Overzicht
Neusplukken is zeker geen nieuw fenomeen. In de jaren zeventig werden oude Egyptische rollen ontdekt die het betalen van de persoonlijke neuskiezer van koning Toetanchamon bespraken.
Neusplukken en boogers eten, ook wel bekend als mucophagy, wordt van oudsher met walging begroet. Sommige wetenschappelijke experts suggereren echter anders. Dit is wat u moet weten over het eten van boogers.
Zijn er voordelen aan het eten van boogers?
Er is niet veel onderzoek gedaan naar het eten van boogers, omdat de meeste mensen niet willen deelnemen aan studies. Scott Napper, universitair hoofddocent biochemie aan de Universiteit van Saskatchewan, suggereert echter in een humoristische poging om zijn studenten te betrekken, dat het eten van boogers enkele nuttige effecten kan hebben. Volgens een interview met CTV-News Saskatoon, zegt Napper dat het eten van boogers het lichaam blootstelt aan slijm dat bacteriën heeft opgesloten. In theorie zou het lichaam immuniteit kunnen opbouwen tegen de bacteriën in dit slijm en dan beter toegerust zijn om te vechten tegen toekomstige ziekteverwekkende bacteriën.
Soms lijkt het plukken van de neus (maar niet noodzakelijkerwijs het eten van boogers) misschien een handigere manier om de neus schoon te maken dan een tissue te gebruiken. Als dit het geval is, wilt u dit misschien privé doen en daarna uw handen wassen om de verspreiding van mogelijke infectieziekten te voorkomen.
Wat zijn de risico's van het eten van boogers?
Er is geen aanzienlijke hoeveelheid onderzoek om de risico's van het eten van boogers te ondersteunen of te benoemen. Er is echter een studie waaruit bleek dat degenen die hun neus hadden gepikt, meer kans hadden om de bacteriën te dragen Staphylococcus aureus dan degenen die niet in hun neus peuteren.
Sommige chronische neusplukkers kunnen ook bloedneuzen krijgen als ze er zoveel oppikken dat ze de weefsels in hun neus aantasten.
Neusplukken bij kinderen
Kinderen zijn vooral vatbaar voor neusplukken omdat ze misschien geen alternatieve methoden hebben geleerd, zoals hun neus snuiten. Ze hebben ook de neiging zich niet te storen aan dingen die veel volwassenen sociaal onaanvaardbaar of grof vinden.
Door hun neus te peuteren en de boogers op te eten, en vervolgens andere huishoudelijke voorwerpen en de huid van andere mensen aan te raken, kan het risico op verspreiding van virussen en bacteriën, zoals griep of verkoudheid, toenemen. Neusplukken kan ook zweren in de neus van een kind veroorzaken, wat op zijn beurt kan leiden tot verder neusplukken.
Neusplukken bij volwassenen
Hoewel veel mensen neusplukken associëren met kindertijd, eten volwassenen ook hun boogers. Op volwassen leeftijd kunnen verschillende bijdragende factoren tot dit gedrag leiden.
Ten eerste kan een gewoonte zo normaal worden voor iemand dat ze zich misschien niet eens realiseren dat ze in hun neus peuteren en hun boogers opeten. Ten tweede kan het plukken van de neus een manier zijn om angst te verlichten. Bij sommige mensen kan dwangmatig neusplukken (rhinotillexomanie) een vorm van obsessief-compulsieve stoornis zijn.
Hoe te stoppen met het eten van boogers
Als het eten van boogers een gewoonte is, kan het moeilijk zijn om te stoppen, maar het is niet onmogelijk. Probeer deze tips om de gewoonte te verslaan:
- Identificeer onderliggende oorzaken. Als u altijd een jeukende of loopneus lijkt te hebben, kunnen seizoensgebonden allergieën de oorzaak zijn. Het gebruik van vrij verkrijgbare medicijnen, zoals loratadine (Claritin) of cetirizine (Zyrtec), kan de incidentie van loopneus en congestie helpen verminderen, waardoor het aantal boogers wordt verminderd.
- Gebruik zoute neusdruppels of luchtbevochtigers. Deze zorgen ervoor dat uw neusholtes niet uitdrogen (en boogers verhard worden), wat ook de drang kan verminderen.
- Gebruik een geheugenapparaat om onbewust neusplukken te verminderen. Een voorbeeld hiervan is het dragen van een verband om een vinger dat u gewoonlijk gebruikt om in uw neus te peuteren. Het kan uw gedachten verstoren als u in uw neus gaat peuteren.
- Maak tissues gemakkelijker verkrijgbaar door ze in uw zak, tas of bureaula te bewaren. Het is waarschijnlijker dat u ze gebruikt om uw neus te snuiten in plaats van eraan te peuteren.
- Probeer een alternatieve stressverlichter te vinden. Voorbeelden hiervan zijn diep ademhalen, luisteren naar of zingen van een favoriet liedje, of een andere activiteit die u rustgevend vindt. Dit kan een gewoonte van neusplukken vervangen door een gezondere, stressverlichtende gewoonte.
Als u merkt dat u zo ver in uw neus peutert dat u vaak last heeft van bloedneuzen of zelfs infecties, moet u mogelijk een arts raadplegen. Soms kan een persoon baat hebben bij therapie om zijn gedrag bij te scholen of zelfs medicijnen om dwangmatige gedachten en gedrag te verminderen.
OutlookWat zijn de vooruitzichten voor het eten van boogers?
Slijm, of boogers, is een natuurlijk beschermend deel van uw lichaam. Door stof, bacteriën, virussen en vuil op te vangen voordat ze in de luchtwegen terechtkomen, kan slijm in de neus beschermend zijn.
Er is echter niet veel onderzoek om te ondersteunen dat het eten van dat slijm gunstig is voor het lichaam - en het kan mogelijk leiden tot meer infecties door verdere ziektekiemen te introduceren of deze per ongeluk door te geven aan anderen.
Wat mensen wel weten, is dat het eten van boogers meestal niet als sociaal aanvaardbaar gedrag wordt beschouwd. Als je je boogers kiest en niet in staat bent om te stoppen, kan praten met een arts je misschien helpen om voorgoed van de gewoonte af te komen.
.jpg)
.jpg)
