Als u met een depressie leeft, weet u dat uw symptomen kunnen variëren van mild tot ernstig en fysieke symptomen omvatten zoals pijn en vermoeidheid, maar ook emoties zoals hopeloosheid, verdriet en angst.
Depressie kan uw eetlust beïnvloeden en kan ervoor zorgen dat uw gewicht omhoog of omlaag gaat, en serotoninespiegels kunnen eetlustveranderingen veroorzaken. Hoge niveaus veroorzaken verlies van eetlust, terwijl lage niveaus leiden tot verhoogde eetlust.
Antidepressiva worden vaak vaker geassocieerd met gewichtstoename dan met gewichtsverlies, en dit kan het gevolg zijn van een combinatie van factoren, waaronder genetica, ras, leeftijd en geslacht.
Laten we antidepressiva eens nader bekijken en overwegen welke gewichtsverlies kunnen veroorzaken.
Wat zijn antidepressiva?
Er wordt geschat dat episodes van depressieve stoornis (MDD) jaarlijks meer dan 17,3 miljoen Amerikaanse volwassenen treffen. Het komt vaker voor bij vrouwen.
Het is aangetoond dat antidepressiva effectief zijn bij het beheersen van veel van de symptomen van depressie. Deze medicijnen kunnen een belangrijk onderdeel van de behandeling zijn, samen met counseling en cognitieve gedragstherapie (CGT).
Ze verbeteren grotendeels de symptomen van depressie door neurotransmitters zoals serotonine, noradrenaline en dopamine te veranderen. Deze veranderingen kunnen ook leiden tot een gewichtsschommeling.
Er zijn vijf hoofdklassen antidepressiva en nogal wat lijstgewichten krijgen als bijwerking, maar individuele resultaten kunnen verschillen.
klassen van antidepressivaEr zijn 5 hoofdklassen antidepressiva:
- selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's)
- serotonine-norepinefrineheropnameremmers (SNRI's)
- tricyclische antidepressiva (TCA's)
- monoamineoxidaseremmers (MAO-remmers)
- atypische antidepressiva
Kunnen antidepressiva ervoor zorgen dat u afvalt?
Gewichtsveranderingen met antidepressiva zijn afhankelijk van een persoon. Het is moeilijk te zeggen hoe een medicijn uw gewicht zal beïnvloeden.
Hoewel de exacte oorzaken onbekend zijn, wordt aangenomen dat de chemische stoffen in de hersenen dopamine, noradrenaline en serotonine een rol spelen bij depressie, en sommige onderzoeken tonen ook aan dat depressie en gewicht met elkaar verband houden.
Bij enkele antidepressiva is gemeld dat ze gewichtsverlies veroorzaakten:
- bupropion (Aplenzin, Forfivo, Wellbutrin); dit heeft de meeste onderzoeken die het verband houden met gewichtsverlies
- fluoxetine (Prozac); resultaten variëren, hoewel sommige mensen gewichtsverlies ervaren
- duloxetine (Cymbalta); hoewel de resultaten onduidelijk zijn, melden sommige mensen gewichtsverlies
SSRI's kunnen bij kortstondig gebruik gewichtsverlies veroorzaken, maar als u ze 6 maanden of langer gebruikt, kan dit leiden tot gewichtstoename.
Uw arts zal de voordelen, risico's en bijwerkingen bespreken voordat u met nieuwe medicatie begint. Dit omvat gewichtsgerelateerde bijwerkingen van antidepressiva.
Als bijwerkingen hinderlijk zijn, zijn er andere opties die uw arts met u zal bespreken. Gewichtsverlies is over het algemeen echter geen groot probleem bij het gebruik van antidepressiva op basis van de huidige wetenschappelijke onderzoeken.
Hoe u gewichtsverlies kunt voorkomen als u een antidepressivum gebruikt
Van veel antidepressiva is gemeld dat ze eerder gewichtstoename dan gewichtsverlies veroorzaken. U kunt in eerste instantie afvallen met een SSRI-medicijn, maar dat verandert naarmate u het langer gebruikt.
Omdat het geneesmiddel werkt om uw symptomen te verbeteren, kan uw eetlust toenemen en terugkeren naar een normaal niveau. Dit zal helpen bij het behouden van het gewicht.
