We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Essentiële oliën zijn krachtige concentraten die worden gewonnen uit bladeren, schors en bloemen van planten. Hoewel elk type etherische olie verschilt in chemische samenstelling en gebruik, kunnen pure etherische oliën als net zo krachtig worden beschouwd als conventionele medicijnen.
Hysopolie is slechts een van de vele etherische oliën die aan populariteit wint als mogelijk alternatief voor conventionele ontstekingsremmers en antimicrobiële middelen. Hoewel de olie als "natuurlijk" wordt geclassificeerd, bestaat er nog steeds een risico op bijwerkingen, vooral bij orale of topicale toediening. Lees meer over hysopolie en hoe u deze veilig kunt gebruiken.
Wat is etherische olie van hysop?
Hysop (Hyssopus officinalis) etherische olie wordt gemaakt van de bloemen en bladeren van de plant met dezelfde naam. Hoewel de plant technisch gezien tot de muntfamilie behoort, lijken de bloemen op lavendel. Het is een hoofdbestanddeel van de volksgeneeskunde, vooral in regio's in het Midden-Oosten en Zuid-Europa, waar de plant vandaan komt.
Tegenwoordig wordt hysop door alternatieve beoefenaars beschouwd als een multifunctionele etherische olie. De olie heeft een zuiverende geur die een kruising is tussen muntachtig en bloemig. Het wordt ook beschouwd als een lichaamsreiniger met tal van voordelen.
Voordelen van hysopolie
Hysopolie zou ontstekingsremmende, antimicrobiële, antioxiderende en opbeurende voordelen hebben. Deze kunnen verband houden met de belangrijkste ingrediënten, zoals:
- tannines
- flavonoïden
- bittertjes
- vluchtige oliën, zoals pinocamfoon
Hieronder staan enkele van de meest aangeprezen voordelen van etherische olie van hysop. Er is echter meer onderzoek nodig om te bepalen of dergelijke voordelen wetenschappelijk worden ondersteund.
Verlicht de verkoudheid
In de volksgeneeskunde wordt hysop vaak gebruikt om de symptomen van verkoudheid te verlichten. Van de etherische olie is gemeld dat het keelpijn en hoesten vermindert. Dit komt misschien door de munteigenschappen. Pepermunt, een andere populaire etherische olie, wordt soms gebruikt om hoofdpijn en keelpijn te behandelen.
Verlicht astma en luchtwegklachten
Afgezien van het behandelen van symptomen van verkoudheid, kan hysop volgens sommige dierstudies worden gebruikt om ernstigere aandoeningen van de luchtwegen, zoals astma, te verlichten. U zou echter moeten niet gebruik hysop als behandeling voor ernstige piepende ademhaling en ademhalingsmoeilijkheden zonder eerst met uw arts te overleggen.
Medisch noodgevalAls u een astma-aanval heeft, gebruik dan eerst voorgeschreven medicijnen en ga naar een eerstehulpafdeling of een spoedeisende hulp.
Ontstekingsremmend
Ontsteking is de reactie van uw lichaam op verwonding of ziekte. Na verloop van tijd kan deze natuurlijke reactie echter leiden tot langdurige ziekte en complicaties. In een onderzoek uit 2014 bij muizen vertoonde hysop ontstekingsremmende activiteit. Er is echter meer onderzoek nodig om te bevestigen dat hysop significante ontstekingsremmende eigenschappen heeft die mensen ten goede kunnen komen.
Antioxidant
Een chemische analyse uit 2011 van hysop onthulde de veelbelovende antioxiderende eigenschappen ervan. Onderzoekers merkten op dat hysop in de toekomst medicinaal kan worden gebruikt, omdat antioxidanten de vrije radicalen kunnen bestrijden die oxidatieve stress veroorzaken, die verband houdt met chronische ziekten van type 2 diabetes tot kanker. Er is meer onderzoek nodig.
Bestrijdt infectie
Als vermeend antimicrobieel middel kan hysopolie werken als een natuurlijk antibioticum om bepaalde infecties te bestrijden. Dit kunnen onder meer infectie van de bovenste luchtwegen, urineweginfecties en huidinfecties zijn. Een studie uit 2008 onderzocht de mogelijke antivirale voordelen van hysop, zoals de behandeling van herpesinfecties.
