We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Cannabidiol, beter bekend als CBD, wordt door de jaren heen aangeprezen vanwege de vele gezondheidsvoordelen.
Van het helpen bij angst en slaap tot het verminderen van pijn, het is een populaire bestemming geworden voor mensen die op zoek zijn naar alternatieve behandelingen.
Hoewel de Food and Drug Administration (FDA) de potentiële voordelen van cannabis (waaronder specifiek CBD) erkent, wijst ze er nog steeds op dat er meer onderzoek nodig is. En tot nu toe is er slechts één door de FDA goedgekeurd CBD-medicijn op recept voor de behandeling van epilepsie.
Elk vrij verkrijgbaar (OTC) CBD-product dat u koopt, heeft niet het FDA-keurmerk.
Daarom is het zo belangrijk om de tijd te nemen bij het kiezen van een CBD-product, of het nu om een volledig of een breed spectrum gaat. Dit is wat u moet weten voordat u uw keuze maakt.
Hoe CBD met een volledig spectrum en een breed spectrum te vergelijken is
U vindt CBD-producten in drie vormen: volledig spectrum, breed spectrum en CBD-isolaat.
- Full-spectrum CBD: Full-spectrum CBD bevat kleine hoeveelheden van alle componenten van de cannabisplant. Dat betekent dat het sporen van tetrahydrocannabinol (THC) kan bevatten. Federaal legale producten met een volledig spectrum hebben altijd minder dan 0,3 procent THC. In staten waar cannabis volledig legaal is, kun je wellicht ook producten met een volledig spectrum met hogere THC-waarden vinden.
- Breedspectrum CBD: dit type CBD bevat geen THC. Het bevat echter wel andere componenten van de cannabisplant, dus het zal niet alleen 100 procent CBD zijn. Beschouw het als het middelste kind van de drie CBD-keuzes.
- CBD-isolaat: Uw pure CBD-product, isolaat, bevat geen andere verbindingen die in cannabis worden aangetroffen, behalve de CBD zelf.
Voors en tegens van CBD met een volledig spectrum
Een van de grootste voordelen van CBD met een volledig spectrum is dat u het zogenaamde entourage-effect krijgt. Dit is een theorie die zegt dat wanneer meerdere componenten van cannabis samenwerken, je meer voordelen zult oogsten dan wanneer je elk afzonderlijk inneemt.
Deze componenten zijn onder meer fytocannabinoïden (zoals CBD en THC), flavonoïden en terpenen (verbindingen die de geur van cannabis beïnvloeden).
Als je de voordelen van cannabis wilt maximaliseren, kan CBD met een volledig spectrum de beste keuze zijn.
Een recensie uit 2011 wees uit dat fytocannabinoïden en terpenen samen kunnen helpen bij pijn, ontsteking en angst.
Een mogelijk nadeel van CBD met een volledig spectrum is echter dat als u een voldoende grote dosis van een product dat krachtig genoeg is, u zich 'high' kunt voelen vanwege de THC.
Maar dat betekent niet dat alle producten met een volledig spectrum u een bedwelmd gevoel geven. Kleine doses van producten met een lagere potentie zullen waarschijnlijk geen euforische effecten hebben.
Ten slotte, aangezien producten met een volledig spectrum THC bevatten, kunt u een hoger risico lopen om positief te testen als u een drugstest doet.
Voors en tegens van breedspectrum CBD
Een potentieel pluspunt van breedspectrum CBD is dat u een heldere geest behoudt - geen THC betekent geen "high" gevoel.
Een nadeel is echter dat CBD zonder THC misschien niet zo effectief is als de twee samen. Er is meer onderzoek nodig, maar het entourage-effect suggereert dat ze het beste kunnen samenwerken.
Dat wil niet zeggen dat breedspectrumproducten u helemaal geen van de voordelen van het entourage-effect zullen geven. Breedspectrum CBD bevat nog enkele andere cannabinoïden, terpenen en flavonoïden, die naast CBD alleen voordelen kunnen bieden.
Geeft leiding aan drugstests
Omdat CBD-producten niet op dezelfde manier worden gereguleerd als medicijnen of supplementen, loop je wel het risico dat er sporen van THC in komen ieder CBD-product dat u koopt, inclusief breed spectrum. Als u op medicijnen bent getest, wilt u misschien CBD-producten helemaal vermijden.
Welk type CBD is geschikt voor jou?
Als je op zoek bent naar een gezondheidsboost van CBD, maar de effecten van THC wilt overslaan, dan is breedspectrum waarschijnlijk de beste keuze.
Als je THC niet erg vindt en mogelijk meer voordelen uit je CBD-product wilt halen, dan is een volledig spectrum waarschijnlijk de beste keuze.
Hoe we de beste CBD-producten hebben gekozen
Om u te helpen uw CBD-zoekopdracht te verfijnen, hebben we enkele van de beste producten met een volledig en breed spectrum verzameld.
