De manier waarop mensen emoties uitdrukken, verschilt enorm van persoon tot persoon. Bij sommige mensen, één blik op hun gezicht en je begrijpt wat ze voelen. Bij anderen biedt hun gezicht weinig of geen aanwijzingen over wat ze voelen.
Soms kan een onderliggende psychologische of neurologische aandoening uw vermogen om emoties op herkenbare manieren te tonen, beïnvloeden. Deze aandoening wordt afgestompt affect genoemd.
Als je een afgestompt affect hebt, kan dit je persoonlijke en professionele relaties beïnvloeden, dus het is belangrijk om te begrijpen wat het wel en niet betekent.
Lees verder om te begrijpen wat het betekent als u een afgestompt effect heeft.
Wat is afgestompt effect?
"Affect" is een psychologische term. Het verwijst naar het verschijnen van emotie door middel van toon, gezichtsuitdrukkingen, gebaren en lichaamstaal. Mensen met afgestompte gevoelens uiten hun emoties niet zo duidelijk als de meeste mensen.
Als je een afgestompt affect hebt, lijkt je uiterlijk erop te wijzen dat je geen sterke emoties voelt, zelfs niet als je het over emotionele ervaringen hebt. Met andere woorden, er is een discrepantie tussen wat je voelt en wat andere mensen denken dat je voelt.
Afgestompt affect is iets anders dan emotionele afstomping. Als je emotionele afstomping ervaart, voel je je emoties niet erg sterk. U kunt zich zelfs emotioneel verdoofd voelen. Het is mogelijk om een afgestompt affect te hebben (weinig gevoel van emotie) met of zonder emotionele afstomping (geen emoties voelen).
Hoeveel emotie mensen vertonen, is op een continuüm:
- Plat effect. Mensen met een plat affect vertonen vrijwel geen uiterlijke tekenen van enige emotie.
- Afgezwakt effect. Mensen met een afgestompt affect tonen heel weinig uiterlijke emoties.
- Vernauwd effect. Mensen met een vernauwd affect vertonen enige emotie, maar minder dan de meeste andere mensen laten zien.
Wat zijn de symptomen van afgestompt affect?
Mensen met een afgestompt affect lijken niet veel emotie te voelen. Wanneer ze communiceren, kunnen anderen het volgende opmerken:
- de toonhoogte van hun stem stijgt of daalt niet erg als ze over iets emotioneels praten
- hun gezichtsuitdrukkingen veranderen niet als ze over emotionele zaken praten
- ze bewegen hun handen en armen niet veel terwijl ze communiceren
- hun houding en lichaamstaal vertellen niet veel over wat ze voelen
- ze kunnen het maken van oogcontact vermijden
Kun je afgestompt affect voorkomen?
Afgezwakt affect is een symptoom van verschillende aandoeningen. Om afgestompt affect te voorkomen, moet u de onderliggende aandoening die het veroorzaakt, voorkomen of een behandeling zoeken.
Als de aandoening met succes wordt behandeld, is het wellicht mogelijk om uw emotionele expressiviteit te vergroten. Voor sommige mensen kan het verschil in emotionele expressiviteit echter blijvend zijn.
Wat zijn veel voorkomende risicofactoren voor afgestompt affect?
Afgezwakt affect is een symptoom van verschillende aandoeningen. Dat betekent dat de aandoening uw vermogen om op dezelfde manier te functioneren als andere mensen verhindert of vermindert. In het geval van afgestompt affect kunnen deze aandoeningen uw vermogen om emoties te uiten verminderen:
Schizofrenie
Schizofrenie is een psychische stoornis die ertoe kan leiden dat mensen hallucinaties, waanvoorstellingen en denkpatronen ervaren die de werkelijkheid verstoren. Een van de mogelijke symptomen van schizofrenie is het onvermogen om emoties te tonen of te uiten.
In een onderzoek uit 1992 toonden onderzoekers emotionele filmclips aan drie groepen mensen: sommige zonder bekende psychische aandoening, sommige met depressie en sommige met schizofrenie. Ze maakten ook onaangename drankjes klaar om te proeven. Hun gezichtsuitdrukkingen werden opgenomen.
Alle deelnemers aan de studie gaven aan dezelfde gevoelens te hebben, maar veel mensen met schizofrenie hadden gezichtsuitdrukkingen die niet overeenkwamen met hun emoties. Degenen met afgestompt affect toonden slechts 2,7 seconden van de film emotie, terwijl anderen ongeveer 22,3 seconden emotionele uitdrukkingen vertoonden.
Onderzoekers denken dat afgestompte affect het risico op zelfmoord kan verhogen voor sommige mensen met schizofrenie, omdat het de sociale interacties kan verstoren en gevoelens van isolatie kan vergroten.
Autismespectrumstoornissen
Autismespectrumstoornissen (ASS) zijn ontwikkelingsstoornissen die het moeilijk maken om met anderen om te gaan en te communiceren. Mensen met autisme hebben vaak beperkte interesses en kunnen bepaalde gedragingen herhalen.
