Je kleintje ligt weggestopt in bed na een onstuimige dag en jij zit eindelijk op de bank om bij te praten over je favoriete serie. Net als je je op je gemak voelt, hoor je een luid gejammer vanuit de slaapkamer. Je kind dat de hele dag goed leek, is wakker geworden uit zijn slaap - overgeven.
Elk moment is een slecht moment om over te geven. Het kan echter erger lijken als je chagrijnige, slaperige kind 's nachts moet overgeven. Maar het kan om een aantal redenen gebeuren.
Vaak is het slechts een tijdelijke (en rommelige) situatie voor zowel jou als het kind. Het kan zijn dat uw kind zich beter voelt na overgeven - en opgeruimd is - en weer gaat slapen. Overgeven kan ook een teken zijn van andere gezondheidsproblemen. Laten we eens kijken wat er aan de hand is.
Begeleidende symptomen
Naast overgeven na het slapen gaan, kan uw kind andere tekenen en symptomen hebben die 's nachts optreden. Waaronder:
- buikpijn of krampen
- hoesten
- hoofdpijn pijn
- misselijkheid of duizeligheid
- koorts
- diarree
- piepende ademhaling
- ademhalingsmoeilijkheden
- jeuk
- huiduitslag
Oorzaken van braken 's nachts
Voedselvergiftiging
Soms is braken gewoon het lichaam dat om de juiste redenen 'nee' zegt. Uw kind - of wie dan ook - kan iets consumeren (buiten hun schuld) dat het wat het lichaam betreft niet had mogen eten.
Gekookt en ongekookt voedsel kunnen beide voedselvergiftiging veroorzaken. Uw kind heeft mogelijk voedsel gegeten dat:
- te lang weggelaten (bijvoorbeeld op het verjaardagsfeestje van een vriend in de zomer)
- was niet goed gaar (we hebben het niet over uw koken, natuurlijk!)
- iets dat ze een paar dagen geleden in hun rugzak hebben gevonden
Het kan moeilijk zijn om erachter te komen wat het voedsel van de boosdoener was, omdat uw kind mogelijk urenlang geen symptomen heeft. Maar als het toeslaat, kan braken op elk moment gebeuren - zelfs 's nachts.
Naast braken kan voedselvergiftiging ook symptomen veroorzaken zoals:
- buikpijn
- buikkrampen
- misselijkheid
- duizeligheid
- koorts
- zweten
- diarree
Buikgriep
Buikgriep is een veel voorkomende en besmettelijke ziekte bij kinderen. En het kan 's nachts toeslaan, wanneer u het het minst verwacht.
De "maagkever" wordt ook wel virale gastro-enteritis genoemd. Braken is een kenmerkend symptoom van de virussen die de buikgriep veroorzaken.
Uw kind kan ook hebben:
- lichte koorts
- buikkrampen
- hoofdpijn pijn
- diarree
Voedselgevoeligheden
Een voedselgevoeligheid treedt op wanneer het immuunsysteem van uw kind overdreven reageert op (normaal) onschadelijk voedsel. Als uw kind gevoelig is voor voedsel, is het mogelijk dat het tot een uur na het eten geen symptomen heeft. Het eten van een laat diner of een tussendoortje voor het slapengaan kan in dit geval leiden tot nachtelijk braken.
Controleer of uw kind mogelijk iets heeft gegeten waarvoor het mogelijk gevoelig is. Sommige hiervan kunnen verborgen zijn in bewerkte snacks zoals crackers. Veel voorkomende voedselgevoeligheden zijn onder meer:
- zuivel (melk, kaas, chocolade)
- tarwe (brood, crackers, pizza)
- eieren
- soja (in veel bewerkte of verpakte voedingsmiddelen en snacks)
Een voedselallergie, die ernstiger is, veroorzaakt gewoonlijk andere symptomen - zoals huiduitslag, zwelling of ademhalingsproblemen - en kan een medisch noodgeval zijn.
Hoesten
Het kan zijn dat uw kind overdag slechts een lichte hoest heeft. Maar een hoest kan 's nachts soms erger worden, waardoor de kokhalsreflex van uw kind wordt geactiveerd en het moet overgeven. Dit kan gebeuren of uw kind een droge of natte hoest heeft.
Een droge hoest kan erger worden als uw kind de mond ademt. Ademen door een open mond tijdens het slapen leidt tot een droge, geïrriteerde keel. Dit veroorzaakt meer hoesten, waardoor uw kind het avondeten in bed moet overgeven.
