De veiligheid en gezondheidseffecten op de lange termijn van het gebruik van e-sigaretten of andere vapenproducten zijn nog steeds niet goed bekend. In september 2019 begonnen federale en nationale gezondheidsautoriteiten een onderzoek naar een uitbraak van een ernstige longziekte die verband houdt met e-sigaretten en andere vapenproductenWe houden de situatie nauwlettend in de gaten en zullen onze inhoud bijwerken zodra er meer informatie beschikbaar is.
Dingen om te overwegen
Vapen heeft bijwerkingen, ongeacht of de verdampingsvloeistof nicotine bevat. Deze bijwerkingen variëren afhankelijk van de gebruikte basisvloeistof, smaakstof en andere ingrediënten.
Er is nog veel dat we niet weten over vapen en het gebruik van e-sigaretten. Onderzoek naar effecten op korte en lange termijn is aan de gang.
Dit is wat we momenteel weten over de bijwerkingen van het verdampen van vloeistoffen met en zonder nicotine.
Wat zijn de bijwerkingen van vapen zonder nicotine?
We weten nog steeds niet wat de langetermijneffecten zijn van het verdampen van traditionele nicotinevrije vloeistoffen. Enkele van de mogelijke bijwerkingen op korte termijn van nicotinevrij vapen worden hieronder beschreven.
Irritatie
Bij verhitting kunnen componenten in dampsap de mond en luchtwegen irriteren.
Een onderzoek uit 2015 wees uit dat één trekje van een nicotinevrije shisha-pen voldoende propyleenglycol en glycerol bevatte, twee veel voorkomende basisvloeistoffen, om irritatie te veroorzaken.
Bij verdamping kunnen deze stoffen mogelijk kankerverwekkende of kankerverwekkende verbindingen vormen.
Ontsteking
Nicotinevrij vapen lijkt ook een reactie van het immuunsysteem op te wekken. Een in-vitro-onderzoek uit 2018 wees uit dat blootstelling een ontstekingsreactie in cellen van het immuunsysteem kan veroorzaken.
Een ontstekingsreactie die het meest prominent aanwezig kan zijn bij vapen, bevindt zich in de longen of keel. Veelvuldig gebruik van vapen kan een ontstekingsreactie door het hele lichaam veroorzaken.
Evenzo concludeerde een ander in-vitro-onderzoek uit 2018 dat blootstelling aan e-juice-smaakstoffen een ontstekingsreactie kan activeren bij bepaalde soorten witte bloedcellen. Dit kan van invloed zijn op hoe deze cellen werken binnen uw immuunsysteem.
Toxiciteit
Bovendien kan nicotinevrije e-sigaretvloeistof giftig zijn voor cellen.
Een in-vitro-onderzoek uit 2018 wees uit dat blootstelling aan damp van e-sigaretten tot celdood leidde, zelfs als er geen nicotine aanwezig was. De aangetaste cellen bevinden zich in uw longen en verdedigen uw lichaam tegen gifstoffen, infectieuze deeltjes en allergenen in de lucht die u inademt.
Een ander in-vitro-onderzoek uit 2018 wees uit dat blootstelling aan smaakstofadditieven in e-sigaretten de bloedvatcellen in het hart kan beschadigen, waarvan bekend is dat ze een rol spelen bij de gezondheid van het hart op de lange termijn. De dood van deze cellen kan leiden tot vaataandoeningen, zoals hoge bloeddruk, diabetes en hartaandoeningen.
Het komt neer opIn-vitro-resultaten moeten met de nodige voorzichtigheid worden geïnterpreteerd, aangezien ze niet de echte dampomstandigheden nabootsen. Er moet meer onderzoek worden gedaan om de effecten van het gebruik van nicotinevrije e-sigaretten te begrijpen.
Hoe verhoudt dit zich tot vapen met nicotine?
Er is een aanzienlijke hoeveelheid onderzoek die de schadelijke effecten van nicotine documenteert, hoewel de meeste onderzoeken zich richten op de blootstelling aan nicotine door het roken van tabak.
