We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Wat is een droge olie?
Als je de term 'droge olie' voor het eerst hoort, kun je je een olie voorstellen die tot poeder is ingekookt. Maar het verwijst eigenlijk niet naar de textuur van de olie. In plaats daarvan beschrijft het de manier waarop de olie werkt wanneer deze in contact komt met uw huid.
Elke olie die uw huid snel opneemt, kan een droge olie worden genoemd. Oliën die een residu achterlaten op uw huid, worden daarentegen vaak natte oliën genoemd.
De meeste droge oliën zijn gemaakt van groenten, kruiden of zaden die meervoudig onverzadigde vetzuren bevatten, zoals linolzuur.
Ze worden meestal gebruikt als lichtgewicht vochtinbrengende crèmes voor je haar, huid of nagels. Enkele veel voorkomende soorten droge oliën zijn:
- avocado-olie
- sesamolie
- Saffloer olie
- zonnebloemolie
- druivenpitolie
- rozenbottelzaadolie
In dit artikel gaan we dieper in op de mogelijke voordelen van deze oliën en kijken we naar situaties waarin het gebruik ervan wellicht een betere keuze is dan het gebruik van een natte olie.
Wat zijn de voordelen van het gebruik van droge olie?
Droge oliën bieden dezelfde hydraterende voordelen als natte oliën, zonder een plakkerig residu achter te laten op je huid of haar. Veel mensen geven de voorkeur aan droge oliën omdat ze binnen enkele seconden na het aanbrengen in je huid worden opgenomen.
Enkele mogelijke voordelen van een droge olie zijn:
- Hydrateert de huid. De meeste droge oliën, zoals zonnebloem en saffloer, bevatten linolzuur. Dit vetzuur kan uw huid gehydrateerd houden door haar te helpen haar barrière voor waterdoorlatendheid te behouden.
- Verhoogt de productie van collageen. Een onderzoek uit 2013 bij ratten wees uit dat het aanbrengen van avocado-olie op de huid de productie van collageen (collageensynthese) kan verhogen en ontstekingen kan verminderen.
- Verbetert de droge of gebarsten huid. Een onderzoek uit 2011 toont aan dat het aanbrengen van avocado-olie een uitstekende manier is om droge, beschadigde of gesprongen huid te hydrateren.
- Helpt bij het bestrijden van tekenen van veroudering. Onderzoek bij ratten suggereert dat het hoge aantal antioxidanten van sesamolie oxidatieve stress van de huid kan helpen verminderen. In theorie kan dit uw huid helpen beschermen tegen vroegtijdige veroudering.
- Vermindert schade door de zon. Rozenbottelolie bevat grote hoeveelheden antioxidanten die uw huid kunnen beschermen tegen schade veroorzaakt door de ultraviolette straling van de zon.
- Bevorder het herstel van de huidbarrière. Onderzoek heeft uitgewezen dat het linolzuur in zonnebloemolie kan helpen de huidbarrière te herstellen en de integriteit van de huid te behouden.
- Helpt bij het beheersen van eczeem. De hydraterende eigenschappen van droge oliën kunnen helpen bij het beheersen van een droge en jeukende huid veroorzaakt door eczeem.
Gebruik droge olie voor haar
Het aanbrengen van een droge olie kan helpen om je haar te hydrateren, en breuk en kroezen veroorzaakt door uitdroging te verminderen.
Onderzoek heeft uitgewezen dat oliën met verzadigde en enkelvoudig onverzadigde vetten beter in je haar doordringen dan oliën met meervoudig onverzadigde vetten. De beste optie voor je haar is dus misschien om een droge olie te kiezen die voornamelijk enkelvoudig onverzadigde vetten bevat, zoals avocado-olie.
Aanbrengen: Voeg een paar druppels droge olie toe aan je haar als het vochtig is, en kam de olie er vervolgens doorheen.
