Narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD) is een persoonlijkheidsstoornis waarbij mensen een opgeblazen mening over zichzelf hebben. Ze hebben ook een intense behoefte aan de bewondering en aandacht van anderen.
Mensen met NPD zijn over het algemeen ongelukkig en teleurgesteld als ze niet de lof of speciale gunsten krijgen die ze denken te verdienen. Anderen zien ze misschien als snobistisch en verwaand, en vinden het misschien niet prettig om bij hen in de buurt te zijn.
NPD kan op veel gebieden van het leven problemen veroorzaken, waaronder:
- werk
- school-
- verhoudingen
De stoornis kan echter worden behandeld met gesprekstherapie en bepaalde levensstijlverbeteringen.
Identificatie van kenmerken van narcistische persoonlijkheidsstoornissen
Mensen met NPD worden meestal beschreven als de volgende:
- arrogant
- egocentrisch
- veeleisend
Ze hebben vaak een hoog zelfbeeld en denken misschien dat ze superieur of speciaal zijn in vergelijking met andere mensen. Ze lijken echter buitensporige lof en bewondering nodig te hebben, en ze reageren misschien slecht op gepercipieerde kritiek.
Narcisten hebben ook de neiging om hun eigen talenten en prestaties te overdrijven, terwijl ze die van anderen bagatelliseren. Ze zijn meestal in beslag genomen door macht, succes en schoonheid. Ze kunnen zelfs impulsief gedrag vertonen, zoals risicovolle seks en gokken.
Sommige kenmerken van NPD lijken op vertrouwen. Gezond zelfvertrouwen en NPD zijn echter niet hetzelfde.
Mensen met een gezond gevoel van eigenwaarde zijn meestal bescheiden, terwijl mensen met NPD dat bijna nooit zijn. Ze hebben de neiging zichzelf op een voetstuk te plaatsen en zien zichzelf als beter dan alle anderen.
Symptomen van een narcistische persoonlijkheidsstoornis
NPD treedt meestal op in de vroege volwassenheid. Mensen met de stoornis erkennen misschien niet dat ze een probleem hebben, omdat het tegen hun zelfbeeld ingaat. U kunt NPD hebben als:
- je komt pretentieus en opschepperig over, waardoor anderen je mijden
- uw relaties voldoen niet
- je wordt ongelukkig, boos en verward als de dingen niet goed gaan
- je hebt aanhoudende problemen met:
- werk
- school-
- verhoudingen
- financiën
- alcohol
- drugs
Als u denkt dat u NPD heeft, maak dan een afspraak met uw arts of een professional in de geestelijke gezondheidszorg. Ze kunnen bepalen of u deze persoonlijkheidsstoornis heeft en behandelingen voorstellen om de symptomen onder controle te houden.
Artsen en professionals in de geestelijke gezondheidszorg gebruiken vaak de nieuwe editie van de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), uitgegeven door de American Psychiatric Association, om psychische stoornissen, zoals NPD, te diagnosticeren. De diagnostische criteria van de DSM-5 voor NPD omvatten de volgende kenmerken:
- een opgeblazen gevoel van eigendunk en recht hebben
- constante bewondering en lof nodig hebben
- een speciale behandeling verwachten vanwege waargenomen superioriteit
- overdreven prestaties en talenten
- negatief reageren op kritiek
- in beslag worden genomen door fantasieën over macht, succes en schoonheid
- profiteren van anderen
- een onvermogen of onwil hebben om de behoeften en gevoelens van andere mensen te erkennen
- zich arrogant gedragen
Om te bepalen of u aan deze criteria voldoet, kan uw arts of professional in de geestelijke gezondheidszorg u vragen een vragenlijst in te vullen. U kunt ook worden getest op andere psychische stoornissen en gezondheidsproblemen.
Oorzaken van een narcistische persoonlijkheidsstoornis
De oorzaken van NPD worden niet goed begrepen. Er wordt echter aangenomen dat erfelijke genetische defecten verantwoordelijk zijn voor veel gevallen van NPD. Bijdragende omgevingsfactoren kunnen zijn:
- kindermishandeling of verwaarlozing
- overmatige verwennerij door ouders
- onrealistische verwachtingen van ouders
- seksuele promiscuïteit (gaat vaak gepaard met narcisme)
- culturele invloeden
Behandeling voor een narcistische persoonlijkheidsstoornis
De behandeling van NPD bestaat voornamelijk uit gesprekstherapie, ook wel psychotherapie genoemd. Als symptomen van NPD optreden naast depressie of een andere psychische aandoening, kunnen geschikte medicijnen worden gebruikt om de andere aandoening te behandelen. Er zijn echter geen medicijnen om NPD te behandelen.
