Gingivitis is een veel voorkomende vorm van parodontitis die wordt gekenmerkt door een ontsteking van het tandvlees. De meest voorkomende symptomen van gingivitis zijn gezwollen, gevoelig, rood en bloedend tandvlees.
Gingivitis wordt meestal veroorzaakt door een bacteriële infectie die zich uitbreidt naar het tandvlees door de opeenhoping van tandplak. Het kan zowel kinderen als volwassenen treffen met een slechte mondhygiëne.
De bacteriën die tot gingivitis leiden, kunnen via speeksel worden verspreid. Dit betekent dat als u gingivitis heeft, u die bacteriën kunt verspreiden via speeksel-speekselcontact, of u nu een zichtbare ontsteking heeft of niet. Als de algehele tandheelkundige gezondheid van de andere persoon slecht is, is de kans groter dat ze door deze blootstelling gingivitis ontwikkelen.
In dit artikel zullen we onderzoeken hoe besmettelijk gingivitis is en hoe u een goede mondgezondheid kunt behouden om het ontwikkelen of verspreiden van gingivitis te voorkomen.
Is gingivitis besmettelijk door kussen?
Speeksel helpt beschermen tegen enkele van de bacteriën die u vaak in uw mond tegenkomt. Het is onwaarschijnlijk dat u gingivitis krijgt door te kussen, maar mensen met een slechte mondgezondheid kunnen vatbaarder zijn voor de uitwisseling van bacteriën tijdens het kussen. Deze blootstelling (in combinatie met een slechte mondgezondheid) kan leiden tot gingivitis.
Baby's lopen ook een verhoogd risico op het ontwikkelen van gingivitis vanwege hun groeiende immuunsysteem. Wanneer een ouder met gingivitis een baby op de lippen kust, is het mogelijk om de bacteriën naar de mond van de baby te verspreiden.
In feite is de overdracht van gingivitis van ouder op kind niet zo zeldzaam. Veel onderzoeken, waaronder een uit 2008, suggereren dat kinderen meer kans hebben op tandvleesaandoeningen als hun ouders dat doen, als gevolg van gedeelde bacteriën.
Als u gingivitis heeft, kunt u het beste anderen niet kussen totdat de aandoening is behandeld. Dit kan de verspreiding van bacteriën helpen voorkomen naar iedereen die er mogelijk kwetsbaar voor is.
Hoe zit het met het delen van drankjes?
Hoewel kussen en een drankje delen niet precies dezelfde activiteit zijn, kan speeksel via beide worden uitgewisseld.
Als u gingivitis heeft, kunnen de bacteriën in uw speeksel zich verspreiden naar de buitenkant van een kopje of een rietje dat u heeft gebruikt. Als iemand anders uit dezelfde beker of hetzelfde rietje drinkt, kunnen die bacteriën zich naar hun mond verspreiden.
Het is onwaarschijnlijk dat iemand gingivitis krijgt door simpelweg uit dezelfde beker te drinken als iemand met de ziekte. Maar het hangt af van het immuunsysteem en de mondgezondheid van de persoon. Mensen met een slechtere tandheelkundige gezondheid zijn vatbaarder voor de verspreiding van bacteriën in de mond.
Als u gingivitis heeft, is het belangrijk om het delen van drankjes met familieleden, vrienden of dierbaren tot een minimum te beperken totdat de aandoening is behandeld.
Kan het zich op andere manieren verspreiden?
Het delen van eetgerei, tandenborstels of iets anders dat in de mond van iemand anders is geweest, kan u blootstellen aan hun speeksel. Als ze een teveel aan bacteriën in hun mond hebben, zoals bij gingivitis of tandvleesaandoeningen, is de kans groter dat u aan die bacteriën wordt blootgesteld.
Als u wordt blootgesteld aan de bacteriën, betekent dit niet dat u zeker gingivitis krijgt. De aandoening treedt meestal op vanwege langdurige problemen met het handhaven van de mondgezondheid. Als u een slechte mondhygiëne heeft, loopt u mogelijk een verhoogd risico op het ontwikkelen van een bacteriële infectie die tot gingivitis leidt.
Als u of iemand in uw omgeving gingivitis heeft, is de beste manier om te voorkomen dat bacteriën zich verspreiden, door speeksel-speekselcontact te vermijden. Dit betekent dat je geen kusjes, drankjes, keukengerei of iets anders met de mond deelt totdat de behandeling aan de gang is.
Hoe gingivitis te voorkomen
Het voorkomen van gingivitis en andere parodontitis is een belangrijk onderdeel van het levenslang gezond houden van uw mond. Hier zijn enkele tips om een goede mondhygiëne te behouden en gingivitis te voorkomen.
