Een hoest is een reflex die lucht uit uw luchtwegen verdrijft. Het is de manier waarop uw lichaam helpt om irriterende stoffen zoals stof, slijm en ziektekiemen uit uw luchtwegen te verwijderen.
Een hoest is een veel voorkomend symptoom van veel verschillende ziekten. Er wordt zelfs geschat dat een hoest elk jaar goed is voor bijna 30 miljoen bezoeken aan de dokterspraktijk.
De duur van een hoest kan variëren en is afhankelijk van verschillende factoren.
Hieronder zullen we onderzoeken hoe lang een hoest doorgaans duurt bij verschillende veelvoorkomende ziekten, wat u kunt doen bij een aanhoudende hoest en wanneer u uw arts moet raadplegen.
Hoe lang duurt een hoest gewoonlijk bij veel voorkomende ziekten?
Hoesten zijn er in verschillende vormen. U kunt bijvoorbeeld hoesten zien die productief of niet-productief worden genoemd. Een productieve hoest is een hoest waarbij slijm of slijm ontstaat, terwijl een niet-productieve hoest droog is.
Bovendien kan hoest verder worden gedefinieerd door hun duur:
- Acute hoest. Een acute hoest is een hoest die minder dan 3 weken duurt.
- Subacute hoest. Een hoest wordt als subacuut beschouwd als deze tussen de 3 en 8 weken aanhoudt.
- Chronische hoest. Een chronische hoest is er een die meer dan 8 weken aanhoudt.
Nu u weet wat de verschillende soorten hoest zijn, gaan we eens kijken hoe lang een hoest kan duren bij verschillende veelvoorkomende ziekten.
Verkoudheid
Verkoudheid is een infectie van de bovenste luchtwegen die kan worden veroorzaakt door meer dan 200 soorten virussen, hoewel rhinovirussen het meest voorkomende type virus zijn dat verkoudheid veroorzaakt.
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) begint een hoest, samen met andere typische verkoudheidsverschijnselen, meestal binnen 2 tot 3 dagen nadat een persoon een verkoudheidsvirus heeft opgelopen.
Een hoest kan vaak 10 tot 14 dagen aanhouden en is meestal het laatste koude symptoom dat verdwijnt. In sommige gevallen kan een hoest langer dan 2 weken aanhouden.
Griep
Net als verkoudheid is griep ook een infectie van de bovenste luchtwegen. Het wordt veroorzaakt door verschillende stammen van het griepvirus. Elke herfst en winter zijn er over de hele wereld seizoensgebonden griepepidemieën.
De symptomen van griep verdwijnen doorgaans na 3 tot 7 dagen. De CDC merkt echter op dat een hoest 14 dagen of langer kan duren, vooral bij oudere personen en mensen met een onderliggende longziekte.
Bronchitis
Bronchitis is een ziekte waarbij de grote luchtwegen in uw longen (bronchiën) ontstoken raken. Het wordt vaak veroorzaakt door luchtweginfecties, maar kan ook worden veroorzaakt door blootstelling aan irriterende stoffen uit de omgeving, zoals sigarettenrook en stof.
Veel gevallen van bronchitis zijn acuut of tijdelijk. Symptomen, waaronder hoesten, verdwijnen gewoonlijk binnen minder dan 3 weken.
Soms kan bronchitis chronisch worden. In deze gevallen kan een dagelijkse productieve hoest 3 maanden aanhouden en jaar na jaar terugkomen.
Longontsteking
Longontsteking is een aandoening waarbij de kleine luchtzakjes in uw longen (longblaasjes) ontstoken raken. Dit kan leiden tot symptomen zoals hoesten, koorts en kortademigheid.
Hoewel virussen longontsteking kunnen veroorzaken, worden de meeste gevallen veroorzaakt door een bacteriële infectie.
Over het algemeen verdwijnt een hoest door een longontsteking meestal binnen 6 weken. Exacte hersteltijden kunnen per persoon verschillen, evenals de ernst van de ziekte.
COVID-19
COVID-19 is de luchtwegaandoening die wordt veroorzaakt door het nieuwe coronavirus, ook wel bekend als SARS-CoV-2. Hoesten is een veel voorkomend symptoom bij veel mensen die COVID-19 ontwikkelen.
Hoewel we nog steeds meer leren over COVID-19, hebben sommige onderzoeken aangetoond dat hoesten als gevolg van deze luchtwegaandoening de neiging heeft om gemiddeld 19 dagen aan te houden.
Bovendien merkt de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) op dat mensen die hersteld zijn van COVID-19, een postvirale hoest kunnen ervaren na de periode waarin ze het virus naar anderen kunnen verspreiden.
Kinkhoest
Kinkhoest, ook wel kinkhoest genoemd, is een potentieel ernstige bacteriële infectie van de luchtwegen.
Hoewel af en toe hoest aanwezig is in de vroege stadia van kinkhoest, worden de latere stadia gekenmerkt door talrijke gewelddadige hoestbuien. Deze aanvallen worden gevolgd door het karakteristieke "gierende" geluid wanneer het individu krachtig inademt.
Volgens de CDC kunnen de hoestbuien die gepaard gaan met kinkhoest 10 weken of langer duren. In sommige delen van de wereld wordt de ziekte zelfs de '100 dagen hoest' genoemd.
Kruis
Kroep is een luchtweginfectie die voornamelijk bij jonge kinderen voorkomt. Het kan worden veroorzaakt door verschillende soorten virussen.