Elk product dat we hebben gekozen, voldoet aan de normen die we stellen voor veiligheid, kwaliteit en transparantie. Dat betekent dat elk item op deze lijst:
- is getest door een extern laboratorium dat voldoet aan ISO 17025
- is gemaakt met in de VS gekweekte hennep
- bevat maximaal 0,3 procent THC
- slaagt voor tests voor pesticiden, zware metalen en schimmels, volgens het analysecertificaat (COA)
- maakt geen niet-ondersteunde gezondheidsclaims
We hielden ook rekening met:
- de certificeringen en productieprocessen van het bedrijf
- product potentie
- ingrediënten
- klanten-reviews
- rechtszaken of FDA-waarschuwingsbrieven
Prijslijst
- $ = minder dan $ 40
- $$ = $40–$60
- $$$ = meer dan $ 60
Beste CBD-producten met volledig spectrum
Absolute Nature Full Spectrum CBD-oliedruppels
- Prijs: $ $
- CBD-potentie: 1.000 milligram (mg) per fles van 30 milliliter (ml)
Deze CBD-olie is gemaakt van niet-GMO-hennep die wordt geteeld op een boerderij in Colorado. Voor elke milliliter portie krijg je 33 mg CBD, plus nog eens 5-10 mg andere cannabinoïden zoals cannabigerol (CBG).
Het product heeft slechts twee ingrediënten: volledige plant CBD-extract met volledig spectrum en MCT-olie, die werkt als een dragerolie. Een onderzoek uit 2020 wees uit dat terpenen langer werden bewaard in MCT-olie dan in olijfolie, een andere veel voorkomende dragerolie die wordt gebruikt in CBD-producten.
Koop Absolute Nature Full Spectrum CBD-oliedruppels online.
CBDistillery Full Spectrum CBD-softgels
- Prijs: $ $
- CBD-potentie: 30 mg per softgel (60 softgels per fles)
Softgels bieden een gemakkelijke, on-the-go-methode om uw CBD in te nemen waar en wanneer u het nodig heeft. Het enige wat je hoeft te doen is er water in te doen voor een dosis van hennep afgeleide CBD.
Deze softgels van CBDistillery bevatten alleen kokosolie, hennepextract en gelatine - geen onnodige, chemisch afgeleide ingrediënten.
Koop CBDistillery Full Spectrum CBD Softgels online. Gebruik code "healthline" voor 15% korting.
Lazarus Naturals Kalmerende Mint Full Spectrum CBD-balsem
- Prijs: $$
- CBD-potentie: 1200 mg per verpakking van 2 oz
Niet alleen zal de frisse geur van deze balsem je kalmeren, maar de 50 mg CBD in elke halve theelepel kan er ook voor zorgen dat pijnlijke plekken beter aanvoelen. Wrijf het over elke plek waarvan je denkt dat je verlichting nodig hebt.
Het mengsel bevat slechts een korte lijst met ingrediënten, waaronder mangoboter, bijenwas, kokosolie, menthol en natuurlijk hennepextract.
Koop Lazarus Naturals Soothing Mint Full Spectrum CBD-balsem online.
Vertly geïnfundeerd badzout
- Prijs: $
- CBD-potentie: 100 mg per zak van 7 oz
Creëer de perfecte nacht van rust met dit badzout, bedoeld om te helpen bij pijn na de training en andere lichaamspijnen. De zouten zijn handgemaakt in Californië en bevatten ook een mix van etherische oliën, waaronder lavendel, citroen en salie. Voeg ze voor gebruik toe aan warm water en laat ze minstens 20 minuten weken.
Een ding om op te merken met Vertly-producten is dat terwijl de CBD-olie die wordt gebruikt bij het maken van elk product, wordt getest op verontreinigingen, de eindproducten alleen op potentie worden getest, dus het is een beetje moeilijker om de kwaliteit te verifiëren.
Koop Vertly Infused Bath Salts online.
Beste breedspectrum CBD-producten
CBDistillery Broad Spectrum CBD Anytime Gummies
- Prijs: $$
- CBD-potentie: 30 mg per gummy (30 gummies per fles)
Deze veganistische gummies bevatten elk 30 mg CBD, maar geen THC. Koop ze in tropisch fruit of gemengde bessensmaak en de zoete smaak voelt als een traktatie.
De gummies zijn gemaakt van niet-GMO-hennep en bevatten geen kunstmatige kleurstoffen of chemische smaakstoffen. In plaats daarvan bieden ze een natuurlijke smaak en een lichte suikerlaag.
Koop CBDistillery Broad Spectrum CBD Anytime Gummies online. Gebruik code "healthline" voor 15% korting.
Ga voor groene hennep CBD-stick
- Prijs: $ $
- CBD-potentie: 1.000 mg per stick van 2,2 oz
Dit actuele product bevat slechts drie ingrediënten: bijenwas, MCT-olie en CBD van biologische hennep.
Recensenten zijn dol op de eenvoudige toepassing en het feit dat deze stick ongeparfumeerd is, dus je hoeft je geen zorgen te maken over een sterke geur na gebruik. Direct op de huid aanbrengen voor een ontspannend, rustgevend gevoel.
Koop Go Green Hemp CBD Stick online.
