Wat zijn ooglidtrekkingen?
Een ooglidkramp, of myokymie, is een zich herhalende, onvrijwillige spasme van de ooglidspieren. Een kramp treedt meestal op in het bovenste ooglid, maar het kan zowel in het bovenste als het onderste ooglid voorkomen.
Voor de meeste mensen zijn deze spasmen erg mild en voelen ze aan als een zachte ruk aan het ooglid.
Anderen kunnen een spasme ervaren die sterk genoeg is om beide oogleden volledig te sluiten. Dit is een andere aandoening die blefarospasme wordt genoemd.
Spasmen treden meestal om de paar seconden op gedurende een minuut of twee.
Afleveringen van ooglidtrekkingen zijn onvoorspelbaar. De kramp kan enkele dagen aan en uit voorkomen. Dan kan het zijn dat u weken of zelfs maanden geen spiertrekkingen ervaart.
De spiertrekkingen zijn pijnloos en ongevaarlijk, maar u kunt er last van hebben. De meeste spasmen verdwijnen vanzelf zonder dat er behandeling nodig is.
In zeldzame gevallen kunnen ooglidspasmen een vroeg waarschuwingssignaal zijn voor een chronische bewegingsstoornis, vooral als de spasmen gepaard gaan met andere gezichtstrekkingen of oncontroleerbare bewegingen.
Wat veroorzaakt trekkingen van het ooglid?
Ooglidspasmen kunnen optreden zonder aanwijsbare oorzaak. Aangezien ze zelden een teken zijn van een ernstig probleem, wordt de oorzaak meestal niet onderzocht.
Niettemin kunnen ooglidtrekkingen worden veroorzaakt of verergerd door:
- oog irritatie
- ooglidbelasting
- vermoeidheid
- slaapgebrek
- lichamelijke inspanning
- medicatie bijwerkingen
- spanning
- gebruik van alcohol, tabak of cafeïne
Als de spasmen chronisch worden, kunt u last hebben van wat bekend staat als 'goedaardige essentiële blefarospasme', de naam voor chronisch en oncontroleerbaar knipogen of knipperen.
Deze aandoening treft meestal beide ogen. De exacte oorzaak van de aandoening is onbekend, maar het volgende kan spasmen verergeren:
- blefaritis, of ontsteking van het ooglid
- conjunctivitis of pinkeye
- droge ogen
- irriterende stoffen in de omgeving, zoals wind, fel licht, zon of luchtvervuiling
- vermoeidheid
- licht gevoeligheid
- spanning
- te veel alcohol of cafeïne
- roken
Goedaardige essentiële blefarospasme komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.
Volgens Genetics Home Reference treft het ongeveer 50.000 Amerikanen en ontwikkelt het zich meestal in de middelbare tot late volwassenheid.
De aandoening zal na verloop van tijd waarschijnlijk verslechteren en kan uiteindelijk leiden tot:
- wazig zicht
- verhoogde gevoeligheid voor licht
- gezichtskrampen
Complicaties van ooglidtrekkingen
Zeer zelden zijn ooglidspasmen een symptoom van een ernstigere hersen- of zenuwaandoening.
Wanneer ooglidtrillingen het gevolg zijn van deze ernstigere aandoeningen, gaan ze bijna altijd gepaard met andere symptomen.
Hersen- en zenuwaandoeningen die ooglidtrillingen kunnen veroorzaken, zijn onder meer:
- De verlamming van Bell (aangezichtsverlamming), een aandoening waarbij een kant van uw gezicht naar beneden hangt
- dystonie, die onverwachte spierspasmen veroorzaakt en het lichaamsdeel van het getroffen gebied verdraait of vervormt
- cervicale dystonie (krampachtige torticollis), waardoor de nek willekeurig krampachtig wordt en het hoofd in ongemakkelijke posities draait
- multiple sclerose (MS), een ziekte van het centrale zenuwstelsel die cognitieve en bewegingsproblemen veroorzaakt, evenals vermoeidheid
- De ziekte van Parkinson, die trillende ledematen, spierstijfheid, evenwichtsproblemen en spraakproblemen kan veroorzaken
- Tourette-syndroom, dat wordt gekenmerkt door onvrijwillige bewegingen en verbale tics
Niet-gediagnosticeerde hoornvlieskrassen kunnen ook ooglidtrillingen veroorzaken.
Als u denkt dat u een oogletsel heeft, raadpleeg dan onmiddellijk uw oogarts of oogarts. Krassen op het hoornvlies kunnen permanente oogbeschadiging veroorzaken.
Wanneer moeten ooglidtrekkingen een bezoek aan de dokter brengen?
Ooglidtrekkingen zijn zelden ernstig genoeg om een medische noodbehandeling te vereisen. Chronische ooglidspasmen kunnen echter een symptoom zijn van een ernstiger hersen- of zenuwstelselaandoening.
Mogelijk moet u uw arts raadplegen als u chronische ooglidspasmen heeft samen met een van de volgende symptomen:
- Uw oog is rood, gezwollen of heeft een ongebruikelijke afscheiding.
- Uw bovenste ooglid hangt af.
- Elke keer dat uw oogleden trillen, sluit uw ooglid volledig.
- De spiertrekkingen duren enkele weken.
- De spiertrekkingen beginnen andere delen van uw gezicht te beïnvloeden.
Hoe worden ooglidtrekkingen behandeld?
De meeste ooglidspasmen verdwijnen zonder behandeling binnen een paar dagen of weken. Als ze niet verdwijnen, kunt u proberen mogelijke oorzaken te elimineren of te verminderen.
De meest voorkomende oorzaken van spiertrekkingen van de oogleden zijn stress, vermoeidheid en cafeïne.
Om oogtrekkingen te verminderen, kunt u het volgende proberen:
- Drink minder cafeïne.
- Zorg voor voldoende slaap.
- Houd uw oogoppervlakken gesmeerd met vrij verkrijgbare kunstmatige tranen of oogdruppels.
- Breng een warm kompres aan op uw ogen wanneer een spasme begint.
Botulinumtoxine (Botox) -injecties worden soms gebruikt om goedaardige essentiële blefarospasmen te behandelen. Botox kan enkele maanden ernstige spasmen verlichten. Omdat de effecten van de injectie echter afnemen, heeft u mogelijk nog meer injecties nodig.
Een operatie om enkele spieren en zenuwen in de oogleden te verwijderen (myectomie) kan ook ernstigere gevallen van goedaardige essentiële blefarospasme behandelen.
Hoe kunt u ooglidtrekkingen voorkomen?
Als uw ooglidkrampen vaker voorkomen, houd dan een dagboek bij en noteer wanneer ze zich voordoen.
Let op uw inname van cafeïne, tabak en alcohol, evenals uw stressniveau en hoeveel slaap u hebt gekregen in de periode voorafgaand aan en tijdens het trillen van het ooglid.
Als je merkt dat je meer spasmen hebt als je niet genoeg slaapt, probeer dan 30 minuten tot een uur eerder naar bed te gaan om de druk op je oogleden te verminderen en je spasmen te verminderen.
Outlook
Ooglidtrekkingen hebben vele oorzaken. De behandeling die werkt en de vooruitzichten zijn afhankelijk van de persoon.
Er wordt onderzoek gedaan om te zien of er een genetische link is, maar het lijkt niet in families te werken.
Schokken die verband houden met stress, slaapgebrek en andere levensstijlfactoren hebben de beste vooruitzichten. Als een onderliggende gezondheidstoestand de oorzaak is, is het behandelen van de onderliggende aandoening de beste manier om de spiertrekkingen te verlichten.
Lees dit artikel in het Spaans.
.jpg)
