HABIT LOOP: WAT HET IS EN HOE HET TE DOORBREKEN - GEZONDHEID
Hoofd- / Gezondheid / 2021

De gewoonte-lus doorbreken



Editor'S Choice
H3N2-griep: wat u moet weten
H3N2-griep: wat u moet weten
De gewoonte-lus is een handige manier om na te denken over de manier waarop gewoonten ontstaan ​​en breken. Leer meer over de verschillende componenten, vind voorbeelden ervan in actie en krijg tips om de cyclus te doorbreken.