Multiple sclerose
Multiple sclerose (MS) is een progressieve immuungemedieerde aandoening die ervoor zorgt dat het lichaam van een persoon per ongeluk het centrale zenuwstelsel (hersenen, ruggenmerg, oogzenuw) aanvalt.
Wanneer iemand MS heeft, raakt het centrale zenuwstelsel (CZS) acuut ontstoken. Deze ontsteking beschadigt de zenuwen door de beschermende laag myeline weg te slijten die de zenuwvezels isoleert en de overdracht van signalen van het centrale zenuwstelsel vergemakkelijkt.
Nadat voldoende schade is toegebracht aan de myeline en zenuwvezels, wordt de overdracht van signalen onderbroken en kan deze zelfs volledig worden stopgezet. Als gevolg van deze degeneratie ontwikkelen zich een verscheidenheid aan slopende symptomen.
Indirecte gewrichtspijn
De zenuw- en musculoskeletale schade die met MS gepaard gaat, resulteert in progressieve pijn die een persoon met een verscheidenheid aan symptomen kan achterlaten, zoals:
- vermoeidheid
- Spierstijfheid
- verlies van evenwicht
- verminderd lichamelijk gevoel (beklemming, tintelingen of gevoelloosheid)
- moeite met spreken
- seksuele disfunctie
De twee soorten pijn die mensen met MS ervaren, zijn zenuwpijn en musculoskeletale pijn. Beide typen dragen indirect bij aan pijnlijke gewrichten en lichaamspijnen. Hoewel MS de gewrichten niet direct aantast, heeft het wel invloed op andere gebieden die kunnen leiden tot gewrichts- en lichaamspijn. Bijvoorbeeld:
- Een verlies van energie leidt tot fysieke deconditionering, wat resulteert in verzwakte en kwetsbare spieren.
- Evenwichtsverlies en stijve ledematen resulteren in een ongelijke gang die de gewrichten aantast.
- Een zwakke houding leidt tot pijnlijke druk in de onderrug.
- Frequente spierspasmen beïnvloeden de mobiliteit en algemene flexibiliteit die de gewrichten ondersteunen.
Indirecte gewrichtspijn geassocieerd met MS is meestal ernstiger rond de heupen en rug, evenals de benen. Energie, houding, flexibiliteit en balans spelen allemaal een belangrijke rol bij gewrichtspijn.
Hoewel er geen remedie is voor multiple sclerose, zijn er manieren om pijn te beheersen en te verminderen door het gebruik van medicijnen, fysiotherapie en veranderingen in levensstijl.
MS gewrichtspijnbestrijding
Volgens de Multiple Sclerosis Association of America identificeert ongeveer 50 procent van de mensen pijn als een belangrijk symptoom na de diagnose MS, en ongeveer 48 procent van de mensen meldt chronische pijn te ervaren.
Hoewel iedereen met MS pijn anders ervaart, zijn er enkele algemene remedies, therapieën en medicijnen die kunnen worden gebruikt om te ontdekken wat goed voor u is.
Enkele dagelijkse methoden die u kunt gebruiken om de symptomen van gewrichts- en spierpijn te verbeteren, zijn onder meer:
- lichte oefening
- stretching / yoga
- versterkende houding met kussens
- warme en koude compressiepakketten
- positieve veranderingen in levensstijl, zoals stoppen met roken en afvallen
Bovendien doen veel mensen het goed met fysiotherapie om stijfheid, evenwicht, spasticiteit en spasmen te helpen beheersen. Een fysiotherapeut kan helpen bij het opsporen van problemen met zwakke of gespannen spieren die kunnen leiden tot gewrichtspijn bij MS.
De fysiotherapeut kan u rek- en krachtoefeningen leren die de gewrichtspijn verminderen. Een fysiotherapeut kan ook loopproblemen evalueren en zelfs aanpassingen aanbevelen die u zullen helpen beter te lopen en uw gewrichten minder belasten.
Medicatie
Als het om medicijnen gaat, worden de overprikkelde zenuwen bij MS vaak behandeld met anti-epileptica, tricyclische antidepressiva en middelen tegen spasticiteit.
Opioïden kunnen in extremere gevallen worden voorgeschreven, maar pijnstillers zijn niet zo effectief bij het behandelen van de symptomen van MS en worden over het algemeen vermeden.
Spierpijn kan worden behandeld met spierverslappers en gewrichtspijn kan effectief worden behandeld met niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's).
Bespreek eventuele wijzigingen in uw behandelings- of pijnbeheersplan altijd met uw arts.
Afhalen
Evenwichts-, energie- en spierproblemen komen allemaal veel voor bij MS, en de zenuw- en musculoskeletale schade kan bijdragen aan de ontwikkeling van pijnlijke gewrichten en spierpijn.
Met de juiste combinatie van fysiotherapie, medicatie en veranderingen in levensstijl, kunt u uw MS beheren en een rijk, plezierig leven leiden.
.jpg)
