Kunt u uw tanden witter maken tijdens de zwangerschap?

Blijkbaar zou je tijdens de zwangerschap glimmen en prachtig moeten worden. Maar voor velen feitelijk aanstaande mensen (bijvoorbeeld niet het soort dat alleen in films en tv-programma's verschijnt), maar zwanger zijn kan ervoor zorgen dat het lijkt alsof je door de modder bent gesleept.

De waarheid is, jij Doen ziet er mooi uit - omdat je dat bent. Maar je voelt je opgezwollen en opgeblazen, je haar is vettig en je denkt dat je huid vlekkeriger is dan een schilderij van Jackson Pollock. Dit is wanneer je denkt - je kunt tenminste je parelwitte tanden opfleuren, toch? Als je tanden verblindend wit zijn, zal misschien niemand de andere dingen opmerken!

Behalve ... dat kan niet. Sorry dat ik de drager van slecht nieuws ben, maar voor het grootste deel is het niet aan te raden om uw tanden witter te maken tijdens de zwangerschap. Dit is waarom je je glans op een andere manier zou moeten krijgen terwijl je het verwacht.

Is professioneel tanden bleken bij de tandarts veilig?

Whitening-procedures op kantoor omvatten meestal een proces dat gebitsbleken wordt genoemd, waarmee hardnekkige tandvlekken met een hoge concentratie waterstofperoxide worden verwijderd.

Er zijn een paar variaties op de procedure, maar hoe dan ook, professioneel bleken betekent dat een chemische oplossing op uw tanden wordt aangebracht en een tijdje blijft zitten voordat deze wordt verwijderd. (Mogelijk moet u meerdere sessies volgen om maximale resultaten te krijgen.)

Er is geen enkel bewijs dat het bleken van tanden gevaarlijk is voor zwangere mensen, maar er is ook geen bewijs dat het veilig is. De percentages chemicaliën die worden gebruikt bij het bleken van tanden, zijn hoger dan waarmee we normaal in contact komen.

Gezien wat we weten over de risico's van het bleken van tanden in het algemeen - zelfs buiten de zwangerschap - raden de meeste tandartsen voor de zekerheid aan om de procedure uit te stellen tot na de zwangerschap.

Mogelijke risico's voor jou en je baby

Vrijwel alles heeft een iets hoger dan gemiddeld risico tijdens de zwangerschap, vooral omdat het zwangere lichaam kwetsbaarder is voor letsel, ziekte en infectie. Dingen die gewoonlijk slechts een gering risico op schade met zich meebrengen (zoals het bleken van tanden), kunnen gemakkelijker bijwerkingen veroorzaken als u verwacht.

Onthoud dat het bleken van tanden niet gevaarlijker is. Maar theoretische risico's zijn onder meer:

• Weefselschade. Zwangere mensen zijn gevoeliger voor het ontwikkelen van gingivitis dankzij een toename van hormonen. Zwangerschap gingivitis veroorzaakt vaak zwelling en ontsteking van uw tandvlees. Het aanbrengen van hoge concentraties waterstofperoxide op uw reeds ontstoken tandvlees en zachte weefsels is een recept voor ongemak en kortdurende schade.
• Gevoeligheid van de tanden. Als je ooit bleekproducten hebt gebruikt en je je afvroeg waarom je tanden willekeurig voor alles gevoelig zijn geworden, komt dat doordat hoge concentraties waterstofperoxide op de tanden door het glazuur kunnen sijpelen en de zenuwen van je tanden kunnen irriteren. Nogmaals, omdat alles tijdens de zwangerschap om vele redenen sowieso extra gevoelig is, kunnen deze effecten worden versterkt (en super-duper ongemakkelijk).
• Onbekende effecten op de baby. We hebben de effecten van grote hoeveelheden waterstofperoxide op een baby in ontwikkeling niet bestudeerd. Ze kunnen totaal onschadelijk zijn, maar we kunnen het niet weten. Omdat het bleken van tanden een optionele, cosmetische procedure is, is het beter om op veilig te spelen dan het risico te lopen schade toe te brengen.

Zijn traditionele thuisbleeksets veilig?

