.jpg)
1. Wat is het?
Ook bekend als terugtrekking, is de uittrekmethode een van de meest basale vormen van anticonceptie op aarde.
Het wordt voornamelijk gebruikt tijdens penis-vaginale geslachtsgemeenschap.
Om deze methode te gebruiken, moet de penis uit de vagina worden teruggetrokken voordat ejaculatie optreedt.
Dit voorkomt dat sperma de vagina binnendringt, waardoor u zwangerschap kunt voorkomen zonder afhankelijk te zijn van een andere vorm van anticonceptie.
2. Is het zo eenvoudig als het klinkt?
Hoewel de uittrekmethode vrij eenvoudig is, is het niet zo eenvoudig als het klinkt.
Communicatie is cruciaal
De uittrekmethode is niet risicovrij, wat betekent dat u en uw partner van tevoren een discussie moeten hebben over mogelijke risico's, inclusief wat u moet doen als deze methode mislukt.
Je moet je timing goed vastleggen
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, suggereert enig onderzoek dat voorvochtkan sperma bevatten.
Dit betekent dat er nog steeds een klein risico op zwangerschap is, zelfs als de ontwenning plaatsvindt vóór de ejaculatie.
Jij of je partner moeten weten wanneer je op het punt staat om voor te klaarkomen of klaar te komen elke keer, anders is de uittrekmethode niet effectief.
Regelmatig soa testen is een must
De uittrekmethode biedt geen bescherming tegen seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA).
Dit betekent dat - tenzij je een toegewijde relatie hebt waarin alle partijen zijn getest - het belangrijk is om elke keer dat je onbeschermde seks hebt, getest te worden.
Als je een toegewijde relatie hebt, laat je dan testen voordat je onbeschermde seks aangaat, ongeacht je seksuele geschiedenis.
Als je geen toegewijde relatie hebt, is het belangrijk om veilige seks te beoefenen en je voor en na elke seksuele partner te laten testen.
3. Hoe effectief is het?
Zelfs bij perfect gebruik is de uittrekmethode niet 100 procent effectief.
In feite wordt 22 procent van de mensen die de uittrekmethode gebruiken, zwanger.
Dit is niet omdat de uittrekmethode niet werkt, maar omdat het moeilijk kan zijn om verschillende factoren te beheersen.
4. Wat kan het ondoeltreffend maken?
Verschillende dingen kunnen de uittrekmethode ineffectief maken.
Pre-cum kan sperma bevatten, wat betekent dat - zelfs als je er elke keer met succes uittrekt - er nog steeds een kans op zwangerschap is.
Bovendien is de timing van ejaculatie niet altijd gemakkelijk te voorspellen. Zelfs iemand met een goede timing kan uitglijden - en het duurt maar één keer om mogelijk een zwangerschap te veroorzaken.
5. Kan ik iets doen om het effectiever te maken?
De uittrekmethode is niet perfect, maar er zijn manieren waarop u deze na verloop van tijd effectiever kunt maken.
Hoe u het op dit moment effectiever kunt maken
- Gebruik zaaddodend middel. Deze over-the-counter (OTC) -stof moet een uur voor seks worden aangebracht. Bij correct gebruik kan het sperma immobiliseren en doden. Dit helpt bevruchting te voorkomen.
- Probeer een anticonceptie-spons. Een andere OTC-optie, de anticonceptie-spons, gebruikt zaaddodend middel om zwangerschap te voorkomen. De spons kan tot 24 uur worden gebruikt, dus je kunt hem van tevoren inbrengen of meerdere sessies laten zitten.
Hoe u het van tevoren effectiever kunt maken
- Oefen met een condoom. Het dragen van een condoom beschermt niet alleen tegen zwangerschap en soa's, het stelt je ook in staat om zonder enig risico de uittrekmethode te oefenen. Dit betekent dat de ejaculatiepartner kan werken aan het nagelen van de timing zonder zich zorgen te maken over ongewenste zwangerschap.
- Houd de ovulatie bij. De ovulerende partner kan ook de vruchtbaarheidsbewustzijnsmethode gebruiken om zwangerschap te helpen voorkomen. Dit betekent het volgen van de vruchtbaarheid en het vermijden van de uittrekmethode, of seks in het algemeen, tijdens hun vruchtbare periode.
- Gebruik het als een secundaire - niet primaire - anticonceptiemethode. Opzeggen kan ook een geweldige aanvullende methode zijn. U kunt het samen met condooms, zaaddodend middel of hormonale anticonceptie gebruiken - ongeacht de tijd van de maand - om het zwangerschapsrisico te verminderen.
