We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Als uw kind worstelt met bepaalde gedragingen of verantwoordelijkheden, kan hulp net zo eenvoudig zijn als het maken van een stickerkaart.
Ouders, vooral die van jonge kinderen, hebben jarenlang gedragstabellen gebruikt om hun kinderen te motiveren, en kinderen hebben de neiging om positief op hen te reageren - althans op korte termijn.
Een gedragsdiagram omvat het stellen van een doel, het maken van een diagram waarin het doel duidelijk wordt weergegeven en vervolgens markeren met sterren, stickers of het verdienen van andere beloningen wanneer het gedrag met succes is weergegeven.
Hier volgt meer over de verschillende soorten grafieken, hoe u ze kunt gebruiken en veelvoorkomende valkuilen die u moet vermijden bij het gebruik van een beloningssysteem.
Soorten gedragsgrafieken
Er zijn verschillende grafieken om uit te kiezen. Sommige zijn wellicht geschikter voor jonge kinderen. Deze grafieken zijn meestal heel eenvoudig en bevatten niet te veel doelen of categorieën.
Andere, zoals karweitabellen, kunnen helpen bij het motiveren en organiseren van verantwoordelijkheden voor oudere kinderen. Het in kaart brengen van hun vorderingen kan hen een gevoel van extra verantwoordelijkheid geven.
Sticker grafiek
Peuters en jongere kinderen hebben misschien geen grote prijs nodig om goed werk te leveren. Stickerkaarten maken gebruik van kleurrijke stickers als beloning.
Het enige dat u nodig heeft om een stickerkaart te maken, is een vel papier en enkele stickers die uw kind aanspreken. Denk aan hun favoriete stripfiguren, dieren of andere afbeeldingen. Dit zijn de soorten stickers die u bij de hand wilt houden.
Als een kind vorderingen maakt, plak je een sticker op de kaart. Je kunt ze ook de beloningssticker laten kiezen en deze zelf aan de grafiek laten toevoegen.
Sterrenkaart
Sterrenkaarten zijn vergelijkbaar met stickerkaarten. Maar in plaats van dat de ster de prijs is, is het meer een visuele weergave die helpt bij het tellen van het aantal keren dat iets is gedaan, zoals het bed opmaken of speelgoed opbergen.
Nogmaals, je kunt er zelf een maken met papier of een stickerkaart kopen, zoals de Playco Reward Chart of Roscoe Responsibility Star Chart, met herbruikbare sterren of andere gevormde markeringen.
Magnetische kaart
U vindt er grafieken met allerlei opties en kleurrijke beloningsmagneten. Goede keuzes zijn bijvoorbeeld de Melissa en Doug Chore and Responsibility Chart of de geweldige Magnetic Chore Chart.
Net als in de winkel gekochte sterrenkaarten, zijn deze kaarten visueel interessant en goed georganiseerd. Schoolgaande kinderen vinden het misschien zelfs leuk om dit soort kaarten zelf te maken.
Magnetische kaarten zijn beter voor kinderen van 4 jaar en ouder. Magneten vormen een verstikkingsrisico voor elk kind jonger dan 4 jaar.
Kleurenkaart
Misschien ben je een kleurenkaart tegengekomen - zoals de EZ-Tuck Clip ‘n’ Track Behavior Chart - in de klas van je kind. Dit type diagram is verticaal georiënteerd.
Het naar boven verplaatsen van uw clip wordt geassocieerd met goed gedrag en naar beneden gaan met slechte keuzes. U kunt zelf opschrijven wat elke kleurcategorie betekent om dit type diagram persoonlijker te maken.
Geschreven grafieken
Oudere kinderen en tieners vinden misschien dat een geschreven schema nuttig is om hun voortgang in de richting van doelen bij te houden. Naarmate kinderen groter worden, zijn de fraaie beelden niet per se zo belangrijk als het volgen zelf.
Overweeg zoiets als dit magnetische gedragsschoolbord, waarmee kinderen alles kunnen opschrijven in hun routine - klusjes, huiswerk, enz. - en een vinkje kunnen plaatsen naast items die ze hebben voltooid.
Geschreven grafieken kunnen ook deel uitmaken van een dagboek of een familiedagboek.
Apps
Wil je niet dat al het papier rondhangt? Oudere kinderen en tieners vinden misschien zelfs dat het in kaart brengen met een app motiverend is. Hoewel het geen fysieke grafiek is, kunnen zowel kinderen als ouders de voortgang volgen en beloningen verdienen.
Een voorbeeld is de Homey App waarmee kinderen hun klusjes in kaart kunnen brengen, doelen kunnen nastreven en een toelage kunnen verdienen. De app maakt zelfs verbinding met bankrekeningen en stelt uw kind in staat om geld op verschillende spaarrekeningen te zetten.