Een natte hoest - meestal door verkoudheid of griep - gaat gepaard met veel slijm. De extra vloeistof druppelt in de luchtwegen en maag en kan zich verzamelen terwijl uw kind slaapt. Te veel slijm in de maag veroorzaakt golven van misselijkheid en braken.
Zure reflux
Zure reflux (brandend maagzuur) kan optreden bij baby's en kinderen vanaf de leeftijd van 2 jaar. Uw kind kan het af en toe hebben - dit betekent niet dat ze per se een gezondheidsprobleem hebben. Zure reflux kan de keel irriteren, hoesten en braken veroorzaken.
Dit kan in de vroege uurtjes van de nacht gebeuren als uw kind iets heeft gegeten dat zure terugvloeiing kan veroorzaken. Sommige voedingsmiddelen zorgen ervoor dat de spieren tussen de maag en de mondbuis (slokdarm) meer ontspannen dan normaal. Andere voedingsmiddelen zetten de maag ertoe aan om meer zuur te maken. Dit kan bij sommige kleintjes af en toe brandend maagzuur veroorzaken en volwassenen.
Voedingsmiddelen die uw kind - en u - brandend maagzuur kunnen geven, zijn onder meer:
- gefrituurd voedsel
- vettig voedsel
- kaas
- chocola
- pepermunt
- sinaasappels en andere citrusvruchten
- tomaten en tomatensaus
Als uw kind vaak zure reflux heeft, kan het andere tekenen en symptomen hebben die niet met elkaar verband lijken te houden:
- keelpijn
- hoesten
- slechte adem
- frequente verkoudheden
- herhaalde oorontstekingen
- piepende ademhaling
- raspende ademhaling
- ratelend geluid in de borst
- verlies van tandglazuur
- Tandgaatjes
Astma
Als uw kind astma heeft, kan het 's nachts meer hoesten en piepen. Dit komt doordat de luchtwegen - longen en ademhalingsbuizen - 's nachts gevoeliger zijn terwijl uw kind slaapt. Deze nachtelijke astmasymptomen leiden soms tot overgeven. Dit kan erger zijn als ze ook verkouden zijn of allergisch zijn.
Uw kind kan ook hebben:
- beklemming op de borst
- piepende ademhaling
- fluitend geluid bij het ademen
- ademhalingsmoeilijkheden
- moeite met slapen of in slaap blijven
- vermoeidheid
- chagrijnigheid
- ongerustheid
Snurken, met of zonder slaapapneu
Als je kleintje tijdens het dutten klinkt als een goederentrein, let dan op. Kinderen kunnen om een aantal redenen licht tot behoorlijk ernstig snurken. Sommige van deze oorzaken verdwijnen of worden beter naarmate ze ouder worden. Maar als ze ook aanzienlijke adempauzes hebben (meestal tijdens het snurken), kunnen ze slaapapneu hebben.
Als uw kind slaapapneu heeft, kan het zijn dat hij / zij door de mond moet ademen, vooral 's nachts. Dit kan leiden tot een droge keel, hoesten - en soms tot overgeven.
Bij sommige kinderen, zelfs zonder slaapapneu, kan snurken het ademen bemoeilijken. Ze kunnen plotseling wakker worden met het gevoel dat ze stikken. Dit kan paniek, hoesten en meer braken veroorzaken.
Kinderen met astma of allergieën hebben meer kans op snurkers omdat ze vaker een verstopte neus en verstopte luchtwegen krijgen.
Kindvriendelijke behandelingen voor braken 's nachts
Onthoud dat overgeven meestal een symptoom is van iets anders dat niet helemaal klopt. Soms - als je geluk hebt - is één keer braken voldoende om het probleem op te lossen en gaat je kind weer vredig slapen.
Op andere momenten kan nachtelijk braken meer dan eens voorkomen. Het behandelen van de onderliggende gezondheidsoorzaak kan deze symptomen helpen verminderen of stoppen. Het kalmeren van een hoest kan helpen bij het wegwerken van het braaksel. Huismiddeltjes zijn onder meer het vermijden van:
- voedsel en dranken voor het slapen gaan die zure terugvloeiing kunnen veroorzaken
- allergenen zoals stof, pollen, huidschilfers, veren, dierenbont
- passief roken, chemicaliën en andere luchtvervuiling
Als het braken verband lijkt te houden met het eten van bepaald voedsel, overleg dan met de kinderarts om te zien of dit voedsel is dat uw kind moet vermijden.
