We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Pompoenzaadolie is een dragerolie met antioxiderende, antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen.
Hoewel het meerdere gezondheidsvoordelen heeft, is pompoenpitolie nog niet uitgebreid bestudeerd voor de behandeling van acne. Dit is wat het onderzoek aantoont en wat verschillende dermatologen te zeggen hebben over het gebruik ervan voor huidverzorging.
Wat is pompoenpitolie?
Pompoenzaadolie is donkergroen of amberkleurig en heeft een nootachtige geur. Het is afgeleid van de gepelde zaden van pompoenen (Cucurbita pepo), vaak via koude persing.
De olie bevat meerdere voedingsstoffen die voordelen bieden voor de gezondheid en voor de huid. Waaronder:
- linolzuur (omega-6 vetzuur)
- linoleenzuur (omega-3 vetzuur)
- tocoferolen (vitamine E)
- sterolen
- vitamine C
- carotenoïden (antioxidanten)
- zink
- magnesium
- kalium
Pompoenzaadolie kan worden gebruikt voor voedselbereiding en plaatselijk voor huidverzorging. Het is ook verkrijgbaar als voedingssupplement en als ingrediënt in huidverzorgingsproducten.
Kun je pompoenpitolie gebruiken om acne te behandelen?
Pompoenzaadolie kan worden gebruikt als een plaatselijke behandeling ter plekke om de ontsteking die gepaard gaat met acne te verminderen.
Een kleine studie toonde een significant verschil in de hoeveelheid en ernst van puistjes, puisten en mee-eters onder deelnemers die pompoenpitolie op hun huid gebruikten in de loop van 1 tot 3 maanden.
Sommige dermatologen omarmen het gebruik van pompoenpitolie voor acne. “Pompoenzaadolie wordt beschouwd als een goede olie om te gebruiken voor een huid die vatbaar is voor acne. Het bevat een overvloed aan onverzadigde vetzuren die ontstekingen en een acnegevoelige huid kunnen verzachten ”, zegt plastisch chirurg en antiverouderingsdeskundige, dr. Anthony Youn.
Anderen zijn minder enthousiast, maar zijn ervan overtuigd dat pompoenpitolie geen nadelige effecten op de huid zal hebben.
Volgens de gecertificeerde dermatoloog, Erum Ilyas, MD, MBE, FAAD: “Pompoenpitolie lijkt niet te voorkomen dat olie of talg zich ophoopt. Het lijkt ook niet te werken om huidcellen uit elkaar te halen voor afschilfering. Het kan echter helpen om roodheid of ontsteking als gevolg van acne te verminderen, zodat het minder ontstoken lijkt.
"Pompoenzaadolie zal acne waarschijnlijk niet verergeren, dus het is redelijk om het te proberen als je merkt dat je gefrustreerd bent door roodheid of de gevoeligheid van de huid die het gevolg is van acne of de traditionele producten die we gebruiken om acne te behandelen."
Hoe kan pompoenpitolie de huid ten goede komen?
Het gebruik van pompoenpitolie voor huidaandoeningen zoals acne en veroudering door licht is niet uitgebreid bestudeerd. Er is echter wat onderzoek dat aangeeft dat de componenten ervan gunstig kunnen zijn.
Ondersteunt wondgenezing
Een dierstudie wees uit dat de tocoferolen, linolzuur en sterolen in pompoenpitolie de wondgenezing ondersteunden.
Ondersteunt de aanmaak van collageen
Het vitamine C-gehalte van pompoenpitolie ondersteunt de productie van collageen, waardoor de huid elasticiteit en stevigheid behoudt.
Vermindert vrije radicalen en brengt olie in de huid in evenwicht
"De componenten van pompoenpitolie vertalen zich in een breed scala aan voordelen voor de huid", zegt dermatoloog dr. Peterson Pierre.
“Vitamine C en vitamine E zijn krachtige antioxidanten die de huid helpen beschermen tegen omgevingsfactoren door vrije radicalen te verminderen. De essentiële vetzuren dringen de huid binnen om het vochtgehalte op peil te houden en te verhogen, zonder een vettig residu achter te laten. In combinatie met de antioxiderende eigenschappen helpen ze om een jeugdige uitstraling te behouden.