Social CBD Cinnamon Leaf Broad Spectrum CBD Drops
- Prijs: $ - $ $ $
- CBD-potentie: 375 mg, 750 mg of 1500 mg per fles van 30 ml
Vegan, soja-vrij en suikervrij, deze CBD-olie past gemakkelijk in uw dagelijkse routine. Voeg het toe aan drankjes of eten of leg het gewoon onder je tong. Gezoet met stevia en natuurlijke smaken, zeggen recensenten dat het een mooie subtiele kaneelsmaak heeft.
Koop Social CBD Cinnamon Leaf CBD Drops online.
Joy Organics CBD Badbommen
- Prijs: $
- CBD-potentie: 25 mg per bath bomb (4 per verpakking)
U hebt de belofte van nul THC en een geld-terug-garantie met dit breedspectrumproduct. Zet er een in een warm bad voor de ultieme ontspanningservaring, want ze zijn ook doordrenkt met de kalmerende geur van lavendelolie.
Koop Joy Organics CBD Bath Bombs online. Gebruik code "healthcbd" voor 15% korting.
Hoe u CBD koopt
Houd er bij het winkelen voor CBD rekening mee dat hoe meer informatie het merk deelt over hun producten en productienormen, hoe beter.
CBD wordt niet op dezelfde manier gereguleerd door de FDA als medicijnen of supplementen, dus het is mogelijk dat producten van slechte kwaliteit erdoorheen glippen.
Om er zeker van te zijn dat u een kwaliteitsproduct krijgt, is het eerste waar u naar op zoek bent een up-to-date analysecertificaat (COA) van een extern laboratorium. Het is het beste als het lab ISO-17025-gecertificeerd is - in feite betekent dit dat ze zijn gecertificeerd dat ze nauwkeurige resultaten produceren.
Bekijk het COA om er zeker van te zijn dat het product evenveel THC en CBD bevat als geadverteerd. De beste producten worden ook getest op contaminanten, zodat u er zeker van kunt zijn dat u geen potentieel schadelijke stoffen binnenkrijgt.
Het is ook een goed idee om te controleren waar het bedrijf zijn hennep kweekt en hoe het zijn producten daadwerkelijk vervaardigt, zoals welke extractiemethoden het gebruikt.
Al deze informatie moet redelijk toegankelijk zijn op de website van het bedrijf, hoewel u soms per e-mail contact moet opnemen.
Hoe CBD te gebruiken
U heeft tal van mogelijkheden als het gaat om het gebruik van CBD-producten, afhankelijk van wat u koopt.
Enkele van de meest populaire producten zijn:
- oliën
- onderwerpen
- gummies
- pillen
Pillen en gummies zijn vrij eenvoudig. Bij oliën wil je ze meestal onder je tong leggen of aan eten of drinken toevoegen. Met topicals kunt u ze overal toepassen waar u gerichte verlichting wilt ervaren.
Een ding waar u op moet letten, is de dosering. Iedereen verschilt in wat ze nodig hebben, afhankelijk van individuele factoren zoals gewicht, gezondheid en hoe hun lichaam reageert op cannabis. Het is het beste om klein te beginnen, te kijken hoe het product voor u werkt en van daaruit verder te bouwen als u meer nodig heeft.
Veiligheid en bijwerkingen
CBD wordt over het algemeen als veilig beschouwd, volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), maar dat betekent niet dat het geen bijwerkingen heeft.
In onderzoeken naar mensen met epilepsie en psychotische stoornissen, kwamen enkele bijwerkingen naar voren, zoals:
- slaperigheid
- diarree
- veranderingen in eetlust
- veranderingen in gewicht
Houd er rekening mee dat als je een grote dosis van een krachtig product met een volledig spectrum neemt, je ook enkele van de effecten van THC kunt voelen, vooral als je nieuw bent met cannabis.
U kunt het beste met uw arts praten voordat u CBD inneemt. CBD kan een wisselwerking hebben met sommige medicijnen, dus uw arts moet u kunnen helpen bij het navigeren door mogelijk schadelijke mengsels.
Onderzoek suggereert ook dat het eten van een vetrijke maaltijd de CBD in het bloed kan verhogen, waardoor het risico op bijwerkingen toeneemt. Houd daar dus rekening mee als je rond de maaltijd CBD eet.
Afhalen
Overleg met uw arts voordat u CBD gaat proberen, of het nu een breed of een volledig spectrum is.
Het grootste verschil tussen de twee is het THC-gehalte, dus beslis of je dat in je product wilt of dat je het liever overslaat. Zorg er dan voor dat u de etiketten leest voordat u uw aankoop doet en dat u een kwaliteitsproduct kiest om het meeste voordeel uit te halen.
Is CBD legaal? Van hennep afgeleide CBD-producten (met minder dan 0,3 procent THC) zijn legaal op federaal niveau, maar zijn nog steeds illegaal volgens sommige staatswetten. Van marihuana afgeleide CBD-producten zijn illegaal op federaal niveau, maar zijn legaal volgens sommige staatswetten. Controleer de wetten van uw land en die van waar u ook reist. Houd er rekening mee dat CBD-producten zonder recept niet door de FDA zijn goedgekeurd en mogelijk onnauwkeurig zijn geëtiketteerd.
