Platonische vriendschappen zijn mogelijk (en belangrijk)

Wat betekent dat uberhaupt?

"Platonische vriendschap" lijkt op het eerste gezicht misschien een beetje overbodig. Vriendschappen zijn tenslotte per definitie platonisch, toch?

Platonische vriendschap verwijst specifiek naar vriendschap tussen twee mensen die zich in theorie tot elkaar aangetrokken zouden kunnen voelen.

Op een gegeven moment kunnen een of beide mensen enige voorbijgaande seksuele spanning ervaren of zich kortstondig afvragen: 'Wat als we deed proberen daten? " Het lijkt misschien alsof de relatie beide kanten op kan gaan: doorgaan als vriendschap of in de richting van romantiek.

Als je deze gevoelens ervaart en besluit te houden wat je hebt, blijft je vriendschap platonisch.

Mensen gaan er vaak van uit dat platonische vriendschappen nooit slagen, vooral als een van jullie 'gevoelens vangt' of bepaalde signalen verkeerd interpreteert als tekenen van aantrekkingskracht.

Deze aanname komt voort uit een verzameling verkeerde ideeën, waaronder:

• het einddoel van iedereen is romantiek
• mensen van verschillende geslachten hebben niet genoeg gemeen om vriendschappen te onderhouden
• je zult uiteindelijk verlangen naar een seksuele relatie met een vriend van jou kon aangetrokken worden tot

De waarheid is dat het heel goed mogelijk is om vrienden te zijn en enkel en alleen vrienden met wie dan ook, ongeacht geslacht.

Platonische vriendschap betekent niet ...

Vriendschappen vervullen een belangrijke sociale behoefte en kunnen er voor iedereen anders uitzien. Over het algemeen is er niets mis met een gezonde situatie die voor u werkt.

Maar een vriendschap die het verlangen inhoudt om romantiek of seksuele intimiteit na te streven, of je die gevoelens nu deelt of niet, is niet platonisch.

Vrienden met voordelen

Stel dat je een heel goede vriend hebt. Je gaat naar concerten, hebt dezelfde smaak in films en geniet van samen koken en wandelen.

Je hebt ook af en toe seks. Geen van jullie wil een relatie, en romantische gevoelens zijn nooit naar boven gekomen. Maar soms, als het moment goed voelt, ga je ervoor.

Deze vriendschap zou niet platonisch zijn, zelfs als jullie geen van beiden een romantische interesse hebben.

Onbeantwoorde liefde

Als je verliefd (of iets sterkers) bent op een van je vrienden, is het nog steeds mogelijk om een ​​vriendschap te onderhouden. Je zou die vriendschap niet als platonisch kunnen beschouwen als je vasthoudt aan romantische verwachtingen.

Dit wordt een beetje lastig als je aan de andere kant hiervan bent. Misschien wel denken je hebt een platonische vriendschap terwijl je in werkelijkheid gewoon niet weet hoe ze zich voelen.

Het is niet ongebruikelijk om romantische gevoelens voor een vriend te ontwikkelen, vooral als je veel tijd samen doorbrengt. Door ervoor te zorgen dat je in de toekomst grenzen stelt (en die van hen respecteert), kun je je vriendschap behouden.

Hier zijn enkele andere tips om door onbeantwoorde liefde te navigeren.

Vriendschap met een bijbedoeling

Vrienden worden met iemand die hoopt uiteindelijk met hem te daten, is geen platonische vriendschap. Het is ook enigszins oneerlijk.

Je gevoelens openbaren zal je meestal het beste van pas komen. Je kunt iemand niet voor je laten vallen door nabijheid en geduld alleen (hoewel de popcultuur je misschien doet geloven).

Overweeg ook dit: als ze uiteindelijk hetzelfde gevoel over u gaan krijgen, zullen ze misschien niet blij zijn te beseffen dat u hen heeft misleid over uw gevoelens en bedoelingen. Zelfs als ze er nooit achter komen, heeft een relatie die gebaseerd is op bedrog niet de beste start.

Vriendschappen na het uiteenvallen

Het is vrij normaal om een ​​relatie te beëindigen, vooral een langdurige, met enkele aanhoudende seksuele of romantische gevoelens. Zelfs als jullie allebei uit liefde raakten, besloten dat je beter af was als vrienden, of beide, is het meestal moeilijk om van diepe intimiteit naar iets strikt platonisch te gaan.

