We brengen ons leven door met het afweren van lijntjes, maar rimpels kunnen een pluspunt zijn
We kopen serums en crèmes om de plooien op afstand te houden. Maar het komt erop neer dat we uiteindelijk een paar regels zullen krijgen.
En dat is oké - misschien zelfs een bonus.
Tenslotte kunnen fijne lijntjes net zo mooi zijn als de ronde wangen van de jeugd. Er is iets vertederends aan een lachgrens en iets echts aan een oogkreuk.
We hebben de details over soorten rimpels, wat kan ze veroorzaken, hoe ze te vertragen, en waarom we moeten denken aan degenen die uiteindelijk als kunst lijken in plaats van als imperfectie.
De lijnen van ons leven
Sommigen van ons zullen 'de elven' ervaren, die verticale lijnen op het voorhoofd waardoor we eruit kunnen zien alsof we altijd diep nadenken - zelfs over welke toppings we op onze froyo willen hebben. Anderen krijgen meer prominente kraaienpootjes, waardoor we de indruk krijgen van een leven boordevol intense emoties, vooral vreugde.
Vouwen die kunnen opduiken
- Voorhoofdlijnen: loop horizontaal over de bovenkant van de T-zone
- Zorgwekkende lijnen: creëer een "elf" tussen de wenkbrauwen
- Konijntjes: ets de neusbrug horizontaal tussen de ogen
- Kraaienpootjes: stralen vanuit de buitenste ooghoeken
- Lachlijnen: ook wel nasolabiale plooien genoemd, maak haakjes rond de bovenlip
- Liplijnen: vormen verticale luiken rond de omtrek van de mond
- Marionetlijnen: omkader de kin verticaal en naarmate de wangen hangen, ontstaan wangrimpels
De plooien of groeven die onze gezichten zouden kunnen bedekken, vallen in twee categorieën: dynamisch en statisch.
- Dynamische rimpels. Deze ontstaan door herhaalde bewegingen van het gezicht. Als u uw lippen bijvoorbeeld vaak rond een rietje trekt, kunt u liplijnen krijgen.
- Statische rimpels. Deze zijn het gevolg van een verlies aan elasticiteit en de overname van de zwaartekracht. Rimpels die bij de wangen komen, zijn statisch.
Dynamische rimpels kunnen na verloop van tijd statische rimpels worden. Fijne lachrimpels veranderen in meer prominente nasolabiale plooien wanneer onze wangen bijvoorbeeld dik worden en op middelbare leeftijd licht dalen.
Wat uw rimpels over u onthullen
Hoewel we in kaart kunnen brengen welke rimpels er kunnen verschijnen, gaan we het rimpelverhaal allemaal een beetje anders formuleren. Onze unieke reeks regels zegt iets tegen de rest van de wereld. Dus in plaats van onze verhaallijnen te verwijderen, moeten we eerst nadenken over wat ze zeggen.
Onderzoekers zijn druk bezig geweest met het bestuderen van hoe plooien in het gezicht van invloed kunnen zijn op hoe mensen ons zien. Afhankelijk van de rimpels die je begint te krijgen, kunnen ze je pokerface belemmeren of versterken. Of als u nooit iemand was die uw gevoelens verbergt, versterken uw fijne lijntjes misschien de manier waarop u emotie op uw gezicht uitdrukt.
Ze weerspiegelen onze algemene instelling
Zelfs als onze gezichten rusten of neutraal zijn, geven we nog steeds aanwijzingen voor onze emoties, en de rimpels die zich vormen, maken deel uit van wat ons weggeeft, blijkt uit een recente studie.
Dit geldt vooral voor mensen met een positieve instelling. Als je gewoonlijk straalt en daardoor lachrimpels ontwikkelt, of kraaienpootjes van glimlachen die de ogen bereiken, wordt je waarschijnlijk gezien als een gelukkig of vrolijk persoon.
Ze kunnen minachting of RBF nabootsen
Net zoals de neutrale gezichten van sommige mensen positiviteit kunnen aangeven, kunnen de ontspannen mokken van andere mensen op ongenoegen duiden, maar zonder die bedoeling. In de afgelopen jaren is de uitdrukking "rustende teefgezicht" (RBF) online ontstaan om dit humeurig ogende gezicht te beschrijven.
