Of je nu je eerste baby verwacht (of je tweede of derde), je leven staat op het punt om op zijn kop te staan - op een goede manier! Jij en je partner bereiden zich voor op het taggen van luiertaken, nachtvoedingen en misschien drop-offs voor dagopvang.
Dus tussen de opwinding en nervositeit van een nieuwe aankomst - en mentaal voorbereiden op de chaos die binnenkort zal plaatsvinden - kan een pre-babyvakantie (ook bekend als babymoon) precies zijn wat de dokter heeft besteld.
Nog nooit van een babymoon gehoord? Dit is wat u moet weten over het genieten van een beetje rust voor de geboorte van een nieuwe baby.
Wat is een babymoon?
Een babymoon is vergelijkbaar met een huwelijksreis, in die zin dat het een feestelijke vakantie is. Maar in plaats van alleen tijd door te brengen met uw partner nadat u getrouwd bent, geniet u van quality time samen voor de geboorte van een nieuwe baby. Deze trend is in populariteit toegenomen. Want laten we eerlijk zijn: als er eenmaal een baby is, zijn er vaak weinig mogelijkheden om van een uitje te genieten.
De maanden na de geboorte van een nieuwe baby zijn een achtbaan. Het doel van een babymoon is om nog een laatste hoera of avontuur te beleven voordat je gaat bevallen.
Sommige stellen plannen een babymoon voor de geboorte van hun eerste kind, om nog een laatste vakantie als koppel te hebben. Maar er is natuurlijk geen regel die zegt dat je 'alleen' een babymoon kunt nemen met je eerste baby - of alleen als je deel uitmaakt van een stel. Je kunt het voor elke zwangerschap doen, of helemaal alleen, als je wilt.
U kunt een week vakantie plannen of korter gaan met een weekendje weg. Of als je geen zin hebt om ver te reizen, plan dan een verblijf thuis. Het idee is om te genieten van een romantische, ontspannende tijd met je partner, of een verfrissend, vervullend moment alleen, waar je ook bent.
Wanneer moet je een babymoon nemen?
Er zijn geen vaste regels voor wanneer je een babymoon moet nemen. Eerlijk gezegd kunt u deze reis of tijd plannen wanneer u maar wilt, zelfs in uw derde trimester. Je wilt echter ook van je babymoon genieten, dus in sommige opzichten is timing alles.
Probeer voor de meest memorabele ervaring een babymoon te plannen wanneer u zich op uw best voelt, wat voor veel vrouwen in hun tweede trimester is. Ochtendmisselijkheid kan een beest zijn tijdens het eerste trimester, en het laatste dat u wilt, is een vakantie ziek doorbrengen.
Het is ook een goed idee om een babymoon te plannen vóór het derde trimester, wanneer u zich waarschijnlijk moe en ongemakkelijk zult voelen. Bovendien is er altijd het risico van een vroege levering of beperkte reis, wat een moersleutel kan zijn in vakantieplannen voor het derde trimester.
Waar moet je heen?
Het goede van een babymoon is dat de reis eenvoudig of uitgebreid kan zijn. Misschien hebben u en uw partner het er altijd over gehad om naar Europa te gaan. Misschien heb je het gevoel dat het nu of nooit is.
Voor de meeste aanstaande ouders is het prima om tijdens de zwangerschap een ander land te bezoeken, wees voorbereid en zorg ervoor dat u eerst uw arts raadpleegt voor advies over hoe u gezond kunt blijven.
Afhankelijk van uw gezondheid en of u een risicovolle zwangerschap heeft, kan uw arts u aanraden om dichter bij huis te blijven.
Als u aan een internationale reis overweegt, vraag uw arts dan hoe u zich kunt voorbereiden op lange vluchten en of het veilig is om naar bepaalde delen van de wereld te reizen - voordat u uw reservering maakt. U wilt elk land met een uitbraak van het Zika-virus vermijden. Dit is een door muggen overgedragen virus en als u tijdens de zwangerschap oploopt, kan uw baby worden geboren met ontwikkelingsachterstanden en afwijkingen in de hoofdstructuur.
Het Zika-virus is in veel landen over de hele wereld gemeld, waaronder de Verenigde Staten. Neem voordat u reisplannen maakt contact op met de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) om er zeker van te zijn dat er geen huidige Zika-uitbraak is in het land dat u wilt bezoeken.
Vermijd ook reizen naar gebieden met een hoog malariarisico. Malaria krijgen tijdens de zwangerschap kan leiden tot een miskraam, vroeggeboorte en zelfs doodgeboorte. Malaria is een levensbedreigende ziekte die zich via een besmette mug verspreidt. Malariamuggen zijn te vinden in veel delen van de wereld, waaronder Brazilië, Kameroen, Haïti, Honduras en andere landen.
Als je je zorgen maakt over ziek worden of andere complicaties terwijl je weg bent, zoek dan in plaats daarvan naar een verblijfplaats. Boek een hotelkamer bij u in de buurt en wees een toerist in uw eigen stad. Woon je in de buurt van een strandstad? Als dat zo is, kijk dan of je een kamer kunt krijgen met uitzicht op de oceaan. Of reserveer een plekje bij een lokale bed and breakfast of resort.
