Is dit mogelijk?
We weten niet zeker of het gebruik van marihuana je hersencellen kan doden.
Er is ook meer onderzoek nodig om te bepalen of elke vorm van gebruik - inclusief roken, vapen en inname van eetwaren - een ander effect heeft op de algehele gezondheid van je hersenen.
Er zijn onderzoeken gaande die de cognitieve effecten van langdurig marihuanagebruik evalueren.
Dit is wat we momenteel weten over de invloed van wiet op de hersenen.
Hoe zit het met die beruchte IQ-studie?
Een bekende studie uit 2012 uit Nieuw-Zeeland evalueerde het gebruik van marihuana en het cognitieve vermogen bij meer dan 1.000 personen gedurende een periode van 38 jaar.
De onderzoekers rapporteerden een verband tussen aanhoudend marihuanagebruik en cognitieve achteruitgang.
Ze ontdekten in het bijzonder dat:
- Mensen die als adolescent zwaar marihuana begonnen te gebruiken en als volwassenen doorgingen, verloren gemiddeld zes tot acht IQ-punten tegen de tijd dat ze de middelbare leeftijd bereikten.
- Onder de bovenstaande groep kregen mensen die als volwassenen stopten met het gebruik van marihuana, verloren IQ-punten niet terug.
- Mensen die marihuana als volwassenen zwaar begonnen te gebruiken, ondervonden geen IQ-verlies.
Deze studie had om een aantal redenen een aanzienlijke impact.
Ten eerste was het een van de eerste grote, longitudinale (langetermijn) onderzoeken om marihuanagebruik en cognitief functioneren te beoordelen.
Vervolgens suggereren de resultaten dat het gebruik van marihuana tijdens de adolescentie een onomkeerbaar effect kan hebben op de ontwikkeling van de hersenen van adolescenten. Enig aanvullend onderzoek ondersteunt deze conclusie.
De Nieuw-Zeelandse studie heeft echter ook aanzienlijke beperkingen.
Ten eerste is het niet mogelijk om op basis van dit onderzoek alleen te concluderen dat marihuanagebruik een lagere intelligentie veroorzaakt.
Hoewel de onderzoekers controleerden op verschillen in opleidingsniveau van deelnemers, sloten ze aanvullende factoren niet uit die mogelijk hebben bijgedragen aan cognitieve achteruitgang.
Een antwoord uit 2013 op de Nieuw-Zeelandse studie suggereert dat persoonlijkheidsfactoren een rol kunnen spelen bij zowel marihuanagebruik als cognitieve achteruitgang.
De auteur noemde consciëntieusheid als voorbeeld. Een lage consciëntieusheid zou zowel drugsgebruik als slechte prestaties op cognitietests kunnen verklaren.
Genetische factoren kunnen ook bijdragen aan cognitieve achteruitgang, zoals gesuggereerd door een longitudinale tweelingstudie uit 2016.
In dit geval vergeleken de onderzoekers veranderingen in het IQ tussen tweelingen die marihuana gebruikten en hun niet-werkende broers en zussen. Ze vonden geen significante verschillen in IQ-afname tussen de twee groepen.
De belangrijkste afhaalmaaltijd? Er moet meer onderzoek worden gedaan om te begrijpen hoe het gebruik van marihuana de intelligentie in de loop van de tijd beïnvloedt.
Is de gebruiksleeftijd van belang?
Het gebruik van marihuana blijkt schadelijker te zijn voor mensen onder de 25 jaar, van wie de hersenen nog in ontwikkeling zijn.
Adolescenten
Studies die de effecten van marihuana op adolescente gebruikers onderzoeken, rapporteren een verscheidenheid aan negatieve resultaten.
In het bijzonder concludeerde een recensie uit 2015 dat het gebruik van marihuana door adolescenten geassocieerd is met mogelijk permanente aandachts- en geheugenstoornissen, structurele hersenveranderingen en abnormaal neuraal functioneren.
Bovendien meldde een longitudinaal onderzoek uit 2017 dat zwaar marihuanagebruik gedurende de onderzoeksperiode van 18 maanden verband hield met een afname van het IQ en het cognitief functioneren.
Het gebruik van marihuana door adolescenten wordt ook in verband gebracht met de ontwikkeling van middelengebruik en psychische stoornissen, die extra hersenveranderingen kunnen veroorzaken.
Volgens een recensie uit 2013 wordt vroeg gebruik van cannabis in verband gebracht met een verhoogd risico op psychische aandoeningen, waaronder ernstige depressie en schizofrenie.
In een rapport uit 2017 werd gematigd bewijs genoemd dat het gebruik van marihuana als adolescent een risicofactor is voor de ontwikkeling van later problematisch cannabisgebruik.
Volwassenen
Het effect van marihuanagebruik op de hersenstructuur en -functie bij volwassenen is minder duidelijk.
Een review uit 2013 wees uit dat langdurig gebruik van marihuana de hersenstructuur en -functie bij volwassenen en adolescenten kan veranderen.