Het antwoord is hier helaas ook nee. Het feit dat u iets zonder recept kunt kopen, maakt het niet veilig voor gebruik, vooral niet tijdens de zwangerschap.

Deze kits bevatten doorgaans een hoog gehalte aan waterstofperoxide en andere chemicaliën, dus het risico neemt niet af alleen omdat u het bij een apotheek heeft opgehaald.

Volgens een recensieartikel uit 2014, hoewel de meeste OTC-kits lagere hoeveelheden waterstofperoxide bevatten dan degene die worden gebruikt door professionele tandartspraktijken, is er veel kans op gebruikersfouten.

Op die manier is het eigenlijk veiliger om u aan te melden voor hogere concentraties chemicaliën die door een tandarts worden aangebracht in plaats van lagere concentraties die u zelf gebruikt! (Hoewel het tijdens de zwangerschap vrijwel altijd een nee-nee is.)

Whitening kits zonder peroxide

Mogelijk kunt u een niet giftig product voor het bleken van tanden tijdens de zwangerschap - deze formuleringen profiteren van geactiveerde houtskool, kokosolie, xylitol en etherische oliën om uw tanden natuurlijker op te fleuren. Maar wees op uw hoede.

U moet nog steeds uw tandarts of OB-GYN raadplegen voordat u deze alternatieve route kiest; de meeste van deze producten nemen geen standpunt in over hun veiligheid tijdens de zwangerschap, en sommige - zoals Lumineux - raden specifiek aan om eerst een arts te raadplegen.

Zijn whitening-tandpasta's en mondwater veilig?

Tandpasta's, ja: niet alle whitening-tandpasta's bevatten waterstofperoxide, alleen extra scrub- en reinigende ingrediënten. Zelfs degenen die bleekmiddelen bevatten, bevatten zo weinig dat het geen risico vormt - en bovendien laat u ze niet voor langere tijd op uw tanden liggen.

Mondspoelingen zijn echter iets gecompliceerder. Sommigen zeggen dat mondwater in het algemeen veilig is om te gebruiken tijdens de zwangerschap, terwijl anderen waarschuwen dat omdat de meeste producten alcohol bevatten, je het misschien wilt overslaan, tenzij dit noodzakelijk is voor je individuele mondgezondheid.

Hoewel u geen mondwater drinkt, kan er na 9 maanden gebruik nog steeds een risico zijn. U kunt dit echter omzeilen door een mondwaterproduct zonder alcohol te gebruiken.

Er is op geen enkele manier een antwoord op de vraag of het bleken van mondwater in het bijzonder veilig is om te gebruiken tijdens de zwangerschap. We raden u aan uw arts of tandarts om advies te vragen over het gebruik van mondwater, menstruatie, wanneer u dit verwacht.

Manieren om uw tanden op natuurlijke wijze witter te maken

Omdat je waarschijnlijk hierheen kwam in de hoop dat je tijdens de zwangerschap je tanden witter zou kunnen maken en nu teleurgesteld bent (sorry!), Vraag je je misschien af ​​of er andere manieren zijn om je glimlach op te fleuren die eigenlijk veilig zijn voor de zwangerschap.

De jury is er nog niet uit of deze trucs effectief genoeg zijn om mee te rommelen. De American Dental Association ontkracht meestal gewone doe-het-zelf-bleekmethoden zoals citroensap, houtskool en aardbeien, maar het kan geen kwaad om de volgende remedies een kans te geven.

1. Ananas. Ah, goede oude bromelaïne. Dit enzym dat in ananas wordt aangetroffen, kan veel heilzaam zijn voor je lichaam, inclusief het mogelijk verwijderen van vlekken op tanden. (En ja, ananas tijdens de zwangerschap is veilig.)
2. Kokosnootolie. Olietrekken kan de hoeveelheid bacteriën in uw mond verminderen, wat uw mondhygiëne kan verbeteren en de weg vrijmaakt voor helderdere tanden.
3. Bakpoeder. Bij voorzichtig gebruik kan zuiveringszout gemengd met water een schurende pasta vormen die vlekken op de buitenkant van uw tanden kan verwijderen en ze witter kan maken.
4. Eet rauwe groenten. We vergelijken u niet met uw hond ... maar weet u hoe u Fido's tanden schoon houdt door hem veel harde dingen te geven om op te kauwen? Hetzelfde principe is hier van toepassing. Door knapperig, gezond voedsel te eten, kunt u de hoeveelheid vergelende tandplak op uw tanden beperken.

