Als je 5 weken zwanger is, is je kleintje dat echt weinigZe zijn niet groter dan de grootte van een sesamzaadje en zijn net begonnen met het vormen van hun eerste organen.
U kunt ook nieuwe dingen gaan voelen, zowel fysiek als emotioneel. Laten we eens kijken wat u kunt verwachten in week 5 van uw zwangerschap.
5 weken zwanger: wat te verwachten
- U kunt PMS-achtige symptomen hebben, zoals vermoeidheid, pijnlijke borsten en ochtendmisselijkheid.
- Je baby is heel klein, slechts ongeveer 2 millimeter.
- Het hart van je baby kan nu beginnen te kloppen, hoewel het de komende twee weken misschien niet door echografie wordt gedetecteerd.
- U wilt uw eerste prenatale doktersafspraak plannen.
- U zult meer willen weten over de tekenen van een miskraam en buitenbaarmoederlijke zwangerschappen.
Veranderingen in uw lichaam in week 5
Veel mensen leren voor het eerst dat ze in verwachting zijn tijdens de vijfde week van de zwangerschap. U heeft nu uw menstruatie gemist en een zwangerschapstest had positief moeten zijn.
Je hebt misschien te maken met veel nieuwe emoties, gevoelens en zorgen. Maar maak je geen zorgen - we hebben je behandeld met alle details van deze geweldige tijd.
Jouw baby
De vijfde week van de zwangerschap markeert het begin van de embryonale periode. Dit is wanneer de lichaamssystemen en -structuren van de baby zich beginnen te vormen, zoals het hart, de hersenen en het ruggenmerg.
Het hartje van je baby klopt nu in een gestaag tempo, hoewel het misschien nog een week of twee niet door echografie wordt gedetecteerd. De placenta begint zich ook te ontwikkelen.
In dit stadium ziet uw baby er nog niet uit als een baby. Het embryo groeit snel, maar het is nog steeds erg klein, ongeveer zo groot als een penpunt of een sesamzaadje. Rond deze tijd meet de baby aanvankelijk slechts 2-3 millimeter.
Je lichaam maakt zich ook op om grote veranderingen door te maken.
Zwangerschapshormoonspiegels stijgen snel en uw baarmoeder zal beginnen te groeien. U zult er nog een paar maanden niet zwanger uitzien, maar u kunt nu symptomen krijgen.
Tweelingontwikkeling in week 5
Als je veelvouden bij je hebt, kun je in week 5 misschien je baby's detecteren door middel van een vroege echo.
Uw baby's worden op dit punt in millimeters gemeten, maar u kunt in de loop van de week twee zwangerschapszakjes of zelfs een paar kleine foetale polen zien.
Af en toe zul je in dit vroege stadium twee zwangerschapszakjes ontdekken, maar slechts één baby bij een latere echografie. Dit wordt het verdwijnende tweeling-syndroom genoemd. Er is vaak geen duidelijke reden voor het verlies. Het kan zijn dat u krampen en bloedingen heeft, of dat u helemaal geen symptomen heeft.
5 weken zwangerschapssymptomen
Zwangerschapssymptomen zijn uniek en onvoorspelbaar. Twee mensen kunnen elk een gezonde zwangerschap hebben zonder dezelfde symptomen. Evenzo kunt u tijdens uw eerste zwangerschap ernstige misselijkheid hebben gehad, maar geen ochtendmisselijkheid tijdens een latere zwangerschap.
De snel stijgende niveaus van de hormonen humaan choriongonadotrofine (hCG) en progesteron zijn verantwoordelijk voor veel van de zwangerschapssymptomen die u ervaart.
U kunt een van de volgende zwangerschapssymptomen van week 5 verwachten:
- ochtendmisselijkheid
- duizeligheid
- frequent urineren
- acuut reukvermogen
- buikkrampen
- vaginale bloeding
- vermoeidheid
- borstveranderingen
- hunkeren naar en afkeer van eten
- constipatie
- verhoogde vaginale afscheiding
- stemmingswisselingen
1. Ochtendmisselijkheid
Laat u niet misleiden door het woord ‘ochtend’. Misselijkheid en braken kunnen op elk moment van de dag optreden.
