Klaar om meerdere orgasmes tegelijk te hebben?
Het vaginale orgasme is vaak ongrijpbaar, maar mensen met clitorissen en vagina's zijn serieus gezegend. Trucs en speelgoed kunnen je helpen het onder de knie te krijgen (hint: truc nummer één is geduld), en het is mogelijk om meerdere versies van een orgasme te bereiken - tegelijkertijd. We hebben het over vaginaal, clitoraal, anaal en erogeen.
Maar de laatste tijd vindt er een ander soort orgasme zijn weg naar het seksdialect: het gemengde orgasme.
Wat is een gemengd orgasme?
Een gemengd orgasme wordt gedefinieerd als een clitoraal en vaginaal orgasme dat tegelijkertijd plaatsvindt. Dus ja, het zijn technisch gezien twee gelijktijdige orgasmes die de neiging hebben om te resulteren in een intensere, volledige lichaamsreactie.
Dit betekent dat de eerste stap van het hebben van een gemengd orgasme is om zowel de clitoris als de vagina tegelijkertijd te stimuleren, wat niet zo moeilijk is als het klinkt.
Ten eerste moet u begrijpen hoe vaginale en clitorale orgasmen werken.
Bij vaginale orgasmen wordt meestal de G-spot geraakt, die zich op de binnenwand van de vagina bevindt. Het stimuleren van de G-spot met regelmatige druk kan tot een orgasme leiden.
Onderzoekers hebben ook via echografie ontdekt dat de G-spot waarschijnlijk zo gevoelig is omdat deze deel uitmaakt van het clitorale netwerk: de clitoriswortel bevindt zich direct achter de voorste vaginale wand. Het raken van de G-spot kan dus ook een deel van de clitoris stimuleren.
Voor een clitoraal orgasme treden orgasmes op wanneer druk en repetitieve bewegingen worden uitgeoefend op een natte (vaak bereikt met glijmiddel) clitoris. De clitoris is een met zenuwen gevuld orgaan aan de bovenkant van de vulva dat zich uitstrekt tot in de schaamlippen. Het is groter dan gedacht.
De repetitieve op en neergaande of cirkelvormige beweging om een orgasme te bereiken, kan worden gedaan met (natte) vingers, handpalm of tong, afhankelijk van wat je partner verkiest.
Hoe voelt het?
Een gemengd orgasme kan worden samengevat als ah-mazing - en intenser dan alleen vaginale of clitorale orgasmen alleen.
Omdat zowel de vagina als de clitoris beide worden gestimuleerd, kan een gemengd orgasme alles uitlokken, van onvrijwillige bewegingen die stuiptrekkingen nabootsen tot vrouwelijke ejaculatie in sommige gevallen. (Dit gebeurt wanneer de G-spot wordt gestimuleerd, waardoor de Skene-klieren aan weerszijden van de urethra ook worden gestimuleerd.)
Maar je moet ook weten hoe clitorale en vaginale orgasmen er op zichzelf kunnen uitzien of aanvoelen:
- Clitorale orgasmes worden vaak op het oppervlak van het lichaam gevoeld, als een tintelend gevoel langs je huid en in je hersenen.
- Vaginale orgasmen zijn dieper in het lichaam en kunnen worden gevoeld door de persoon die de vagina binnendringt, omdat de vaginale wanden zullen pulseren.
Geen enkel orgasme is echter hetzelfde. Hoe je lichaam loslaat, kan variëren van een zachte zucht tot een krachtige release. Als het gaat om het najagen van orgasmes, is het het beste om geen seks te hebben met een einddoel in gedachten.
Maar als je je op je gemak voelt bij je partner en een gemengd orgasme wilt hebben, lees dan verder voor enkele tips.
Hoe een gemengd orgasme te bereiken
Zelfs als je weet hoe je van beide kanten af kunt komen, zal een gemengd orgasme oefening vereisen. Wat tips? Ontspan en ga naar binnen met de bedoeling plezier te bereiken en niet specifiek een soort orgasme.
