Bestaat er zoiets als twee keer zo zwanger zijn? Als u zwangerschapssymptomen begint te krijgen, kunt u zich afvragen of het hebben van sterkere symptomen iets betekent - zijn er tekenen dat u een tweeling krijgt? Is het normaal om zo uitgeput en misselijk te zijn, of zou het iets meer kunnen betekenen?
Hoewel de enige definitieve manier om te weten of u zwanger bent van een tweeling, een echografie is, kunnen sommige symptomen erop wijzen dat er iets extra's aan de binnenkant gebeurt.
Zijn er aanwijzingen dat u een tweeling draagt?
Zodra de zwangerschap begint, begint uw lichaam hormonen te produceren en fysieke veranderingen te ondergaan. Deze veranderingen kunnen het eerste teken van zwangerschap zijn. Bovendien kunnen sommige van deze symptomen enigszins afwijken als u meer dan één baby verwacht.
Veel mensen die een tweelingzwangerschap ervaren, melden dat ze het gevoel hadden of het gevoel hadden dat ze veelvouden verwachtten, zelfs voordat ze het zeker wisten. Aan de andere kant komt het nieuws voor veel mensen als een complete verrassing.
De volgende symptomen worden vaak gemeld als tekenen dat u mogelijk zwanger bent van een tweeling, vanaf de eerste weken van de zwangerschap.
Ochtendmisselijkheid
Het is niet helemaal duidelijk waarom sommige mensen ochtendmisselijkheid ervaren, maar voor veel zwangere mensen kan het al in de 4e week van de zwangerschap beginnen, precies rond de tijd dat je je menstruatie overbodig hebt gemaakt.
Verhogingen van het zwangerschapshormoon humaan choriongonadotrofine (hGH) kunnen bijdragen aan misselijkheid op elk moment van de dag. (Dat klopt, ochtendmisselijkheid komt niet alleen 's ochtends voor.)
Sommige mensen die zwanger zijn van meerdere baby's melden dat ze verhoogde ochtendmisselijkheid hebben, of ochtendmisselijkheid die langer duurt tot hun zwangerschap. Het kan moeilijk zijn om een basislijn vast te stellen voor ochtendmisselijkheid, aangezien deze kan variëren van persoon tot persoon en ook van zwangerschap tot zwangerschap.
Als u last heeft van misselijkheid en braken die langer duren dan de 14e week van de zwangerschap, kan dit erop wijzen dat u zwanger bent van meerdere baby's.
Helaas kan het ervaren van ernstige of langdurige ochtendmisselijkheid ook een indicatie zijn van hyperemesis gravidarum. Als u meerdere keren per dag moet braken, de hele dag misselijk wordt of als u afvalt, is het een goed idee om met uw OB-GYN te praten.
Vermoeidheid
Vermoeidheid is ook een teken van een zeer vroege zwangerschap. In de eerste weken, en soms zelfs vóór uw gemiste menstruatie na 4 weken, kunt u zich uitgeput beginnen te voelen. Verhoogde hormoonspiegels, samen met mogelijke problemen zoals slaaponderbrekingen en vaak plassen, kunnen uw vermogen om uw gebruikelijke hoeveelheid rust te krijgen verstoren.
Nogmaals, er is geen manier om zeker te weten of de vermoeidheid die optreedt, betekent dat je één baby of meer verwacht. Als u zich extra moe voelt, doe dan wat u kunt om voldoende rust te krijgen, bijvoorbeeld door uw bedtijd eerder te verplaatsen, dutjes te doen indien mogelijk en een rustgevende slaapomgeving te creëren.
Hoge hCG
Humaan choriongonadotrofine (hCG) is een hormoon dat tijdens de zwangerschap door het lichaam wordt aangemaakt. Zwangerschapstests voor thuis detecteren dit hormoon in de urine om u een positief testresultaat te geven. Hoewel zwangerschapstests thuis u niet het specifieke hCG-niveau in uw lichaam kunnen vertellen, kunnen bloedtesten dat wel.
Als u bepaalde vruchtbaarheidsbehandelingen ondergaat, kan er bloed worden afgenomen om uw hCG-nummers te controleren. Uw OB zal een basislijn vaststellen en vervolgens kijken of de cijfers verdubbelen zoals verwacht. Een studie uit 2018 toonde aan dat degenen die zwanger zijn van veelvouden een hoger dan verwacht hCG-aantal kunnen hebben.
