We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Wat is marula-olie?
De marula fruitboom (Sclerocarya birrea) is inheems in delen van zuidelijk Afrika. De bomen groeien in het wild en waren ooit zeldzaam, maar worden nu verbouwd.
De marula-boom werd ooit als heilig beschouwd en was in de oudheid gekoppeld aan vruchtbaarheid en een gelukkig huwelijk. Men dacht ook dat de gefermenteerde vrucht van de marulaboom olifanten bedwelmde, die net zoveel van de heerlijke smaak schijnen te houden als mensen.
Veel delen van de marula-boom worden in heel Afrika gebruikt als ingrediënt in voedsel en traditionele geneeskunde. Elke marula-vrucht bevat een harde, bruine noot met buigzame, witte pitten in de kern.
Marula-olie wordt voornamelijk gewonnen uit deze pitten, maar kan ook worden verkregen uit de buitenste schil van de noot. Marula-olie is rijk aan eiwitten en wordt gemakkelijk opgenomen, waardoor het een effectieve huid- en haarbehandeling is.
Marula olie geur
Marula-olie wordt gebruikt als basisnoot in parfums, bodylotions en zeep. Het heeft een fruitige, bloemige geur met een warme, nootachtige ondertoon.
Voordelen van Marula-olie
Marula-olie is een relatieve nieuwkomer in de schoonheidsoliescene. De lichte textuur en het rijke vochtgehalte hebben het tot een populaire behandeling voor huid, haar en nagels gemaakt.
Marula-olie wordt gebruikt als ingrediënt in een breed scala aan cosmetische producten. Het kan ook als etherische olie worden gekocht. Het zijn gunstige componenten zijn onder meer:
- aminozuren L-arginine en glutaminezuur, die hydraterende en verouderingseigenschappen hebben
- vetzuren, waaronder palmitinezuur, stearinezuur, oliezuur en myristinezuur, die verzachtende en hydraterende voordelen hebben
- antioxidanten, zoals fenolische verbindingen en vitamine E en C, die vrije radicalen bestrijden en huidbeschadiging door de ultraviolette straling van de zon en vervuiling kunnen voorkomen
Marula-olie op het gezicht
Omdat marula-olie licht van gewicht is, wordt het gemakkelijk opgenomen. Dit maakt het een effectieve vochtinbrengende crème voor de droge of verouderende huid. Het kan nuttig zijn om fijne lijntjes glad te strijken en te verzachten, striae te voorkomen en de huid gehydrateerd en goed gevoed te houden. Het is ook een effectieve vochtinbrengende crème voor de lippen.
Er is geen wetenschappelijk bewijs dat aangeeft dat marula-olie gunstig is voor huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis. Anekdotisch bewijs wijst echter op het vermogen om de irritatie, jeuk en droogheid die met deze aandoeningen gepaard gaan, te verminderen.
Marula-olie voor acne
Marula-olie is een goede vochtinbrengende crème voor de vette huid en voor de behandeling van acne, omdat het niet vet is.
Het heeft ook antimicrobiële eigenschappen en kan effectief zijn tegen de bacteriën die bijdragen aan de vorming van puistjes, whiteheads en mee-eters.
Marula-olie voor haar
Marula-olie kan het haar van de wortel tot de punt voeden, zonder het te vet te maken. De olie heeft hydraterende, hydraterende en occlusieve eigenschappen (waardoor waterverlies wordt voorkomen), waardoor het gunstig is voor droog, kroezend of broos haar.
Marula-olie voor nagels
Marula-olie is effectief om nagelbedden en nagelriemen soepel te houden. Dit kan helpen om de incidentie van nijnagels en pijnlijke, gebarsten huid rond de nagels te verminderen.
Hoe marula-olie te gebruiken
Marula-olie heeft een breed scala aan toepassingen. Waaronder:
Shampoo
Er zijn veel shampoos die marula-olie bevatten. Je kunt ook een paar druppels pure, koudgeperste marula-olie toevoegen aan je favoriete shampoo, of het gebruiken als voorbehandeling.
Haar conditioner
Marula-olie kan in de haarpunten worden ingewreven om gespleten haarpunten en uitdroging te helpen voorkomen. Je kunt het ook in de hoofdhuid masseren om roos te verminderen. Probeer het door je hele hoofd te masseren voordat je het met warmte gaat stylen, of gebruik het als een antikroesbehandeling voordat je je in een hoge luchtvochtigheid of regen begeeft.
Gezichtscrème
Of je huid nu vettig of droog is, marula-olie kan worden gebruikt als dag- en nachtcrème. Een paar druppels zijn voldoende. Omdat het snel intrekt, kan het worden aangebracht voordat make-up wordt gebruikt.
Huid lotion
Marula-olie kan worden gebruikt als conditioner voor de algehele lichaamshuid. Probeer het royaal aan te brengen na het baden. U kunt het ook voor het slapengaan gebruiken op droge ellebogen en knieën, en achter de oren.
Nagelbehandeling
Wrijf marula-olie in je nagelriemen na het verwijderen van nagellak, die kan drogen. Je kunt het ook gebruiken als nachtbehandeling om nagelbedden te verzachten.
Veiligheidsmaatregelen
Er zijn geen specifieke, goed gedocumenteerde risico's verbonden aan marula-olie. Sommige mensen met notenallergieën kunnen allergisch zijn voor marula.
Als je je zorgen maakt over een mogelijke reactie, doe dan voordat je het gebruikt een patchtest:
- Breng op je binnenarm drie of vier druppels marula-olie aan.
- Wacht 24 uur.
- Als er geen teken is van netelroos, roodheid of irritatie, ben je helder.
Zorg ervoor dat u geen marula-olie in uw ogen krijgt.
Afhalen
Marula-olie bevat veel antioxidanten, essentiële vetzuren en aminozuren. Het wordt veel gebruikt als ingrediënt in huidverzorgingsproducten en lijkt gunstig te zijn voor de vette, voor acne gevoelige, droge en verouderende huid. Het is ook effectief om het haar zacht, soepel en gehydrateerd te houden.