Een andere recensie, ook gepubliceerd in 2013, toonde aan dat in de 14 opgenomen onderzoeken marihuanagebruikers over het algemeen een kleinere hippocampus hadden dan niet-gebruikers.
De onderzoekers concludeerden dat chronisch, langdurig marihuanagebruik mogelijk verband houdt met celdood in de hippocampus, een gebied van de hersenen dat verband houdt met het geheugen.
Een recensie uit 2016 stelt ook dat zware marihuanagebruikers de neiging hebben slechter te presteren bij tests van neuropsychologische functie dan niet-gebruikers.
Weer andere onderzoeken - waaronder dit onderzoek uit 2015 - rapporteren geen significante verschillen tussen de vorm van de hersenen en het volume van dagelijkse marihuanagebruikers en niet-gebruikers.
Een longitudinale studie van 25 jaar die in 2016 werd gepubliceerd, beoordeelde het gebruik van marihuana en de cognitieve functie bij 3.385 deelnemers.
De auteurs ontdekten dat huidige gebruikers van marihuana slechter presteerden bij tests van verbaal geheugen en verwerkingssnelheid.
Ze meldden ook dat cumulatieve blootstelling aan marihuana geassocieerd was met slechte prestaties bij tests van verbaal geheugen.
De cumulatieve blootstelling leek echter geen invloed te hebben op de verwerkingssnelheid of de uitvoerende functie.
Belangrijkste leerpunten
- We kunnen niet concluderen dat het gebruik van marihuana daadwerkelijk de hierboven beschreven veranderingen in de hersenstructuur en -functie veroorzaakt.
- Dit kunnen reeds bestaande verschillen zijn waardoor bepaalde mensen meer geneigd zijn om marihuana te gebruiken, en geen directe effecten van daadwerkelijk marihuanagebruik.
- Echter, jongere leeftijd bij eerste gebruik, frequent gebruik en hoge doses zijn geassocieerd met slechtere cognitieve resultaten.
- Er zijn maar weinig studies die verschillen in de cognitieve effecten van roken, vapen of innemen van marihuana hebben onderzocht.
Welke cognitieve effecten op korte termijn zijn mogelijk?
De kortetermijneffecten van marihuanagebruik op de hersenen zijn onder meer:
- verwarring
- vermoeidheid
- verminderd geheugen
- verminderde concentratie
- verminderd leren
- verminderde coördinatie
- moeite met het nemen van beslissingen
- moeite met het inschatten van afstanden
- verhoogde reactietijd
- angst, paniek of paranoia
In zeldzame gevallen veroorzaakt marihuana psychotische episodes met hallucinaties en wanen.
Toch kunnen er enkele potentiële voordelen voor de hersenen zijn bij het gebruik van marihuana.
Een studie uit 2017 meldde bijvoorbeeld dat een lage dosis delta-9-tetrahydrocannabinol (THC) leeftijdsgerelateerde cognitieve gebreken bij muizen herstelde.
Er moet meer onderzoek worden gedaan om te begrijpen of dit effect ook op mensen van toepassing is.
Welke cognitieve effecten op lange termijn zijn mogelijk?
Onderzoek naar de langetermijneffecten van marihuanagebruik op de hersenen is aan de gang.
Voorlopig weten we dat langdurig marihuanagebruik gepaard gaat met een verhoogd risico op stoornissen in het gebruik van middelen.
Bovendien kan langdurig marihuanagebruik het geheugen, de concentratie en het IQ beïnvloeden.
Het kan ook van invloed zijn op belangrijke uitvoerende functies, zoals besluitvorming en probleemoplossing.
Deze effecten lijken meer uitgesproken te zijn bij mensen die op jonge leeftijd marihuana gaan gebruiken en het vaak gedurende lange tijd gebruiken.
Hoe verhoudt wiet zich tot alcohol en nicotine?
Alcohol, nicotine en marihuana hebben invloed op verschillende neurologische systemen en hebben daardoor verschillende langetermijneffecten in de hersenen.
Een belangrijk verschil is dat alcohol en nicotine neurotoxisch zijn. Dat betekent dat ze hersencellen doden.
We weten nog niet zeker of marihuana hersencellen doodt.
Alle drie de stoffen hebben echter enkele belangrijke overeenkomsten. Ten eerste zijn hun cognitieve effecten meer uitgesproken bij jongeren.
Mensen die van jongs af aan drinken, sigaretten roken of marihuana gebruiken, zullen dat later ook vaker doen.
Bovendien wordt frequent, langdurig gebruik van alcohol, tabak of marihuana ook in verband gebracht met slechtere cognitieve resultaten, hoewel deze verschillen op basis van de stof.
het komt neer op
Er is nog veel dat we niet weten over de invloed van marihuanagebruik op de hersenen gedurende korte of lange perioden.
Langdurig en frequent gebruik van marihuana heeft waarschijnlijk invloed op cognitieve functies zoals aandacht, geheugen en leren, maar er moet meer onderzoek worden gedaan om te begrijpen hoe.
-prevention-12-tips-and-strategies.jpg)