Kroep wordt gekenmerkt door een luide 'blaffende' hoest die 's avonds vaak erger is. De symptomen van kroep, waaronder hoesten, beginnen meestal binnen 3 tot 7 dagen te verdwijnen.
Allergieën
Allergieën treden op wanneer uw immuunsysteem reageert op een anders onschadelijke stof, zoals pollen, stof of huidschilfers van huisdieren. Samen met een loopneus en jeukende, tranende ogen is hoesten een mogelijk allergiesymptoom.
Hoelang u last heeft van hoesten als gevolg van allergieën, kan variëren. Het kan bijvoorbeeld seizoensgebonden voorkomen tijdens het pollenseizoen. Het kan ook chronisch zijn, vanwege de voortdurende aanwezigheid van allergenen in uw huis of omgeving het hele jaar door.
Wat kan een aanhoudende hoest veroorzaken?
Hoewel veel hoesten acuut zijn, kunnen sommige gedurende een langere periode aanhouden. Een hoest kan om verschillende redenen blijven hangen, waaronder:
- Postnasale infuus. Postnasale infusie vindt plaats wanneer uw sinussen te veel slijm produceren. Het slijm kan in je keel druppelen, waardoor je gaat hoesten. Allergieën zijn een veelvoorkomende oorzaak van postnasale infusie.
- Infecties. Een hoest die aanhoudt, zelfs nadat een luchtweginfectie is verdwenen, kan worden veroorzaakt door verstoring en overgevoeligheid van de luchtwegen als gevolg van de infectie.
- Onderliggende gezondheidsproblemen. Onderliggende gezondheidsproblemen kunnen ook leiden tot of bijdragen aan een aanhoudende hoest. Dit omvat aandoeningen zoals chronische obstructieve longziekte (COPD), astma en cystische fibrose. Zure reflux kan ook leiden tot aanhoudende hoest.
- Roken: het roken van sigaretten is een belangrijke risicofactor voor het ontwikkelen van een chronische of aanhoudende hoest.
Kan een aanhoudende hoest complicaties veroorzaken?
Een aanhoudende hoest kan uw dagelijkse leven verstoren en ook een aantal mogelijke complicaties veroorzaken, zoals:
- uitputting of vermoeidheid
- moeite met slapen
- hoofdpijn
- een schorre stem
- spierpijn en pijn door hoesten
- duizeligheid
- braken
- verlies van controle over de blaas
- bloeding in het oog
- gebroken ribben
Hoe een aanhoudende hoest te behandelen
Als u een aanhoudende hoest heeft, kunnen de volgende zelfzorgmaatregelen dit helpen verlichten:
- Drink vloeistoffen. Veel drinken kan helpen om mogelijke irriterende stoffen uit uw keel te verwijderen. Concentreer u naast water op warme vloeistoffen zoals thee en bouillon.
- Adem vocht in. Door extra vocht aan uw omgeving toe te voegen, kan irritatie in uw luchtwegen en keel worden verzacht. Probeer een luchtbevochtiger te gebruiken of sta in een stomende douche.
- Drink warme dranken met honing. Het mengen van 1 of 2 theelepels honing in warm water of in een kruidenthee kan een hoest helpen verlichten. Geef echter geen honing aan kinderen jonger dan 1 jaar, vanwege het risico op infantiel botulisme.
- Zuig op hoestbuien. Zuigen op hoestbuien, keeltabletten of zelfs harde snoepjes kan een geïrriteerde keel helpen verzachten.
- Vermijd irriterende stoffen. Probeer uit de buurt te blijven van veel voorkomende irriterende stoffen zoals sigarettenrook, stof en andere irriterende stoffen uit de omgeving die uw hoest kunnen verergeren.
- Neem vrij verkrijgbare medicijnen (OTC). Voor een hoest die wordt veroorzaakt door allergieën of postnasale infusie, kunnen OTC-decongestiva of antihistaminica helpen. Wees echter voorzichtig met OTC-hoestmedicijnen. Hoewel ze een acute hoest kunnen behandelen, behandelen ze geen onderliggende aandoening die een aanhoudende hoest veroorzaakt.
Wanneer moet u uw arts raadplegen over een hoest die niet weggaat?
Het is een goede vuistregel om een afspraak te maken met uw arts of zorgverlener als uw hoest na 3 weken nog niet is verdwenen.
Uw arts kan uw hoest evalueren en helpen bij het identificeren van eventuele onderliggende aandoeningen die de hoest kunnen veroorzaken of eraan kunnen bijdragen.
Raadpleeg bovendien onmiddellijk uw arts voor hoest die:
- bloed of grote hoeveelheden slijm opbrengt
- treedt op met koorts, piepende ademhaling of braken
- gaat gepaard met pijn op de borst die geen verband houdt met de hoest
- gaat gepaard met verlies van eetlust of onverklaarbaar gewichtsverlies
het komt neer op
Veel verschillende factoren kunnen ervoor zorgen dat u hoest. Enkele voorbeelden zijn luchtweginfecties, allergieën of vervuiling. Meestal is een hoest acuut of tijdelijk. De meeste acute hoest duurt ongeveer 3 weken of minder.
Soms kan een hoest langer dan 3 weken aanhouden en subacuut of chronisch worden. Dit kan te wijten zijn aan een postnasaal infuus, de gevolgen van een infectie of een onderliggende gezondheidstoestand.
U kunt een hoest thuis behandelen door vocht te drinken, vocht aan de lucht toe te voegen en irriterende stoffen te vermijden.
Als uw hoest echter langer dan 3 weken aanhoudt of gepaard gaat met klachten, maak dan een afspraak met uw arts.
