Een kalmerende huidverzorgingsroutine voor en na chemo

Overzicht

Chemotherapie is een veel voorkomende behandeling voor kanker. Het heeft veel potentiële voordelen als het gaat om een ​​effectieve behandeling van kanker, maar het heeft ook de neiging om bijwerkingen te veroorzaken.

Naast andere mogelijke bijwerkingen kan chemotherapie veranderingen in de textuur, kleur of gezondheid van uw huid veroorzaken.

U kunt stappen ondernemen om de huidgerelateerde bijwerkingen van chemotherapie te beheersen, inclusief stappen die het ongemak tot een minimum beperken.

Lees verder om meer te weten te komen over de mogelijke invloed van chemotherapie op uw huid, evenals de strategieën die u kunt gebruiken om u tijdens de behandeling op uw best te voelen en er op uw best uit te zien.

Hoe kunt u uw huid tijdens chemotherapie beschermen en kalmeren?

Chemotherapie kan uw huid op verschillende manieren beïnvloeden.

Tijdens chemotherapie kan uw huid bijvoorbeeld droog, ruw, jeukend en rood worden. Het is ook mogelijk dat u last krijgt van schilfering, scheuren, zweren of huiduitslag. Chemo kan uw huid gevoeliger maken voor zonlicht, waardoor het risico op zonnebrand toeneemt.

Om huidgerelateerde bijwerkingen van chemotherapie te helpen beschermen en verlichten:

• Vraag uw arts of verpleegkundige of er bepaalde soorten huidproducten zijn die u moet gebruiken. Over het algemeen is het het beste om milde ongeparfumeerde producten te kiezen, zoals droge huidzepen van merken als Aveeno, Basis, Dove of Neutrogena.
• Vermijd parfums, colognes, aftershaves en andere op alcohol gebaseerde producten. Uw arts of verpleegkundige kan u ook adviseren om bepaalde soorten transpiratiewerende middelen of deodorants te vermijden.
• Neem korte douches of baden in koud of lauw water, in plaats van in heet water. Dep je huid zachtjes droog met een zachte, schone handdoek als je klaar bent.
• Nadat u klaar bent met douchen of baden, brengt u een ongeparfumeerde vochtinbrengende lotion, minerale olie of babyolie aan op uw huid terwijl deze nog vochtig is.
• Als uw huid pijnlijk of geïrriteerd is, overweeg dan om minder vaak of helemaal niet te scheren. Als je je toch scheert, gebruik dan een elektrisch scheerapparaat, wat meestal een zachtere optie is.
• Draag loszittende kleding omdat deze minder snel tegen je huid wrijft en irritatie veroorzaakt. Was kleding in een mild, kleurstofvrij en geurvrij wasmiddel, zoals Tide Free and Gentle of All Free Clear.
• Bescherm uw huid tegen zonlicht door zonnebrandcrème en lippenbalsem met SPF 30 of hoger, een hoed met brede rand en kleding met lange mouwen te dragen. Probeer de tijd die u buiten doorbrengt tijdens piekuren in de zon te beperken en zonnebanken te vermijden.
• Drink elke dag 2 tot 3 liter water of andere vloeistoffen, tenzij uw arts of verpleegkundige u heeft geadviseerd uw vochtinname te beperken.

In sommige gevallen kan uw arts of verpleegkundige medicijnen voorschrijven om huidsymptomen te behandelen. Ze kunnen bijvoorbeeld medicinale crèmes of zalven, orale corticosteroïden of antibiotica of andere behandelingen voorschrijven.

Als u open wonden op uw huid krijgt, maak deze dan voorzichtig schoon met milde zeep en water. Bedek ze met een schoon verband. Controleer ze regelmatig op tekenen van infectie, zoals roodheid, zwelling, drainage of etter.

Als u vermoedt dat u een infectie heeft opgelopen of een allergische reactie heeft, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts of verpleegkundige. In sommige gevallen kunnen infecties en allergische reacties ernstig en zelfs levensbedreigend zijn.

Hoe kun je eruit zien en voelen als jezelf?

Huidgerelateerde bijwerkingen van chemotherapie zijn meestal tijdelijk. Ze kunnen echter een bron van angst zijn. Als u er niet uitziet of voelt als uzelf, kan dat uw algehele behandeling stressvoller maken.

In sommige gevallen kan het aanbrengen van make-up ervoor zorgen dat u zich tijdens chemotherapie zelfverzekerder of prettiger voelt over uw uiterlijk. Het kan bijvoorbeeld helpen om:

• Breng een make-up primer op siliconenbasis aan op je gezicht om de textuur of toon van je huid gelijkmatig te maken.
• Dep een crèmige concealer op rode of donkere delen van je gezicht. Het kan ook helpen om een ​​kleurcorrigerende crème, mineraal make-uppoeder of foundation aan te brengen.
• Breng blush aan op je wangen en meng het naar boven richting je oorlellen om je gezicht een glans te geven.
• Gebruik een getinte lippenbalsem of vochtinbrengende lippenstift om je lippen meer kleur te geven.

Als u uw wimpers of wenkbrauwen bent kwijtgeraakt, kunt u ook een zachte eyeliner, wenkbrauwpotlood en wenkbrauwpoeder gebruiken om het effect van wimpers en wenkbrauwen te creëren.

Als uw huidtextuur, -tint of -gevoeligheid tijdens de behandeling is veranderd, moet u mogelijk andere producten gebruiken dan u gewoonlijk gebruikt.

Koop nieuwe make-up voor tijdens en na de behandeling om het risico op infectie te beperken. Vervang uw make-up regelmatig en was altijd uw handen voordat u deze aanbrengt.

Voor meer make-up en schoonheidsgerelateerde tips kunt u contact opnemen met Look Good Feel Better. Deze organisatie biedt gratis sessies aan om mensen met kanker te helpen bij het omgaan met veranderingen in hun uiterlijk.

Welke invloed heeft chemotherapie op de huid en waar moet ik op letten?

Bepaalde huidbijwerkingen van chemotherapie komen vaker voor dan andere. Het is bijvoorbeeld heel gebruikelijk dat chemotherapie leidt tot een droge, roodheid en gevoeligheid voor de zon.

Sommige bijwerkingen komen minder vaak voor, maar zijn ernstiger.

Als u bestralingstherapie heeft ondergaan, kan chemotherapie een huidreactie veroorzaken die bekend staat als stralingsherinnering. Bij deze reactie ontwikkelt zich een zonnebrandachtige uitslag op delen van het lichaam die met straling zijn behandeld. Symptomen zijn onder meer:

• roodheid
• zwelling
• pijn of gevoeligheid
• blaren of natte zweren
• schilferende huid

In zeldzame gevallen kan chemotherapie een allergische reactie veroorzaken. Dit kan symptomen veroorzaken in een of meer delen van uw lichaam, inclusief uw huid.

Mogelijke tekenen en symptomen van een allergische reactie zijn bijvoorbeeld plotselinge of ernstige jeuk, netelroos of uitslag.

De afhaalmaaltijd

Als u huidgerelateerde bijwerkingen krijgt van chemotherapie, neem dan contact op met uw arts of verpleegkundige. Ze kunnen medicijnen voorschrijven om de symptomen te behandelen.

U kunt uw huid helpen beschermen en kalmeren door zachte, geurvrije producten te gebruiken, zoals vochtinbrengende crèmes, droge huidzeep en wasmiddelen voor de gevoelige huid.

Door uw hygiëne- of make-uproutine aan te passen, kunt u zich tijdens de behandeling beter voelen over hoe u eruitziet.