Het is een heldere, zonnige dag buiten en je hele gezin voelt de hitte en het slurpende water. Je pasgeboren baby heeft toch ook wat hydratatie nodig?
Ja, maar niet van de H2O-variant. Je kleintje - als hij jonger is dan 6 maanden - zou beide voeding moeten krijgen en hydratatie uit moedermelk of flesvoeding, niet uit water.
U weet dit waarschijnlijk, maar misschien weet u het niet waaromHet komt omdat de lichamen van baby's pas enkele maanden na de geboorte geschikt zijn voor water. Kleine buikjes en ontwikkelende nieren brengen ze in gevaar voor zowel verlies van voedingsstoffen als watervergiftiging. Hier is de primeur.
Voedingstoringen
Babybuikjes zijn vrij klein. In feite bevat de buik van een baby bij de geboorte slechts ongeveer 1 tot 2 theelepels, of 5 tot 10 milliliter (ml)! Het is duidelijk dat het snel leeg raakt - daarom heeft uw baby zoveel voedingen nodig in een periode van 24 uur - maar u wilt dat kleine buikje vullen met voedingsrijke moedermelk of flesvoeding.
Het is dus logisch dat een risico van het geven van water aan je baby is dat je zijn buik vult met een werkelijk vrij nutteloze substantie (althans voor een baby) en geen ruimte laat voor die vitamines, mineralen, vetten en calorieën die zo cruciaal zijn. voor groei en ontwikkeling. Dit kan ernstige problemen veroorzaken.
De buik van de baby groeit in de eerste zes maanden van zijn leven, maar het verloopt vrij geleidelijk. Tegen de tijd dat ze 1 maand oud zijn, is hun maagcapaciteit ongeveer 2,7 tot 5 ounces (80 tot 150 ml). Tegen 6 maanden - wanneer u kleine slokjes water kunt introduceren - kunnen ze over het algemeen ongeveer 7 ounces (207 ml) per keer bevatten.
Zelfs wanneer u tussen de 6 maanden en 1 jaar oud bent, moet de hoeveelheid water die u uw baby geeft, zeer beperkt zijn. Het is meer voor hen om de smaak en ervaring van water te krijgen dan voor een echt medisch doel, zoals hydratatie. Kunstvoeding en moedermelk zijn tenslotte erg hydraterend - en geven je kleintje ook wat ze nodig hebben om te groeien en te gedijen.
Water vergiftiging
Een ander zeer ernstig risico om baby's water te geven voordat ze er klaar voor zijn, is watervergiftiging.
Houd de voordeur vast. Water - giftig?
Absoluut. Water kan zelfs giftig zijn voor iedereen als het in grote hoeveelheden wordt gedronken. Maar het is niet verwonderlijk dat "groot" hier erg in verhouding staat tot de grootte en de leeftijd. Een volwassene met gezonde nieren zou bijvoorbeeld in korte tijd meerdere liters moeten drinken om op het punt van watervergiftiging te komen.
Dat gezegd hebbende, het overkomt mensen, met name soldaten en atleten, die de neiging hebben om in situaties te verkeren waarin ze snel kunnen uitdrogen en vervolgens overcompenseren.
Kortom, als de nieren meer water krijgen dan ze aankunnen, komt het overtollige water in je bloedbaan terecht. Dit verdunt de vloeistof in uw bloedbaan en verlaagt de concentratie van belangrijke elektrolyten, zoals natrium. Te veel verdunning en u loopt risico op hyponatriëmie, wat letterlijk te weinig betekent (hypo) zout in het bloed (natremia).
En babynieren kunnen niet zoveel water aan als volwassen nieren - bij lange na niet. Behalve dat ze veel kleiner zijn dan de nieren van een volwassene, zijn de nieren van een baby ook niet zo ontwikkeld. Ze kunnen dus niet zoveel water tegelijk verwerken.
Dus een baby jonger dan 6 maanden zelfs een matige hoeveelheid water geven in een korte tijd kan leiden tot hyponatriëmie, wat op zijn gevaarlijkst kan leiden tot zwelling van de hersenen en zelfs de dood. Omdat de hersenen ook nog in ontwikkeling zijn, kan de zwelling zelfs gemakkelijker optreden bij een baby met hyponatriëmie dan bij een volwassene met hyponatriëmie.
Een gevaarlijke vergelijking
Onthoud: kleine buik + onvolgroeide nieren + ontwikkelende hersenen = Geef baby's geen water tot ze 6 maanden oud zijn
Dingen om op te letten
Het punt is dat de meeste ouders geen flessen met water vullen en ze aan hun baby's geven.
Het risico komt van dingen waar je misschien niet eens bij stilstaat.
Hoewel veel zwemscholen bijvoorbeeld geen lessen aanbieden aan baby's jonger dan 6 maanden, zullen sommigen er al vanaf 4 maanden mee beginnen. Er is niets inherent mis met het introduceren van een baby in het zwembad als dit veilig gebeurt - maar zonder de juiste voorzorgsmaatregelen kunnen baby's zwembadwater inslikken en daardoor watervergiftiging ervaren.
Een andere schijnbaar onschuldige handeling die tot problemen kan leiden, is het verdunnen van flesvoeding of moedermelk. Terugkomend op ons hydratatiescenario: het lijkt misschien logisch om op een warme dag meer water door het formulepoeder van je baby te mengen. Maar doe dit niet - het berooft de baby van voedingsstoffen en kan er ook toe leiden dat ze meer water krijgen dan hun nieren aankunnen.
Omdat flesvoeding en moedermelk calorierijk zijn, blijven ze langer in het lichaam in plaats van de nieren te overweldigen. Een prettige bijwerking: langer in het lichaam blijven, betekent ook dat ze je kleintje goed gehydrateerd houden - er is geen extra water nodig.
Als je baby water kan hebben
Als je ongeveer zes maanden oud bent, is het oké om kleine hoeveelheden water te introduceren - we hebben het over de theelepel of eetlepel schaal, niet de volledige fles. Het is een goed moment om het concept te introduceren dat dorst kan worden gelest met water, maar de belangrijkste bron van hydratatie van uw baby (om nog maar te zwijgen van voeding) moet moedermelk of flesvoeding blijven.
De meeste baby's zullen op deze leeftijd water als een soort nieuwigheid beschouwen en toch de voorkeur geven aan hun melk. Sommigen zullen zelfs de smaak in de weg staan en een gezicht trekken, vooral als ze iets anders verwachtten! Dat is oké - dit zal veranderen.
Als je 1 jaar oud is, is je baby - die zo ongeveer een peuter is, als je het kunt geloven! - kunnen water krijgen in grotere hoeveelheden zoals ze het willen, samen met koemelk en een voedzaam dieet.
Gerelateerd: Wanneer kan een baby water drinken?
Praat met uw arts
Praat met uw kinderarts als u zich zorgen maakt over de hydratatie van uw baby of zijn bereidheid tot water. Afhankelijk van of uw baby te vroeg is geboren of bepaalde gezondheidsproblemen heeft, kan uw tijdlijn voor het inbrengen van water variëren.
Als uw baby bovendien een van deze tekenen van watervergiftiging vertoont, ga dan onmiddellijk naar het ziekenhuis:
- ontroostbaar huilen
- braken
- lethargie
- aanvallen
- trillingen
Gelukkig weten ouders meestal - via mond-tot-mondreclame of via hun kinderarts - dat ze jonge baby's geen water mogen geven. Maar nu ken je ook de waarom achter de richtlijn.
-breakouts.jpg)