Gezondheidsrisico's zijn onder meer een verhoogd risico op aandoeningen van de luchtwegen, het hart en de spijsvertering, evenals een verminderd immuunsysteem en reproductieve gezondheid.
Nicotine heeft kankerverwekkende eigenschappen. Het is ook verslavend.
Over het algemeen blijkt vapen zonder nicotine veiliger dan vapen met nicotine. De algehele veiligheid van vapen op de lange termijn, ongeacht de aanwezigheid van nicotine, vereist echter meer onderzoek.
Hoewel het onderzoek beperkt is, hebben sommige onderzoeken de effecten van nicotinevrije e-sigaretten vergeleken met die welke nicotine bevatten.
Volgens de resultaten van een onderzoek uit 2015 meldden mensen die e-sigaretten met nicotine gebruikten een grotere afhankelijkheid dan mensen die nicotinevrije e-sigaretten gebruikten.
Een kleinere studie uit 2015 onder 20 deelnemers vergeleek de 24-uurs effecten van het gebruik van een nicotinevrije e-sigaret onder deelnemers die sigaretten roken en deelnemers die zich eerder onthielden van sigaretten of vapen.
De onderzoekers meldden geen onmiddellijke verandering in de longfunctie bij de deelnemers die zich eerder onthielden.
Ze rapporteerden een klein negatief effect op de longfunctie bij deelnemers die sigaretten roken.
Bovendien bleek uit een onderzoek uit 2018 dat het verdampen van vloeistoffen met nicotine een aanzienlijke stijging van de bloeddruk veroorzaakte. Deze toename duurde ongeveer 45 minuten na het vapen.
Hoe verhoudt dit zich tot het roken van sigaretten?
Het verdampen van nicotinevrije vloeistoffen gaat gepaard met veel minder gezondheidsrisico's dan het roken van sigaretten.
De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) melden dat het roken van sigaretten verregaande negatieve effecten heeft op de gezondheid, waaronder een verhoogd risico op hartaandoeningen, beroertes en kanker.
Het roken van sigaretten is de belangrijkste oorzaak van vermijdbare sterfgevallen in de Verenigde Staten.
Als je probeert te stoppen met roken, kan vapen met nicotinevrije oplossingen een minder riskant alternatief zijn.
Het is echter belangrijk om te erkennen dat er risico's zijn verbonden aan zowel nicotinevrije als nicotinehoudende e-sigaretten.
Het komt neer opAls u momenteel geen sigaretten rookt, kan vapen uw algehele risico op bijwerkingen vergroten in plaats van afnemen.
Heeft de sapsmaak invloed?
Bepaalde sappenaroma's worden in verband gebracht met schadelijke bijwerkingen.
In een onderzoek uit 2016 testten onderzoekers 51 verschillende smaken van vapesap op drie potentieel schadelijke chemicaliën:
- diacetyl
- acetylpropionyl (2,3-pentaandion)
- acetoïne
Ze vonden een of meer van deze chemicaliën in 92 procent van de geteste smaken.
Bovendien bevatten 39 van de 51 geteste smaken een concentratie diacetyl die de laboratoriumlimiet overschreed.
Diacetyl wordt gebruikt in boterachtige of romige smaken. Bij inademing wordt het geassocieerd met ernstige aandoeningen van de luchtwegen.
In een studie uit 2018 ontdekten onderzoekers dat cinnamaldehyde, of kaneelsmaakstof, de meest significante toxische effecten had op witte bloedcellen.
O-vanilline (vanille) en pentaandion (honing) hadden ook significante toxische effecten op cellulair niveau.
Zijn er bepaalde ingrediënten die u moet vermijden?
De Food and Drug Administration (FDA) reguleert vaping-apparaten en -vloeistoffen, ook als deze geen nicotine bevatten.
Fabrikanten moeten een waarschuwingsetiket aanbrengen op alle producten die nicotine bevatten.
