Kak is normaal gesproken bruin van kleur. Dit komt door de processen en chemische reacties die plaatsvinden in uw darmen wanneer uw voedsel wordt verteerd.
Een verscheidenheid aan factoren, zoals gezondheidsproblemen, sommige soorten voedsel en bepaalde medicijnen, kunnen de kleur van uw kak veranderen.
In dit artikel leggen we uit waarom poep meestal bruin is, waardoor het een andere kleur kan hebben en wanneer dit een teken kan zijn van een gezondheidsprobleem.
Wat maakt kak bruin?
Ongeveer 75 procent van je poep bestaat uit water. De overige 25 procent is een mengsel van:
- onverteerde koolhydraten en vezels
- dik
- eiwit
- bacteriën
- slijm
- oude rode bloedcellen
- afscheidingen uit uw darmen
- chemicaliën uit uw lever, inclusief gal
De bruine kleur van de kak is voornamelijk te wijten aan gal en bilirubine.
Gal, dat een geelgroene kleur heeft, speelt veel rollen in uw spijsverteringsproces. Uw lever maakt elke dag ongeveer 500 tot 600 milliliter (17 tot 20 fl. Oz.) Gal aan, die in uw galblaas wordt opgeslagen.
Als je eet, trekt je galblaas samen om gal naar je twaalfvingerige darm, het eerste deel van je dunne darm, te sturen. Een van de belangrijkste taken van gal is het afbreken van vetten uit het voedsel dat u eet.
Een andere factor die bijdraagt aan de bruine kleur van de kak is bilirubine. Dit is een geelgekleurde stof in uw bloed. Het vormt zich nadat rode bloedcellen zijn afgebroken en wordt uitgescheiden via uw lever en galblaas en in uw spijsverteringskanaal.
Wanneer u uw verteerde voedsel mengt met geelachtig groene gal en geel gekleurd bilirubine, is het resultaat bruin. Het kan variëren van donkerbruin tot lichtbruin. Maar soms kan kak om verschillende redenen een andere kleur hebben.
Wat kan ervoor zorgen dat kak andere kleuren heeft dan bruin?
De meeste tinten bruin, zelfs groenachtig bruin, worden als normaal en gezond beschouwd voor kak. De tinten bruin kunnen van dag tot dag variëren, afhankelijk van het voedsel dat u eet en de hoeveelheid gal in uw systeem.
Maar als de kleur van uw poep aanzienlijk verschilt van die van normaal bruin, kan dit ook worden veroorzaakt door een gezondheidstoestand of door medicijnen. Laten we eens kijken wat de verschillende kleuren kunnen betekenen.
Groen
Groene kak kan verschillende oorzaken hebben. Het eten van veel donkergroene groenten, zoals broccoli of boerenkool, kan bijvoorbeeld resulteren in groenachtig gekleurde poep. In dit geval is er geen gezondheidsprobleem of reden tot bezorgdheid.
Andere oorzaken van groene kak kunnen te wijten zijn aan:
- Antibiotica. Antibiotica kunnen de bacteriën doden die ervoor zorgen dat uw kak bruin wordt. Dit is meestal een tijdelijke toestand. Als je eenmaal van de medicijnen af bent, zou je kak terug moeten keren naar zijn normale kleur.
- Bacteriële infecties. Sommige bacteriën, zoals salmonella, die normaal niet in je darmen voorkomen, kunnen de kleur van je kak veranderen van bruin in groen of andere kleuren. Virale infecties en parasieten kunnen hetzelfde doen. Bij een ernstige infectie krijgt u ook andere symptomen, zoals buikpijn, koorts of diarree.
- Maagdarmstelselaandoeningen. Aandoeningen zoals de ziekte van Crohn en coeliakie kunnen groene kak veroorzaken, afhankelijk van wat u heeft gegeten.
Zwart
Wanneer uw kak zwart wordt, kan dit een teken zijn dat er bloedingen zijn in het bovenste gedeelte van uw spijsverteringskanaal. Dit kan te wijten zijn aan een maagzweer of een ander bloedingsprobleem. Bloed dat zich vermengt met gal en andere spijsverteringsvloeistoffen kan uw kak zwart en teerachtig maken.
Minder ernstige oorzaken van zwarte kak kunnen te wijten zijn aan:
- ijzersupplementen nemen
- het eten van grote hoeveelheden zwart of donker voedsel, zoals zoethout
- het nemen van Pepto Bismol, dat de werkzame stof bismutsubsalicylaat bevat waarvan bekend is dat het ervoor zorgt dat kak zwart of grijsachtig van kleur is
Als u herhaalde stoelgang van zwarte, teerachtige kak heeft, is het belangrijk dat u zo snel mogelijk contact opneemt met uw arts.