Onderzoekers hebben het fenomeen RBF, dat nu als wetenschappelijke term wordt gebruikt, daadwerkelijk bestudeerd via een technologie die honderden punten op het gezicht leest om emotionele expressie te bepalen. De technologie registreert een groter percentage minachting op afbeeldingen van sommige mensen.
Bepaalde rimpels, zoals marionetlijnen, kunnen RBF accentueren door de indruk te wekken van een naar beneden gebogen mond. Voorhoofd, zorgen en liplijnen kunnen ook wijzen op ongenoegen. Om te bepalen of u RBF heeft, kunt u de onderzoekstest doen.
Als je dat doet, bezit het dan. U bent niet verplicht om te glimlachen in het belang van anderen. Veel beroemdheden rocken de staalachtige look. En sommige mensen met RBF beschouwen het als hun geheime wapen voor succes.
Maar als het u in een bepaalde situatie aangaat, schuif dan gewoon de mondhoeken een beetje naar achteren. Dit roept een neutraal gezicht op, noch frons noch grijns. Ga voor iets extra's voor een micro-oogscheel.
Ze kunnen oprechtheid benadrukken
Kraaienpootjes zijn niets om over te krijsen. Ze kunnen voor anderen een indicatie zijn van hoe oprecht je bent, zegt een recente studie.
De oogkreuk die we soms maken bij het uiten van zowel positieve als negatieve emoties wordt de Duchenne-marker genoemd en is gekoppeld aan hoe anderen de intensiteit van onze emoties waarnemen.
En aangezien rimpels kunnen duiden op de uitdrukkingen die je tijdens je leven hebt gemaakt, kan een paar kraaienpootjes je authentieker doen overkomen. Hetzelfde geldt voor konijntjes, aangezien we vaak onze neus rimpelen tijdens een grote glimlach of wanneer we huiveren van pijn.
Rimpels kunnen zichtbaar worden
- in welke stemming je gewoonlijk bent
- hoe je je gezicht laat rusten
- authenticiteit en oprechtheid
Hoe de plooien af te weren
De lijnen die uiteindelijk uw gezicht zullen etsen, zijn afhankelijk van verschillende factoren, waaronder genen en levensstijl. We kunnen onze genen of de effecten van de zwaartekracht in de loop van de tijd niet veranderen, maar we kunnen ons best doen om huidbeschadiging te voorkomen die zou kunnen leiden tot vroegere of meer prominente rimpels.
4 regels om rimpels te voorkomen
- beschermen en repareren
- maak gezonde levensstijlkeuzes
- kies producten op huidconditie
- pas vouwveroorzakende gewoonten aan
1. Beschermen en repareren
Die heldere bol die elke dag aan de hemel oprijst, is een van de belangrijkste verwoestende oorzaken van huidbeschadiging, maar we kunnen ons leven niet onder een rots leven. Bewapen jezelf met zonnebrandcrème van ten minste SPF 35 of hoger, maak hoeden onderdeel van je dagelijkse kleding en sportuitrusting en draag een zonnebril die beschermt tegen UV-straling.
Houd er rekening mee dat incidentele blootstelling aan de zon ook telt en optelt. Houd dus rekening met bescherming tegen de zon tijdens het uitlaten van de hond, net zoals u bij het zwembad zou liggen.
UV-stralen en andere vrije radicalen zoals luchtverontreiniging veroorzaken oxidatieve stress in ons lichaam, wat op zijn beurt de rimpels kan veroorzaken. We kunnen helpen bij het bestrijden en zelfs herstellen van dagelijkse huidschade door een antioxidant serum zoals vitamine C in te smeren.
2. Maak waar mogelijk gezonde levensstijlkeuzes
Nee, je hoeft geen ambachtelijk bier af te zweren of 12 uur per nacht te slapen met komkommers op je oogleden om je huid goed te doen. Maar je zou kunnen ontdekken dat mensen zeggen dat je er jonger uitziet dan je jaren als je van nature goede keuzes in je dag opneemt.
Laat natuurlijk ruimte over voor flexibiliteit, plezier en persoonlijke behoeften en smaak.
Manieren van leven die rimpel verminderen
- Eet gezond
- Verlaag de suikerinname
- Blijf gehydrateerd
- Minder alcoholgebruik
- Rook niet
- Oefening
- Rust uit
- Stress verminderen
Onze huid kan profiteren van wat we in ons lichaam stoppen, maar dat betekent niet dat nacho's een nee-nee zijn.
