesvol was, zouden uw duizeligheid en duizeligheid binnen een dag of twee verdwenen moeten zijn. Als dit niet het geval is, kan de PT de Semont-manoeuvre opnieuw proberen of een zeer vergelijkbare oefening proberen die bekend staat als de Epley-manoeuvre.
Na de manoeuvre van Semont
Zodra je de Semont-manoeuvre hebt voltooid, die meestal ongeveer 15 minuten duurt, kun je een paar korte duizeligheidsafleveringen hebben terwijl de Canaliths zichzelf herpositioneren, dus het wordt aanbevolen om 10 of 15 minuten te wachten voordat je naar huis gaat vanuit het kantoor van de PT. Het wordt ook aanbevolen om niet zelf naar huis te rijden.
Andere suggesties na het manoeuvreren zijn:
- Blijf de komende uren rechtop staan.
- Slaap op je rug met extra kussens om de hele nacht dicht bij rechtop te blijven (ongeveer 45 graden). Draai uw hoofd niet naar de aangedane zijde.
- Ga niet naar de tandarts of kapper.
- Vermijd oefeningen waarbij hoofdbewegingen nodig zijn, zoals situps, aanraken van de tenen en freestyle zwemmen.
Plaats uzelf na een week voorzichtig in de houding die u doorgaans duizelig maakt, en rapporteer de resultaten vervolgens aan de PT die de Semont-manoeuvre heeft uitgevoerd en aan uw arts.
De afhaalmaaltijd
Als u vertigo en duizeligheid ervaart, overleg dan met uw arts over uw symptomen. Ze kunnen de Dix-Hallpike-test gebruiken om een diagnose van paroxismale positieduizeligheid (BPPV) te bevestigen. Zodra de diagnose is gesteld, kan uw arts of een fysiotherapeut de Semont-manoeuvre - of de vergelijkbare Epley-manoeuvre - gebruiken om uw canaliths in het vestibulaire systeem in uw binnenoor te verplaatsen om u van uw BPPV te ontlasten.
