Zwangerschap gaat gepaard met een breed scala aan nieuwe ervaringen, waaronder pijntjes en kwalen op plaatsen die u nooit had verwacht. Bepalen welke medicijnen of vrij verkrijgbare behandelingen (OTC) veilig zijn, kan aanvoelen als het navigeren door een mijnenveld. Dus als spierpijn of een zere rug je op het verkeerde been zet, kun je die Icy Hot pakken om de pijn te verzachten?
Het korte antwoord: Icy Hot is niet per se beperkt, maar er zijn niet veel studies die de veiligheid ervan hebben onderzocht. Sommige providers denken dat het oké is; anderen vinden dat je duidelijk moet sturen. Bel uw arts voor specifieke instructies.
Is het veilig?
Net als bij alle medicijnen die u tijdens de zwangerschap nodig heeft, is het belangrijk om altijd met uw OB-GYN te praten voordat u Icy Hot gaat gebruiken.
Toch zul je merken dat artsen geen consensus hebben bereikt over de vraag of zwangere vrouwen überhaupt Icy Hot moeten gebruiken - zelfs na het eerste trimester, wanneer de meeste medische experts het erover eens zijn dat bepaalde OTC-medicijnen veilig moeten zijn voor gebruik. Er zijn niet genoeg onderzoeken gericht op het gebruik van Icy Hot bij zwangere vrouwen om een sluitend antwoord te geven.
De verwarring rond Icy Hot
Hoewel sommige artsen vinden dat het veilig is om Icy Hot te gebruiken zolang het niet op de buik wordt gebruikt, vinden anderen dat het helemaal niet mag worden gebruikt. Daarom is het het beste om uw arts te raadplegen voordat u hem gebruikt, zodat u een weloverwogen beslissing kunt nemen. Toch wordt Icy Hot niet als een beperkte stof beschouwd en wordt het over het algemeen als veilig beschouwd om tijdens je zwangerschap te gebruiken.
Het conflict rond Icy Hot is dat de ingrediënten ervan in je bloedbaan kunnen worden opgenomen en in de foetus terecht kunnen komen. Enkele van de belangrijkste ingrediënten zijn methylsalicylaat (wintergroenolie), menthol en kamfer. De wintergroenolie zorgt voor een koel gevoel, gevolgd door een warme, terwijl menthol en kamfer ook rustgevende eigenschappen hebben.
Specifiek kan wintergroenolie een punt van zorg zijn omdat het een salicylaat is - hetzelfde type ingrediënt dat wordt aangetroffen in aspirine. Normaal gesproken wordt wintergroen als veilig beschouwd wanneer het wordt ingenomen in de hoeveelheden die normaal in voedsel worden aangetroffen, zelfs voor zwangere vrouwen.
Maar er zijn niet genoeg onderzoeken naar grootschalig lokaal gebruik bij zwangere vrouwen om de veiligheid ervan bij gebruik in grotere hoeveelheden te bevestigen. Dat gezegd hebbende, bevatten niet alle formuleringen van Icy Hot methylsalicylaat, wat bijdraagt aan de verwarring over de vraag of deze plaatselijke behandeling veilig is om te gebruiken tijdens de zwangerschap.
Wie mag Icy Hot niet gebruiken tijdens de zwangerschap?
Als u een bekende allergie voor aspirine heeft, mag Icy Hot geen deel uitmaken van uw pijnbestrijdingsplan tijdens de zwangerschap. Onthoud echter dat niet alle versies van Icy Hot methylsalicylaat bevatten. Daarom is het een goede aanbeveling om het gebruik van Icy Hot, dat methylsalicylaat bevat, te vermijden als u zwanger bent en een aspirine-allergie heeft.
Wat zijn enkele andere manieren om spierpijn te verlichten tijdens de zwangerschap?
Als de gedachte om de juiste soort Icy Hot te vinden om uw pijnlijke spieren te kalmeren, u een overbelast gevoel geeft, hoeft u zich geen zorgen te maken - we begrijpen het! Er zijn andere, door artsen goedgekeurde manieren om de pijntjes en kwalen van zwangerschap te verlichten.
Controleer je houding
Soms kunnen we onze eigen ergste vijanden zijn als het gaat om rugpijn, en het kan nuttig zijn om van je slungelige gewoonte af te komen.
Ook al verandert je zwaartepunt dankzij je uitdijende buik, maak er dan een punt van om rechtop te staan en te zitten, en houd je schouders naar achteren en ontspannen. Concentreer u ook op het vinden van ondersteunende stoelen of investeer in een goed kussen om uw rug te ondersteunen wanneer u zit of slaapt.
Gebruik warmte en koude veilig
Als Icy Hot een no-go is, ga dan terug naar de basis door af te wisselen tussen ijspakken of verwarmingskussens op je rug om pijnlijke spieren te kalmeren. Verwarmingskussens moeten echter bij lagere temperaturen worden gebruikt en in een handdoek worden gewikkeld om brandwonden te voorkomen.
Probeer holistische behandelingen
Massage en acupunctuur kunnen verlichting bieden aan sommige vrouwen die tijdens de zwangerschap pijn in hun rug, heupen, schouders, voeten of elders ervaren. Zorg ervoor dat u een erkende leverancier vindt die ervaring heeft met prenatale patiënten.
Blijf actief
Zwanger zijn is geen excuus om zittend te zijn. Er zijn aanwijzingen dat activiteiten met een lage impact rugpijn bij zwangere vrouwen kunnen helpen verminderen. Concentreer u op zachte activiteiten zoals wandelen of zelfs wateroefeningen. Concentreer u ook op rekken om pijnlijke spieren te helpen verlichten.
Heroverweeg uw schoenen
Zelfs als je van torenhoge hakken houdt en ze vaak voor de zwangerschap hebt gedragen, zal dat soort schoenen onrealistisch worden naarmate je verder komt in het trimester. Uw zwaartepunt is veranderd en hoge hakken kunnen uw valrisico vergroten. Kies voor schoenen met lage hakken en een goede ondersteuning van de voetboog.
Weet wanneer u met uw OB-GYN moet praten
Hoewel rugpijn een veel voorkomende klacht is tijdens de zwangerschap, mag ernstige rugpijn of pijn die weken aanhoudt niet worden genegeerd. Soms kan ernstige rugpijn een teken zijn van vroegtijdige bevalling of zelfs een urineweginfectie. Dus als die constante pijnscheut niet normaal aanvoelt, neem dan contact op met uw arts.
Afhalen
Het is normaal dat u tijdens de zwangerschap rugpijn of spierpijn krijgt, maar overleg met uw arts voordat u Icy Hot gebruikt.
Hoewel artsen het niet eens zijn over de vraag of Icy Hot tijdens de zwangerschap kan worden gebruikt, zijn er aanwijzingen dat het, afhankelijk van de ingrediënten, veilig kan zijn voor sommige zwangere vrouwen die geen aspirine-allergie hebben.
Hoe dan ook, er zijn andere methoden voor pijnverlichting en -preventie die veilig zijn tijdens de zwangerschap en kunnen helpen de pijn te stoppen voordat u uw toevlucht neemt tot Icy Hot. Vergeet niet om voor je lichaam te zorgen, want het opgroeien van een baby is een grote klus!
.jpg)
