Zwangerschap is iets moois. Je hebt leven geschapen en binnen een paar maanden heb je je kostbare bundel vreugde in je armen.
Maar soms is het niet zo mooi. Terwijl veel aanstaande moeders rondlopen met een zwangerschapsgloed en een enorme glimlach op hun gezicht, is je ervaring misschien niet bepaald pittoresk - vooral als je in plaats van een gloed en een glimlach een hechte band met je toilet ontwikkelt, aangezien dat mogelijk is ' niet stoppen met braken.
Dit zou de gelukkigste tijd van je leven moeten zijn, toch? En diep van binnen misschien wel. Maar tegelijkertijd kunnen misselijkheid en braken zelfs de meest opgewonden aanstaande ouder doen worstelen om dat geluk te vinden.
Als u de onderliggende oorzaak van braken begrijpt, kunt u dit probleem onder controle houden, dus lees verder om meer te weten te komen over veelvoorkomende oorzaken van braken tijdens de zwangerschap.
Ochtendmisselijkheid
Ochtendmisselijkheid is een veelvoorkomende oorzaak van braken tijdens de zwangerschap. Maar hoewel het ochtendmisselijkheid wordt genoemd, kunnen misselijkheid en braken eigenlijk op elk moment van de dag of nacht optreden.
De exacte oorzaak van ochtendmisselijkheid is onbekend, maar het is waarschijnlijk te wijten aan hormonale veranderingen die grote schade aanrichten aan uw lichaam. Geschat wordt dat ochtendmisselijkheid voorkomt in tot 80 procent van alle zwangerschappen, met misselijkheid en braken vanaf ongeveer week zes.
Het goede nieuws is dat de symptomen doorgaans verbeteren tijdens het tweede trimester, hoewel sommige vrouwen hun hele zwangerschap last hebben van ochtendmisselijkheid.
De symptomen van ochtendmisselijkheid zijn misselijkheid en braken. Interessant is dat sommige vrouwen niet eens een zwangerschap vermoeden totdat de eerste golf van ochtendmisselijkheid toeslaat. Na een paar dagen ziek worden in hun maag, krijgen ze een test om een zwangerschap te bevestigen of uit te sluiten.
Hyperemesis gravidarum
Maar helaas is ochtendmisselijkheid niet het enige waar u zich zorgen over hoeft te maken tijdens de zwangerschap, en het is ook niet de enige oorzaak van braken tijdens deze "gelukkige tijd van uw leven".
Sommige vrouwen krijgen tijdens hun zwangerschap te maken met extreme ochtendmisselijkheid - bekend als hyperemesis gravidarum. Het wordt waarschijnlijk veroorzaakt door stijgende hormoonspiegels.
Als u ochtendmisselijkheid heeft, mag u maar één keer per dag overgeven en kunt u misselijkheid en braken beheersen. Als u hyperemesis gravidarum ontwikkelt, kunt u meer dan drie of vier keer per dag braken en een bijna constante misselijkheid voelen.
Het braken met hyperemesis gravidarum kan zo erg worden dat sommige zwangere vrouwen afvallen en het risico lopen uitdroging door het onvermogen om voedsel en vloeistoffen binnen te houden.
En als de hele dag kotsen niet erg genoeg is, kan deze aandoening ook duizeligheid en duizeligheid veroorzaken.
Hyperemesis gravidarum-symptomen hebben de neiging om te piekeren in week 9 tot 13 en vervolgens te verbeteren. De symptomen kunnen dus beter worden naarmate u verder in de zwangerschap komt.
Door voedsel overgedragen ziekten
Dit is een oorzaak van braken tijdens de zwangerschap die sommige zwangere vrouwen niet verwachten.
Hoewel het gemakkelijk is om elke vorm van misselijkheid en braken toe te schrijven aan ochtendmisselijkheid, kan het probleem in feite te wijten zijn aan het eten van besmet voedsel tijdens de zwangerschap.
Iedereen loopt risico op een door voedsel overgedragen ziekte, maar zwangere vrouwen lopen vooral risico omdat zwangerschap het immuunsysteem verzwakt. En als gevolg hiervan wordt het voor uw lichaam moeilijker om bacteriën en ziektekiemen te bestrijden.
Symptomen zijn onder meer die welke lijken op ochtendmisselijkheid, zoals misselijkheid en braken. Maar in tegenstelling tot ochtendmisselijkheid, kunnen door voedsel overgedragen ziekten andere symptomen veroorzaken, zoals hoofdpijn, lichaamspijnen en zelfs koorts. Deze symptomen ontstaan kort na het eten van besmet voedsel - misschien binnen 24 tot 48 uur.
De beste manier om uzelf te beschermen, is door vlees volledig te koken. Koel voedsel ook kort na het koken, was alle groenten en fruit en vermijd ongepasteuriseerd sap, eieren of melk.
