Hoe het kaalheidsgen (en andere factoren) te bestrijden

Hoewel kaalheid vaak als een mannelijk probleem wordt beschouwd, kan haaruitval iedereen treffen - ongeacht hun geslacht.

Genetica speelt een grote rol bij het bepalen hoeveel haarverlies u zult zien naarmate u ouder wordt. Andere factoren, zoals stressniveaus, voeding en medicijnen, veroorzaken echter ook kaalheid.

Genetisch haarverlies kan niet worden teruggedraaid, maar er zijn stappen die u kunt nemen om het te vertragen en uw haargroeipotentieel te maximaliseren.

In dit artikel gaan we de genetica achter kaalheid onderzoeken, een veel voorkomende kale mythe wegnemen en kijken hoe je erfelijk haarverlies kunt vertragen.

Het ‘kalende gen’ uitgelegd

Wanneer haarverlies wordt veroorzaakt door uw genetica, treedt het op in een voorspelbaar patroon dat vaak wordt aangeduid als mannelijke kaalheid (MPB) of vrouwelijke kaalheid (FPB).

Voor mannen begint MPB als een m-vormige recessie aan de voorkant van je hoofdhuid en begint vaak in je 20 of 30. Ongeveer 80 procent van de mannen ervaart MPB op de leeftijd van 80.

Vrouwen ervaren vaak haaruitval na de menopauze in het Ludwig-patroon, wat een geleidelijke recessie is langs het deel van uw haar. Ongeveer de helft van de vrouwen zal tegen de tijd dat ze 80 zijn, vrouwelijk haarpatroon ervaren.

Alopecia androgenetica, de medische naam voor MPB en FPB, is de meest voorkomende oorzaak van haaruitval.

Studies naar tweelingen schatten dat genetica verantwoordelijk is voor ongeveer 80 procent van de mannelijke kaalheid.

Mannelijke kaalheid

Je hebt misschien de mythe gehoord dat mannen het gen voor kaalheid alleen erven van de vader van hun moeder. Ook al is dit niet altijd het geval, er zit een kern van waarheid in.

In werkelijkheid is de genetische component van mannelijke kaalheid nog steeds niet goed begrepen, maar men denkt dat het polygeen is, wat betekent dat er meer dan één gen bij betrokken is.

Mensen hebben 23 paar chromosomen die hun genetische informatie bevatten. Alles, van je oogkleur tot de lengte van je babyteen, wordt gecodeerd door deze chromosomen.

Een van deze chromosomenparen, de "X" - en "Y" -chromosomen genoemd, bepaalt uw biologische geslacht. Vrouwen hebben twee "X" -chromosomen, terwijl mannen een "X" en een "Y" -chromosoom hebben.

Mannen erven hun "X" -chromosoom van hun moeder en "Y" van hun vader.

Kaalheid is sterk geassocieerd met de AR gengevonden op het "X" -chromosoom. Uit een groot onderzoek onder 12.806 mannen van Europese afkomst bleek dat mensen met het gen meer dan twee keer zoveel kans hadden om MPB te ontwikkelen dan mensen zonder het.

Dit is echter niet het enige gen dat bepaalt of u kaal wordt. In een review uit 2017 werden 63 genen gevonden die mogelijk een rol spelen bij mannelijke kaalheid, waarvan er slechts zes op het "X" -chromosoom worden aangetroffen.

Uit onderzoek is ook gebleken dat meer dan 80 procent van de mensen met merkbare kaalheid een vader had die ook hun haar verloor.

Vrouwelijke kaalheid

De genetische component van FPB is nog grotendeels onbekend, maar net als bij MPB ​​wordt gedacht dat er veel verschillende genen bij betrokken zijn.

Genen die coderen voor de productie van een enzym genaamd aromatase, zetten testosteron om in estradiol, kunnen een rol spelen bij FPB en verklaren waarom veel vrouwen hun haar verliezen na de menopauze.

Wat veroorzaakt nog meer kaalheid?

Naast genetica kunnen een aantal andere factoren bijdragen aan haarverlies bij mensen van elk geslacht. Vrouwen merken vaak haaruitval na de menopauze als gevolg van hormonale veranderingen, terwijl mannen vaak al op jonge leeftijd een kalende start opmerken.