Geef uw kind slokjes water om ze te helpen gehydrateerd te blijven na het braken. Voor een jonger kind of een jongere baby kunt u ze misschien een rehydratatieoplossing zoals Pedialyte laten drinken. Dit kan vooral handig zijn voor baby's die langer dan 's nachts moeten braken of diarree hebben.
U kunt een rehydratatieoplossing proberen bij uw plaatselijke drogisterij of zelf een oplossing maken. Mengen:
- 4 kopjes water
- 3 tot 6 theelepels. suiker
- 1/2 theelepel. zout
IJslollys kunnen een goede bron van hydratatie zijn voor oudere kinderen.
Braken wordt soms in verband gebracht met ademhalingsproblemen. Sommige kinderen met slaapapneu hebben een kleinere kaak en andere mondproblemen. Een tandheelkundige behandeling of het dragen van een mondhouder kan het snurken helpen beëindigen.
Als uw kind astma heeft, overleg dan met uw kinderarts over de beste medicijnen en wanneer u deze moet gebruiken om de symptomen 's nachts te verminderen. Zelfs als uw kind niet is gediagnosticeerd met astma, moet u met zijn arts praten als hij 's nachts vaak hoest. Sommige kinderen met astma lijken overdag meestal in orde en hun primaire - of zelfs enige - symptoom is een nachtelijke hoest, met of zonder braken. Uw kind heeft mogelijk het volgende nodig:
- bronchodilatoren om de ademhalingsbuizen te openen (Ventolin, Xopenex)
- geïnhaleerde steroïden om zwelling in de longen te verminderen (Flovent Diskus, Pulmicort)
- allergiemedicatie (antihistaminica en decongestiva)
- immunotherapie
Wanneer moet je naar een dokter
Te veel braken kan leiden tot uitdroging. Dit is vooral een risico als uw kind ook diarree heeft. Braken en andere symptomen kunnen ook een teken zijn van een ernstige infectie. Bel uw arts als uw kind:
- aanhoudende hoest
- een hoest die klinkt als blaffen
- koorts van 102 ° F (38,9 ° C) of hoger
- bloed in de stoelgang
- weinig of geen plassen
- droge mond
- droge keel
- zeer zere keel
- duizeligheid
- diarree gedurende 3 dagen of langer
- extra vermoeidheid of slaperigheid
En als uw kind een van de volgende symptomen heeft, is een spoedreis naar de dokter gerechtvaardigd:
- ernstige hoofdpijn
- ernstige buikpijn
- moeite met wakker worden
De Healthline FindCare-tool kan opties in uw regio bieden als u nog geen kinderarts heeft.
Soms is braken de enige reactie op voedselgevoeligheid of allergie. Het kan zijn dat uw kind zich na het overgeven beter voelt omdat het voedsel uit zijn systeem is. In andere gevallen kunnen voedselallergieën ernstige symptomen veroorzaken die dringend medische zorg vereisen.
Zoek naar symptomen zoals:
- zwelling van het gezicht, de lippen, keel
- ademhalingsmoeilijkheden
- netelroos of huiduitslag
- jeuk
Dit kunnen tekenen zijn van anafylaxie, een ernstige allergische reactie die onmiddellijke medische aandacht vereist.
Als uw kind astma heeft, controleer dan op tekenen die erop wijzen dat het veel moeite heeft met ademhalen. Zoek dringende medische hulp als u merkt dat uw kind:
- spreekt niet of moet ophouden met praten om op adem te komen
- gebruikt hun buikspieren om te ademen
- ademt korte, snelle ademhalingen in (zoals hijgen)
- lijkt overdreven angstig
- heft hun ribbenkast op en zuigt hun maag op tijdens het ademen
De afhaalmaaltijd
Uw kind kan 's nachts overgeven, zelfs als ze overdag in orde lijken. Maak je geen zorgen: braken is niet altijd een slechte zaak. Overgeven is een symptoom van enkele veelvoorkomende gezondheidsproblemen die 's nachts kunnen opduiken terwijl je kleintje slaapt. Soms gaat het braken vanzelf over.
In andere gevallen kan braken 's nachts vaker voorkomen. Als uw kind een gezondheidsprobleem heeft, zoals allergieën of astma, kan overgeven een teken zijn dat er meer behandeling nodig is. Door het onderliggende probleem te behandelen of te voorkomen, kan het braken stoppen.