Deze gevoelens kunnen je in verwarring brengen en je doen afvragen of je het niet nog een keer moet proberen. Het kan zijn dat je uit elkaar gaat en weer bij elkaar komt, of je hebt een on-again, off-again situatie.

Sommige mensen Doen goede vrienden worden na het uiteenvallen of scheiden, hoewel de specifieke omstandigheden van het uiteenvallen van invloed kunnen zijn op dit resultaat. Door duidelijke grenzen te stellen en je in te spannen voor de vriendschap die je wenst, kan een gezonde vriendschap waarschijnlijker worden.

Voor succes zijn grenzen de sleutel

Grenzen zijn een van de belangrijkste, zo niet de het belangrijkste - elementen van het onderhouden van een gezonde platonische vriendschap. Ze helpen uw emotionele welzijn te beschermen en door de grenzen van een ander te respecteren, toont u respect voor hun behoeften.

Iedereen heeft andere behoeften, dus grenzen zijn iets om voor jezelf te bepalen. Dat gezegd hebbende, kan het overwegen van de onderstaande mogelijkheden u wat richtlijnen geven over de grenzen van uw vriendschap.

Houd de vriendschapsregels duidelijk

Over het algemeen zien vriendschapsgedrag er een beetje anders uit dan relatiegedrag.

U kunt bijvoorbeeld af en toe bij een vriend (in) overnachten, maar in aparte bedden slapen. En hoewel je vrienden waarschijnlijk veel foto's van je huisdier stuurt, iets grappigs dat je onderweg naar je werk hebt gezien, of zelfs je nieuwe look, zou je waarschijnlijk geen foto's sturen die grenzen aan seksueel contact, of een seksuele reactie verwachten.

Als u zich wilt informeren over specifiek gedrag dat twijfelachtig lijkt, vraagt ​​u uzelf af of u zich op uw gemak voelt om hetzelfde te doen met een andere goede vriend. Als dit niet het geval is, wilt u misschien nog een keer nadenken.

Bespreek hoe u over seksuele relaties wilt praten

Veel vrienden voelen zich op hun gemak als ze seks, masturbatie en aspecten van hun romantische relaties met elkaar bespreken. Anderen vermijden misschien gedetailleerde gesprekken, maar delen algemene informatie. Sommige vrienden vermijden het onderwerp misschien helemaal.

Als het gaat om praten over seks, is er geen goed of fout antwoord. Het hangt ervan af wat voor jullie beiden werkt. Het is altijd het beste om je vriend (in) te vragen of hij het erg vindt voordat je begint met een gedetailleerde beschrijving van wat je gisteravond hebt uitgespookt. Als een van jullie zich ongemakkelijk voelt, kan je vriendschap eronder lijden.

Door in te checken kun je ook miscommunicatie voorkomen over wat het gesprek inhoudt, bijvoorbeeld dat je seks ter sprake brengt omdat je seks met hen wilt hebben.

Controleer je flirten

Casual flirten gebeurt in veel relaties. Er is over het algemeen niets mis met flirten dat geen grenzen overschrijdt, zolang je maar let op lichaamstaalsignalen die suggereren dat de ander liever zou hebben dat je stopt.

In vriendschappen waar er enig potentieel voor aantrekkingskracht is, zorgt flirten soms voor verwarring. Zelfs als je dat bent mooi Natuurlijk is het allemaal leuk, je zou diep van binnen wat twijfels kunnen koesteren over wat dat flirten precies betekent.

Rond uw platonische vrienden kan het in ieder geval helpen om uw plagerige insinuaties vrij te houden. Als je vriend (in) een hardnekkige flirter is en je wilt dat hij of zij stopt, praat er dan met hem over.

Let op mogelijke uitdagingen

Elke vriendschap kan van tijd tot tijd voor uitdagingen komen te staan. Als u zich bewust bent van problemen die veel voorkomen bij platonische vriendschappen, kunt u ze helpen vermijden. Als je ze niet helemaal kunt voorkomen, ben je in ieder geval beter uitgerust om ze productief aan te pakken.