Gebruik droge olie voor de huid
De meeste droge oliën bevatten linolzuur, waarvan wordt gedacht dat het helpt om uw huid gehydrateerd te houden en de natuurlijke vochtbarrière te behouden.
Een kleine studie uit 2012 met 19 deelnemers wees uit dat zonnebloemolie, wanneer aangebracht op de huid, de hydratatie effectiever verbeterde dan olijfolie.
Uit onderzoek is ook gebleken dat dit vetzuur kan helpen om ontstekingen in uw huid te verminderen.
Aanbrengen: Wrijf na een warme douche of bad een droge olie op uw huid om vocht toe te voegen.
Droge olie op nagels
Dezelfde hydraterende eigenschappen van droge olie die je haar en huid ten goede komen, kunnen ook goed zijn voor je nagels. Het aanbrengen van droge olie op je nagelriemen kan uitdroging en barsten van de nagels helpen voorkomen.
Aanbrengen: Wrijf een paar druppels droge olie tussen uw handpalmen om deze op te warmen en masseer het vervolgens in uw nagelriemen.
Andere toepassingen en voordelen
Er zijn aanwijzingen dat het aanbrengen van droge olie op uw huid kan helpen bij wondgenezing.
Onderzoek heeft uitgewezen dat het aanbrengen van oliezuur op chirurgische wonden de snelheid van wondsluiting kan versnellen. Het merendeel van de vetzuren in avocado-olie is bijvoorbeeld oliezuur.
Een studie uit 2017 wees uit dat een zachte massage met sesamolie de pijn verminderde bij ziekenhuispatiënten met trauma aan ledematen.
In welke vormen komt droge olie voor?
Droge olie is er in verschillende vormen, waaronder:
- Als spray. Veel droge oliën zitten in een spuitfles, waardoor ze gemakkelijker op je haar of huid kunnen worden aangebracht.
- In een druppelflesje. Sommige merken droge olie worden geleverd in een druppelflesje, wat handig is als je een paar druppels op je nagels, huid of haar aanbrengt.
- In shampoos. Sommige shampoos bevatten droge oliën in hun ingrediënten om ze gemakkelijk op je haar aan te brengen.
- In vochtinbrengende crèmes. Sommige vochtinbrengende crèmes en huidverzorgingsproducten bevatten mogelijk ook droge olie in hun ingrediënten.
Bijwerkingen en voorzorgsmaatregelen
Droge oliën zijn over het algemeen veilig voor lokaal gebruik en het is onwaarschijnlijk dat ze ernstige bijwerkingen veroorzaken. Zoals met elke nieuwe stof die u op uw huid aanbrengt, kunt u mogelijk een allergische reactie op een olie krijgen.
Bijwerkingen van een allergische reactie kunnen zijn:
- jeuk
- uitslag
- roodheid
- zwelling
- irritatie
Voordat u een nieuwe olie voor de eerste keer gebruikt, wilt u deze misschien op een klein deel van uw huid aanbrengen en vervolgens 24 uur wachten om te zien hoe uw huid reageert. Dit helpt u te bepalen of u allergisch bent voor de olie.
Waar kan ik droge olie krijgen?
Je kunt droge olie kopen bij de meeste winkels die cosmetica verkopen. Ze zijn ook overal online beschikbaar.
Koop online droge olie.
De afhaalmaaltijd
De term "droge olie" verwijst naar elke olie die snel op uw huid droogt.
De meeste droge oliën zijn afkomstig van kruiden, groenten of zaden. Velen hebben het potentieel om je huid of haar te hydrateren zonder de plakkerige resten die natte oliën vaak achterlaten.
Onthoud gewoon: de eerste keer dat u een nieuw huidverzorgingsproduct aanbrengt, is het een goed idee om het op een klein deel van uw huid aan te brengen en 24 uur te wachten om er zeker van te zijn dat u niet allergisch bent voordat u het op uw hele lichaam aanbrengt.
