Tampons vs. Pads: The Ultimate Showdown

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Ahhh, het eeuwenoude dilemma van tampons versus maandverband. Als je de neiging hebt om wakker te worden met lakens die op een plaats delict lijken, staat het grootste blok met vleugels waarschijnlijk bovenaan de lijst. Maar wanneer de plakkerige achterkant aan je schaamhaar trekt, is het weer terug naar tampons.

Bovendien vind je tegenwoordig onder andere herbruikbare cups, wasbare pads en slipjes die tegen die tijd bestand zijn.

Hier is een overzicht van alle voor- en nadelen van de meest populaire menstruatieproducten.

Tampons zijn nog steeds oppermachtig

Deze kleine katoenen cilindrische kussentjes die in je vagina passen, zijn momenteel het meest populaire menstruatieproduct. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende absorptievermogen voor lichte tot zware periodes.

Voordelen

Je hoeft geen tampongebruiker te zijn om de voor de hand liggende voordelen van tampons te zien. Door hun formaat zijn ze klein genoeg om in een klein zakje of in de palm van je hand te passen, dus ze zijn handig en discreet (niet dat menstruatie iets is om je voor te schamen).

Andere voordelen van tampons:

• Je kunt erin zwemmen.
• U hoeft zich geen zorgen te maken dat ze zichtbaar zijn (minus het hele probleem van tamponsnoeren in zwemkleding).
• Je voelt ze niet als ze er goed in zitten.

Nadelen

Het grootste nadeel van het dragen van tampons is het risico op het toxische shocksyndroom (TTS). Het is een zeldzame maar levensbedreigende complicatie van bepaalde soorten bacteriële infecties.

Vroeger werd het voornamelijk geassocieerd met het gebruik van superabsorberende tampons. Fabrikanten hebben in de jaren tachtig wijzigingen in deze producten aangebracht en er is ten minste één merk superabsorberende tampons van de markt gehaald.

Het aantal TTS-incidenten is sindsdien afgenomen en wordt momenteel geschat op 0,8 tot 3,4 per 100.000 mensen in de Verenigde Staten. Dat geldt ook voor niet-menstruele gevallen.

Om uw risico op TTS te verkleinen:

• Gebruik de tampon met het laagst mogelijke absorptievermogen.
• Verander uw tampon regelmatig.
• Wissel af tussen tampons en maandverband als je een lichte stroom hebt.
• Draag de hele nacht geen enkele tampon.

Andere nadelen:

• Het inbrengen ervan kan ongemakkelijk zijn, vooral als u een nieuwe probeert.
• Het vinden van de juiste maat en het juiste type voor uw stroom vergt wat vallen en opstaan ​​(dat wil zeggen, er zullen ongelukken gebeuren).
• Ze hebben een grote impact op het milieu, met miljoenen tampons en hun verpakking belanden elk jaar op Amerikaanse stortplaatsen.
• Ze kunnen je vagina soms irriteren en uitdrogen, waardoor het jeukt en ongemakkelijk wordt.

Kies voor tampons als je:

• aan het trainen zijn of anderszins in beweging zijn
• op weg zijn naar het strand of een zwembadfeestje
• heb iets nodig dat je in je zak kunt gooien

Pads hebben ook nog steeds hun plaats

Pads zijn rechthoeken van absorberende materialen die aan de binnenkant van je ondergoed blijven plakken. Ze hebben een lange weg afgelegd sinds de omvangrijke, luierachtige kussentjes waar je nog steeds horrorverhalen over hoort.

Voordelen

Mensen met zware menstruatie en iedereen die ooit wakker is geworden met een puinhoop, zweert bij hen. Ze zijn ook geweldig als je nieuw bent in de wereld van menstruatie of als je moeite hebt met het dragen van tampons.

Andere voordelen van pads zijn:

• Ze hebben veel opties om veranderingen in uw stroom en activiteiten op te vangen.
• Ze dragen bijna geen risico op TTS.
• Je kunt ze 's nachts dragen.
• U hoeft niets in te voegen.

Nadelen

Hoewel pads dunner zijn dan ooit, is de kans groter dat ze zichtbaar zijn onder bepaalde soorten kleding. Nogmaals, er is hier niets te verbergen, maar je wilt je ook niet de hele dag zelfbewust voelen.