Voorkom dat u te comfortabel om elkaar heen

De meeste vrienden vermijden over het algemeen dingen als:

• regelmatig in hetzelfde bed slapen
• terloops knuffelen of aanraken buiten begroetingen
• knuffelen tijdens het tv kijken

Nogmaals, vriendschapsstijlen kunnen variëren, dus sommige vriendschappen kunnen voor buitenstaanders heel intiem overkomen. Als je je beste vriend al kent sinds je 2 was, kan het volkomen natuurlijk aanvoelen om van kleding te wisselen terwijl ze bij zijn.

Context kan er ook toe doen. Een groep vrienden die samen uitkleedt om mager te gaan dippen, mag niet tot verwarring of gemengde signalen leiden. Twee mensen die samen hetzelfde doen, kunnen mogelijk de deur openen voor seksuele spanning.

Houd het eerlijk

Als je je uiteindelijk realiseert dat je een meer romantische interesse hebt, overweeg dan om je gevoelens te delen.

Misschien maak je je zorgen dat je de vriendschap verliest. Helaas kan dat gebeuren. Veel volwassenen zijn echter in staat om op een gezonde manier met romantische onthullingen om te gaan. Door over je gevoelens te praten, kun je zelfs dichter bij elkaar komen.

Als je ze in plaats daarvan begraaft, kun je jaloezie en wrok ervaren als je vriend met iemand anders uitgaat.

Als je geen zin hebt om het ze meteen te vertellen, is hier een alternatieve benadering: creëer wat tijdelijke afstand en kijk of de gevoelens op natuurlijke wijze vervagen.

Beknibbel niet op communicatie

Sterke communicatie kenmerkt de meeste goede vriendschappen. Je hoeft niet over elk aspect van je leven te praten, maar zinvolle discussies die verder gaan dan het dagelijkse geklets, kan je vriendschap versterken en je helpen misverstanden uit de wereld te helpen voordat ze ingewikkeld worden.

Nogmaals, als uw gevoelens jegens uw vriend veranderen, levert het al vroeg doorpraten van die gevoelens over het algemeen betere resultaten op dan ze te vermijden.

Evenzo, als je een vermoeden begint te krijgen dat je vriend of vriendin misschien romantische gevoelens voor je heeft, kan het hem of haar helpen om zich op hun gemak te voelen wanneer je ze rechtstreeks vraagt.

Als ze het ontkennen, leg dan uit wat tot die indruk leidde - maar geloof ze dan op hun woord, tenzij ze u een reden geven om dat niet te doen. Onnodige twijfel kan ook uw vriendschap schaden.

Als je een romantische partner hebt ...

In een perfecte wereld zou elke romantische relatie worden gekenmerkt door een sterk gevoel van vertrouwen. Maar mensen zijn niet perfect, en zelfs partners die elkaar vertrouwen, kunnen nog steeds af en toe jaloezie en twijfel ervaren.

Soms platonische vriendschappen Doen verschuiving naar romantiek. Dus hoewel de zorgen van je partner je misschien onnodig lijken, zijn ze redelijk normaal, vooral als je platonische vriendschap ouder is dan hun relatie met jou.

Deze tips kunnen u helpen beide relaties sterk te houden.

Doe geen afbreuk aan uw vriendschap

Als je een hechte band met je vriend (in) hebt, kun je in de verleiding komen om je nabijheid tot je partner te bagatelliseren. Dit kan echter averechts werken.

Ten eerste, als ze erachter komen dat je niet eerlijk tegen hen bent geweest, kunnen ze het moeilijk hebben om je weer te vertrouwen.

Ze vragen zich misschien ook af of je anders zou blijven rondhangen met iemand van wie je zegt dat je dat niet eens zo leuk vindt.

Doen alsof je vriend (in) niet zo belangrijk is hen een onrechtvaardigheid. Bezit je band en praat met je vriend! Vertel je partner hoeveel je vriend voor je betekent en hoeveel geluk je hebt dat je er niet één hebt twee waardevolle relaties.

Houd uw partner op de hoogte

Als je niet wilt dat je partner denkt dat je vriendschap te hecht is, lijkt het misschien een goede optie om de waarheid over je ontmoetingsplaatsen te verzinnen.