Heb ook niet het gevoel dat je moet beginnen met het tegelijkertijd stimuleren van zowel de G-spot als de clitoris. Als een deel langer nodig heeft om te piekeren, concentreer je daar dan eerst op. En in het geval van first-timers, is tijd ook je vriend (wees niet van plan om daarna naar je werk te haasten!).
Solo
Om zelf een gemengd orgasme te bereiken, begint u vaginaal door de G-spot te vinden:
- Til met je vingers of een seksspeeltje omhoog naar je navel in een "kom hier" -beweging.
- Herhaal de beweging terwijl de sensatie toeneemt, en - in plaats van een in-en-uit beweging - wil je je aandacht op dit gebied blijven richten.
- Begin met je andere hand de clitoris te bewerken. Als je glijmiddel moet toevoegen, ga ervoor!
- Oefen snelle en harde druk uit in een herhalende beweging met uw vingers of handpalm, heen en weer bewegend of cirkelvormig.
Vibrators zijn ook een geweldige manier om je G-spot en clitoris te stimuleren, vooral als het veel werk lijkt om beide te bereiken.
Partner
Als je een partner hebt, kun je hem / haar vertellen dat de beste manier om je G-spot te bereiken eerst met de handen is. Bootst die "kom hier" -beweging naar uw navel na voordat enige vorm van penetratie begint.
Je partner kan ook zijn mond en tong gebruiken om de clitoris te stimuleren. Ze kunnen beginnen met het kussen van het gebied en vervolgens het puntje van hun tong gebruiken om te likken, waarbij ze langzaam beginnen en de snelheid en druk verhogen, evenals beweging, zoals op en neer of cirkelvormig.
Tijdens penetratie wordt een van de beste posities om clitorisstimulatie te bereiken de "riding high" -positie genoemd.
Ga op je rug liggen om dit te proberen. Je partner moet zijn penis of seksspeeltje in een hoek plaatsen zodat de bovenste schacht tegen je clitoris wrijft terwijl ze stoten. Elke stoot moet je capuchon op en neer schuiven, of voldoende druk over de capuchon geven om je clitoris te stimuleren.
Beste seksposities voor gemengde orgasmes:
- veedrijfster of omgekeerde veedrijfster
- staand
- gesloten missionaris positie
- lepelen
- doggy (maar zonder handen op de grond)
Onthoud dat elk lichaam anders is. Als deze populaire seksposities niet werken, zijn er altijd kleine wijzigingen die u kunt proberen om de juiste plekken te raken.
Ook is er geen druk voor uw gemengde orgasme om tegelijkertijd clitoris en vaginaal te zijn. In ons boek is elke combo van orgasme (of het nu anaal of zelfs tepel is!) Een plezierwinst.
Vertrouw op je gevoel met de feiten
Een onderzoek uit 2016 wees uit dat gemiddeld 54 procent van de vrouwen een orgasme bereikt door middel van clitorale en vaginale stimulatie, vergeleken met 34 procent die een orgasme kreeg via alleen clitorale stimulatie en 6 procent die een orgasme kreeg via alleen vaginale stimulatie.
En first-timers? Vertrouw op je gevoel: je kent het verschil tussen clitorale en vaginale orgasmes.
Volgens een recensie uit 2016 over de geschiedenis van clitorale en vaginale orgasmen, hebben twee onderzoeken uit de jaren zeventig aangetoond dat seksueel actieve vrouwen het verschil wisten tussen clitorale en vaginale orgasmen.
Door zelfgerapporteerde verslagen beschreven de vrouwen een clitoraal orgasme als 'gelokaliseerd, intens en lichamelijk bevredigend, terwijl een vaginaal orgasme werd beschreven als sterker en langer aanhoudend dan een clitoraal orgasme,' dieper ', een' gevoel van het hele lichaam 'met kloppende gevoelens, en meer psychologisch bevredigend. "
Stel je nu voor hoe beide tegelijkertijd gebeuren.
Emily Shiffer is een voormalige digitale webproducent voor Gezondheid en Preventie van mannen en is momenteel een freelanceschrijver die gespecialiseerd is in gezondheid, voeding, gewichtsverlies en fitness. Ze is gevestigd in Pennsylvania en houdt van alles wat met antiek, koriander en Amerikaanse geschiedenis te maken heeft.
