De gevreesde buikvirus lijkt te worden doorgegeven tussen kinderen - en zelfs baby's - zoals legoblokken. Volwassenen kunnen dit virus ook oplopen - vooral degenen die zwanger zijn en daarom een verzwakt immuunsysteem hebben.
Het maagvirus of buikgriep wordt ook wel gastro-enteritis genoemd. Verschillende soorten virussen kunnen deze kortstondige ziekte veroorzaken, of u nu zwanger bent of niet.
Als u de bug heeft, hoeft u zich geen zorgen te maken. Maagvirussen kunnen heel snel veel icky-symptomen veroorzaken, maar ze zijn meestal vrij mild en verdwijnen vanzelf. Het is zeer waarschijnlijk dat het goed komt met jou en je baby, zelfs als je een volslagen buikgriep hebt.
Soms kunnen echter zeer ernstige gevallen van het maagvirus tijdens de zwangerschap complicaties veroorzaken. Hier is waar u op moet letten en wanneer u uw arts moet raadplegen als u denkt dat u een maagzweer heeft.
Symptomen van maagvirussen
Het is belangrijk om op de hoogte te zijn van eventuele symptomen tijdens de zwangerschap, inclusief die van maagvirussen. Dit komt omdat sommige symptomen hetzelfde kunnen zijn als tekenen dat u vroegtijdig gaat bevallen.
Als u een maagvirus heeft, kunt u symptomen hebben zoals:
- koorts
- rillingen
- misselijkheid
- braken
- maagkrampen of pijn
- diarree
- waterige stoelgang
- vermoeidheid
- hoofdpijn
- spierpijn
- algemene pijn of pijn
Soorten maagvirussen die u tijdens de zwangerschap kunt krijgen
Veel voorkomende soorten maagvirussen die u tijdens de zwangerschap (of op andere momenten) kunt oplopen, zijn onder meer:
- norovirus (meest voorkomend tijdens de maanden november tot april)
- rotavirus (meest voorkomend bij baby's en kinderen)
Veel maagvirussen zijn erg besmettelijk, maar eindigen snel. Symptomen kunnen overal optreden van 12 uur tot 2 dagen na het oplopen van een virus. Je bent besmettelijk als je symptomen begint te vertonen.
U kunt een maagvirus oplopen door:
- in nauw contact staan met iemand
- besmet voedsel eten
- rauw of slecht gekookt voedsel eten
- vervuild water drinken
- dezelfde badkamer gebruiken of een luier verschonen als kinderen / baby's in huis ziek zijn
- een besmet oppervlak of voorwerp aanraken
- niet uw handen wassen en uw gezicht of mond aanraken
Maagvirusrisico's per trimester
Hoewel de bescherming van uw lichaam tijdens de zwangerschap is uitgeschakeld, biedt deze nog steeds voldoende bescherming tegen insecten. Je baby is beschermd tegen maagvirussen en de meeste andere ziektekiemen die erin slagen om binnen te komen.
Zelfs als u ernstig ziek bent met een maagvirus, komen de ziektekiemen zelden over de barrière (baarmoeder) rond uw baby. Toch kan uw ziekte het welzijn van uw baby beïnvloeden.
Een maagvirus kan je uitdrogen en je immuunsysteem overdrive. Deze bijwerkingen kunnen soms leiden tot ernstige zwangerschaps- en geboortecomplicaties.
De risico's voor uw bloeiende kleintje zijn afhankelijk van waar u zich bevindt tijdens uw zwangerschap.
Het eerste trimester
U weet misschien niet eens dat u zwanger bent, maar de eerste 12 weken zijn erg belangrijk. Dit is wanneer het hart, de hersenen en andere belangrijke delen van je baby allemaal worden gevormd, ook al zijn ze nog steeds zo groot als een gummibeertje.
Als u zo vroeg in het spel een maagvirus krijgt, kan het risico op problemen met de wervelkolom (neurale buis) toenemen.
Het tweede trimester
In het tweede trimester ontwikkelt uw baby zich nog steeds en groeit ook snel. Een ernstig maagvirus kan soms ontwikkelingsproblemen veroorzaken. Als u niet genoeg kunt eten of drinken, kunnen uw symptomen de groei van uw baby tijdelijk vertragen.
Als je erg ziek bent en veel water verliest, kan het vruchtwater (het zwembad van je baby) ook een beetje weglopen.
Het derde trimester
Een maagvirus en andere insecten zoals het griepvirus kunnen in het derde trimester vroege of vroegtijdige bevalling veroorzaken. Dit betekent dat je buikkrampen iets te vroeg tot krampen kunnen leiden. Dit kan gebeuren als u zo uitgedroogd bent dat uw baby niet genoeg water krijgt.