"Deze zuren helpen ook om de olie in de huid in balans te brengen, zorgen voor vocht waar het ontbreekt en regelen olie waar het overvloedig aanwezig is. Ook zink en selenium helpen hierbij. Bovendien beschermen zink samen met vitamine C en helpen ze bij de productie van collageen- en elastinevezels die de tonus en strakheid versterken, ”voegt hij eraan toe.
Wist je dat?
Er zijn verschillende soorten pompoen die kunnen worden gebruikt om pompoenpitolie te maken. Een van de meest voorkomende soorten is de pompoen uit Stiermarken, die in bepaalde delen van Oost-Europa groeit.
Pompoen uit Stiermarken is een pompoen met oliezaad die een voedzame olie produceert. Er zijn wel 30 pompoenen nodig om een liter olie te maken.
Pompoenzaadproductaanbevelingen
U kunt pompoenpitolie rechtstreeks op uw huid gebruiken als een vlekbehandeling voor acne. Omdat het een dragerolie is, hoeft deze niet te worden verdund. Er zijn ook verschillende producten die pompoenpitolie bevatten die gunstig kunnen zijn voor huidaandoeningen.
Prijsklasse gids:
Amerikaanse biologische pompoenpitolie
Dit merk van koudgeperste, biologische pompoenpitolie wordt in eigen land geproduceerd in een USDA-gecertificeerde biologische fabriek. In tegenstelling tot sommige andere merken, wordt het niet verdund met vulstoffen of alcohol.
U kunt US Organic Pumpkin Seed Oil in meerdere maten kopen. Het kan worden gebruikt als een vlekbehandeling voor acne of als een allover lichaamsbevochtiger.
Prijs: $
Koop: vind online Amerikaanse biologische pompoenpitolie.
MyChelle Dermaceuticals Pumpkin Renew Cream
Deze gezichtscrème is perfect voor de normale en droge huid. Naast pompoenpitolie bevat het natuurlijk geproduceerde, biologische sheaboter. Het is ftalaatvrij en bevat geen kunstmatige kleur- of geurstoffen. Het heeft een zeer romige consistentie en trekt snel in.
Prijs: $
Koop: Winkel voor MyChelle Pumpkin Renew Cream online.
Ilike Organic Skin Care Pumpkin and Orange Mask
Dit biologische gezichtsmasker is goed voor de acnegevoelige en droge huid. Naast pompoenpitolie en essentiële sinaasappelolie bevat het honing, wat gunstig is voor het in balans houden van huidbacteriën en het verminderen van ontstekingen.
Het masker veroorzaakt een tijdelijk, tintelend gevoel dat sommige mensen leuk vinden, maar anderen misschien ongemakkelijk vinden.
Prijs: $$
Koop: Koop Ilike Pumpkin and Orange Mask online.
ARCONA Pompoenlotion 10%
Deze natuurlijke, exfoliërende bodylotion bevat pompoenextracten en glycolzuur. Het is ontworpen om de effecten van fotoveroudering en schade door de zon te verminderen.
Gebruikers zeggen dat de pompoengeur heerlijk is en effectief is voor het vervagen van bruine vlekken. Het bevat ook kaneelbladolie en kruidnagelbladolie.
Prijs: $$
Koop: winkel online voor ARCONA Pumpkin Lotion.
Shea Moisture 100% Premium Pompoenpitolie
Dit fairtrade merk pompoenpitolie kan overal op het gezicht, haar of lichaam worden gebruikt. Het is een uitstekende keuze voor een gevoelige huid, een droge huid of een huid die vatbaar is voor acne.
Prijs: $
Koop: vind Shea Moisture Pumpkin Seed Oil online.
Belangrijkste leerpunten
Pompoenzaadolie zit boordevol heilzame componenten voor de huid. Toch is er nog niet uitgebreid onderzoek naar gedaan voor het gebruik ervan als acnebehandeling.
Gebruikers vinden het mild voor alle huidtypes en gunstig voor het verminderen van puistjes en ontstekingen.
