We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
De officiële start van je menstruatie brengt een flow met zich mee, maar andere symptomen kunnen enkele dagen van tevoren optreden. Dit kan onder meer jeuk rond uw lichaam zijn, wat uw borsten kan aantasten.
Als je merkt dat je jeukende borsten hebt vlak voor je menstruatie, maand na maand, kan PMS of PMDD de reden zijn.
Toch zijn deze twee aandoeningen niet de enige mogelijke oorzaken van jeukende borsten vóór je menstruatie. In zeldzame gevallen wordt jeuk in de borsten als een ernstig probleem beschouwd.
Lees verder om meer te weten te komen over alle mogelijke oorzaken van jeukende borsten en wat u kunt doen om verlichting te vinden.
Oorzaken
Er zijn twee hoofdoorzaken van jeukende borsten vóór je menstruatie:
- Premenstrueel syndroom (PMS) is een veel voorkomende aandoening. Deskundigen schatten dat 90 procent van de menstruerende vrouwen PMS ervaart. Het begint een paar dagen voor je menstruatie. U kunt last hebben van jeukende en zwaar aanvoelende borsten en een opgeblazen gevoel.
- Premenstruele dysfore stoornis (PMDD) is een ernstigere vorm van PMS. Het kan een ontsteking van de huid veroorzaken, wat kan leiden tot jeuk in meerdere delen van het lichaam.
Sommige vrouwen krijgen tijdens de zwangerschap ook last van jeukende borsten. Dit wordt toegeschreven aan borstgroei, wat zwelling kan veroorzaken die tot huidirritatie leidt.
Borstkanker is meestal geen oorzaak van jeuk in de borsten. De ziekte van Paget, een zeldzame vorm van deze vorm van kanker, kan echter leiden tot jeukende borsten. U kunt als eerste een rode uitslag opmerken, samen met schilfering en tepelafscheiding.
Andere mogelijke oorzaken van jeukende borsten zijn:
- droge huid
- eczeem (atopische dermatitis)
- ontsteking
- allergieën
- slecht passende bh's en sportkleding
- synthetische vezels
- warmte-uitslag
- groeiende borsten door gewichtstoename
- recente operaties aan de borst
Andere symptomen
Bij deze aandoeningen kunt u naast jeukende borsten nog andere symptomen krijgen.
PMS
PMS is een veelvoorkomende oorzaak van jeukende borsten vóór je menstruatie. Andere symptomen van PMS zijn onder meer:
- gevoelige borsten
- hoofdpijn
- opgeblazen gevoel
- stemmingswisselingen
- prikkelbaarheid
- vermoeidheid
PMDD
PMDD heeft vergelijkbare symptomen als PMS, maar ze worden als ernstiger beschouwd. De aandoening kan jeukende huid en borsten veroorzaken, samen met pijnlijke krampen. Andere huideffecten zijn onder meer ontstekingen en acne.
PMDD wordt als ernstig beschouwd vanwege de ernstige stemmingswisselingen, waaronder depressie, angst en algemeen gebrek aan controle. Vóór hun menstruatie kunnen sommige vrouwen met PMDD ook last krijgen van:
- infecties
- gewichtstoename
- visie verandert
De ziekte van Paget
De ziekte van Paget is zeldzaam, maar kan jeukende borsten en abnormale tepels veroorzaken. Mogelijk merkt u:
- roodheid
- schilferende huid
- zweerachtige laesies
Eczeem
Allergieën kunnen eczeemuitslag veroorzaken. Als u echter allergieën heeft, zult u waarschijnlijk andere symptomen ervaren, zoals:
- niezen
- verstopte neus
- jeukende keel
Sommige vormen van eczeem ontstaan ook als je huid in aanraking komt met een irriterende stof. Deze aandoening wordt contactdermatitis genoemd.
Behandeling
Uw arts zal een behandeling aanbevelen of voorschrijven op basis van de oorzaak van uw jeuk.
PMS
De symptomen van PMS kunnen verergeren in de jaren 30 en 40, maar het is niet duidelijk of dit met name van toepassing is op jeukende borsten.
Veranderingen in levensstijl kunnen PMS-symptomen helpen verlichten, zoals:
- regelmatig sporten
- het eten van een dieet met hele voedingsmiddelen
- afnemende inname van cafeïne, suiker en alcohol
Als veranderingen in levensstijl niet helpen, neem dan contact op met uw arts. Ze kunnen anticonceptiepillen of antidepressiva voorschrijven om de hormoongevoeligheid te verminderen.