Uitdroging kan tijdens dit trimester ook het vruchtwaterpeil verlagen. En in ernstige gevallen kunt u mogelijk niet genoeg melk maken om uw baby direct na de geboorte te voeden.
Wanneer moet je een dokter bellen?
De meeste maagvirussen verdwijnen in ongeveer 48 uur. Als u langer last heeft van symptomen of als u niets binnen kunt houden, inclusief water, laat het uw arts weten.
Uw arts zal er eerst voor zorgen dat u niet uitgedroogd bent. Dit kan schadelijk zijn voor u en uw baby. Vervolgens heb je waarschijnlijk medische tests nodig, zoals een fysieke controle en bloedonderzoek, om andere oorzaken uit te sluiten, zoals:
- bacteriële infectie
- voedselvergiftiging
- prikkelbare darmsyndroom (IBS)
- appendicitis
- vroeggeboorte
Een maagklachten door een bacteriële infectie kan langer duren dan een maagvirus. Het kan ook schadelijker zijn tijdens de zwangerschap voor u en uw baby.
Vertel het uw arts als u symptomen van maagklachten langer dan ongeveer 2 dagen heeft. Als u een bacteriële infectie heeft, zoals listeriose, heeft u een antibioticabehandeling nodig.
Behandelingen voor maagvirussen
Maagvirussen verdwijnen meestal vanzelf. U heeft geen behandeling nodig, maar huismiddeltjes kunnen de symptomen verlichten.
- Blijf thuis. Behalve dat je het niet aan iemand anders doorgeeft, zul je het op prijs stellen om in de buurt van een emmer of een badkamer te zijn!
- Zorg voor voldoende rust.
- Drink veel vloeistoffen om aan te vullen wat u verliest.
- Als je een beetje trek hebt, eet dan wat koolhydraatrijk - maar neutraal - voedsel (brood, pasta, aardappelen, rijst).
- Nadat uw symptomen zijn verdwenen, vult u uw darmbacteriën aan met voedsel dat rijk is aan probiotica, zoals yoghurt.
Als u pijnstilling nodig heeft voor hoofdpijn en maagkrampen, vraag dan uw arts wat de beste keuze voor u is. Acetaminophen is doorgaans veilig tijdens de zwangerschap. U kunt maximaal twee tabletten van 500 milligram vier keer per dag innemen.
Vermijd vrij verkrijgbare behandelingen zoals medicijnen tegen diarree en medicijnen tegen misselijkheid. Ze worden mogelijk niet aanbevolen tijdens de zwangerschap.
Het belang van gehydrateerd blijven
De waarheid over maagvirussen (of je nu zwanger bent of niet) is dat ze waterverlies kunnen veroorzaken van - ahem - beide uiteinden. Als u dit water niet meteen vervangt, kan dit snel tot uitdroging leiden.
Je lichaam heeft zelfs meer water nodig dan normaal als je zwanger bent. Houd uzelf en uw broodje in de oven gehydrateerd terwijl u over de buikgriep heen komt door:
- veel heldere vloeistoffen drinken, zoals water, kruidenthee, bouillon en sap
- het drinken van koolzuurhoudende dranken zoals ginger ale
- sportdranken drinken met toegevoegde vitamines en mineralen (maar let op de suiker)
- zuigen op ijsblokjes of bevroren saprepen
- sappig fruit eten zoals een sinaasappel of watermeloen
- het toevoegen van orale rehydratatiezouten aan dranken
- cafeïne vermijden (en altijd alcohol vermijden tijdens de zwangerschap)
Als u ernstig uitgedroogd bent, moet u mogelijk voor behandeling naar het ziekenhuis. Een zoutoplossing wordt met een infuus in uw lichaam geïnjecteerd om u snel te hydrateren. Uitdroging kan andere complicaties in uw lichaam veroorzaken en u een risico op andere infecties geven, zoals een urineweginfectie.
Als u buikgriep heeft, controleer dan op tekenen dat u mogelijk uitgedroogd bent:
- donkergele urine
- niet veel plassen
- dorst hebben
- duizeligheid
- flauwvallen
- prikkelbaarheid
- snelle hartslag
- snelle ademhaling
- zich moe of slaperig voelen
- verwarring
het komt neer op
Maagbugs komen vaak voor, en bijna iedereen krijgt er uiteindelijk een. Maar u heeft meer kans op een maagvirus als u zwanger bent. U voelt zich misschien erg onwel, maar uw lichaam weet hoe het uw opgroeiende baby moet beschermen.
Maagvirussen hebben zelden een directe invloed op uw baby. Hoe ziek je bent, kan echter een verschil maken. Raadpleeg uw arts als u tijdens uw zwangerschap nieuwe symptomen krijgt.
