Dingen om te overwegen
Kwark, vaak dahi genoemd, is een hoofdbestanddeel van de Indiase keuken. Het wordt gemaakt door een eetbaar zuur product te gebruiken, zoals azijn of citroensap, om melk te stremmen.
Jarenlang hebben mensen ook de kracht van Dahi geprezen als gezichtsmasker en claimen ze de kracht ervan voor:
- hydraterend
- acne voorkomen
- rustgevende zonnebrand
- het verlichten van donkere kringen
- vernauwing van de poriën
- het minimaliseren van tekenen van vroegtijdige veroudering
- avond huidskleur
Wat zegt het onderzoek?
Hoewel er veel anekdotisch bewijs is, is er weinig klinisch onderzoek om de vele geclaimde voordelen te ondersteunen.
Volgens een recensie uit 2015, gepubliceerd in de Journal of Alternative and Complementary Medicine, is er beperkt bewijs dat de plaatselijke toepassing van gefermenteerde zuivelproducten de huid ten goede kan komen.
De review geeft echter aan dat er weinig bestaande studies zijn, en stelt dat verdere studies nodig zijn.
Hoe kan wrongel uw huid ten goede komen?
Voorstanders schrijven de potentiële huidverzorgingsvoordelen van wrongel vaak toe aan het melkzuurgehalte.
Volgens de Mayo Clinic is melkzuur een alfahydroxyzuur (AHA) dat vaak wordt aangetroffen in niet-voorgeschreven acneproducten.
Van melkzuur en andere AHA's is bekend dat ze helpen bij het afschilferen, ontstekingen verminderen en de groei van een gladdere nieuwe huid stimuleren.
Dit kan de verschijning van:
- grote poriën
- acne littekens
- fijne lijnen
- schade door de zon
- hyperpigmentatie
Melkzuur kan, volgens een studie uit 2019, gepubliceerd in het International Journal of Dermatology, ook helpen de huid te hydrateren en als antioxidant te werken.
Hoe u wrongel op uw gezicht gebruikt
Veel voorstanders van natuurlijke genezing en natuurlijke cosmetica stellen voor om wrongel als gezichtsmasker te gebruiken.
Ze stellen vaak voor om de wrongel te mengen met andere natuurlijke ingrediënten die genezende en herstellende eigenschappen hebben.
Populaire aanbevelingen zijn onder meer:
- wrongel en komkommer, eenmaal per week gebruikt (alle huidtypes)
- wrongel en tomaat, eenmaal per week gebruikt (alle huidtypes)
- wrongel en kurkuma, eenmaal per week gebruikt (alle huidtypes)
- wrongel en aardappel, tweemaal per week gebruikt (alle huidtypes)
- wrongel en honing, eenmaal per week gebruikt (normale tot droge huid)
- wrongel en besan (grammeel), eenmaal per week gebruikt (normale tot vette huid)
- wrongel en citroen, eenmaal per week gebruikt (normale tot vette huid)
- wrongel en haver, eenmaal per week gebruikt (normale tot vette huid)
- wrongel en sinaasappelschil, een- of tweemaal per week gebruikt (normale tot vette huid)
Andere combinaties kunnen zijn:
- aloë vera
- kamille
- koffie
- rijst poeder
- rozenwater
Als u besluit om wrongel met andere ingrediënten te gebruiken, zorg er dan voor dat u een recept van een betrouwbare bron gebruikt.
U moet ook een patch-test doen door het mengsel op een klein deel van de huid aan te brengen. Als u de komende 24 uur tekenen van irritatie krijgt, zoals roodheid, jeuk en zwelling, breng het mengsel dan niet op uw gezicht aan.
Zijn wrongel en yoghurt hetzelfde?
U hoort misschien de woorden "wrongel" en "yoghurt" door elkaar worden gebruikt.
Hoewel ze er ongeveer hetzelfde uitzien en beide op zuivel gebaseerd zijn, zijn wrongel en yoghurt behoorlijk verschillend.
Wrongel wordt gemaakt door melk te stremmen met een eetbare zure substantie, zoals azijn of citroensap.
Yoghurt wordt meestal gemaakt met een yoghurtcultuur Lactobacillus bulgaricus en Streptococcus thermophilusDe kweek zorgt voor een bacteriële fermentatie van de melk.
het komt neer op
Er is niet genoeg klinisch onderzoek om de anekdotische voordelen van plaatselijke gezichtstoepassing volledig te ondersteunen.
Als u overweegt om wrongel - of een van de vele combinaties ervan - aan uw routine toe te voegen, overleg dan met een dermatoloog of andere zorgverlener om erachter te komen welke invloed dit kan hebben op uw specifieke huidtype en de algehele conditie.