Een van de meest algemeen erkende symptomen van ASS is een discrepantie tussen gevoelens en gezichtsuitdrukkingen, gebaren en lichaamstaal. Mensen met autisme spreken vaak op een toon die niet stijgt en daalt met veranderende emoties.
Onderzoek wijst uit dat deze verschillen in emotionele expressiviteit sociale relaties kunnen verstoren. Dit komt doordat autistische mensen het moeilijk vinden om de gezichtsuitdrukkingen van andere mensen te herkennen en te interpreteren en omdat mensen die neurotypisch zijn, moeite hebben met het interpreteren van de gezichtsuitdrukkingen van autistische mensen.
Ziekte van Parkinson
De ziekte van Parkinson is een neurologische aandoening die het vermogen om fysieke bewegingen te beheersen beïnvloedt. Naarmate de ziekte voortschrijdt, kunnen de getroffenen de controle verliezen over de spieren die hen in staat stellen te glimlachen, fronsen of hun wenkbrauwen samen te trekken om ongenoegen te tonen.
Parkinson kan ook spraak beïnvloeden, zodat iemands stem niet langer van toon verandert om veranderingen in hun emoties weer te geven.
Wat veroorzaakt emotionele afstomping?
Een aantal voorwaarden kan uw emoties verminderen - soms zelfs tot het punt dat u zich helemaal niet zo goed voelt. Deze voorwaarden zijn onder meer:
- traumatische hersenschade
- gedragsvariant frontotemporale dementie
- depressie
- post-traumatische stress-stoornis
- bipolaire stoornis
Deze stoornissen zorgen er niet noodzakelijk voor dat u het vermogen om emoties te uiten verliest. Ze beperken het bereik en de intensiteit van de emoties die u op een bepaald moment kunt voelen. Met andere woorden, ze veroorzaken emotionele afstomping, niet afgestompt affect.
De afname van emoties kan afkomstig zijn van de aandoening zelf of van de medicijnen die worden gebruikt om het te behandelen. Antipsychotische en antidepressiva, waaronder selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's), kunnen beide emotionele afstomping veroorzaken.
Hoe wordt afgestompt affect gediagnosticeerd?
Het diagnosticeren van afgestompt affect kan lastig zijn, omdat de manier waarop individuen emoties uiten sterk kan verschillen van cultuur tot cultuur, van gezin tot gezin en van persoon tot persoon.
Artsen, psychologen en andere gezondheidswerkers gebruiken verschillende tests om te bepalen of iemand een afgestompt affect heeft. De meeste tests nemen 15 tot 30 minuten in beslag en zijn gebaseerd op interviews of vragenlijsten.
Hulp zoeken voor afgestompt affectAls u hulp nodig heeft bij het vinden van informatie, bronnen of hulp voor uzelf of iemand anders die te maken heeft met afgestompte affecten, kunnen deze organisaties een goede startplaats zijn:
- RA1SE. Dit onderzoeksproject biedt middelen voor individuen en gezinnen om meer te weten te komen over schizofrenie.
- Parkinson-stichting. Deze stichting biedt een hulplijn, webinars, podcasts en lokale afdelingen om mensen met de ziekte van Parkinson te helpen.
- Centra voor ziektebestrijding en -preventie (CDC). De CDC beheert een lijst met organisaties die u kunnen helpen met educatieve diensten, financiële middelen, ondersteunende technologie en andere informatie voor mensen met een autismespectrumstoornis.
Hoe wordt afgestompt affect behandeld?
Omdat afgestompt affect een symptoom is van een onderliggende aandoening of van een medicijn voor een aandoening, behandelen artsen de aandoening meestal.
Er zijn aanwijzingen dat het behandelen van de aandoening het vermogen om emoties te uiten enigszins kan verbeteren, maar een afgestompt affect is soms permanent.
het komt neer op
Afgezwakt affect is een verminderd vermogen om emoties uit te drukken via uw gezichtsuitdrukkingen, stemgeluid en fysieke bewegingen. Schizofrenie, autismespectrumstoornissen en de ziekte van Parkinson worden allemaal geassocieerd met afgestompt affect.
Afgezwakt affect betekent niet dat je geen emoties voelt, het betekent alleen dat je niet laat zien wat je voelt op een manier die andere mensen gemakkelijk kunnen herkennen.
Afgestompt affect is iets anders dan emotionele afstomping. Als u last heeft van emotionele afstomping, wordt uw vermogen om emoties te voelen verminderd, vaak door depressie, PTSS, bepaalde vormen van dementie, traumatisch hersenletsel, bipolaire stoornis of een van de medicijnen die u gebruikt.
Als u een afgestompt affect of emotionele afstomping ervaart, is het belangrijk om met een arts of een beroepsbeoefenaar in de geestelijke gezondheidszorg te praten, omdat beide aandoeningen het moeilijker kunnen maken om gezonde persoonlijke en professionele relaties te onderhouden.
Door de onderliggende aandoening te behandelen, kunt u mogelijk meer uitdrukken van wat u voelt.
