Wat is cupping?
Cupping is een soort alternatieve therapie die is ontstaan in China. Het gaat om het plaatsen van cups op de huid om zuigkracht te creëren. De afzuiging kan genezing vergemakkelijken met de bloedstroom.
Voorstanders beweren ook dat de afzuiging helpt de stroom van "qi" in het lichaam te vergemakkelijken. Qi is een Chinees woord dat levenskracht betekent. Een beroemde taoïstische alchemist en kruidkundige, Ge Hong, zou naar verluidt voor het eerst cupping hebben beoefend. Hij leefde van 281 tot 341 na Christus.
Veel taoïsten geloven dat cupping helpt om yin en yang, of het negatieve en positieve, in het lichaam in evenwicht te brengen. Aangenomen wordt dat het herstellen van de balans tussen deze twee uitersten helpt bij de weerstand van het lichaam tegen ziekteverwekkers en bij het vermogen om de bloedstroom te verhogen en pijn te verminderen.
Cupping verhoogt de bloedcirculatie naar het gebied waar de cups worden geplaatst. Dit kan de spierspanning verminderen, wat de algehele doorbloeding kan verbeteren en celherstel kan bevorderen. Het kan ook helpen bij het vormen van nieuw bindweefsel en het creëren van nieuwe bloedvaten in het weefsel.
Mensen gebruiken cupping als aanvulling op hun zorg voor een groot aantal problemen en aandoeningen.
Wat zijn de verschillende soorten cupping?
Cupping werd oorspronkelijk uitgevoerd met hoorns van dieren. Later werden de "bekers" gemaakt van bamboe en vervolgens van keramiek. De afzuiging is voornamelijk ontstaan door het gebruik van warmte. De bekers werden oorspronkelijk met vuur verwarmd en vervolgens op de huid aangebracht. Terwijl ze afkoelden, trokken de cups de huid naar binnen.
Moderne cupping wordt vaak uitgevoerd met glazen bekers die rond zijn als ballen en aan één uiteinde open zijn.
Er zijn twee hoofdcategorieën van cupping die tegenwoordig worden uitgevoerd:
- Droge cupping is een methode waarbij alleen wordt afgezogen.
- Natte cupping kan zowel zuigkracht als gecontroleerde medicinale bloeding inhouden.
Uw arts, uw medische toestand en uw voorkeuren zullen helpen bepalen welke methode wordt gebruikt.
Wat moet ik verwachten tijdens een cupping-behandeling?
Tijdens een cupping-behandeling wordt een cup op de huid geplaatst en vervolgens verwarmd of afgezogen op de huid. De beker wordt vaak met vuur verwarmd met alcohol, kruiden of papier dat rechtstreeks in de beker wordt geplaatst. De vuurbron wordt verwijderd en de verwarmde beker wordt met de open zijde direct op uw huid geplaatst.
Sommige moderne cupping-beoefenaars zijn overgestapt op het gebruik van rubberen pompen om afzuiging te creëren in plaats van meer traditionele warmtemethoden.
Wanneer de warme beker op uw huid wordt geplaatst, koelt de lucht in de beker af en creëert een vacuüm dat de huid en spieren naar boven in de beker trekt. Uw huid kan rood worden als de bloedvaten reageren op de verandering in druk.
Bij dry cupping wordt de cup gedurende een bepaalde tijd op zijn plaats gezet, meestal tussen 5 en 10 minuten. Bij natte cupping blijven de cups meestal maar een paar minuten op hun plaats voordat de arts de cup verwijdert en een kleine incisie maakt om bloed af te nemen.
Nadat de cups zijn verwijderd, kan de arts de eerder gecupt gebieden bedekken met zalf en verband. Dit helpt infectie te voorkomen. Elke lichte kneuzing of andere vlek verdwijnt meestal binnen 10 dagen na de sessie.
Cupping wordt soms uitgevoerd in combinatie met acupunctuurbehandelingen. Voor het beste resultaat wilt u misschien ook twee tot drie uur voor uw cupping-sessie vasten of alleen lichte maaltijden eten.
Welke aandoeningen kunnen cupping behandelen?
Cupping is gebruikt om een breed scala aan aandoeningen te behandelen. Het kan met name effectief zijn bij het verlichten van aandoeningen die spierpijn veroorzaken.
Omdat de cups ook op belangrijke acupressuurpunten kunnen worden aangebracht, is de praktijk mogelijk effectief bij het behandelen van spijsverteringsproblemen, huidproblemen en andere aandoeningen die vaak worden behandeld met acupressuur.
