Bestaat er een droge maar vette huid?
Veel mensen hebben een droge huid en veel mensen hebben een vette huid. Maar hoe zit het met een combinatie van de twee?
Hoewel het klinkt als een oxymoron, is het mogelijk dat een huid tegelijkertijd droog en vettig is. Dermatologen kunnen een huid met deze aandoening bestempelen als 'gecombineerde huid'.
Een droge en vette huid komt vaak voor bij mensen die chronisch uitgedroogd zijn. Maar de belangrijkste oorzaak van een droge, vette huid is gewoon genetica.
Een gecombineerde huid betekent dat u zowel fijne lijntjes en rimpels kunt hebben als acne, mee-eters en andere oliegerelateerde uitbraakproblemen. Gelukkig kunt u stappen ondernemen om dit huidprobleem te verhelpen.
Symptomen van droge, vette huid
Voordat u begint met het nemen van maatregelen om uw gecombineerde huid te behandelen, is het belangrijk om te weten of u deze daadwerkelijk heeft. Hier zijn enkele tekenen van een gecombineerde huid. Raadpleeg een dermatoloog om de diagnose te bevestigen:
- Vette T-zone. Je neus, kin en over je voorhoofd zijn olieachtig of zien er glanzend uit. Dit gebied staat bekend als de T-zone.
- Grote poriën. U kunt uw poriën gemakkelijk in de spiegel zien, vooral die op uw voorhoofd, neus en de zijkanten van uw neus.
- Droge plekken. Uw wangen en de huid onder uw ogen zijn vaak droog (en soms schilferig).
Als u niet zeker weet of de bovenstaande symptomen op u van toepassing zijn, voert u een eenvoudige test uit:
- Was je gezicht grondig met een zachte zeep of reiniger.
- Dep je huid droog met een handdoek en wacht 20 minuten.
- Raak gedurende deze tijd uw gezicht niet aan en smeer niets op uw gezicht (zoals een vochtinbrengende crème).
- Kijk na 20 minuten naar je huid in de spiegel. Als je T-zone vettig is maar de rest van je gezicht strak aanvoelt, dan heb je waarschijnlijk een gecombineerde huid.
Behandeling van droge, vette huid
Hoewel genetica de leidende factor is in uw huidtype, zijn er manieren waarop u de problemen van een droge, vette huid kunt bestrijden. Hier zijn enkele van de meest populaire behandelingen:
- Voeding. Vaak krijgen mensen met een droge, vette huid puistjes van vochtinbrengende crèmes of lotions. Het is echter nog steeds belangrijk om uw huid te hydrateren. U kunt dit doen door gezonde oliën in uw dieet op te nemen of vetzuursupplementen te nemen, zoals visoliën met docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA) en plantaardige bronnen met alfa-linoleenzuur (ALA).
- Olievrije zonnebrandcrème. Gebruik altijd een zonnebrandcrème als je buiten bent. Dit blijkt echter moeilijk voor veel mensen met een droge, vette huid, omdat ze bang zijn dat zonnebrandcrème puistjes veroorzaakt. Olievrije formules zijn een veilige gok. Ze worden vaak bestempeld als 'minerale zonnebrandcrème'.
- Medicatie. Een dermatoloog kan medicijnen voorschrijven om uw huid te behandelen, vaak in de vorm van plaatselijke behandelingen.
Outlook
Een gecombineerde huid is zeer beheersbaar als u de juiste stappen neemt om het probleem aan te pakken. De eerste actie die u moet ondernemen, is om uw arts of een gecertificeerde dermatoloog te raadplegen. Ze kunnen uw huidtype bevestigen en u helpen bij het bepalen van de volgende stappen.