Geel
Gele kak kan vele oorzaken hebben. Aandoeningen die uw lever, galblaas of alvleesklier aantasten, kunnen allemaal een rol spelen bij gele kak. Dat komt omdat aandoeningen die deze organen aantasten, de hoeveelheid gal die voor de spijsvertering wordt gebruikt, kunnen verstoren.
Bij zuigelingen kan gele kak ook een teken zijn dat de spijsvertering te snel gaat en dat niet al het vet uit voedsel door het lichaam wordt opgenomen.
Andere mogelijke oorzaken van gele kak zijn onder meer:
- coeliakie
- oranje of geel voedsel in uw dieet
- stress, wat het spijsverteringsproces kan versnellen
Rood
Vooral de aanblik van rode kak kan alarmerend zijn.
Als u diarree heeft en uw kak rood is, kan dit een teken zijn dat u een virale of bacteriële infectie heeft, zoals een E. coli-infectie, of rotavirus, dat soms buikgriep wordt genoemd, of een buikvirus.
Rode kak kan ook het gevolg zijn van een bloeding in het onderste deel van uw spijsverteringskanaal. Dit kan te wijten zijn aan:
- diverticulosis
- inflammatoire darmziekte
- colonpoliepen
- aambeien
- anale kloven
- darminfectie
Kleurstof voor levensmiddelen, zoals die in fruitpunch, rood snoep of Jell-O, kan ook tijdelijk rood worden.
Bleek of grijs
Bleke kak of kleikleurige kak is een typisch teken dat je lichaam geen gezonde hoeveelheden gal aanmaakt. Het kan ook een teken zijn dat er verstoppingen zijn in de galwegen van uw galblaas, lever of alvleesklier. Dit kan te wijten zijn aan aandoeningen zoals:
- galcirrose
- cholangitis
- structurele defecten in uw galsysteem
Bleke of kleikleurige poep kan ook een waarschuwing zijn voor:
- virale hepatitis
- alcoholische hepatitis
- galstenen
- cysten of tumoren in het galsysteem
Medicijnen, zoals niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's), anticonceptiepillen, sommige antibiotica en anabole steroïden, kunnen er ook voor zorgen dat uw kak een bleke kleur heeft.
Wat maakt poep stinken?
Bacteriën en de afvalproducten die zich tijdens de spijsvertering in je darmen verzamelen, zorgen ervoor dat poep gaat ruiken. Maar het voedsel dat je eet, vooral het voedsel dat rijk is aan zwavel, kan ook bijdragen aan de geur en het erger maken.
Enkele voorbeelden van voedingsmiddelen met een hoog zwavelgehalte zijn:
- vlees
- knoflook
- zuivel
- broccoli
- kool
Wanneer poep bijzonder vies ruikt, kan dit een aanwijzing zijn voor een onderliggend probleem, zoals:
- een bacteriële of virale infectie
- coeliakie
- inflammatoire darmaandoeningen zoals de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa
- chronische pancreatitis
- taaislijmziekte
- voedsel allergie
- intolerantie voor zuivelproteïnen
Het gebruik van antibiotica of te veel van een bepaalde vitamine of multivitamine kan ook stinkende poep veroorzaken.
Wanneer moet je naar een dokter
Als u een of twee stoelgangen heeft die ongebruikelijk van kleur zijn, komt dit waarschijnlijk door iets dat u heeft gegeten of door medicijnen die u heeft ingenomen.
Als uw kak nog steeds een ongebruikelijke kleur heeft na meerdere stoelgangen, of als u eenmaal bent gestopt met het innemen van een nieuw medicijn, is het een goed idee om contact op te nemen met uw zorgverlener.
Andere symptomen, samen met ongebruikelijk gekleurde kak, die een bezoek aan de dokter zouden moeten veroorzaken, zijn onder meer:
- diarree
- constipatie
- voortdurende stinkende kak
- bloed in uw ontlasting
- buikpijn
- pijn tijdens stoelgang
- koorts
het komt neer op
De bruine kleur van de kak is meestal te wijten aan gal en bilirubine, die beide een gelige kleur hebben. Wanneer deze stoffen zich vermengen met uw verteerde voedsel, darmafscheidingen, bacteriën en oude rode bloedcellen in uw spijsverteringskanaal, worden uw afvalstoffen bruin.
Kak kan vele tinten bruin zijn, variërend van donker chocoladebruin tot licht zandbruin. Dit is volkomen normaal. Soms heeft je poep een andere kleur, zoals groen, geel, zwart of rood.
Als uw kak nog steeds een ongebruikelijke kleur heeft, kunt u het beste contact opnemen met een zorgverlener, omdat dit een teken kan zijn van een onderliggende gezondheidstoestand.
.jpg)
.jpg)
