Overzicht
Als je in de toiletpot kijkt en blauwe kak ziet, raak je gemakkelijk ongerust. Blauw is verre van de gebruikelijke ontlastingskleur, maar het is meestal geen reden tot bezorgdheid. Meestal is blauwe ontlasting te wijten aan blauwe pigmenten of kleurstoffen die naar buiten komen wanneer uw voedsel wordt verteerd.
Kak krijgt zijn kleur door de afbraak van gal in je lever die bruin wordt als het door chemische veranderingen in het lichaam gaat. Poep kan echter gemakkelijk naar buiten komen als andere kleuren, vooral wanneer u voedsel eet dat blauw is of geverfd met blauwe voedselkleurstof. Als u echter niet zeker weet of uw kak blauw of zwart is, is het misschien het beste om een arts te raadplegen, omdat zwarte ontlasting kan duiden op een probleem met bloeden.
Waarom is mijn kak blauw?
Een 'normale' ontlasting kan in kleur variëren van bruin tot geelbruin tot donkergroen. Er zijn echter enkele gevallen waarin uw kak blauw kan lijken. Dit komt meestal door iets dat je hebt gegeten dat blauw of paars van kleur was. Voorbeelden van voedingsmiddelen die ervoor kunnen zorgen dat uw ontlasting blauw lijkt, zijn onder meer:
- bosbessen
- blauwe drank of druivensoda
- krenten
- voedsel gemaakt met blauwe kleurstof, zoals blauw suikerglazuur of blauw fluwelen cake
- druiven
- pruimen
- imitatie bosbessen, zoals die in muffinmixen
- rozijnen
Iemand kan ook blauwe ontlasting krijgen door het medicijn Pruisisch blauw (Radiogardase) in te nemen. Dit is een medicijn dat wordt gebruikt om radioactieve stoffen uit het lichaam van een persoon te verwijderen. Als u dit geneesmiddel gebruikt, is uw ontlasting waarschijnlijk blauw van kleur. Omdat dit medicijn een paar weken tot een maand wordt voorgeschreven, kan de ontlasting er enige tijd blauw uitzien.
Er is ook een zeer zeldzame oorzaak van blauwe of blauwpaarse ontlasting, bekend als porfyrie. Dit is een zeldzame aandoening die uw vermogen om heem af te breken, een verbinding in het lichaam die ijzer bevat, beïnvloedt. Naast paarse of blauwe ontlasting en urine kan een persoon met porfyrie symptomen hebben zoals:
- misselijkheid
- ademhalingsproblemen
- ongerustheid
- aanvallen
Blauwgroene kak
Soms is het moeilijk te zeggen of uw ontlasting er blauw of groen uitziet. Groene of blauwgroene ontlasting komt echter veel vaker voor dan blauwe ontlasting. De ontlasting kan groen of blauwgroen lijken van:
- gal die te snel door het darmkanaal gaat
- diarree
- formule bij zuigelingen
- voedsel eten dat groen gekleurd is, zoals drankjes, glazuur en gelatine
- ijzersupplementen
- het eten van bladgroenten en spinazie
Als groene ontlasting langer dan een paar dagen aanhoudt en dit niet te wijten is aan ijzersupplementen of veel groen in uw dieet, wilt u misschien een arts raadplegen. Dit geldt vooral als u andere spijsverteringssymptomen heeft, zoals misselijkheid of veranderingen in de consistentie van uw ontlasting.
Blauwe baby kak
Kinderen, vooral baby's, hebben misschien niet allemaal dezelfde spijsverteringsenzymen als volwassenen, die de kleur en consistentie van hun ontlasting kunnen veranderen. Ze hebben ook verschillende diëten, zoals moedermelk of flesvoeding. Kinderen kunnen ook avontuurlijke eters zijn, en soms speelgoed eten dat ze in de war hebben gebracht met voedsel.
Dingen die kinderen kunnen eten die blauwe kak kunnen veroorzaken, zijn onder meer:
- bosbessen
- kleurpotloden
- kleurstof voor levensmiddelen
- klei
Als u zich zorgen maakt over mogelijke vergiftiging, kunt u de American Association of Poison Control Centers bellen op 800-222-1222 en hen vragen naar de mogelijke complicaties van wat uw kind heeft gegeten.
Hoe blauwe kak te behandelen
Hoewel blauwe kak meestal onschadelijk is, kun je deze levendige tint meestal verminderen door voedsel met toegevoegde chemische kleurstoffen of kleurstof te verwijderen. De meeste hiervan hebben geen voedings- of gezondheidsvoordeel, dus u hoeft dit meestal niet te compenseren met andere voedingsstoffen.
Om de beweging van ontlasting te bevorderen en het zien van blauw te verwijderen, kunt u:
- drink veel water
- neem voedingsvezels op
- oefening
Wanneer moet je naar een dokter
Als u niet zeker weet welke kleur u in uw kak ziet, moet u mogelijk een arts raadplegen. Dit geldt vooral als het zwart kan zijn of de consistentie heeft van koffiedik, wat erop kan duiden dat u oud bloed in uw ontlasting heeft.
Ontlasting die donkerrood is of bloedige strepen heeft, kan een teken zijn van een noodgeval als gevolg van een bloeding in uw spijsverteringskanaal en moet door een arts worden beoordeeld.
Blauwe ontlasting die een of twee keer verschijnt nadat je iets blauws hebt gegeten, is meestal geen reden tot bezorgdheid. Maar als uw ontlasting meerdere dagen blauw is, neem dan contact op met een arts. Het bijhouden van een voedingsdagboek van wat u eet, kan uw arts helpen mogelijke oorzaken te evalueren.
Afhalen
Blauwe ontlasting kan visueel alarmerend zijn, maar is meestal geen reden tot bezorgdheid. Als u echter een kleintje heeft dat speelgoed eet in plaats van ermee te spelen, kunt u het beste de arts van uw kind of Poison Control bellen om er zeker van te zijn dat dit geen invloed heeft op hun gezondheid.