Een overzicht van onderzoeken uit 2012 suggereert dat de genezende kracht van cupping-therapie meer kan zijn dan alleen een placebo-effect. De onderzoekers ontdekten dat cupping-therapie onder meer kan helpen bij de volgende aandoeningen:
- gordelroos
- gezichtsverlamming
- hoest en kortademigheid
- acne
- lumbale hernia
- cervicale spondylose
De auteurs erkennen echter dat de meeste van de 135 onderzoeken die ze hebben beoordeeld een hoge mate van vertekening bevatten. Er zijn meer studies nodig om de werkelijke effectiviteit van cupping te beoordelen.
Bijwerkingen
Er zijn niet veel bijwerkingen geassocieerd met cupping. De bijwerkingen die u kunt ondervinden, zullen doorgaans optreden tijdens uw behandeling of direct daarna.
U kunt zich tijdens uw behandeling licht in het hoofd of duizelig voelen. U kunt ook last krijgen van zweten of misselijkheid.
Na de behandeling kan de huid rond de rand van de cup geïrriteerd raken en tekenen van een cirkelvormig patroon. U kunt ook pijn hebben op de incisieplaatsen of u kunt zich kort na uw sessie licht in het hoofd of duizelig voelen.
Infectie is altijd een risico na het ondergaan van cupping-therapie. Het risico is klein en wordt meestal vermeden als uw arts de juiste methoden volgt om uw huid te reinigen en infectie voor en na uw sessie te beheersen.
Andere risico's zijn onder meer:
- littekens op de huid
- hematoom (blauwe plekken)
Uw arts dient een schort, wegwerphandschoenen en een veiligheidsbril of andere oogbescherming te dragen. Ze moeten ook schone apparatuur gebruiken en regelmatig worden ingeënt om bescherming te bieden tegen bepaalde ziekten, zoals hepatitis.
Onderzoek beoefenaars altijd grondig om uw eigen veiligheid te beschermen.
Raadpleeg uw arts als u een van deze problemen ervaart. Ze kunnen remedies of stappen aanbieden die u vóór uw sessie kunt nemen om ongemak te voorkomen.
Dingen om in gedachten te houden
De meeste medische professionals hebben geen opleiding of achtergrond in complementaire en alternatieve geneeskunde (CAM). Uw arts kan voorzichtig of ongemakkelijk zijn bij het beantwoorden van vragen over genezingsmethoden zoals cupping.
Sommige CAM-beoefenaars zijn misschien bijzonder enthousiast over hun methoden, en suggereren zelfs dat u de conventionele medische behandelingen die door uw arts worden geadviseerd, overslaat.
Maar als u ervoor kiest om cupping te proberen als onderdeel van uw behandelplan, bespreek uw beslissing dan met uw arts. Ga door met regelmatige doktersbezoeken in verband met uw toestand om het beste van twee werelden te krijgen.
Cupping-therapie wordt niet voor iedereen aanbevolen. Extra voorzichtigheid is geboden bij de volgende groepen:
- Kinderen. Kinderen jonger dan 4 jaar mogen geen cupping-therapie krijgen. Oudere kinderen mogen alleen gedurende zeer korte periodes worden behandeld.
- Senioren. Onze huid wordt kwetsbaarder naarmate we ouder worden. Eventuele medicatie die u gebruikt, kan ook een effect hebben.
- Zwangere mensen. Vermijd cupping van de buik en onderrug.
- Degenen die momenteel menstrueren.
Gebruik geen cupping als u bloedverdunnende medicijnen gebruikt. Vermijd ook cupping als u:
- een zonnebrand
- een wond
- een huidzweer
- ervaren recent trauma
- een inwendige orgaanaandoening
Voorbereiding op uw cupping-afspraak
Cupping is een al lang toegepaste behandeling die de symptomen van zowel tijdelijke als chronische gezondheidsproblemen kan helpen verlichten.
Zoals bij veel alternatieve therapieën, moet u er rekening mee houden dat er geen uitgebreide onderzoeken zijn uitgevoerd zonder vooringenomenheid om de werkelijke effectiviteit ervan volledig te beoordelen.
Als u ervoor kiest om cupping te proberen, overweeg dan om het te gebruiken als aanvulling op uw huidige doktersbezoeken, niet als vervanging.
Hier zijn enkele dingen die u moet overwegen voordat u met cupping-therapie begint:
- Welke aandoeningen is de cupping-arts gespecialiseerd in de behandeling?
- Welke methode van cupping gebruikt de arts?
- Is de faciliteit schoon? Voert de behandelaar veiligheidsmaatregelen uit?
- Heeft de beoefenaar certificeringen?
- Heeft u een aandoening die baat kan hebben bij cupping?
Voordat u met een alternatieve therapie begint, moet u uw arts laten weten dat u van plan bent deze in uw behandelplan op te nemen.