Enkele potentieel schadelijke smaakstoffen die in verdampingsvloeistoffen worden aangetroffen, naast de hierboven genoemde, zijn onder meer:
- acroleïne
- acrylamide
- acrylonitril
- benzaldehyde
- citral
- crotonaldehyde
- ethylvanillin
- eucalyptol
- formaldehyde
- propyleenoxide
- pulegone
- vanilline
Fabrikanten zijn niet verplicht om consumenten een lijst met ingrediënten voor elektronische vloeistoffen te verstrekken, waardoor het moeilijk kan zijn om te weten welke producten ze moeten vermijden.
Misschien vindt u het gemakkelijker om smaken te vermijden die vaak worden geassocieerd met irriterende stoffen aan de luchtwegen. Dit bevat:
- amandel
- brood
- verbrand
- BES
- kamfer
- karamel
- chocola
- kaneel
- kruidnagel
- koffie
- suikerspin
- romig
- fruitig
- kruiden
- jam
- nootachtig
- ananas
- poederachtig
- roodgloeiend
- pittig
- zoet
- tijm
- tomaat
- tropisch
- vanille
- houtachtig
Hoe zit het met marihuana-verdampers?
Marihuana-verdampers bevatten geen nicotine, maar ze kunnen toch bijwerkingen veroorzaken.
Over het algemeen worden deze bijwerkingen veroorzaakt door tetrahydrocannabinol (THC), het actieve ingrediënt in marihuana.
De high die wordt geassocieerd met het verdampen van marihuana is misschien wel sterker dan de high die het gevolg is van traditioneel roken.
Andere mogelijke bijwerkingen zijn:
- geheugenstoornissen
- verminderde coördinatie
- problemen oplossen
- sensorische en stemmingswisselingen
- misselijkheid
- braken
- verhoogde hartslag
Wietolie met vapen-smaak kan ook leiden tot bijwerkingen die vergelijkbaar zijn met die van nicotinevrije e-sigaretten, afhankelijk van de basis van de vloeistof en de smaakgevende ingrediënten.
Hoe zit het met CBD-verdampers?
CBD-verdampers bevatten geen nicotine, maar kunnen toch bijwerkingen veroorzaken.
CBD staat voor cannabidiol, een van de vele actieve ingrediënten in cannabis. In tegenstelling tot THC is CBD niet psychoactief, wat betekent dat het geen mentale 'high' veroorzaakt.
Hoewel er weinig onderzoek is gedaan naar de bijwerkingen van het verdampen van CBD, zijn er enkele algemene bijwerkingen - die meestal mild zijn - van CBD-gebruik:
- prikkelbaarheid
- vermoeidheid
- misselijkheid
- diarree
CBD-olie met verdampingsaroma kan ook bijwerkingen veroorzaken die vergelijkbaar zijn met die van nicotinevrije e-sigaretten, afhankelijk van de basis van de vloeistof en de smaakgevende ingrediënten.
Hoe zit het met Juuling?
Juuling is een andere term voor vapen. Het verwijst naar het gebruik van een bepaalde e-sigaret die eruitziet als een USB-stick en populair is bij jongeren.
De meeste Juul-producten bevatten nicotine. De bijwerkingen die in dit artikel over nicotine worden beschreven, zijn ook van toepassing op Juuling.
Wanneer moet u een arts of andere zorgverlener raadplegen?
Maak een afspraak met een arts of andere zorgverlener als u een van de volgende symptomen ervaart:
- droge mond
- chronisch hoesten
- aanhoudende keelpijn
- bloeden of gezwollen tandvlees
- zweertjes in de mond of zweren die niet lijken te genezen
- kiespijn of mondpijn
- terugwijkend tandvlees
Uw leverancier kan uw symptomen beoordelen en bepalen of ze het gevolg zijn van vapen of een onderliggende aandoening.
U moet ook met een zorgverlener praten als u minder sigaretten rookt.
Ze kunnen u helpen begrijpen hoe u uw nicotine-inname langzaam kunt verminderen en uiteindelijk helemaal kunt stoppen.