Andere nadelen:

• Je kunt er niet in zwemmen. (Neem het aan van iemand die de gruwel heeft doorstaan ​​om haar pad voorbij te zien drijven terwijl ze met vrienden zwom.)
• Net als tampons is er de omgevingsfactor, hoewel herbruikbare opties nu beschikbaar zijn (hierover later meer).
• Ze kunnen verschuiven en in het midden rimpelen als je beweegt.
• Ze zijn niet erg discreet dankzij het overduidelijke geluid wanneer je ze uit je ondergoed trekt.
• Je kunt ze niet in strings of strings dragen, als dat jouw ding is.

Kies voor pads als u:

• waarde wakker worden in schone lakens
• vinden tampons moeilijk in te brengen of oncomfortabel om te dragen
• draag tampons maar wil wat extra bescherming tegen lekken

Maar bekers schudden dingen op

Menstruatiecups zijn flexibele cups van siliconen of rubber die je in je vagina draagt ​​om menstruatiebloed op te vangen. Het is belangrijk op te merken dat niet alle bekers herbruikbaar zijn, dus zorg ervoor dat u het etiket leest als u de voorkeur geeft aan een herbruikbare beker.

Voordelen

Net als andere menstruatieproducten hebben cups hun voor- en nadelen, maar de voordelen zijn behoorlijk indrukwekkend.

Om te beginnen zijn de meeste bekers herbruikbaar: gewoon afspoelen en weer dragen! Omdat het herbruikbaar is, bespaart u veel geld. Het betekent ook minder stortafval en er worden minder bomen gekapt om op papier gebaseerde opties en verpakkingen te maken.

Andere voordelen:

• Ze kunnen maximaal 12 uur per keer worden gedragen.
• Je kunt ze in verschillende kleuren, maten en stijlen kopen.
• Je kunt ze tijdens seks dragen.
• Je kunt ze overal bij dragen.
• Je kunt erin zwemmen.
• Ze verstoren uw vaginale pH niet.
• Je kunt ze niet meer voelen als ze er eenmaal goed in zitten.
• Ze resulteren over het algemeen in minder menstruatiegeur (ja, je weet wat dat is).

Nadelen

Dat zijn veel voordelen in het voordeel van de beker, maar het zijn niet allemaal regenbogen en eenhoorns.

Enkele nadelen:

• Dingen kunnen rommelig worden omdat je je vingers moet gebruiken om het uit je vagina te vissen, het vervolgens te dumpen en af ​​te spoelen.
• Als uw menstruatie zwaar is, kan de beker lang voor de 12 uur uitlopen.
• U kunt problemen hebben met het plaatsen van de cup als u vleesbomen heeft.
• Het inbrengen kan voor sommigen lastig zijn.
• Als u een spiraaltje draagt, kan de beker aan het touwtje trekken en het losmaken.
• U moet het na elke cyclus grondig wassen
• Hoewel goedkoper op de lange termijn, zijn de initiële kosten ongeveer $ 25 tot $ 40, afhankelijk van het merk
• Sommige bekers bevatten latex, dus zorg ervoor dat u het etiket leest als u een latexallergie heeft.
• TTS van menstruatiecups is mogelijk als deze niet wordt gebruikt zoals voorgeschreven

Kies voor een menstruatiecup als u:

• heb wat extra geld bij de hand
• seks wilt hebben tijdens je menstruatie zonder de bloeding
• willen de ecologische voetafdruk van uw cyclus verkleinen
• wil een set-it-and-forget-it-benadering

Oh, dacht je dat dat alles was?

Ja, er zijn nog meer mogelijkheden.

Gewatteerd ondergoed

Menstruatieondergoed, menstruatieondergoed - hoe je ze ook noemt, het is een ding. Dit absorberende slipje kan zoveel bloed bevatten als een paar maandverband of tampons, afhankelijk van welke je koopt.

Voordelen

• Ze zijn herbruikbaar, dus ze zijn op de lange termijn goed voor je portemonnee en voor de planeet.
• Ze zijn geschikt voor een lichte tot gemiddelde stroom.
• Je kunt slipjes uit verschillende stijlen en kleuren kopen, inclusief generieke slips, want niet iedereen wil kant en franjes.
• Je kunt ze 's nachts of op zware dagen dragen als extra lekbescherming met maandverband en tampons.

Nadelen

• De kosten vooraf zijn meer dan gewoon ondergoed.
• Ze worden niet aanbevolen voor zware stromen.
• Maten variëren tussen merken, dus het vinden van de juiste pasvorm kan wat (kostbaar) vallen en opstaan ​​kosten.
• Je moet ze wassen, wat een probleem kan zijn als je ze onderweg moet vervangen.

Herbruikbare stoffen kussentjes

Herbruikbare stoffen kussentjes zijn wasbare kussentjes die werken als gewone wegwerpkussens, alleen gooi je ze niet weg. Bovendien maken ze niet het luiergeluid dat wegwerppads vaak maken.

