Regendruppeltherapie, ook wel Raindrop Technique genoemd, is een controversiële aromatherapie-massagetechniek die is ontwikkeld door wijlen D. Gary Young, oprichter van Young Living Essential Oils. Het omvat het aanbrengen van een reeks onverdunde etherische oliën op de huid.
Wat maakt regendruppeltherapie controversieel? Om te beginnen kan het aanbrengen van onverdunde etherische oliën op uw huid leiden tot ernstige irritatie. Het wordt ook op de markt gebracht als een op genezing gebaseerde behandeling voor een aantal medische aandoeningen, waaronder scoliose, zonder enig bewijs.
Waar moet het mee helpen?
De maker van Raindrop Technique beweerde dat het een nuttige en effectieve behandeling was voor een reeks rugproblemen, waaronder:
- scoliose
- kyfose
- verslechterde schijven
- compressie
Volgens claims vermindert het gebruik van een reeks sterk antimicrobiële etherische oliën ontstekingen en doodt virussen en bacteriën die in de wervelkolom inactief zijn. Het moet ook helpen om het lichaam structureel en elektrisch uit te lijnen.
Er zijn ook beweringen dat regendruppeltherapie:
- pijn verminderen
- stress verlichten
- de bloedsomloop verbeteren
- bescherm je tegen ziektekiemen
- immuunfunctie verbeteren
- focus en concentratie verbeteren
Hoe is het gedaan?
De techniek maakt gebruik van een combinatie van drie therapieën:
- aromatherapie
- drukpunt reflexieve massage
- veren strijken, een massagetechniek waarbij lichte bewegingen worden gebruikt
Kortom, onverdunde etherische oliën worden in lagen op de huid aangebracht en met verschillende bewegingen gemengd.
Afhankelijk van het probleem dat wordt behandeld, worden bepaalde functies een bepaald aantal minuten vastgehouden.
Werkt het echt?
Tot nu toe is er geen bewijs voor de beweringen over regendruppeltherapie en de mogelijke voordelen ervan.
In 2010 heeft de Aromatherapy Registration Council (ARC) een officiële beleidsverklaring uitgebracht tegen regendruppeltherapie.
Het beleid is overgenomen uit de verklaring van de National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) over regendruppeltherapie. Noorwegen heeft zelfs regendruppeltherapie verboden.
De maker van de therapie, die geen medische professional of aromatherapeut is, is ook het middelpunt van veel controverse geweest, waaronder een arrestatie wegens het beoefenen van medicijnen zonder vergunning.
De Food and Drug Administration (FDA) heeft in 2014 ook een waarschuwingsbrief gestuurd aan Young Living Essential Oils voor de marketing en distributie van producten zonder door de FDA goedgekeurde toepassingen.
Zijn er risico's aan verbonden?
De ARC en andere organisaties zijn van mening dat regendruppeltherapie een reeks risico's met zich meebrengt, vooral bij mensen die:
- een verminderde lever- of nierfunctie hebben
- hart-en vaatziekten hebben
- zijn op bloedverdunners
- zijn allergisch voor aspirine
Bovendien kan elke plaatselijke toepassing van onverdunde etherische oliën resulteren in:
- dermatitis
- ernstige ontsteking
- sensibilisatie
- brandwonden
- fototoxiciteit en lichtgevoeligheid
Van sommige etherische oliën die bij regendruppeltherapie worden gebruikt, is ook bekend dat ze giftig zijn voor:
- kinderen
- mensen die zwanger zijn
- mensen met een gecompromitteerd immuunsysteem
Veiligheidstips voor essentiële oliën
Essentiële oliën lijken misschien onschadelijk omdat ze van planten komen, maar dat maakt ze niet minder schadelijk.
Volgens het National Capital Poison Center kunnen etherische oliën zeer giftig zijn en ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken bij inname of opname door de huid.
Dit betekent niet dat je al je etherische oliën moet verwijderen, maar het is belangrijk om te weten hoe je ze op de juiste manier gebruikt.
Verdun essentiële oliën altijd met een dragerolie voordat u ze op de huid aanbrengt.
Er zijn tal van opties voor drageroliën, waaronder:
- amandel olie
- kokosnootolie
- jojoba olie
- arganolie
- druivenpitolie
- zonnebloemolie
- avocado-olie
Richtlijnen voor het verdunnen van etherische oliën
De Alliance of International Aromatherapists biedt het volgende als algemene vuistregel voor het verdunnen van etherische oliën:
- 2 procent voor de gemiddelde volwassene zonder bekende gezondheidsproblemen
- 1 procent voor oudere volwassenen
- 1 procent voor kinderen van 6 jaar en ouder
- 1 procent voor zwangere mensen
- 1 procent voor mensen met een aangetast immuunsysteem, ernstige gezondheidsproblemen en een gevoelige huid
Voor een bepaald perspectief is een verdunning van 1 procent 3 druppels etherische olie per eetlepel dragerolie.
Hier zijn enkele andere veiligheidstips om in gedachten te houden bij het gebruik van etherische oliën:
- Houd alle essentiële oliën buiten het bereik van kinderen en huisdieren.
- Eet geen etherische oliën.
- Gebruik ze in een goed geventileerde ruimte.
- Houd oliën uit de buurt van vlammen.
- Was uw handen na gebruik van etherische oliën.
- Breng geen fotosensibiliserende oliën aan op uw huid gedurende 24 uur voordat u aan de UV-straling wordt blootgesteld.
Omgaan met een slechte reactie
Als je huidirritatie ervaart door een etherische olie, breng dan een vette olie of crème aan op je huid om deze te absorberen, en veeg deze dan weg. Dit zou moeten helpen voorkomen dat de irritatie erger wordt.
Als etherische oliën in uw ogen komen, week dan een wattenstaafje of wattenstaafje in vette olie van voedselkwaliteit, zoals olijfolie of sesamolie, en veeg het over uw gesloten ooglid. U kunt het gebied ook met koud, schoon water spoelen.
Kleine bijwerkingen zouden zonder behandeling binnen een dag of twee moeten verdwijnen. Raadpleeg uw zorgverlener als ze langer meegaan.
het komt neer op
Er is geen bewijs om de gezondheidsclaims over regendruppeltherapie te ondersteunen. Zowel de bedenker van de therapie als zijn etherische oliebedrijf zijn onder de loep genomen wegens het maken van valse beweringen.
Als je etherische oliën op je huid wilt gebruiken, zorg er dan voor dat je ze goed verdunt. Slik ze nooit in.
Adrienne Santos-Longhurst is een freelanceschrijver en auteur die al meer dan een decennium uitgebreid heeft geschreven over alles wat met gezondheid en levensstijl te maken heeft. Wanneer ze zich niet verschuilt in haar schrijfschuurtje om een artikel te onderzoeken of gezondheidswerkers te interviewen, kan ze ronddartelen in haar strandstadje met echtgenoot en honden op sleeptouw of spetteren over het meer om het stand-up paddleboard onder de knie te krijgen.
.jpg)