Tweede hartslag
De hartslag van uw baby kan al na 8 tot 10 weken worden gehoord met behulp van een foetale doppler. Als uw verloskundige denkt dat hij een tweede hartslag hoort, zal hij u waarschijnlijk aanraden om een echo te plannen om een beter beeld te krijgen van wat er gebeurt.
Vooruit meten
Vooruit meten is geen vroeg teken van een tweeling, omdat het onwaarschijnlijk is dat uw zorgverlener uw buik meet tot na 20 weken zwangerschap. In dit stadium is het waarschijnlijk dat u een echo heeft gepland als u er nog geen heeft gehad.
Sommige mensen melden dat ze eerder zijn vertoond als ze zwanger zijn van een tweeling, maar het moment waarop je zwangerschap begint te vertonen, varieert afhankelijk van de persoon en de zwangerschap. Veel mensen zullen tijdens hun tweede zwangerschap eerder showen.
Vroege beweging
Aangezien de meeste ouders pas rond 18 weken aangeven dat ze beweging voelen, is dit ook geen vroeg teken. Je baby beweegt vanaf het begin in de baarmoeder, maar het is onwaarschijnlijk dat je iets voelt tot je tweede trimester.
Natuurlijk kan het hebben van twee of meer baby's betekenen dat u iets eerder beweging zult voelen dan met slechts één baby, maar het is zeer onwaarschijnlijk dat dit vóór uw tweede trimester zal gebeuren.
Verhoogde gewichtstoename
Dit is een ander teken dat pas later in uw zwangerschap een rol zal spelen. Tijdens het eerste trimester van uw zwangerschap is de gewichtstoename waarschijnlijk relatief laag.
De standaardaanbeveling is een winst van 1 tot 4 pond gedurende de eerste 12 weken. Gewichtstoename gebeurt sneller in het tweede trimester, ongeacht of u een enkele baby of meer verwacht.
Als u tijdens uw eerste trimester sneller aankomt, moet u met uw OB-GYN praten over mogelijke oorzaken of zorgen.
De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) nemen nota van de volgende richtlijnen voor gewichtstoename, die zijn gebaseerd op de body mass index (BMI) vóór de zwangerschap, voor vrouwen die zwanger zijn van een tweeling:
- BMI minder dan 18,5: 50-62 lbs.
- BMI 18,5-24,9: 37-54 lbs.
- BMI 25-29,9: 31-50 lbs.
- BMI groter of gelijk aan 30: 25-42 lbs.
Als u echter ochtendmisselijkheid of andere problemen heeft, is het mogelijk dat u in het eerste trimester niet aankomt (en zelfs niet afvalt). Nogmaals, als u zich zorgen maakt over uw gewichtstoename, kunt u het beste met uw arts praten.
Echografie
Hoewel de bovenstaande factoren tekenen kunnen zijn van een tweelingzwangerschap, is de enige zekere manier om er zeker van te zijn dat u zwanger bent van meer dan één baby, door middel van een echografie.
Sommige artsen plannen een vroege echo, ongeveer 6 tot 10 weken, om de zwangerschap te bevestigen of op problemen te controleren. Als u geen vroege echo heeft, weet dan dat u ongeveer 18 tot 22 weken gepland staat voor een anatomische scan.
Zodra uw arts de echografiebeelden kan zien, weet u precies hoeveel baby's u bij zich heeft.
Wat zijn de kansen om een tweeling te krijgen?
Volgens de CDC bedroeg het aantal tweelingen in 2018 32,6 tweelingen per 1.000 totale geboorten. Veel verschillende dingen dragen bij aan het aantal tweelingen dat elk jaar wordt geboren. Factoren zoals leeftijd, genetica en vruchtbaarheidsbehandelingen kunnen uw kans vergroten om zwanger te worden van een tweeling.
Afhalen
Hoewel een zwangerschap met een tweeling of meer opwindend is, brengt het enkele risico's met zich mee. Focussen op uw gezondheid en het zoeken naar prenatale zorg is vooral belangrijk tijdens een meerlingzwangerschap.
Symptomen van vroege zwangerschap kunnen u niet zeker vertellen of u zwanger bent van twee of meer baby's, maar regelmatige prenatale afspraken en tests kunnen dat wel. Bespreek uw zorgen altijd met uw OB-GYN en zorg goed voor uzelf - ongeacht hoeveel baby's u bij zich heeft.
Voor meer tips en wekelijkse begeleiding bij uw zwangerschap, meldt u zich aan voor onze I'm Expecting-nieuwsbrief.