Oorzaken en risicofactoren van braken tijdens de zwangerschap
Hoewel hormonen waarschijnlijk de oorzaak zijn van ochtendmisselijkheid en hyperemesis gravidarum, verhogen bepaalde factoren het risico op het omgaan met een of beide problemen tijdens de zwangerschap. Bijvoorbeeld:
- Je verwacht veelvouden (tweelingen, drielingen of meer).
- U heeft een persoonlijke of familiegeschiedenis van braken tijdens de zwangerschap.
- Je bent gevoelig voor bepaalde geuren of smaken.
- U heeft een voorgeschiedenis van migraine.
- U heeft een voorgeschiedenis van reisziekte.
Het grootste risico voor door voedsel overgedragen ziekten is het eten van rauw, onvoldoende verhit voedsel of fruit en groenten die niet zijn gewassen.
Houd er rekening mee dat, hoewel de bovenstaande veelvoorkomende oorzaken zijn van braken tijdens de zwangerschap, er tijdens een zwangerschap andere problemen kunnen optreden die ook kunnen leiden tot braken. Waaronder:
- pre-eclampsie
- galstenen
- zweren
- appendicitis
- migraine
Complicaties of bijwerkingen van braken tijdens de zwangerschap
Gewone ochtendmisselijkheid tijdens de zwangerschap is ongemakkelijk, maar u zult waarschijnlijk geen grote complicaties ervaren.
Maar als u hyperemesis gravidarum ontwikkelt, kan ernstig braken leiden tot uitdroging of verminderd urineren. En als u uw vloeistofniveau niet kunt aanvullen, moet u mogelijk in het ziekenhuis worden opgenomen en intraveneuze (IV) vloeistoffen krijgen.
Deze aandoening kan ook leverschade, een vitamine B-tekort en een slecht groeigewicht bij uw zich ontwikkelende kind veroorzaken, dus het is belangrijk om uw opties met een arts te bespreken.
Door voedsel overgedragen ziekten zijn ook niets om mee te spelen. Deze ziekten, waaronder salmonellavergiftiging en listeria, kunnen vroegtijdige bevalling en zelfs een miskraam veroorzaken.
Het is ook belangrijk op te merken dat verschillende soorten braken verschillende problemen kunnen veroorzaken. Dus hoewel ochtendmisselijkheid niet tot uitdroging leidt, kan hyperemesis gravidarum of een door voedsel overgedragen ziekte dat wel doen, afhankelijk van de ernst van het braken.
Behandeling voor braken tijdens de zwangerschap
De behandeling van braken tijdens de zwangerschap hangt af van de onderliggende oorzaak en de ernst.
In het geval van ochtendmisselijkheid kan het eten van gezonde snacks gedurende de dag, zoals crackers of droge toast, misselijkheid en braken verminderen. Voor sommige vrouwen is ochtendmisselijkheid erger op een lege maag.
Soms kunnen alternatieve therapieën, zoals aromatherapie, acupunctuur en acupressuur, ook verlichting bieden.
Andere manieren om symptomen te verlichten zijn onder meer:
- nippen aan water of ginger ale
- het vermijden van triggers, zoals bepaald voedsel en geuren
- het nemen van prenatale vitamines
- het gebruik van medicijnen tegen misselijkheid / braken (op advies van een arts)
Overleg met uw arts voordat u zelfzorgmedicijnen inneemt.
Dezelfde behandelingen kunnen de intensiteit van hyperemesis gravidarum verminderen. Maar omdat braken ernstiger is bij deze aandoening, moet u mogelijk voedingsstoffen en vocht krijgen via een infuus in het ziekenhuis.
Uw arts kan ook medicijnen voorschrijven om misselijkheid en braken te stoppen. Als deze medicijnen niet werken, heeft u mogelijk een behandeling met steroïden nodig.
Veel door voedsel overgedragen ziekten moeten hun beloop hebben, maar u zou zich binnen een paar dagen beter moeten voelen. Het belangrijkste doel is om verloren vocht te vervangen en uitdroging te voorkomen. Het eten van kleine maaltijden, nippen aan gemberbier en het drinken van water of sportdranken kan u helpen zich beter te voelen en uitdroging te voorkomen.
Maar u moet nog steeds met uw arts praten. Als u een door voedsel overgedragen ziekte heeft die wordt veroorzaakt door bacteriën, heeft u mogelijk een antibioticum nodig.
Wanneer moet je een dokter bellen?
U heeft geen dokter nodig voor ochtendmisselijkheid die niet ernstig is. Huismiddeltjes kunnen voldoende zijn om de symptomen het hoofd te bieden.
U moet echter een arts raadplegen als u meerdere keren per dag moet braken en als u andere symptomen ervaart, zoals duizeligheid, een snelle hartslag of als u vloeistoffen niet binnen kunt houden.
Hoewel braken tijdens de zwangerschap ellendig kan zijn, komt het ook vaak voor en hoeft u zich er meestal geen zorgen over te maken. Het komt voor bij veel zwangerschappen en betekent niet dat er een probleem is met u of uw baby. Maar als u zich zorgen maakt of geruststelling nodig heeft, aarzel dan niet om uw arts te bellen.