Hoewel ochtendmisselijkheid meestal in week 6 van de zwangerschap begint, ervaren sommige mensen het eerder.
Het eten van meerdere kleine maaltijden gedurende de dag (in plaats van 2 of 3 grote maaltijden) kan deze symptomen helpen verlichten.
Bel uw arts als u geen voedsel of vloeistof kunt bewaren. Dit kan een teken zijn van hyperemesis gravidarum, een extreme vorm van ochtendmisselijkheid. Het vereist soms een intramurale behandeling in een ziekenhuis.
2. Duizeligheid
Uw bloeddruk wordt tijdens de zwangerschap meestal lager dan normaal. Dit kan duizeligheid en zelfs flauwvallen veroorzaken.
Als u zich duizelig voelt, ga dan zitten als u staat of stop als u aan het rijden bent.
3. Frequent plassen
Als uw baarmoeder uitzet, kan deze tegen uw blaas drukken. Dit zal er waarschijnlijk voor zorgen dat u vaker moet plassen.
Ga als u de drang heeft, zodat u blaasontstekingen voorkomt. Drink veel water om uitdroging te voorkomen.
4. Buikkrampen
U kunt lichte krampen of een opgeblazen gevoel krijgen. Dit kan worden veroorzaakt door het implanteren van de eicel of door het strekken van uw baarmoeder.
Hoesten, niezen of van houding veranderen kunnen deze krampen meer opvallen.
Hoewel milde krampen geen alarm moeten veroorzaken, moet u onmiddellijk contact opnemen met uw arts als u hevige pijn ervaart die niet overgaat.
5. Vaginale bloeding
Lichte bloeding, ook wel spotting genoemd, rond de tijd van uw gemiste menstruatie wordt meestal beschouwd als implantatiebloeding.
Hoewel spotting door veel factoren kan worden veroorzaakt, moet u uw arts altijd laten weten of u op enig moment tijdens de zwangerschap spotting of bloeding opmerkt.
6. vermoeidheid
Naarmate uw progesteronspiegel stijgt, kunt u merken dat u zich slaperig voelt en energie verliest.
Vermoeidheid tijdens de zwangerschap komt het meest voor tijdens het eerste trimester, maar sommige mensen zullen tijdens hun zwangerschap vermoeidheid ervaren.
7. Borstveranderingen
U kunt gevoelige, pijnlijke, gezwollen of vollere borsten krijgen als uw hormoonspiegels veranderen. Dit is een van de eerste symptomen van zwangerschap en kan kort na de conceptie optreden.
8. Hunkeren naar en afkeer van eten
Uw veranderende hormonen kunnen leiden tot een verandering in uw eetlust.
U kunt merken dat u voedsel vermijdt waar u vroeger van genoot, of dat u hunkert naar voedsel dat u niet vaak eet. U kunt al vroeg in uw zwangerschap last krijgen van hunkering naar en afkeer van voedsel.
9. Constipatie
Uw voedsel zal langzamer door uw spijsverteringsstelsel gaan bewegen om voedingsstoffen meer tijd te geven om in uw bloedbaan te worden opgenomen en de baby te bereiken. Deze vertraagde doorgang kan tot constipatie leiden.
Het eten van meer vezels en het drinken van veel vocht kan constipatie helpen verlichten of elimineren.
10. Verhoogde vaginale afscheiding
Vaginale afscheiding tijdens de zwangerschap kan normaal zijn. Het moet dun, wit, melkachtig en mild ruiken.
Als de afscheiding groen of geelachtig is, een sterke geur heeft of gepaard gaat met roodheid of jeuk, dient u contact op te nemen met uw arts. Dit is waarschijnlijk een teken van een vaginale infectie.