- Overweeg om noodanticonceptie bij de hand te houden. Als de uittrekmethode mislukt, kan het gebruik van noodanticonceptie ongewenste zwangerschap helpen voorkomen.
6. Wat kan er gebeuren als deze methode mislukt?
Afgezien van onthouding is geen enkele anticonceptiemethode perfect.
Dit is wat er kan gebeuren als de uittrekmethode mislukt:
- Zwangerschap. Zwangerschap is mogelijk elke keer dat ejaculatie optreedt tijdens seks. Er is maar één keer nodig om zwangerschap te veroorzaken. Als u vermoedt dat u zwanger zou kunnen zijn, doe dan een zwangerschapstest na uw gemiste menstruatie.
- Soa's. De uittrekmethode biedt geen bescherming tegen soa's. Als u vermoedt dat u mogelijk bent blootgesteld aan een soa, neem dan contact op met een arts of andere zorgverlener. Soa-screeningstests geven de meest betrouwbare resultaten tussen één tot drie maanden na onbeschermde seks.
7. Zijn er voordelen te gebruiken?
Hoewel sommige mensen de uittrekmethode misschien negeren, is het een geweldige optie voor iedereen die op zoek is naar toegankelijke en niet-hormonale anticonceptie.
Enkele van de voordelen van de uittrekmethode zijn:
- Het is gratis. Niet iedereen kan zich andere vormen van anticonceptie veroorloven, waardoor de uittrekmethode voor iedereen toegankelijk is.
- Er is geen recept voor nodig. U hoeft niets in de winkel op te halen of naar een dokter te gaan om een recept te krijgen. Nog een extraatje? U hoeft zich geen zorgen te maken over verzekeringsdekking of het maken van een afspraak.
- Het is handig. De uittrekmethode kan spontaan worden gebruikt, wat het een aantrekkelijke optie maakt als u uw normale vorm van anticonceptie niet kunt gebruiken.
- Het heeft geen bijwerkingen. Veel vormen van anticonceptie kunnen hoofdpijn, stemmingswisselingen en andere ongewenste bijwerkingen veroorzaken. De uittrekmethode elimineert die volledig!
- Het kan de werkzaamheid van andere anticonceptiemethoden verbeteren. Niet iedereen voelt zich op zijn gemak bij het vertrouwen op een enkele vorm van anticonceptie. Door de uittrekmethode te gebruiken, kunt u uw bescherming verdubbelen, waardoor uw risico op zwangerschap nog verder afneemt.
Kan intrekking uw risico voor BV verminderen?
Vraag:Kan de uittrekmethode mijn risico op bacteriële vaginose (BV) verminderen? Ik ben gevoelig voor condoommateriaal en ik heb gehoord dat terugtrekking kan helpen om terugkerende infecties te voorkomen.
- Anoniem
Antwoord:Het zou kunnen! Sperma is alkalisch en de vagina is bij voorkeur licht zuur. Als er ejaculaat in de vagina zit, zal je vaginale pH veranderen. Met andere woorden, de aanwezigheid van sperma kan BV veroorzaken.
Tijdens uw reproductieve jaren ligt uw vaginale pH meestal tussen 3,5 en 4,5. Na de menopauze is de pH ongeveer 4,5 tot 6. BV heeft de neiging te gedijen in een omgeving met een hogere pH - meestal 7,5 of meer.
Hoe meer sperma in de vagina, hoe hoger de pH; hoe hoger de pH, des te waarschijnlijker is BV. Maar als jij en je partner de timing goed hebben gedaan, zal er geen ejaculaat zijn om de pH-waarde van de vagina te veranderen.
— Janet Brito, PhD, LCSW, CST
Antwoorden vertegenwoordigen de mening van onze medische experts. Alle inhoud is strikt informatief en mag niet als medisch advies worden beschouwd.
het komt neer op
Geen enkele vorm van anticonceptie is perfect, en de uittrekmethode is daarop geen uitzondering.
Het is echter een toegankelijke en praktische vorm van anticonceptie die op zichzelf kan worden gebruikt of als een secundaire vorm van bescherming tegen ongewenste zwangerschap.
Als u vertrouwt op de uittrekmethode, is het belangrijk om te onthouden dat het geen soa's voorkomt.
Bovendien moet je de timing perfectioneren om er zeker van te zijn dat je elke keer dat je seks hebt, terugtrekt. Anders is de uittrekmethode niet langer effectief.
Veiligheid is een van de belangrijkste onderdelen van elke seksuele ontmoeting. Vind wat voor u werkt, en geniet ervan!
