Wat is het?
De positie van de kruiwagen zorgt voor een achteringang, of "achterdeur", penetrerende seks.
In deze positie staat de gevende partner terwijl hij de benen van de ontvangende partner vasthoudt.
De ontvangende partner bevindt zich meestal op de grond en gebruikt zijn handen om in een plankachtige positie te balanceren.
Zoals je misschien al geraden hebt, dankt deze zet zijn naam aan de kruiwagenachtige vorm die de twee partners creëren.
De persoon met zijn handen op de grond ziet eruit als de kruiwagen, terwijl de persoon die staat eruitziet alsof hij het, ahem, apparaat duwt.
Is het zo moeilijk als het klinkt?
We gaan niet liegen - het vergt een beetje finesses om de juiste invalshoek te krijgen.
En voor de ontvangende partner kost het veel buikkracht, armkracht en wilskracht.
Het kan verleidelijk zijn om in de vloer weg te zakken als je partner eenmaal aan de slag gaat, maar dat is de snelste manier om je genot tot een einde te brengen.
Als je een fan bent van positionering met de achteringang en je al redelijk op je gemak bent met andere vormen, zul je merken dat deze beweging gemakkelijker is dan het lijkt.
Wie kan het doen?
Net als andere vormen van penetratie van achter naar binnen, is deze positie populair als techniek voor penisvaginale seks.
Als je partner geen penis heeft, kun je dit nog steeds proberen met een dildo of ander toverstokje.
Je kunt zelfs het toegangspunt omschakelen, zodat beide partners kunnen experimenteren met diepe anale penetratie.
Met deze variatie kan de ontvangende partner genieten van intense G-spot- of prostaatstimulatie, waardoor mogelijk een volledig lichaamsorgasme wordt veroorzaakt zoals ze nog nooit eerder hebben meegemaakt.
Welke voordelen biedt het?
Deze veelzijdige zet heeft alles te maken met die moeilijk bereikbare erogene zones.
Als je het moeilijk vindt om een orgasme te krijgen door alleen vaginale penetratie, wat overigens normaal is, kan de kruiwagen je kennis laten maken met een paar plezierpunten die je een broodnodige boost geven.
Mede dankzij de diepe penetratie biedt deze beweging een betere toegang tot de ongrijpbare G-spot.
Hoewel de G-spot slechts ongeveer 8 cm van de vaginale opening verwijderd is, missen missionarissen en andere naar voren gerichte posities vaak de hoogte en hoek die nodig zijn om er echt in te duiken.
Het brengt ook de A-spot in beeld. Officieel bekend als de voorste frontale cortex, zit de A-plek dichter bij de baarmoederhals.
Als het precies zo wordt gemasseerd, is het bekend dat het een krachtige vaginale ejaculatie opwekt.
Aan de andere kant kan de positie ook toegang bieden tot anale - in sommige gevallen met name prostaat - orgasmes.
Hoe doe je het?
Om in positie te komen, moet de gevende partner blijven staan met de benen lichtjes uit elkaar en de knieën licht gebogen.
De ontvangende partner moet dan voorover buigen en zijn handen op de grond, het bed of een steun plaatsen alsof hij in een plank zit.
Misschien vindt u het handig om op handen en voeten te beginnen en door een push-up te gaan om in positie te komen.
De gevende partner kan dan de benen van de ontvangende partner optillen en deze voorzichtig naar elke kant van zijn middel leiden.
Hier zijn een aantal opties.
De staande partner kan de benen van de onderste partner vasthouden - meestal halverwege de dij - of zijn greep naar de taille van de onderste partner verplaatsen.
Vanaf hier kan de onderste partner zijn benen volledig om de taille van de gevende partner wikkelen voor meer grip - of hun benen lang laten om een nieuwe hoek te introduceren.
Dit laatste is geavanceerder, dus het kan zijn dat u hieraan moet werken.
Deze variatie werkt het beste wanneer de onderste partner zijn benen volledig om de staande partner kan wikkelen in plaats van ze lang te laten.
Als je eenmaal op één lijn bent, kan de gevende partner langzaam de ontvangende partner binnengaan en beginnen met stoten.
Is er iets dat dit soepeler kan maken?
Deze positie kan in het begin wat ongemakkelijk aanvoelen, dus het is belangrijk om je zo comfortabel mogelijk te voelen voordat de penetratie begint.
Als het gaat om mogelijke duizeligheid, is het altijd beter om proactief te zijn dan reactief.