Als u zich zorgen maakt over gewichtsverlies, overleg dan met uw arts over de beste manieren om uw gewicht te beheersen terwijl u antidepressiva gebruikt. Ze kunnen tips en strategieën bieden om via een dieet gezond te blijven.
Stress, angst en slaapgebrek kunnen ook een negatieve invloed hebben op het gewicht. Cognitieve gedragstherapie en verbeterde zelfzorgplannen kunnen helpen bij het omgaan met deze zorgen.
U kunt ook overwegen om een voedingsdeskundige te raadplegen over voedsel dat kan helpen bij het aankomen en het stabiel houden van het gewicht.
Worden antidepressiva ooit voorgeschreven om af te vallen?
Antidepressiva worden om verschillende redenen niet voorgeschreven om af te vallen:
- ze zijn niet goedgekeurd voor gewichtsverlies door de Food and Drug Administration (FDA)
- het is niet bewezen dat ze effectief zijn als afslankmiddel
- ze kunnen ernstige bijwerkingen veroorzaken
- de meeste antidepressiva worden in verband gebracht met gewichtstoename
Als bij u een depressie is vastgesteld, zal uw arts de beste medicatie-optie voor u bespreken op basis van uw specifieke behoeften. Dit houdt ook rekening met het gewicht.
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat het gebruik van bupropion bij MDD kan leiden tot gewichtsverlies. Als uw arts denkt dat u baat zou hebben bij dit medicijn in vergelijking met andere antidepressiva, zullen zij dit met u bespreken.
Wat moet ik doen als ik aankom terwijl ik een antidepressivum gebruik?
Studies hebben aangetoond dat gewichtstoename kan optreden bij nieuwere antidepressiva. Bovendien laat onderzoek zien dat depressie zelf tot gewichtstoename kan leiden.
Antidepressiva en symptomen van stemmingsstoornissen, slechte voeding, een zittende levensstijl en roken kunnen allemaal bijdragen aan gewichtstoename.
Sommige antidepressiva waarvan is gemeld dat ze het gewicht verhogen, zijn onder meer:
- MAO-remmers (isocarboxazid, fenelzine)
- TCA's (amitriptyline, desipramine)
- SSRI's (paroxetine, sertraline)
- mirtazapine (Remeron)
- atypische antidepressiva (olanzapine, quetiapine)
Als uw medicatie uw symptomen helpt, maar u zich zorgen maakt over gewichtstoename, stop dan niet plotseling met het innemen van de medicatie. Praat met uw arts. Er zijn oplossingen om gewichtstoename te beheersen.
Dit kan zijn:
- praten met een geregistreerde diëtist over gezonder eten
- het aanpassen van de dosis of het tijdstip van de medicatie
- overschakelen naar een ander medicijn
- het toevoegen van een dagelijks oefenplan om de gewichtsdoelen te behouden
- genoeg slaap krijgen
Houd er rekening mee dat het veranderen van medicatie kan leiden tot verschillende bijwerkingen of een terugkeer van depressiesymptomen. Het kan ook enkele weken duren voordat sommige medicijnen effect hebben.
het komt neer op
Gewichtsveranderingen kunnen een probleem zijn met antidepressiva. Hoewel meer antidepressiva doorgaans leiden tot gewichtstoename, kunnen enkele de eetlust verminderen en misselijkheid, braken of gewichtsverlies veroorzaken. Dit kan tijdelijk zijn totdat uw lichaam aan de medicatie went.
Uw arts zal uw gewichtsveranderingen nauwlettend volgen terwijl u antidepressiva gebruikt en kan u tips geven over hoe u met uw gewicht om kunt gaan.
Houd er rekening mee dat gewichtsverschuivingen kunnen worden veroorzaakt door de stemmingsstoornis of andere oorzaken. Het is belangrijk om naar alle aspecten van gewichtsveranderingen te kijken.
Stop op geen enkel moment plotseling met het innemen van uw medicatie. Het kan leiden tot ernstigere stemmings- en gedragsveranderingen, zoals terugtrekking of terugval van depressie.
Als een medicijn niet werkt om uw symptomen te verbeteren of als uw gewicht een ernstige zorg is, kan uw arts een plan opstellen om uw medicatie te veranderen. Onthoud dat het enige tijd kan duren voordat nieuwe medicijnen beginnen te werken, dus het is belangrijk om geduldig te zijn.
.jpg)