Het vinden van een hotel in de buurt van huis is wellicht goedkoper dan naar een ander gebied reizen. Als u dicht bij huis blijft, hoeft u zich geen zorgen te maken over vliegtickets, autoverhuur en andere onkosten.
Nog goedkoper? Blijven Bij huis. De sleutel is om het speciaal te maken, dus in plaats van je gebruikelijke klusjes thuis op je te nemen, kun je stappen ondernemen om je eigen kamer vakantie waardig te maken. Gooi een chocolaatje op je kussen, luier lekker in je badjas en laat je telefoontjes naar de voicemail gaan.
Staycations besparen enorm veel geld, waardoor u zich financieel kunt voorbereiden op uw nieuwe aankomst, maar toch kunt genieten van quality time met uw partner.
Waarom een babymoon nemen?
Om geen negatief licht te werpen op het krijgen van een baby, maar zodra je bundel van vreugde arriveert, kan het even duren voordat je weer quality time met je partner kunt doorbrengen. En laten we eerlijk zijn, de kosten van een nieuwe baby kunnen uw besteedbaar inkomen opeten, waardoor het moeilijker wordt om uitjes te plannen - vandaar het belang van een babymoon.
Dit is een uitstekende tijd om niet alleen weer contact te maken met je partner, maar ook om je hoofd leeg te maken en te ontspannen. Gebruik deze tijd om je op elkaar te concentreren zonder werk of andere afleidingen.
Als je in je eentje het ouderschap ingaat, worden er serieuze eisen van je gesteld als je baby arriveert. Dit is een geweldige kans om de nieuwe avonturen onderweg te vieren terwijl je voor jezelf en je eigen behoeften zorgt - een belangrijke vaardigheid voor nieuwe moeders.
Wat te doen op je babymoon?
Er is geen goede of foute manier om van een babymoon te genieten. Nogmaals, sommige stellen houden het simpel en spelen toerist in hun eigen stad. Naar alle waarschijnlijkheid zijn er binnen een uur rijden van uw huis verschillende attracties die u kunt verkennen.
- Bekijk een staatspark en geniet van een gemakkelijk natuurpad.
- Bezoek een museum of galerie.
- Huur een hut aan een meer.
- Krijg een massage voor een paar.
- Reserveer bij een restaurant waar u goede dingen over heeft gehoord, of ontdek de charme van een nabijgelegen stad.
Wat je ook doet, zorg ervoor dat er een gelegenheid is om te ontspannen. Als u een verblijf plant omdat u zich meer op uw gemak voelt in uw eigen ruimte, zoek dan manieren om thuis te genieten van een ontspannen, romantische tijd.
- Ga liggen met de afstandsbediening of een goed boek.
- Binge kijk naar een nieuwe serie.
- Bespreek babynamen met je partner.
- Koop babyspullen.
- Versier je kinderkamer.
- Kook en maaltijdbereiding als u dichter bij uw uitgerekende datum komt.
- Krijg een vliegende start om uw huis babyproof te maken.
Er is geen verkeerde manier om babymoon te maken. Het gaat erom dat u de juiste optie voor u vindt.
Babymoon-tips
Als je eenmaal toegewijd bent aan een babymoon, volgen hier een paar tips om van reizen tijdens de zwangerschap een leuke ervaring te maken.
- Als u per vliegtuig reist, boek dan een non-stop vlucht en overweeg bestemmingen met korte vluchttijden. Zwangerschap kan ongemakkelijk en vermoeiend zijn, vooral in latere maanden, dus hoe minder tijd u in de lucht doorbrengt, hoe beter.
- Als u in het binnenland reist, controleer dan uw ziektekostenverzekering om te zien wat voor soort dekking u buiten de staat heeft. Het zou geen kwaad kunnen om erachter te komen waar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp of ziekenhuis zich op uw bestemming bevindt en of er providers in het netwerk zijn - voor het geval u een noodgeval tegenkomt.
- Als u naar het buitenland reist, biedt uw ziektekostenverzekering mogelijk geen dekking buiten de Verenigde Staten. Overweeg dus om een reisverzekering af te sluiten, voor het geval u in het buitenland naar een dokter moet.
- Doe het rustig aan. Verspreid belangrijke activiteiten over meerdere dagen en plan regelmatig een pauze om uitputting te voorkomen.
- Wees realistisch over uw budget. Het is begrijpelijk dat u een geweldige tijd wilt hebben, maar dit is waarschijnlijk niet de beste tijd om schulden te maken. Plan een babymoon die u zich kunt veroorloven.
Afhalen
Een babymoon is een uitstekende tijd om te verwachten dat ouders weer contact maken en ontspannen voordat er een nieuwe baby arriveert. Dus of u nu een paar dagen of langer weg kunt, controleer uw budget om te zien wat voor soort pre-babyvakantie plaatsvindt vóór uw uitgerekende datum.