11. Stemmingswisselingen
Zwangerschap kan veel emoties veroorzaken. Het idee van een nieuwe baby kan niet alleen emotionele stress veroorzaken, maar de veranderingen in uw hormonen kunnen ook uw emoties beïnvloeden.
Het is normaal om van dag tot dag verschillende emoties te voelen, zoals opgetogenheid, verdriet, angst, angst en uitputting. Als deze gevoelens extreem zijn, of langer dan een paar dagen aanhouden, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts.
Waarschuwingssignalen van een miskraam
Volgens het American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) eindigt ongeveer 10 procent van de zwangerschappen in een miskraam.
Tekenen van een miskraam zijn onder meer:
- vaginale bloeding (het meest voorkomende teken dat meestal zwaarder is dan spotting en stolsels kan bevatten)
- buikkrampen of bekkenkrampen
- rugpijn
Bel uw arts als u tijdens de zwangerschap bloedt.
Een buitenbaarmoederlijke of ‘eileiders’ zwangerschap is een zwangerschap die buiten de baarmoeder groeit, meestal in de eileider. Dit type zwangerschap is niet levensvatbaar en is levensbedreigend voor de moeder.
Symptomen van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap zijn onder meer:
- vaginale bloeding
- bekkenpijn of krampen (mogelijk aan één kant)
- schouder pijn
- duizeligheid of flauwvallen
Bel onmiddellijk uw arts als u symptomen van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap heeft.
5 tips voor een gezonde zwangerschap
- Plan uw eerste prenatale doktersbezoek, als u dat nog niet heeft gedaan. Controles gaan is een must voor een gezonde zwangerschap.Uw arts zal u laten weten welke maatregelen u moet nemen om uw baby 9 maanden gezond te houden.
- Neem een prenatale vitamine. Prenatale vitamines die hoge niveaus van foliumzuur bevatten, kunnen het risico op bepaalde geboorteafwijkingen verlagen. Veel prenatale vitamines leveren nu ook omega-3-vetzuren, DHA en EPA. Deze voedingsstoffen zijn essentieel voor een goede ontwikkeling van de hersenen en ogen bij baby's. Ze helpen ook om uw moedermelk voedzamer te maken.
- Voeg gezond voedsel toe aan uw dieet, zoals fruit, groenten, volle granen, magere eiwitten, bonen, noten en zuivelproducten. Gezond eten is belangrijk voor de gezondheid van uw baby.
- Oefen voedselveiligheid! Zorg ervoor dat uw eiwitten volledig gaar zijn en vermijd kwikrijke zeevruchten en ongepasteuriseerde zuivelproducten om infectie bij uw opgroeiende baby te voorkomen.
- Vermijd stoffen die de baby kunnen schaden. Rook geen sigaretten, drink geen alcohol of overmatige cafeïne en gebruik geen andere middelen zoals cannabis. Er is geen veilige hoeveelheid alcohol tijdens de zwangerschap. Sommige recept- en vrij verkrijgbare medicijnen zijn ook niet veilig tijdens de zwangerschap. Breng uw arts op de hoogte van alle medicijnen, vitamines, supplementen en kruiden die u gebruikt. Zoek hulp als u hulp nodig heeft bij het gebruik van middelen.
Gewichtstoename in week 5
U kunt in week 5 wat opgeblazen gevoel hebben, wat zou kunnen bijdragen aan een kleine gewichtstoename. Over het algemeen mag u echter niet verwachten dat u zo vroeg in uw zwangerschap aankomt.
Afhalen
Week 5 van uw zwangerschap is nog vroeg voor de meest dramatische veranderingen en lichamelijke symptomen. Maar je piepkleine kindje is hard op weg om sterk en gezond te worden.
De beslissingen die u neemt om zo vroeg voor uzelf en uw baby te zorgen, zullen later direct van invloed zijn op alle factoren.
Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt om de beste keuzes te maken voor voeding en levensstijl.