Hoe u een gedragsdiagram maakt
Voor jonge kinderen kun je overwegen om een schema te maken voor gewoontes zoals tandenpoetsen, het potje gebruiken, speelgoed opbergen of in bed blijven na bedtijd.
Oudere kinderen kunnen ook baat hebben bij het zien van meer gecompliceerde verantwoordelijkheden en taken op een kaart. Hoe het ook zij, het maken van uw systeem is relatief eenvoudig.
1. Bepaal uw doel
U wilt zo specifiek mogelijk zijn bij het stellen van een doel. Een doel als 'wees aardig voor je zus' kan bijvoorbeeld moeilijk te bevatten zijn. In plaats daarvan wilt u precies uitleggen wat 'aardig zijn' betekent in termen die uw kind kan begrijpen.
U kunt dit toelichten door uit te leggen dat u wilt dat uw kind vriendelijke woorden gebruikt, de handen voor zichzelf houdt en zijn zus in het spel betrekt.
Houd de taal ook positief. Te vermijden woorden zijn onder meer:
- hou op
- Nee
- stoppen
- niet
- niet
In plaats van 'spring niet op het bed', zou je kunnen zeggen 'speel op de grond'.
2. Kies een beloning
Probeer een beloning te kiezen waarvan u weet dat deze uw kind echt zal motiveren. Het kan speelgoed zijn of een favoriete bezigheid.
Weersta het kiezen van dingen die buiten uw budget vallen. Zelfs een sticker of knuffel kan motiveren.
Je zou zelfs kunnen overwegen om een klein mandje met prijzen uit een dollarwinkel te kiezen voor gedrag zoals zindelijkheidstraining dat enige tijd - en verschillende beloningen - kan kosten om onder de knie te krijgen.
Zorg ervoor dat de onderscheiding ook geschikt is voor de leeftijd. Oudere kinderen zijn misschien beter gemotiveerd door zaken als schermtijd, toelage of later opblijven op een weekendavond.
3. Maak je kaart
De kaart die u gebruikt, kan zo simpel zijn als een vel papier waarop sterren zijn getekend. Of het is misschien exclusiever, zoals een in de winkel gekochte klusjeskaart met allerlei leuke magneten.
Het belangrijkste is dat het duidelijk is gelabeld met de doelen of verwachtingen. U kunt bijvoorbeeld 'Toby's Potty Chart' schrijven en een afbeelding van een toilet toevoegen.
Gebruik eenvoudige taal en afbeeldingen zodat uw kind het begrijpt. Als stickers uw belangrijkste motiverende hulpmiddel zijn, overweeg dan om uw kind erbij te betrekken.
4. Stel de basisregels op
Definieer specifieke gedragingen waarvan u wilt dat uw kind werkt met behulp van hun diagram.
Als je wilt dat ze elke ochtend hun kamer opruimen, leg dan uit wat dat betekent. Je kunt zeggen: "Ik zou graag willen dat je je bed opmaakt, je bureau opruimt en je kleren opbergt."
Volg dat door te vertellen hoe dat met de kaart te maken heeft. "Als je al je klusjes doet, zal ik je een sticker op de kaart geven." En leg dan eventuele verdere beloningen uit: "Als je eenmaal 10 stickers hebt, krijg je een speeltje."
5. Gebruik je kaart
Zodra je je doelen hebt gedefinieerd, je diagram hebt opgesteld en de regels aan je kleintje hebt uitgelegd, is het tijd om het systeem te gaan gebruiken.
Plaats de kaart op een plek waar u hem gemakkelijk kunt zien, zoals de deur van een koelkast of de deur naar de kamer van uw kind. Vergeet niet om uw kind te prijzen en de sticker of markering op de kaart te plakken onmiddellijk nadat ze het goede gedrag hebben gemodelleerd om de associatie te creëren.
Wees vooral consistent. Het diagram zal waarschijnlijk aan effectiviteit inboeten als u het niet regelmatig gebruikt om het gewenste gedrag af te dwingen.
Werk aan het leven zonder kaart
Naarmate kinderen ouder worden, werken eenvoudige grafieken meestal niet zo effectief. Dus als u eenmaal verbetering ziet en deze consistent is, probeer dan het diagram geleidelijk af te schaffen.
Uw kind maakt misschien al goede keuzes met het oorspronkelijke gedrag waarop u zich met de kaart richtte.
U kunt ervoor kiezen om verder te gaan en aan een ander gedrag te werken. Als alternatief, als je denkt dat de grafiek niet meer werkt, verander je het spel volledig. Oudere kinderen kunnen bijvoorbeeld meer gemotiveerd zijn door tokens, zoals fiches of knikkers, te verzamelen om hun grotere beloningen te verdienen.
Werken gedragsgrafieken?
Grafieken voor kinderen van alle leeftijden kunnen heel goed werken - in ieder geval op korte termijn.
Sommige critici zeggen dat het gebruik van beloningen ervoor kan zorgen dat kinderen minder geneigd zijn een taak uit te voeren, tenzij ze voortdurend prijzen krijgen.
