Zwangerschapsdiabetes-test: wat te verwachten

Wat is zwangerschapsdiabetes?

Zwangerschapsdiabetes 2428 Prenatale zorgarts

Wat zijn de symptomen van zwangerschapsdiabetes?

Veel vrouwen met zwangerschapsdiabetes hebben geen symptomen. Als er symptomen optreden, is het mogelijk dat u ze over het hoofd ziet, omdat ze lijken op typische zwangerschapssymptomen. Deze symptomen kunnen zijn:

• frequent urineren
• extreme dorst
• vermoeidheid
• snurken

U moet uw arts bellen als u deze symptomen in grotere mate ervaart dan normaal voor u is.

Wat veroorzaakt zwangerschapsdiabetes?

De exacte oorzaak van zwangerschapsdiabetes is onbekend, maar het kan te wijten zijn aan hormonen die uw placenta produceert. Deze hormonen helpen uw baby te groeien, maar ze kunnen ook voorkomen dat insuline zijn werk doet. Als uw lichaam niet gevoelig is voor insuline, blijft de suiker in uw bloedbaan op zijn plaats en stroomt niet zoals het hoort uit uw bloed naar uw cellen. De suiker kan dan niet worden omgezet in energie in de cellen. Dit wordt insulineresistentie genoemd. Hierdoor stijgt de bloedsuikerspiegel. Als het onbehandeld blijft, kan zwangerschapsdiabetes aanzienlijke gevolgen hebben voor zowel u als uw baby. Zodra uw arts weet dat u deze aandoening heeft, zal hij samen met u een behandelplan opstellen om de gezondheid van u en uw baby te waarborgen.

Wat zijn de risicofactoren voor zwangerschapsdiabetes?

Elke zwangere vrouw kan zwangerschapsdiabetes krijgen. Daarom testen artsen elke vrouw die zwanger is. Zwangerschapsdiabetes treft ongeveer 2 tot 10 procent van de zwangerschappen. Bepaalde factoren kunnen uw risico verhogen en vereisen dat u tijdens het eerste prenatale bezoek wordt getest. Uw arts kan u daarna ook meerdere keren testen. De risicofactoren zijn onder meer:

• zwaarlijvig zijn
• meer dan 25 jaar oud zijn
• een familiegeschiedenis van diabetes hebben
• een voorgeschiedenis hebben van zwangerschapsdiabetes tijdens een eerdere zwangerschap
• aanzienlijk in gewicht toenemen in de vroege volwassenheid en tussen zwangerschappen door
• overmatig aankomen tijdens de zwangerschap
• zwanger zijn van veelvouden, zoals een tweeling of drieling
• een eerdere bevalling hebben gehad van een baby die meer dan 9 pond woog
• hoge bloeddruk hebben
• met polycysteus ovariumsyndroom (PCOS)
• glucocorticoïden nemen

Wat gebeurt er tijdens de test?

Artsen gebruiken verschillende soorten screeningstests. Veel artsen gebruiken een tweestapsbenadering, te beginnen met de glucose-challenge-test. Deze test bepaalt uw kans om de aandoening te krijgen.

Glucose-provocatietest

U hoeft niets te doen om u voor te bereiden op deze test. U kunt van tevoren normaal eten en drinken. Wanneer u bij uw dokter aankomt, drinkt u een stroperige oplossing die glucose bevat. Een uur later doe je een bloedtest. Als uw bloedsuikerspiegel hoog is, zal uw arts een glucosetolerantietest plannen.

Glucosetolerantietest

Deze test meet de reactie van uw lichaam op glucose. Het wordt gebruikt om te bepalen hoe goed uw lichaam glucose verwerkt na een maaltijd. Uw arts zal u vragen om 's nachts te vasten om u voor te bereiden op deze test. Vraag uw arts of u gedurende deze tijd water kunt drinken. U moet uw arts herinneren aan alle medicijnen die u gebruikt en vragen of u ze gedurende deze tijd moet stoppen. De test wordt dan als volgt uitgevoerd:

1. Nadat u bij uw arts bent aangekomen, meet uw arts uw nuchtere bloedsuikerspiegel.
2. Daarna drink je een 8-ounce glas glucose-oplossing.
3. Uw arts meet uw glucosespiegel eenmaal per uur gedurende de volgende drie uur.

Hoe lang duurt het voordat ik een diagnose krijg?