Met gesprekstherapie kunt u leren hoe u zich beter met anderen kunt verhouden, zodat uw relaties leuker, intiemer en lonender kunnen worden. Het ontwikkelen van positieve interacties met andere mensen kan verschillende aspecten van uw leven aanzienlijk verbeteren. Talktherapie kan u ook laten zien hoe u:
- verbeter uw samenwerking met collega's en peers
- onderhoud uw persoonlijke relaties
- erken uw sterke punten en potentieel, zodat u kritiek of mislukkingen kunt tolereren
- begrijp en beheer uw gevoelens
- omgaan met problemen met het gevoel van eigenwaarde
- stel realistische doelen voor jezelf
Aangezien persoonlijkheidskenmerken moeilijk te veranderen kunnen zijn, kan het enkele jaren van therapie duren voordat u een verbetering ziet. Gedurende deze tijd kunt u de therapie als tijdverspilling gaan zien en in de verleiding komen om te stoppen. Het is echter belangrijk om bij de behandeling te blijven. U kunt verbinding maken met een arts bij u in de buurt met behulp van de Healthline FindCare-tool.
Woon al uw therapiesessies bij en neem alle medicijnen zoals voorgeschreven. Na verloop van tijd zul je een verschil gaan zien in jezelf en je relatie met anderen.
De volgende levensstijlremedies kunnen u helpen bij het doorlopen van de therapie.
- Vermijd alcohol, drugs en andere stoffen die negatief gedrag uitlokken.
- Train minstens drie keer per week om de stemming te stimuleren.
- Neem deel aan ontspanningstechnieken, zoals yoga en meditatie, om stress en angst te verminderen.
Herstel van een narcistische persoonlijkheidsstoornis kost tijd. Blijf gemotiveerd door uw hersteldoelen in gedachten te houden en uzelf eraan te herinneren dat u kunt werken aan het herstellen van beschadigde relaties om misschien meer tevreden te worden met uw leven.
Wat zijn de vooruitzichten voor iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis?
De voordelen van de behandeling kunnen variëren, afhankelijk van de ernst van uw symptomen en uw bereidheid om zich aan de behandeling te committeren.
Over het algemeen verbeteren de symptomen van NPD echter meestal na verloop van tijd. Als je gemotiveerd blijft en actief aan verandering werkt, zul je waarschijnlijk in staat zijn om beschadigde relaties te herstellen en meer tevreden te worden met je dagelijkse leven.
Leven met een narcistische persoonlijkheidsstoornis
Hoewel het een uitdaging kan zijn om een narcistische persoonlijkheidsstoornis te behandelen, kun je er doorheen werken. Het kan erg nuttig zijn om een therapeut of psycholoog te raadplegen voor advies, net als het dagelijks veranderen van de manier waarop u denkt en met anderen omgaat.
Onthoud dat u de baas bent over uw gedrag en dat u dit op elk moment kunt wijzigen.
Vraag:
Hoe kan ik omgaan met iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis?
EEN:
Dit hangt af van uw relatie met de persoon met NPD. Als het een terloopse kennis is, kun je misschien voor korte tijd met ze omgaan, of misschien voel je je zelfs geneigd ze helemaal te vermijden. Als de persoon met NPD echter een familielid is en u niet bereid bent de relatie op te offeren, moet u uw gedrag aanpassen aan het gedrag van de persoon met NPD.
- Timothy J. Legg, PhD, PsyD
Antwoorden vertegenwoordigen de mening van onze medische experts. Alle inhoud is strikt informatief en mag niet als medisch advies worden beschouwd.
Er is enige discussie tussen professionals over hoe om te gaan met een persoon met een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Voel je vrij om ze te prijzen als ze iets goed of goed doen.
Breng empathie over wanneer dat gepast is, en erken wanneer ze teleurgesteld zijn. Omgekeerd moet u zich ook vrij voelen om de persoon erop te wijzen dat deze hooghartig of grof handelt.
Wees voorbereid op argumenten die gebaseerd zijn op uw 'uitroep', maar bedenk dat als de persoon met NPD niet beseft dat zijn gedrag problemen veroorzaakt, hij minder gemotiveerd is om hulp te zoeken.
Zelfs als de persoon met NPD het probleem niet ziet, of ervoor kiest om geen therapie te zoeken om zijn gedrag aan te passen, kan het uitroepen van zijn gedrag ertoe leiden dat hij zijn gedrag in uw aanwezigheid zelfreguleert, wetende dat u dit niet zult doen. met hun gedrag.