Kleine veranderingen, zoals het toevoegen van dit anti-verouderingsvoedsel aan uw snacks en maaltijden, kunnen helpen. Consumptie van suiker en drank kan de veroudering van de huid versnellen, dus geef met mate toe.
Sla niet over met roken, wat een groot gevaar voor de gezondheid is en je er ouder uit kan laten zien dan je bent, zowel door de chemische effecten als door de herhaalde rimpels die nodig zijn om een trek te nemen.
Aan de andere kant kunnen lichaamsbeweging, rust en stressvermindering de zichtbare en onzichtbare tekenen van opstaan in jaren verminderen en mogelijk zelfs omkeren.
3. Kies producten op basis van de conditie van uw huid
Het leven kan soms hectisch worden, waardoor voldoende slaap krijgen en stress verminderen gemakkelijker gezegd dan gedaan is. En chronische ziekten en andere situaties kunnen het vermogen om te oefenen remmen of verhinderen.
Bovendien is een dieet boordevol superfoods niet altijd de eenvoudigste of meest betaalbare oplossing. Daarom kan het helpen om een paar product-krachtpatsers te gebruiken.
- Nog geen tekenen van rimpels? Houd uw productarsenaal eenvoudig, als u dat wilt. Rozenbottelolie kan een multifunctioneel werkpaard zijn in uw huidverzorgingsroutine, en dient als vochtinbrengende crème, witmaker, antioxidant, collageenversterker en meer.
- Voelt u zich een beetje droog met het ouder worden? Maak gebruik van de elasticiteitsverhogende en hydraterende werking van hyaluronzuur. Dit wordt je bestie, waardoor je huid verwend en mollig blijft.
- Voel je een doorzakking opkomen? Retinoïden en vitamine C-serums zijn uitstekende kreukelbestrijders. Deze slechteriken zullen verzakking bestrijden voordat het begint en fijne lijntjes en kringen onder de ogen verminderen. Zoek naar een product dat deze ingrediënten aan elkaar koppelt.
- Vergeet niet te hydrateren. Producten die sheaboter bevatten, zijn een winnend rimpelwapen. SB's verzachtende en verzachtende eigenschappen herstellen schade door oxidatieve stress om verdere kreuken te voorkomen. En het verzacht en verzacht bestaande lijnen.
4. Pas de gewoonten die kreuken veroorzaken aan
Als u zich bewust bent van bepaalde bewegingen die rimpels maken en veranderingen in uw huid opnemen, kunt u een gladdere huid behouden.
Huidbesparende inspanningen
- Druk je gezicht niet in je kussen.
- Stop met uw kin, wangen of voorhoofd in uw handen te laten rusten.
- Wrijf niet in uw ogen.
- Verminder het turen of fronsen van uw voorhoofd.
Op je rug slapen kan bijvoorbeeld helpen om kreuken te voorkomen. Probeer deze hack. En pas op dat u uw gezicht in uw handen laat rusten terwijl u voorover leunt achter uw bureau of op uw buik ligt. Deze posities kunnen uw huid onnodig kreuken.
Ontspan uw voorhoofd en voorhoofd tijdens het studeren, lezen of werken. Het kan zijn dat het loslaten van deze spieren ook hoofdpijn verlicht.
Als je jeukende ogen hebt door allergieën of een ander probleem, raadpleeg dan je document over de beste oplossingen, zodat je niet constant in je gezicht hoeft te krabben. Zorg dat u tinten bij de hand hebt voor heldere dagen, en als u kreukelt om dingen van dichterbij te bekijken, laat u uw kuikens controleren voor het geval u een bril, contactlenzen of een bijgewerkt recept nodig heeft.
Rimpels zijn een kaart van je leven
Houd je niet in om vreugde of andere emoties te uiten. Onze fijne lijntjes kunnen de momenten van het leven vertegenwoordigen die het waard zijn, zoals ongeremd lachen en grijnzen die zich over onze gezichten hebben uitgestrekt. Omarm rimpels zoals ze zijn - het teken van onze jaren met volle teugen en zonder spijt. Wat is er mooier dan dat?
Jennifer Chesak is een in Nashville gevestigde freelance boekredacteur en schrijfinstructeur. Ze schrijft ook voor verschillende nationale publicaties over avontuur, fitness en gezondheid. Ze behaalde haar Master of Science in journalistiek aan Northwestern's Medill en werkt aan haar eerste fictieroman, die zich afspeelt in haar geboortestaat North Dakota.