Vermindert huidirritatie
De antimicrobiële en ontstekingsremmende effecten kunnen hysopolie een behandelingsoptie maken voor milde huidirritatie. Dit omvat kleine brandwonden, kleine snijwonden en zelfs bevriezing. Eczeem, psoriasis en andere inflammatoire huidaandoeningen kunnen mogelijk ook profiteren.
Zuiverende boost voor aromatherapie
Essentiële oliën worden nu gebruikt in de reguliere aromatherapie voor stemmingsbevorderende middelen die u thuis en op het werk kunt gebruiken. Hysop wordt gewaardeerd om zijn zuiverende geur die een kruising vormt tussen een bloemig en bitter aroma.
Bijwerkingen van hysopolie
Hysopolie wordt al eeuwen in de volksgeneeskunde gebruikt, maar dit betekent niet dat het geen bijwerkingen kan veroorzaken. Bij topisch gebruik kunnen sommigen symptomen van een allergische reactie krijgen, zoals:
- rode uitslag
- Jeukende huid
- netelroos
- droogheid en peeling
- zwelling
- niezen en loopneus
Neem geen hysopolie via de mond. Dit kan uw risico op het volgende vergroten:
- misselijkheid
- diarree
- buikpijn
- ongerustheid
- trillingen
Hoe etherische olie van hysop te gebruiken
Van plaatselijke toepassingen tot aromatherapie, etherische olie van hysop wordt op verschillende manieren gebruikt. Hieronder staan de meest voorkomende.
Actueel gebruik
Verdun hysopolie met een dragerolie, zoals kokos- of olijfolie. Test vervolgens een klein deel van uw huid en wacht 24 uur om te zien of uw huid reageert op de olie. Als er geen reactie is, kan hysop een paar keer per dag topisch worden aangebracht totdat u verbeteringen ziet.
Hysopbad en hysopzeep
Hysop heeft brede commerciële toepassingen, waaronder parfums en zeep. Je kunt ook etherische olie met hysop verdund gebruiken in stromend badwater om ontstekingen te behandelen en te genieten van aromatherapie. Voorkom uitglijden in het bad door voorzichtig in en uit het bad te stappen.
Comprimeert
Kompressen gemaakt met etherische olie van hysop kunnen worden gebruikt voor lichte huidirritatie, insectenbeten en spier- of gewrichtspijn. Om een kompres te maken, verwarm je gewoon een nat washandje en breng je een paar druppels verdunde etherische olie aan voordat je het aanbrengt.
Verspreider of inademing
Bij gebruik voor hysopolie voor aromatherapie, kan een diffuser helpen de geur de hele dag in stand te houden. Deze kleine machine gebruikt water en enkele druppels etherische oliën om een aromatische stoom in de lucht te verspreiden.
U kunt ook de voordelen van etherische oliën plukken door hysopolie rechtstreeks uit de fles in te ademen - dit kan nuttig zijn bij astma en andere ademhalingssymptomen.
Overweeg zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, kinderen en huisdieren voordat u etherische oliën verspreidt. Sommige kunnen giftig zijn.
Voorzorgsmaatregelen
Essentiële oliën mogen nooit rechtstreeks op uw huid worden aangebracht. U moet eerst hysopolie verdunnen met een dragerolie, zoals die gemaakt van olijfolie, kokosnoot of jojoba. Gebruik geen etherische oliën in de buurt van de ogen.
Het is ook belangrijk dat u deze olie niet via de mond inneemt. Essentiële oliën zijn niet bedoeld om te worden ingenomen, maar worden eerder gebruikt in aromatherapie. Ondanks het gebruik als een folk remedie voor gastro-intestinale klachten, is het mogelijk dat hysop dat ook kan oorzaak gastro-intestinale problemen.
Hysopolie kan ook epileptische aandoeningen bij kinderen verergeren. Hysopolie wordt niet aanbevolen voor mensen met epilepsie.
Waar kun je etherische olie van hysop krijgen
Hysop etherische olie is overal verkrijgbaar bij gezondheidswinkels, homeopathische winkels en natuurlijke gezondheidscentra. Sommige merken etherische oliën voeren ook hysop via direct marketing.
U kunt ook online voor hysopolieproducten winkelen.
Afhalen
Hysopolie kan een 'natuurlijke' remedie blijken te zijn voor verschillende toepassingen, maar het is belangrijk om in gedachten te houden dat dit een krachtige chemische stof is die ook het risico op bijwerkingen kan opleveren. Praat met een arts voordat u hysopolie topisch gebruikt.
.jpg)