Het heeft allemaal te maken met motivatie en waar het vandaan komt. Als je een diagram en een beloningssysteem gebruikt, ben je dat ook extrinsiek motiveren van uw kind. Dit betekent dat de drive om iets te willen doen of gedrag te verbeteren, afkomstig is van een externe bron (de grafiek of beloning).
Onderzoekers delen dat extrinsieke motivatie misschien niet zo duurzaam is als motivatie die van binnenuit uw kind komt. Dit heet intern - of intrinsiek - motivatie.
Het National Mental Health and Education Center legt uit dat het voor kinderen moeilijker is om gemotiveerd te blijven als hun motivatie van buitenaf komt. Ze leggen verder uit dat kinderen op de lange termijn meer informatie kunnen leren en behouden wanneer ze intrinsiek of extrinsiek gemotiveerd zijn.
Dus, hoe beïnvloedt extrinsieke motivatie de intrinsieke motivatie? In een recensie over het onderwerp ontdekten onderzoekers dat studies gemengd zijn.
Sommigen laten zien dat extrinsieke beloningen de interne drang om te verbeteren kunnen ondermijnen. Anderen tonen aan dat extrinsieke motivatie de intrinsieke motivatie zou kunnen verbeteren of op zijn minst 'versterken'.
Aan het eind van de dag, of het helpt, is waarschijnlijk individueel voor uw eigen kind.
Ander onderzoek legt uit dat het type beloning dat wordt aangeboden de sleutel tot succes is.
In een onderzoek onder kinderen van 20 maanden oud boden onderzoekers verbale complimenten, materiële beloningen of geen beloning aan als reactie op bepaalde acties. Ze ontdekten dat materiële beloningen in feite het verlangen van een kind om anderen te helpen, kunnen verminderen.
Aan de andere kant kan extrinsieke motivatie met verbale / sociale beloningen (complimenten) effectief zijn en de voorkeur hebben omdat het helpt om de intrinsieke motivatie te stimuleren. Een andere studie bij 3-jarige kinderen herhaalde deze bevindingen.
Uw kind helpen slagen met een gedragsschema
tips voor succes van gedragsgrafieken
- Zorg ervoor dat uw doel haalbaar is en geschikt is voor de leeftijd. Taken die een peuter onder de knie kan krijgen, kunnen heel anders zijn dan u van uw oudere kind mag verwachten. Als je ziet dat een bepaalde verantwoordelijkheid je kind problemen bezorgt, probeer dan te zien of het hun moeite ontbreekt of dat de taak te gecompliceerd is.
- Stel mijlpalen in. Als je aan zoiets als zindelijkheidstraining werkt, kan je kind zijn motivatie verliezen als het geen prijs verdient totdat het 30 sterren heeft gekregen. Breek het in kleinere stukjes, zoals 10 sterren, om de rit levend te houden.
- Plaats de beloning ergens in het zicht. Als het nieuw speelgoed is, overweeg dan om het op je koelkast of op een hoge plank te zetten, zodat je kind kan zien waar het naar toe werkt.
- Overweeg om complimenten te geven. "Goed gedaan, schat!" in plaats van materiële beloningen kan het beter zijn als u zich zorgen maakt dat uw kind te afhankelijk wordt van het krijgen van materiële dingen als reactie op acties.
- Beloon onmiddellijk. Wat de prijs ook is, zorg ervoor dat u deze meteen weggeeft wanneer uw kind deze via de kaart heeft verdiend. Dit zal de verbinding creëren en de gedragsverandering sterk motiveren.
- Verwijder geen sterren of andere markeringen uit de grafiek. Zelfs als uw kind een slechte keuze maakt, zijn de stickers die het heeft verdiend al van hen. In plaats daarvan, als je wat minpuntjes hebt, leg dan uit dat goede keuzes resulteren in meer stickers of andere beloningen.
- Wees consistent en communiceer duidelijk uw verwachtingen. Over het algemeen, als u wilt dat de gedragstabel werkt, moet u deze consequent gebruiken. Weersta het wijzigen van de regels nadat u het bent gaan gebruiken of vergeet het helemaal te gebruiken als u denkt dat u vooruitgang boekt.
het komt neer op
Hoewel het onderzoek gemengd is over hoe effectief extrinsieke motivatie kan zijn, kunnen gedragstabellen uw kind aanmoedigen om vooruitgang te boeken in de richting van een doel.
U zult het niet per se weten totdat u het zelf probeert.
Overweeg om een schema op te stellen om te zien of het voor uw kind en uw gezin werkt. Zodra u een gedrag onder de knie heeft, moet u eraan werken om de grafiek volledig uit te faseren.
Probeer je te concentreren op het zelfvertrouwen van je kind bij het voltooien van bepaalde taken of het bereiken van mijlpalen, en je merkt misschien dat de motivatie van binnenuit komt.
.jpg)