Vermijd de verleiding om de waarheid te verdraaien of te liegen. Oneerlijkheid vernietigt vertrouwen. Zelfs als ze je niet op een leugen betrappen, voel je je later misschien schuldig. Schuldgevoel kan uw relatie op andere, subtielere manieren beïnvloeden.

Open communicatie daarentegen laat zien dat je niets te verbergen hebt. Een partner die aan je blijft twijfelen terwijl je altijd totale eerlijkheid hebt geboden, kan onderliggende vertrouwensproblemen hebben die ze zelf moeten oplossen.

Breng tijd door in een groep

Nodig de volgende keer dat je met je vriend (in) gaat, je partner uit om mee te doen.

Dit kan hen helpen:

• voel me minder buitengesloten
• leer je vriend kennen
• zie zelf de aard van uw vriendschap

Overweeg dus om een ​​film te kijken waar jullie allemaal van genieten of samen te genieten van een groepsdiner.

Zorg voor een evenwicht

Soms moet je echt aanwezig zijn voor een vriend. Op andere momenten kan uw partner ondersteuning nodig hebben bij het omgaan met iets moeilijks. Je zult waarschijnlijk af en toe voorrang moeten geven aan de ene relatie boven de andere.

De sleutel is om te voorkomen dat je consequent één band verwaarloost. Vriendschappen en romantische relaties hebben verschillende rollen in je leven, maar ze zijn allebei belangrijk.

Het is niet altijd mogelijk om er te zijn wanneer iemand je nodig heeft, maar streef naar balans in plaats van het grootste deel van je vrije tijd aan de een of de ander te besteden.

Pas ook op voor rode vlaggen op dit gebied, zoals een partner die probeert schuldgevoelens te krijgen of u anderszins manipuleert om tijd met hen door te brengen in plaats van met uw vriend, of vice versa.

Als ze een romantische partner hebben ...

Als je platonische vriend een partner heeft, kunnen bovenstaande tips nog steeds van toepassing zijn. Het kan ook helpen om deze aanvullende overwegingen in gedachten te houden.

Ondersteun hun behoeften

Uw partner begrijpt en accepteert uw vriendschap misschien, maar hun partner voelt zich misschien anders.

Als je vriend of vriendin zegt dat zijn of haar partner zich zorgen maakt, kan het zijn dat ze minder tijd willen besteden aan rondhangen. Dit kan je storen, omdat je weet dat je vriendschap niets meer is. Onthoud dat de situatie van iedereen anders is en dat u de specifieke details niet kent.

Je kunt ook aanbieden om hun partner te ontmoeten of als groep rond te hangen.

Maak geen gebruik van een slechte mond

Je voelt je misschien gefrustreerd als de partner van je vriend jaloers lijkt of niet wil dat je samen tijd doorbrengt. Toch wil je de verleiding vermijden om je eigen gevoelens te uiten, zelfs als je vriend (in) bij jou over zijn partner klaagt. U bent het er misschien mee eens, maar het is het beste om beleefd en respectvol te blijven.

Het is normaal om je vriend of vriendin te willen steunen, maar zelf negativiteit uiten helpt over het algemeen niet. Probeer in plaats daarvan neutrale, validerende opmerkingen als: "Dat klinkt zo moeilijk" en "Het spijt me dat je daarmee te maken hebt."

U kunt desgevraagd advies geven ("Heeft u overwogen om met een relatieadviseur te praten?"), Maar probeer persoonlijke meningen daarbuiten te houden.

het komt neer op

Platonische vriendschappen kunnen echt werken, ook al kan het vermoeiend worden om te blijven zeggen: "Ja, dat zijn we alleen maar vrienden. "

Onthoud gewoon dat goede grenzen en open communicatie de sleutel zijn tot de gezondheid en het succes van uw vriendschap - en eigenlijk elke andere relatie.

Crystal Raypole werkte eerder als schrijver en redacteur voor GoodTherapy. Haar interessegebieden omvatten Aziatische talen en literatuur, Japanse vertalingen, koken, natuurwetenschappen, seksuele positiviteit en geestelijke gezondheid. Ze zet zich in het bijzonder in om het stigma rond psychische problemen te helpen verminderen.