Als twee van de metingen een hoge bloedsuikerspiegel laten zien, zal uw arts een diagnose stellen van zwangerschapsdiabetes. Sommige artsen slaan de glucose-challenge-test over en voeren alleen de glucosetolerantietest uit. Bespreek met uw arts welk protocol voor u zinvol is.

Wat zijn de behandelingsopties voor zwangerschapsdiabetes?

Als u zwangerschapsdiabetes heeft, zal uw arts uw toestand regelmatig controleren. Ze gebruiken echografieën om goed op de groei van uw baby te letten. Tijdens de zwangerschap kunt u de zelfcontrole ook thuis uitvoeren. U kunt een kleine naald, een lancet genaamd, gebruiken om in uw vinger te prikken voor een druppel bloed. Vervolgens analyseert u het bloed met een bloedglucosemeter. Mensen voeren deze test meestal uit als ze wakker worden en na de maaltijd. Meer informatie over thuistests voor diabetes. Als levensstijl verandert door een dieet en meer lichaamsbeweging niet helpt om de bloedsuikerspiegel te verlagen, kan uw arts u aanraden om insuline-injecties toe te dienen. Volgens de Mayo Clinic heeft tussen de 10 en 20 procent van de zwangere vrouwen met zwangerschapsdiabetes dit soort hulp nodig om hun bloedsuikerspiegel te verlagen. Uw arts kan ook orale medicatie voorschrijven om uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden.

Wat zijn de complicaties van onbehandelde zwangerschapsdiabetes?

Het is belangrijk om zwangerschapsdiabetes onder controle te houden. Als het onbehandeld blijft, zijn mogelijke complicaties:

• hoge bloeddruk, ook bekend als pre-eclampsie
• voortijdige geboorte
• schouderdystocie, die optreedt wanneer de schouders van de baby tijdens de bevalling vast komen te zitten in het geboortekanaal
• iets hogere percentages foetale en neonatale sterfte

Onbehandelde zwangerschapsdiabetes kan er ook toe leiden dat de baby een hoog geboortegewicht heeft. Dit heet macrosomie. Macrosomie kan tijdens de geboorte tot schouderbeschadiging leiden en kan een keizersnede vereisen. Baby's met macrosomie hebben een grotere kans op obesitas bij kinderen en diabetes type 2.

OutlookWat zijn de vooruitzichten voor mensen met zwangerschapsdiabetes?

Zwangerschapsdiabetes verdwijnt meestal na de bevalling. Goed eten en sporten blijven ook na de bevalling belangrijk voor uw gezondheid. De levensstijl van uw baby moet ook gezond zijn. Kies voor jullie beiden voedingsmiddelen met veel vezels en weinig vet. Je moet ook waar mogelijk suikerhoudende snoepjes en eenvoudig zetmeel vermijden. Beweging en lichaamsbeweging een onderdeel van het gezinsleven maken, is een geweldige manier om elkaar te ondersteunen bij uw streven naar een gezond leven. Als u zwangerschapsdiabetes heeft, loopt u een hoger risico om later in het leven diabetes type 2 te ontwikkelen. Uw arts zal u 6 tot 12 weken na de bevalling nog een glucosetolerantietest laten doen om er zeker van te zijn dat u geen diabetes meer heeft. In de toekomst moet u ten minste om de drie jaar bloedonderzoeken ondergaan.

Hoe kunt u zwangerschapsdiabetes voorkomen of de impact ervan verminderen?

Veranderingen in levensstijl kunnen zwangerschapsdiabetes helpen voorkomen of de impact ervan verminderen. Deze wijzigingen zijn onder meer:

• afvallen voor de zwangerschap
• een doel stellen voor gewichtstoename tijdens de zwangerschap
• het eten van vezelrijk, vetarm voedsel
• het verkleinen van uw etensporties
• oefenen

Eetpatroon

U moet het volgende in uw dieet opnemen:

• volle granen, zoals quinoa
• magere eiwitten, zoals tofu, kip en vis
• magere zuivelproducten
• fruit
• groenten

Eenvoudige, geraffineerde koolhydraten, die worden aangetroffen in zoete desserts en frisdrank, hebben de neiging om de bloedsuikerspiegel te verhogen. U moet deze soorten voedsel in uw dieet beperken.

Oefening

Wandelen, zwemmen en prenatale yoga kunnen geweldige opties zijn voor lichaamsbeweging. Raadpleeg uw arts voordat u aan een nieuw trainingsregime begint.