Verander af en toe van positie zodat de onderste partner zijn hoofd boven zijn hart kan heffen en zijn bloedsomloop weer normaal kan maken.
Als de armen van de onderste partner snel moe worden, kunnen ze op hun onderarmen leunen voor meer ondersteuning. Houd een kussen of deken bij de hand voor extra demping.
Afhankelijk van hoe u zich bevindt, kan de staande partner zijn onderrug tegen een aanrechtblad laten rusten of tegen een muur leunen voor extra ondersteuning.
Moet je het staand doen?
Absoluut niet! Afhankelijk van waar u zin in heeft, kunnen een of beide partners plaatsnemen.
Hoewel minder inspannend - het wordt ook wel de 'luie kruiwagen' genoemd - vereist deze variatie wat meer teamwerk om dingen in beweging te houden.
In plaats van te staan, kan de toppartner op de rand van het bed of de stoel zitten.
De ontvangende partner heeft hier meer opties. Ze kunnen profiteren van de lagere hoogte en comfortabeler op hun onderarmen rusten tijdens het planken, of een eigen zithouding vinden.
Hoe lager de heupen van de ontvangende partner, hoe meer coördinatie er nodig is om heen en weer te stoten.
Houd er rekening mee dat deze penetratie misschien niet zo diep is als in de standaardvariant, dus als dat is wat u zoekt, wilt u misschien afwisselen tussen zitten en staan.
Bij beide benaderingen moeten de benen van de ontvangende partner nog steeds aan weerszijden van de gevende partner draperen.
Zijn er nog andere aanpassingen?
Als jij of je partner gewend zijn om te liggen, is deze Kama Sutra-houding de perfecte voor jou: ploegpositie.
Deze kruiwagenvariant brengt hetzelfde concept naar het bed.
De ontvangende partner gaat op zijn buik liggen en strekt zijn benen achter hem uit, bungelend aan het bed.
De gevende partner gaat tussen de benen van de onderste partner staan en tilt ze in positie. In tegenstelling tot de standaard kruiwagenpositie, geeft deze variatie u een vergelijkbare hoek en dezelfde diepe penetratie zonder de uitputting of het ongemak dat ontstaat door in een plank te duwen.
Is er nog iets dat je doet om het naar een hoger niveau te tillen?
Natuurlijk! Er is altijd ruimte om andere erogene zones te verkennen - en daarbij meer te trainen.
Als je clitorisstimulatie aan de mix wilt toevoegen, kun je een hand naar beneden schuiven of een vibrerend speeltje naar alleen maar de juiste plek.
Maar als het ontmoedigend klinkt om op één arm te vertrouwen om je algehele positie te ondersteunen, neem dan even de tijd om je sterke punten opnieuw te onderzoeken.
Door je benen om je partner te wikkelen of strakker vast te pakken met je binnenkant van de dijen, kun je een van de handen van de staande partner vrijmaken zodat ze de daad voor je kunnen doen.
Ze kunnen ook experimenteren met haar trekken, slaan en andere erotische aanraking.
Wat kun je proberen als je de kruiwagen eenmaal onder de knie hebt?
Misschien wil je andere posities bekijken die zich richten op G-spot-stimulatie. Een paar van onze favorieten:
Gesloten missionarispositie
Deze variatie op de klassieke zendingspositie biedt misschien niet de diepste penetratie, maar het zorgt zeker voor meer wrijving voor de G-spot.
In tegenstelling tot de standaard missionaris, sluit de onderste partner zijn benen. De persoon bovenop kan dan schrijlings over de benen van de onderste partner gaan en naar binnen gaan, waardoor hij stevig kan worden samengeknepen.
Lepelen
Wie wist dat knuffelen zo heet kon zijn? Grote lepel, ontmoet kleine lepel. Letterlijk.
Zowel de achteringang als de strakkere kneep zorgen voor meer G-spot stimulatie en diepere penetratie - plus meer controle over de snelheid.
het komt neer op
Kruiwagen is niet de gemakkelijkste sekspositie om vast te pinnen, dus misschien wil je deze bewaren voor een partner waarmee je je al op je gemak voelt.
Maar het maakt niet uit met wie je bent, laat ruimte over om te lachen om je onvermijdelijke meet-cute met de vloer. We zijn er allemaal geweest, dus stof je knieën eraf en schuif ze terug in positie om het opnieuw te proberen.
Het kan een paar pogingen kosten om de invalshoek te vinden die het beste bij jou en je partner past - of om te beseffen dat het vandaag niet de juiste dag is en probeer iets anders.