PMDD
Dezelfde veranderingen in levensstijl en voorgeschreven medicijnen als PMS kunnen PMDD behandelen. Uw arts kan ook ontstekingsremmende medicijnen aanbevelen.
Eczeem
Als een droge huid of eczeem de oorzaak is van je jeukende borsten, overweeg dan om een verzachtende crème op de borsten aan te brengen voor verlichting. Zorg ervoor dat de geselecteerde bodycrème geen toegevoegde geurstoffen bevat. Dat zal uw symptomen alleen maar verergeren.
Allergieën
Over-the-counter antihistaminica kunnen helpen bij het beheersen van uw allergiesymptomen. Ernstige allergieën kunnen behandelingen op recept van een allergoloog of immunoloog vereisen.
Huismiddeltjes
Huismiddeltjes werken het beste bij kortdurende of incidentele jeuk aan de borsten. Deze zullen geen onderliggende chronische gezondheidsproblemen behandelen die mogelijk ongemak voor de borsten veroorzaken.
Voor incidentele jeuk
Als je af en toe jeuk in je borsten hebt, kun je eerst een licht kalmerende lotion overwegen. Dit kan helpen bij het verlichten van droogheid en ontsteking die de jeuk zouden kunnen veroorzaken.
Lubriderm en Aveeno zijn beide goede keuzes die gemakkelijk te vinden zijn bij uw plaatselijke drogisterij en online.
Andere opties die effectief zijn bij het kalmeren van ontstekingen en droogheid zijn onder meer:
- aloë vera-gel
- vitamine E-zalven
- Shea boter
- cacaoboter
Een andere methode is het nemen van teunisbloemolie. Uw arts kan u aanraden om gedurende 3 tot 4 maanden tweemaal daags tot 1.000 mg via de mond in te nemen.
Het idee is dat deze plantaardige olie zal helpen bij het kalmeren van interne ontstekingen in borstweefsel die jeuk kunnen veroorzaken.
Als u geïnteresseerd bent om het uit te proberen, kunt u waarschijnlijk teunisbloemolie kopen bij uw plaatselijke reformwinkel. Het is ook online beschikbaar.
Voor PMDD
De symptomen van PMDD kunnen worden verlicht met medicijnen, samen met regelmatige lichaamsbeweging en stressmanagement.
Het verminderen van het cafeïnegebruik kan ook helpen, samen met het vermijden van alcohol en het verminderen van overmatig zout en suiker in uw dieet.
Sommige artsen raden ook aan om de volgende supplementen in te nemen, vooral als u een tekort heeft:
- calcium
- magnesium
- vitamine B-6
Kreeg je groen licht van je dokter? Koop nu calcium-, magnesium- of vitamine B-6-supplementen.
Voor kledingkwesties
Als je kleding jeukt, overweeg dan om verschillende maten uit te wisselen om ervoor te zorgen dat je borsten worden ondersteund, maar niet bekneld. Verander uw kleding onmiddellijk na het sporten of zweten om ontstekingen en warmte-uitslag te voorkomen.
Wanneer moet je naar een dokter
Jeukende borsten en tepels zijn meestal meer hinderlijk dan een ernstig medisch probleem. Het is echter mogelijk dat deze symptomen verband houden met een groter medisch probleem, zoals PMDD.
Raadpleeg uw arts als u PMDD vermoedt of als uw menstruatie steeds moeilijker te behandelen is.
Jeuk in de borst is zelden een teken van kanker. Raadpleeg uw arts als u andere symptomen van mogelijke borstkanker heeft, waaronder ongebruikelijke knobbels of bultjes. Maak een afspraak als u andere afscheiding uit de tepels heeft dan moedermelk.
U kunt ook overwegen om naar een arts te gaan als de jeuk elke maand ronduit vervelend is. Ze kunnen jeukcrèmes aanbevelen om je symptomen te verzachten.
het komt neer op
Hoewel jeuk in de borsten vaak voorkomt, is het belangrijk om de onderliggende oorzaken te achterhalen om er zeker van te zijn dat het niets ernstigs is.
Jeukende borsten voordat je menstruatie begint, kunnen afnemen als je begint te menstrueren en je hormonen beginnen in balans te komen. Meer chronische oorzaken, zoals PMDD, kunnen een bezoek aan uw OB-GYN-provider rechtvaardigen.
Raadpleeg onmiddellijk uw arts als u andere ongebruikelijke symptomen in de borststreek opmerkt, zoals bloeding, knobbels en afscheiding.
.jpg)
.jpg)