• Hormonale veranderingen. Vrouwen ervaren vaak haaruitval na de menopauze, bevalling en zwangerschap als gevolg van hormoonveranderingen. Zowel mannen als vrouwen kunnen haarverlies ervaren door veranderingen in de schildklierhormoonspiegels.
• Alopecia areata. Alopecia areata is een immuunaandoening die fragmentarisch haarverlies veroorzaakt.
• Trichotillomanie.Trichotillomanie, ook wel haartrekstoornis genoemd, is een psychische stoornis die de drang veroorzaakt om je eigen haar uit te trekken.
• Andere medische aandoeningen. Medische aandoeningen zoals ringworminfecties, cicatriciale alopecia en traumatische alopecia kunnen ook tot haaruitval leiden.
• Bepaalde kapsels. Kapsels die uw haar onder druk zetten, zoals strakke paardenstaarten, kunnen leiden tot een vorm van haaruitval die alopecia tractie wordt genoemd. Dit type haarverlies kan permanent of tijdelijk zijn.
• Medicijnen en supplementen. Volgens de Mayo Clinic kunnen geneesmiddelen die worden gebruikt om de volgende medische aandoeningen te behandelen, tot haaruitval leiden:
  • depressie
  • hart problemen
  • jicht
  • hoge bloeddruk
  • kanker
  • artritis
• Anticonceptie. Stoppen met het gebruik van anticonceptiepillen kan ook leiden tot tijdelijk haarverlies.
• Bestralingstherapie. Stralingstherapie wordt vaak gebruikt bij de behandeling van kanker en veroorzaakt vaak haaruitval. Vaak is dit haarverlies tijdelijk.
• Spanning. Langdurige periodes van fysieke of mentale stress kunnen leiden tot tijdelijke haaruitval.
• Voedingstekorten. Het niet krijgen van voldoende eiwitten of andere essentiële voedingsstoffen zoals zink kan een negatieve invloed hebben op uw haargroei.

Hoe haaruitval te vertragen

Haarverlies veroorzaakt door genetische factoren is permanent en er is weinig dat u kunt doen om het te stoppen. Er zijn echter verschillende manieren waarop het kan worden vertraagd.

• Gezonde leefgewoonten. Een uitgebalanceerd dieet volgen, voldoende slapen, stress minimaliseren en regelmatig sporten kan uw algehele gezondheid en haargezondheid helpen ondersteunen.
• Actuele medicatie. Topische medicatie zoals minoxidil (Rogaine) is vaak de eerste behandelingslijn. Meestal breng je deze crèmes rechtstreeks op je hoofdhuid aan op kalende plekken.
• Orale medicatie. Uw arts kan orale medicatie zoals finasteride (Propecia) aanbevelen om MPB te behandelen. Finasteride wordt ook gebruikt om een ​​vergrote prostaat te behandelen.
• Haartransplantatie-operatie. Folliculaire eenheidstransplantatie en folliculaire eenheidsextractie zijn twee soorten haartransplantatieoperaties waarbij de haarzakjes van een deel van uw hoofdhuid naar kalende gebieden worden verplaatst.
• Lasertherapie (roodlichttherapie). Lasertherapie kan de haardichtheid helpen verbeteren als u te maken heeft met genetisch haarverlies of haarverlies door chemotherapie. Er is echter meer onderzoek nodig om te bepalen hoe effectief deze behandelingsoptie is.
• Bloedplaatjesrijke plasma-injecties. Bloedplaatjesrijke plasma-injecties kunnen de haargroei helpen stimuleren in gebieden met haaruitval. Net als bij lasertherapie is meer onderzoek nodig om de effectiviteit ervan te begrijpen.

Afhalen

Genetica heeft een sterke invloed op haaruitval, ongeacht uw geslacht. De genetische component van kaalheid is nog steeds niet goed begrepen, maar men denkt dat het veel verschillende genen omvat.

Hoewel genetisch haarverlies permanent is, kunnen medicijnen, lasertherapie en bloedplaatjesrijke plasma-injecties de haargroei in kalende gebieden helpen stimuleren. Sommige mensen krijgen ook haartransplantaties om delen van haaruitval te bedekken.