Oefen een goede mondhygiëne
Een goede mondhygiëne is een levenslange praktijk van gezonde gewoonten, zoals dagelijks poetsen en flossen, die helpen om uw tanden en tandvlees in goede conditie te houden. Een goede mondhygiëne houdt in:
- minstens twee keer per dag uw tanden poetsen
- uw tanden minstens één keer per dag flossen
- regelmatig professionele gebitsreinigingen krijgen
Het gebruik van een goede fluoridetandpasta helpt je tanden schoon en vrij van tandplak te houden, en flossen verwijdert voedseldeeltjes en vuil tussen je tanden. Beide gewoonten zijn belangrijk om ongewenste bacteriën te verwijderen en uw tanden en tandvlees gezond te houden.
Bezoek regelmatig de tandarts
Om de zes maanden naar de tandarts gaan is niet alleen nodig voor kinderen - volwassenen hebben ook regelmatige tandheelkundige zorg nodig.
Door ten minste twee keer per jaar een tandreiniging te ondergaan, kan de vorming van tandplak die bijdraagt aan gingivitis worden voorkomen. Een tandarts kan ook een onderzoek doen om eventuele problemen te diagnosticeren en te behandelen die tot gingivitis of parodontitis kunnen leiden.
Houd uw gezondheid onder controle
Het is geen verrassing dat er een verband bestaat tussen een gezonde mond en een gezond lichaam. Sommige levensstijlgewoonten, zoals roken of pruimtabak, kunnen leiden tot een slechte mondgezondheid door het gevoelige weefsel van uw mond te beschadigen.
Onderzoek heeft aangetoond dat roken het risico op ontsteking, gingivitis en parodontitis verhoogt.
Bepaalde voedingsmiddelen kunnen ook rechtstreeks van invloed zijn op uw gebit. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels, zoals fruit en groenten, kunnen bijvoorbeeld helpen uw tandvlees schoon te houden. En voedingsmiddelen die de speekselproductie bevorderen, zoals zuivelproducten en suikervrije kauwgom, kunnen helpen voorkomen dat tandplak zich in uw mond ophoopt.
Het eten van een uitgebalanceerd dieet vol hele voedingsmiddelen met veel voedingsstoffen kan helpen bij het ondersteunen van een goede mondgezondheid.
Goede mondhygiëne
Een goede mondhygiëne kan u helpen een goede mondgezondheid te behouden, wat een belangrijk onderdeel is van uw algehele gezondheid. Een slechte mondgezondheid kan mogelijk leiden tot andere gezondheidsproblemen, zoals:
- gingivitis
- parodontitis
- holtes
- endocarditis
- hartziekte
- complicaties bij de geboorte
- longinfecties
Regelmatig uw tanden poetsen, de tandarts bezoeken voor regelmatige schoonmaakbeurten en een uitgebalanceerd dieet volgen, kan helpen om uw mond - en uw gezondheid - in topconditie te houden.
Wanneer moet je een tandarts bezoeken?
Als u de volgende symptomen heeft opgemerkt, moet u een afspraak maken met uw tandarts:
- ontstoken of gezwollen tandvlees
- rood of zacht tandvlees
- bloedend tandvlees
- slechte adem
Deze symptomen kunnen wijzen op een onderliggende bacteriële infectie die zich heeft ontwikkeld tot gingivitis of parodontitis.
Uw tandarts kan u helpen bij het diagnosticeren en behandelen van uw gingivitis. Tandvleesontsteking wordt over het algemeen behandeld met een grondige professionele reiniging door een tandarts of, in ernstigere gevallen, door een parodontoloog.
Na het reinigen wordt van u verwacht dat u thuis een goede mondhygiëne handhaaft terwijl uw tandvlees geneest van de infectie.
het komt neer op
Gingivitis is een van de meest voorkomende soorten parodontitis, die zowel kinderen als volwassenen treft. Het wordt veroorzaakt door de vorming van tandplak als gevolg van slechte mondhygiëne, wat kan leiden tot de verspreiding van bacteriën in uw tandvlees.
Hoewel experts het er over het algemeen over eens zijn dat gingivitis zelf niet besmettelijk is, kunnen mensen met gingivitis de bacteriën verspreiden via speeksel-speekselcontact.
Goede gewoonten voor mondhygiëne - waaronder regelmatig tandenpoetsen, flossen en professionele reiniging - vormen de eerste verdedigingslinie tegen de ontwikkeling en verspreiding van gingivitis.