Het andere dat u kunt doen om helderdere tanden te zien, is het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen en dranken die vlekken veroorzaken. Hopelijk onthoud je je al van wijn en tabak, maar bezuinigen op tomaten, citrusvruchten, koffie en zwarte thee kan ook helpen.

Veelvoorkomende mondgezondheidsproblemen tijdens de zwangerschap

Uw hormonen kunnen uw mondgezondheid op verschillende manieren beïnvloeden, waaronder:

• Gingivitis. We noemden dit al, maar je extra bloedstroom tijdens de zwangerschap zorgt ervoor dat zacht weefsel opzwelt en ontstoken raakt, en dat geldt ook voor je tandvlees. Uw tandvlees wordt ook meer geïrriteerd door tandplak.
• Overmatig bloeden. Zie hierboven. Door tandvleesontsteking kan uw tandvlees vatbaarder worden voor bloedingen, evenals veranderingen in uw speekselproductie en een toename van tandplak.
• Email-erosie. Blootstelling van uw tanden aan veelvuldig contact met zuur voedsel en maagzuur kan de beschermende glazuurlaag op uw tanden aantasten. Als u ernstige of langdurige ochtendmisselijkheid of aanhoudende zure reflux heeft, kan al die blootstelling aan zuur uw glazuur tijdens de zwangerschap beschadigen. U kunt een deel hiervan voorkomen door na het braken met water te spoelen en te wachten met het poetsen van uw tanden om geen extra glazuur weg te poetsen.
• Holtes. Als u meer trek heeft in voedsel met veel suiker (inclusief eenvoudige koolhydraten), kan uw risico op gaatjes tijdens de zwangerschap toenemen. Overweeg een beetje extra tandenpoetsen in je routine, in ieder geval nadat je van snoep hebt genoten.
• Zwangerschap "tumoren" in de mond. Dit klinkt slecht, maar is het helemaal niet! Het is niet ongebruikelijk dat zwangere vrouwen als gevolg van zwelling kleine, volledig goedaardige gezwellen ontwikkelen die pyogene granulomen worden genoemd. Ze zien er misschien uit als kleine rode frambozen en zouden na levering moeten verdwijnen. Nogmaals, geen kanker ... gewoon vervelend.

Goede mondhygiëne en bezoek aan uw tandarts tijdens uw zwangerschap

Net als elk ander seizoen van uw leven, is het belangrijk om tijdens de zwangerschap twee keer per dag te poetsen en één keer per dag te flossen, en om regelmatig naar uw tandarts te gaan voor een regelmatige schoonmaakbeurt. Het handhaven van een gezonde routine voor mondhygiëne kan enkele veelvoorkomende gebitsproblemen voorkomen, waaronder vergeling.

Veel tandheelkundige ingrepen worden als veilig beschouwd tijdens de zwangerschap: u kunt een holte laten vullen, een tand laten trekken en zelfs tandheelkundige röntgenfoto's laten maken tijdens de zwangerschap als dit nodig wordt geacht.

Voor uw eigen comfort kan het verstandig zijn om onnodig tandheelkundig werk uit te stellen tot nadat uw baby is geboren, maar als u dat wel doet nodig hebben Als u een tandheelkundige ingreep wilt laten uitvoeren, is de kans groot dat dit veilig is voor uw eigen gezondheid.

het komt neer op

Er zijn misschien geen bekende risico's verbonden aan het bleken van uw tanden tijdens de zwangerschap, maar aangezien we het niet zeker weten - en uw tanden en tandvlees kwetsbaarder zijn voor problemen wanneer u dit verwacht - is het verstandig om te wachten met bleekprocedures, thuis of in de tandarts, tot na de geboorte.