Voordelen

• Ze zijn op de lange termijn rendabeler.
• Ze creëren minder afval op stortplaatsen dan wegwerpproducten.
• Ze zijn verkrijgbaar in verschillende maten en absorptievermogen.
• Ze zijn flexibeler en minder omvangrijk dan de meeste pads.
• Ze ademen meer dan gewone pads.

Nadelen

• De initiële investering is wat hoog.
• Door hun tweedelige ontwerp zijn ze minder handig om onderweg te verwisselen.
• Je moet ze wassen, wat rommelig kan zijn, vooral als je onderweg bent.
• Ze kunnen vlekken veroorzaken als u ze niet meteen afspoelt.

Sponzen

Zeesponsentampons zijn kleine sponsjes die als een tampon in de vagina worden ingebracht.

Als je menstruatie sponzen gaat proberen, zorg er dan voor dat je een natuurlijke zeespons koopt, aangezien sommige retailers synthetische sponzen verkopen die geverfd en niet per se veilig zijn. Dit zijn niet dezelfde sponzen waarmee u uw vaat of badkuip wast!

Voordelen

• Ze zijn herbruikbaar en gaan tot 6 maanden mee als ze goed worden onderhouden en schoongemaakt.
• Ze veroorzaken minder snel irritatie dan synthetische producten.
• Ze kosten minder dan sommige andere herbruikbare periodeproducten.

Nadelen

• Ze zijn niet onvruchtbaar.
• U moet ze nat maken voordat u ze inbrengt.
• Je moet ze elke 3 uur spoelen.
• Ze moeten grondig worden gereinigd en gedroogd voordat u ze na uw cyclus opbergt.
• Ze kunnen scheuren of uit elkaar trekken wanneer u ze verwijdert.
• Je moet ze met je vingers eruit vissen, wat behoorlijk rommelig kan zijn.
• Het is mogelijk om TTS uit sponzen te halen.

Er is ook altijd gratis bloeden

Vrij bloeden is ongesteld zijn zonder tampons, maandverband of andere vochtbarrières te dragen. Hoewel mensen het al eeuwen doen, krijgt de beweging voor vrij bloeden algemene aandacht sinds Kiran Gandhi in 2015 de marathon van Londen liep terwijl hij vrij bloeden.

Gratis bloeden kan reden tot bezorgdheid zijn, vooral als u naar het openbaar gaat.

Opgedroogd bloed is mogelijk besmettelijk. Alle oppervlakken die met bloed in contact komen, moeten op de juiste manier worden gedesinfecteerd. Het grootste risico zijn virussen, zoals hepatitis, die gedurende meerdere dagen via gedroogd bloed kunnen worden overgedragen.

Als je gratis bloeden wilt proberen, zijn bevlekte kleding en lakens vrijwel vanzelfsprekend. Het dragen van een menstruatiebroek kan een goede manier zijn om over te stappen op vrij bloeden als je het wilt proberen, maar aarzelt. Draag desinfectiedoekjes mee voor het geval er bloed op andere oppervlakken terechtkomt.

Door kleding en beddengoed zo snel mogelijk in koud water te wassen, kunnen bloedvlekken tot een minimum worden beperkt. Investeren in een waterdichte matrasbeschermer is ook een goed idee.

En tot slot zijn sekseneutrale menstruatieproducten nu een ding

Laten we eerlijk zijn: de meeste menstruatieproducten zijn behoorlijk op vrouwen gericht, van hun verpakking en marketing tot hun onverenigbaarheid met boksers. Als je menstrueert maar je niet identificeert als een vrouw, kan dit behoorlijk onaangename gevoelens van dysforie en algemeen ongemak veroorzaken.

Hoewel er nog veel werk aan de winkel is, kiezen steeds meer bedrijven voor een meer inclusieve benadering bij het ontwerp en de marketing van hun producten.

Overweeg deze producten:

• de Boyshort en Trainingsshort van Thinx
• LunaPads Boxer Brief
• OrganiCup menstruatiecups, die helder zijn en worden geleverd in een bescheiden verpakking

Waar het op neerkomt

Het periodespel gaat over meer dan tampons versus maandverband. Je hebt opties, en aan het eind van de dag is het je menstruatie, je voorrecht.

Overweeg uw comfort, budget, gemak en andere variabelen die voor u van belang zijn bij het kiezen van uw producten. Probeer verschillende opties uit om erachter te komen wat het beste werkt. Wees niet bang om het door elkaar te halen om aan de stadia van uw cyclus te voldoen.