Een droge mond is een veel voorkomend symptoom van zwangerschap. Dat komt gedeeltelijk omdat je veel meer water nodig hebt als je zwanger bent, omdat het je baby helpt zich te ontwikkelen.
Maar een andere reden is dat uw veranderende hormonen een effect kunnen hebben op uw mondgezondheid. Naast een droge mond kunt u tijdens de zwangerschap last krijgen van gingivitis en losse tanden.
Sommige aandoeningen tijdens de zwangerschap, zoals zwangerschapsdiabetes, kunnen ook een droge mond veroorzaken.
Oorzaken
Er zijn veel mogelijke oorzaken voor een droge mond tijdens de zwangerschap. Enkele van de meest voorkomende oorzaken zijn:
Uitdroging
Uitdroging treedt op wanneer uw lichaam sneller water verliest dan het opneemt. Het kan vooral gevaarlijk zijn voor zwangere vrouwen. Dit komt omdat water uw baby helpt zich te ontwikkelen. Je hebt meer water nodig als je zwanger bent dan als je niet zwanger bent.
In ernstige gevallen kan uitdroging tijdens de zwangerschap leiden tot geboorteafwijkingen of vroegtijdige bevalling.
Andere tekenen van uitdroging zijn onder meer:
- zich oververhit voelen
- donkergele urine
- extreme dorst
- vermoeidheid
- duizeligheid
- hoofdpijn
Zwangerschapsdiabetes
Zwangerschapsdiabetes komt alleen voor tijdens de zwangerschap en kan ervoor zorgen dat u een hoge bloedsuikerspiegel heeft. Het verdwijnt vaak nadat u bent bevallen.
Tijdens de zwangerschap heeft u meer insuline nodig dan normaal. Zwangerschapsdiabetes treedt op wanneer uw lichaam die extra insuline niet kan aanmaken.
Zwangerschapsdiabetes kan problemen veroorzaken voor u en uw baby, maar kan ook met de juiste zorg worden behandeld. Dit omvat een gezond dieet en lichaamsbeweging. Het kan zijn dat u medicijnen of insuline nodig heeft.
Veel vrouwen met zwangerschapsdiabetes hebben geen of slechts geringe symptomen. In dit geval zou het worden gedetecteerd tijdens een test die aan alle zwangere vrouwen wordt gegeven. Als u symptomen heeft, naast een droge mond, kunnen deze het volgende omvatten:
- overmatige dorst
- vermoeidheid
- vaker dan normaal moeten plassen
Lijster
Spruw is een overgroei van een schimmel die wordt genoemd Candida albicans. Iedereen heeft het in kleine hoeveelheden, maar het kan buiten het normale bereik groeien als je immuunsysteem niet zo goed werkt als normaal.
Spruw kan een droog, katoenachtig gevoel in uw mond veroorzaken, naast:
- witte, cottage cheese-achtige laesies op uw tong en wangen die kunnen bloeden als ze worden geschraapt
- roodheid in je mond
- pijn in de mond
- verlies van smaak
Slaapproblemen
Zwangerschap kan veel slaapproblemen veroorzaken, van niet in slaap kunnen vallen tot vaak wakker worden gedurende de nacht. Het kan ook leiden tot ademhalingsproblemen, waaronder snurken en slaapapneu.
Snurken komt vooral veel voor tijdens het tweede en derde trimester. Het komt vaker voor als u lijdt aan overgewicht, rookt, slaapgebrek heeft of aandoeningen heeft zoals vergrote amandelen.
Uw veranderende hormonen kunnen er ook voor zorgen dat uw keel en neusgangen smaller worden, wat kan leiden tot ademhalingsproblemen.
Snurken en slaapapneu kunnen ervoor zorgen dat u met open mond ademt terwijl u slaapt. Dit maakt het moeilijker om speeksel aan te maken en droogt je mond uit.
Slaapapneu kan ernstig zijn. Raadpleeg een arts als u overdag snurkt en merkt dat u erg moe bent.
Symptomen
Naast het gevoel van droogheid zijn mogelijke symptomen van een droge mond onder meer:
- constante keelpijn
- moeite met slikken
- droogheid in je neus
- brandend gevoel in uw keel of mond
- moeite met spreken
- heesheid
- verandering in smaak
- tandbederf
Behandeling
In veel gevallen zijn huismiddeltjes voldoende om uw droge mond te behandelen. Huismiddeltjes die tijdens de zwangerschap veilig zijn, zijn onder meer:
- Kauwgom zonder suiker. Dit kan uw mond helpen meer speeksel aan te maken.
- Suikervrij hard snoep eten. Dit stimuleert ook je mond om meer speeksel aan te maken.
- Veel water drinken. Dit zal je helpen gehydrateerd te blijven en sommige van je symptomen te verlichten.
- Zuigen op ijsschilfers.Dit geeft je niet alleen vocht en maakt je mond vochtig, maar het kan ook misselijkheid tijdens de zwangerschap helpen verminderen.
- Gebruik 's nachts een luchtbevochtiger. Dit is vooral handig als u wakker wordt met een droge mond.
- Goede mondhygiëne oefenen. Poets en flos regelmatig om tandbederf te voorkomen.
- Een mondwater gebruiken dat speciaal is gemaakt voor een droge mond. Deze vindt u bij uw reguliere drogisterij.
- Koffie overslaan. Vermijd zoveel mogelijk cafeïne.
In sommige gevallen heeft u mogelijk een behandeling door een arts nodig. Mogelijke klinische behandelingen zijn onder meer:
- Werk samen met uw arts om medicijnen te veranderen die uw droge mond erger kunnen maken.
- 'S Nachts fluoridebakjes dragen om uw tanden te beschermen.
- Snurken of slaapapneu behandelen als dat uw droge mond veroorzaakt.
- Spruw behandelen met antischimmelmedicijnen als dat de oorzaak is van uw droge mond.
- Een behandelplan voor zwangerschapsdiabetes opstellen, inclusief dieet, lichaamsbeweging en indien nodig medicatie of insuline.
Wanneer moet je naar een dokter
Als huismiddeltjes uw droge mond niet helpen, moet u een arts raadplegen. Ze kunnen op zoek gaan naar een onderliggende oorzaak en indien nodig een behandeling voorschrijven.
U moet ook een arts raadplegen als u andere symptomen heeft van:
- Spruw: witte, kwarkachtige laesies in uw mond en roodheid of pijn in uw mond.
- Zwangerschapsdiabetes: overmatige dorst, vermoeidheid en de noodzaak om vaker te plassen.
- Tandbederf: kiespijn die niet weggaat, gevoelige tanden en bruine of zwarte vlekken op uw tanden.
- Ernstige uitdroging: gedesoriënteerd zijn, zwarte of bloederige ontlasting hebben en niet in staat zijn om vloeistoffen binnen te houden.
- Slaapapneu: vermoeidheid overdag, snurken en vaak 's nachts wakker worden.
het komt neer op
Uw veranderende hormonen en verhoogde waterbehoefte kunnen tijdens de zwangerschap tot een droge mond leiden. Gelukkig zijn er veel manieren om dit symptoom te verlichten, van meer water drinken tot suikervrije kauwgom kauwen.
Raadpleeg uw arts als huismiddeltjes uw droge mond niet verlichten of als u andere symptomen van aandoeningen heeft, zoals zwangerschapsdiabetes.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
